Overcoming Crohn's disease 💪

A man diagnosed with Crohn's disease started the Wim Hof Method in 2012 and says his symptoms flattened within eight months. He's been medication-free and symptom-free for nine years.
Chapters
Ik ben in 2012 met Wim in contact gekomen doordat ik ziekte van Crohn heb. Crohn is een auto-immuunziekte. Je immuunsysteem is in de war en die valt je eigen lichaam aan. En dat resulteert eigenlijk in ontstekingen. En bij Crohn is dat ontstekingen in je hele spijsverteringskanaal. Er is niet echt een oplossing voor. Ze kunnen alleen Iets geven om de ontstekingen te onderdrukken en iets om je eigen immuunsysteem af te breken. Toen gingen bij mij echt alle alarmknoppen aan. Ik ben eigenlijk elke dag de methode toegaan passen in mijn leven. Toen merkte ik al vrij gauw dat de intensiteit van mijn klachten ietsje vlakker werd. Dus op een gegeven moment, dat motiveerde, motiveerde steeds meer. En toen heeft het acht maanden gekost om eigenlijk van ziekte van Crohn af te komen. Want ik ben nu negen jaar medicatievrij, klachtenvrij. Dus dat is de motivatie om het te blijven doen.
More from Wim

Where thinking stops, and manifestation begins. #wimhof #manifestation #meditation

For 30 years they called me crazy, irresponsible and a thousand other things...📹: @uproxx

Are you missing out if you don't have an ice bath and only do cold showers? 🚿

Are you someone who suffers from cold hands? This ice-bucket exercise helps.🧊 #wimhofmethod






