Wim Hof, the Iceman, plunges into freezing water and talks through it in Dutch and English, calling the cold wonderful and stressing he does this for pleasure, not to prove anything. He freezes his belly, wishes everyone merry Christmas, and says life is good.
Chapters
Hey guys, I'm the Iceman. Very cold. No, very warm. Hearted. Wat ik wil aantonen met de dingen die ik doe, is eerder dat ik niets wil aantonen, dat ik het gewoon doe. Wow, dit is ijswater. Dit is een oefening voor de plezier. Het is lekkere koude water. Koude water is geweldig. Het is geweldig. Het is geweldig. Geweldig, geweldig, geweldig, geweldig. Ik heb mijn buik afgevroren. Fijne kerst voor jou, kleine ijskip. Ja, dat zou ik ook zeggen als ik... Jezus. Yes! Motherfucker. Oké, Wim. Ik had hem net niet. Hij is als een ziel. It's like breathing. Have fun! This is nice! Life is good, man. Life is good.