Comment vivre sa journée en conscience

Je suis Géraldine Prévost-Gigant, psychopraticienne, autrice, conférencière, formatrice et keynote speaker. Il est grand temps d'ouvrir notre cœur et d'élargir notre conscience. Bonjour les sensibles. Bienvenue dans 5 minutes pour les sensibles, le podcast qui fait du bien à l'âme. Ici, on se dépose, on respire, on prend un moment pour revenir à soi. Pour ce deuxième épisode, j'avais envisagé un texte, j'avais préparé ce que j'allais vous dire, et puis je me suis souvenu de ce que m'avait partagé une amie lorsqu'elle avait écouté le précédent enregistrement. Ce précédent enregistrement avait été totalement spontané. Elle a compris que je capte le champ de conscience des sensibles, que je me cale par rapport à lui, et qu'ensuite viennent les messages pour ce groupe de sensibles, pour ce champ de conscience des hypersensibles spirituels. Alors que je m'apprêtais à lire le texte que j'avais écrit pour vous, je me suis aperçue qu'en fait la vibration n'était pas la même si je me connecte à vous, à ce champ de conscience partout sur la planète. La connexion n'est pas la même, La vibration n'est pas la même. Alors bien entendu, ce sera un peu imparfait, parce que totalement spontané et absolument pas préparé. Et je pense que c'est tout l'intérêt de ces enregistrements, de ces transmissions pour vous, totalement spontanées, en fonction de mon inspiration, en fonction des synchronicités, en fonction de mon intuition et de ma clairvoyance qui me fait sentir exactement ce dont a besoin ce collectif à ce moment là, dans cet instant. Alors aujourd'hui j'avais envie de vous partager une thématique de l'ordre comment passer une belle journée quand on est au plein cœur de l'hiver, suivant là où vous vous trouvez sur la planète c'est le cas, ou pas, et comment bien vivre sa journée quand on est hyper sensible spirituel et que le monde semble aller si mal, au niveau national, au niveau international. Je partage souvent avec les personnes qui me consultent cette thématique. Je leur rappelle que si j'ai écrit les hypersensibles spirituels, ces intuitifs au cœur d'or, c'est que j'ai bien senti il y a plusieurs années que les grands sensibles allaient se sentir infiniment seuls et particulièrement agressés de voir le monde tel qu'il est. Alors je voudrais juste vous rappeler que Nous sommes dans un processus de transformation collectif et planétaire et que toute transformation passe nécessairement par le chaos. L'humanité semble avoir besoin de passer par ce chaos, d'atteindre des points ultimes de difficultés pour avoir un soubre saut de conscience. Sachez que ce qui vous rend la tâche difficile, c'est que vous êtes en avance sur votre temps. Vous êtes en avance avec cette sensibilité très particulière, cette vision du monde. En fait, vous êtes déjà connecté à ce que le monde va devenir si nous prenons un bon tournant. Sauf que le monde actuel n'y est pas encore. Vous, votre sensibilité, elle y est déjà. Vous êtes connecté à ce futur, cependant vous vivez dans cet instant présent. Alors ma recommandation, elle est toujours la même depuis ces derniers jours. Cultivez, entretenez, imposez-vous des bulles de ressources. Des pratiques artistiques, des pratiques créatives, des personnes triées sur le volet avec qui vous vous sentez bien, avec qui vous pouvez avoir des échanges profonds et ressourçants. La nature, les animaux, les forêts, les océans, les déserts, les montagnes, peu importe la nature. et portez moins attention à l'humanité et plus à Gaïa, à la planète Terre. Porter votre attention à ce qui vous ressource, c'est aussi lui donner de l'énergie, autant qu'elle vous en donne. Ce n'est pas être égoïste, c'est prendre soin de vous. C'est créer une bulle qui n'enferme pas mais qui protège, qui permet de vous ressourcer, de recharger vos batteries physiques, émotionnelles et psychiques pour pouvoir aller de l'avant. Souvenez-vous aussi que vous avez probablement choisi d'être ici à cette époque pour faire quelque chose, alors pas forcément pour faire des grandes choses, vous n'allez pas sauver le monde, mais vous allez sauver le monde autour de vous, votre monde. La première chose à faire, c'est de prendre conscience de votre valeur, de votre lumière et de comprendre que votre différence est un atout fondamental et que c'est là-dessus que vous pouvez vous appuyer pour avancer et pour créer la vie que vous souhaitez vivre, qui corresponde à vos valeurs, à votre générosité et à votre cœur en or. Vous pouvez rebattre les cartes, choisir où vivre, où travailler, vos amis, votre partenaire, vos habits, l'air que vous respirez, la nourriture que vous mangez. C'est toutes ces petites choses au quotidien qui, au fur et à mesure, vont créer une sorte d'architecture écologique, interne et externe. Imaginez que vous êtes un architecte, vous allez bâtir une structure interne de lumière et de solidité, un axe vertical, particulièrement stable, qui vous donnera force et certitude. et puis de bâtir aussi une architecture extérieure. C'est cette bulle de croyances lumineuses, de croyances positives, cette bulle de ressentis et d'émotions nourrissantes, cette bulle où circulent toutes les informations qui ont du sens pour vous et qui viennent nourrir votre sensibilité et votre spiritualité. Être hypersensible, spirituel de nos jours, c'est être ce bâtisseur et cet architecte vibratoire. Bâtissez votre architecture lumineuse et vibratoire. Faites-la vivre à l'intérieur de vous et à l'extérieur de vous. N'oubliez pas, c'est des choses très concrètes. Qu'est-ce que vous choisissez ? Pour la santé de votre corps, la santé de votre système émotionnel, la santé de votre système cognitif et la santé de votre âme, je dirais. c'est d'en prendre soin de cet équilibre, en bâtissant cette architecture vibratoire qui va venir soutenir votre structure physique, soutenir votre structure émotionnelle, soutenir votre structure de pensée. C'est là que votre âme va être heureuse et épanouie parce qu'elle sait que vous, ici et maintenant, vous avez entendu son message et que vous vous alignez avec ce qui est le plus élevé en vous. Et ensuite, vous pouvez incarner cela dans votre vie de tous les jours. Dans quel état d'esprit vous vous levez ? Quelles sont les pratiques que vous faites dès le matin ? Le sport que vous faites ? Les pensées que vous choisissez ? Les intentions que vous déposez pour votre journée ? Les personnes à qui vous attribuez de l'attention ? Les projets que vous souhaitez réaliser ? Les rêves que vous vous autorisez à avoir ? et les actes que vous posez pour les réaliser. Puis le soir, des pensées de gratitude, une prière, un remerciement à vous-même, un remerciement à la vie en vous. Puis un souhait que la nuit porte conseil, c'est-à-dire que vous puissiez avoir des rêves qui vous instruisent sur là où vous en êtes psychologiquement et spirituellement. Êtes-vous prêts à mettre en place cette nouveauté ? Êtes-vous prêts à être l'architecte de votre structure ? Laissez-moi des commentaires sur WhatsApp, le Cercle des Sensibles, pour faire un retour à cette proposition, à cette transmission. Je viens de me connecter à ce champ de conscience des hypersensibles spirituels et voici mon message totalement spontané du jour. Merci d'avoir pris ces quelques minutes avec moi. Si ces mots vous ont apaisé, laissez-les diffuser doucement dans votre journée. Si vous connaissez une personne sensible qui aurait besoin d'entendre cela, n'hésitez pas à lui partager cet épisode. Prenez soin de votre énergie, de votre regard sur le monde, et surtout restez fidèle à votre lumière intérieure. Je vous dis à très bientôt pour un nouvel épisode de 5 minutes pour les sensibles. C'était Géradine Prévost-Gigant, psychopraticienne, autrice, conférencière, disponible pour accompagner tout être sensible à trouver la paix dans son cœur. Merci pour votre présence, merci pour votre fidélité. Pour en savoir plus, rendez-vous.