פודקאסט תודעה גבוהה - פרק 6 - כאבים

The host explores pain as an intelligent tool for spiritual rebirth, not failure. He describes three stages: flooding (pressure and confusion), breaking (ego collapse), and integration (expanded awareness). Pain expands your capacity and opens space for growth, shown through examples like physical training, fear of rejection, and business failure.
Chapters
זה יום אחד השיעורים היותר מעניינים והיותר חשובים על נושא כאב, אוקיי? כאבים, כאבים, כאבים. אנחנו לומדים פה בעצם על החוקים הרוחניים דרך עולם הקבלה, ואנחנו רואים שיש איזושהי מערכת הפעלה לעולם הזה. אוקיי? אם נעמוד בצורה כזאת וכזאת, השתוות הצורה, ריאקטיבי פרואקטיבי, כל הדברים שדיברנו לפני זה, אנחנו נקבל את מה שאנחנו רוצים, נכון? ואז נשאל את השאלה, למה מגיע כאב? מה זה כאב? מה מטרתו של הכאב? ולמה בכלל הוא פה? עכשיו, כאב הוא לא איזושהי טעות במערכת, הוא לא משהו שהוא לא בסדר, כן? הוא סך הכל דרך שאנחנו בוחרים לעבור, שאנחנו לא עומדים באותם החוקים, או במילים אחרות. אנחנו יכולים לקבל את מה שאנחנו רוצים בשני דרכים, בטוב, מה שנקרא, לעבוד דרך החוקים האלה, להשתוות צורה לבורא, להיות באורות גבוהים כל היום, כל החיים, עד שנסיים פה ונעבור לשלב הבא, או דרך כאב, אוקיי? מאוד מאוד מאוד פשוט. עכשיו, כאב זה ממש לא איזושהי תקלה במערכת, אלא זה סימן לכך שנשמה חדשה, או הרובד החדש של הנשמה שלי, רוצה באמת להיוולד בדיוק כמו ההיריון ולידה, שרגע לפני שהדבר הכי גדול בעולם שקורה, מביא, הדבר שהכי כואב בעולם מביא את האור הכי גדול בעולם שזה ילד, אותו דבר העניין פה כאב, כאב יש לו אינטליגנציה והוא בא ללמד אותי ולהעביר אותי שיעור. מאחורי הכאב, אחרי שאני אחווה את הכאב ואעבור אותו, מסתתר באמת אור מאוד מאוד מאוד מאוד גדול, אוקיי? עכשיו יש כמה סימנים לפני שכאב ככה מופיע, חלקנו אולי אפילו שומעים את זה ונמצאים בהם עכשיו, ליבי ליבי איתכם, אתם בתהליך מדהים, ומי שלא, פשוט תהיו מוכנים לזה, זה בסוף יגיע לכולנו. דבר ראשון, אני מתחיל להרגיש שיש משהו שהוא לא תקין באוויר, יש איזושהי תחושה בעיקר של שיפוטיות. אם אתם חווים כרגע כאב, ברכותיי, באמת, אתם נמצאים באחד המקומות הטובים ביותר והנכונים ביותר שאנחנו יכולים להיות בהם, אם אנחנו לומדים איך לעבוד עם זה. ואיך אנחנו עובדים לעבוד את זה? בואו נבין רגע מה שלבי הכאב. יש סך הכל שלושה שלבים לכאב. השלב הראשון, באמת שלב ההצפה, מה קורה שם? יש איזשהו לחץ שמתחיל להצטבר, אני מרגיש שאני ככה הולך אחורה ודברים לא עובדים ודברים שהיו אמורים לעבוד בצורה מסוימת עובדים בצורה אחרת, יש איזושהי תחושה באוויר של בלבול, של רגרסיה, של משהו לא עובד כמו שצריך והדבר הראשון שלנו זה רגע, תגובה הראשונה שלנו זה להילחץ, משהו לא בסדר, משהו לא עובד. יש משהו שצריך לתקן, כמו שלימדו אותנו, אם משהו כואב צריך לטפל בו כמה שיותר מהר, צריך לסגור את הכאב הזה, צריך למנוע ממנו להתפרץ החוצה. זה השלב הראשון. שלב השני זה השלב של השבירה. שלב שהאדם מרגיש מה שנקרא שהוא התרסק, שזה כואב, שזה, מרגיש שזה גדול עליי, שזה לא מגיע לי, שזה למה זה קורה לי, שאני קורבן וכולם אשמים חוץ ממני ו... איך אני רק מעיף את הכאב הזה מהחיים שלי? וזה שלב שהוא מאוד מאוד מאוד כואב ומאוד נמוך ומאוד שובר. כשאתם נמצאים בשלב הזה, אני מזמין הזמנה אישית, לא לשפוט. כמו שאתם לא שופטים אחרים אם חלילה נפטר להם מישהו קרוב והם בכאב ואתם רוצים סך הכל להיות שם בשבילם, ככה תנסו להיות בשבילכם בנקודת השבירה הזאת. אל תשפטו, כי יש לכאב הזה מטרה ועוד רגע נבין איך להסתכל עליו ואיך להבין אותו. אבל כמו בלידה פיזית, לפני הרגע הכי גדול יש את הכאב הכי גדול, זה בדיוק רגע השבירה. השבירה של מה? בואו נשים על זה דגש, זה האגו נשבר. הוא נשרף מבפנים, משהו לא עובד והוא לא מצליח לתקן אותו או לא מצליח לזה, ולכן זה מרגיש כל כך כואב. אוקיי? איזושהי הרגשה של עיבוד שליטה ממש. שלב השלישי, זה השלב היפה שקורה בדרך כלל אחרי הכאב, עוד רגע אני אתן דוגמאות. יש איזושהי בהירות חדשה, יש איזשהו שקט מאוד מאוד חזק, יש תודעה שמתרחבת, יש מקום לאור חדש, יש משהו שנוצר עוד מקום, עבר איזושהי סערת רגשות, עברנו את החלק של ההאשמה, של חלוקת ההאשמות, של לנסות רגע להתמודד, ופתאום יש איזשהו שקט שמאפשר מקום לדברים חדשים להיכנס, האדם מרגיש ממש שהוא נולד מחדש סביב איזשהו... נושא או משהו חדש. עכשיו, האם נצליח להסביר לכל דבר למה זה קרה ולמה הכאב הזה? כנראה שלא. אנחנו מתוכנתים, כמו שאמרנו, להסתכל על זה שזה משהו שלילי, שזה משהו שהוא לא בסדר, משהו צריך לתקן וכן הלאה. אבל בעצם, קבלה מלמדת אותנו שיכול להיות שזה בדיוק ההפך. לדוגמה, אם אנחנו הולכים לחדר כושר, תחשבו על זה רגע. אנחנו הולכים במטרה להכאיב לעצמנו. יותר מזה, אם אנחנו משלמים למאמן כושר, אנחנו באים אליו ואומרים לו, שומע? לפי גודל הכאב שלי ביום אחרי האימון, אומר עד כמה היית טוב. ועל בסיס זה אני גם משלם לו, זאת אומרת, אני משלם לו שהוא יכאיב לי, מה? איך זה הגיוני? עכשיו, פה זה מאוד הגיוני לנו, כן? כי אנחנו מבינים שבשביל ששריר ייבנה, שריר חדש, שריר ישן צריך להתקרע. כשריחה דעה שצריך להישבר, זה בדיוק אותו דבר. כאב הוא בעצם תהליך ההתרחבות של הכלי. כאב עוזר לנו לגדול, עוזר לנו להתרחב, עוזר לנו, אם אמרנו בקשורים הקודמים של אורות וכלים, עוזר לנו ליטרלי להחזיק יותר אור. אם היינו כוס חד פעמית, הרגע הכי כואב זה הרגע שהכוס הזאת מתקלפת ונשברת לחלוטין, אבל ברגע שהיא נשברת, היא יכולה להפוך לקערה. וברגע שהקערה הזאת נשברת היא יכולה להפוך לגיגית, הרגע הזה של המעבר זה בדיוק הרגע של הכאב שאנחנו מדברים עליו. המטרה של אותו הכאב זה לעורר אותנו, לגרום לנו לשאול שאלות, להתפלל, לבקש סליחה, עזרה, כל דבר שיגרום לנו באמת להיעזר, כי סך הכל כאב הוא השליח, הוא תמיד תמיד תמיד תמיד תמיד בא כדי לנקות אותנו ומאחוריו יש מסר מאוד גדול. עכשיו, אחד הכאבים שכולנו מתמודדים איתם זה פחד מדחייה, אוקיי? גברים שלא מתחילים עם בחורות, יוצרי תוכן שלא מוציאים תוכן החוצה כי הם מפחדים שהלקוחות לא יאהבו אותם וכן הלאה וכן הלאה. הדבר המרכזי שחשוב מאוד שנדע על כאב, זה מאחורי הכאב מסתדר איזשהו אור מאוד מאוד מאוד גדול. עכשיו, תן דוגמא לפחד שכולנו מכירים, איזשהו פחד מדחייה, אוקיי? גבר צעיר שלא מתחיל עם בחורה כי הוא מפחד שהיא תגיד לו לא. בעל עסק שלא מציע שירות ללקוחות כי הוא מפחד שידחו אותו וכן הלאה וכן הלאה. עכשיו, הסיבה לזה שיש פחד וכאב מאוד גדול במהלך הזה, זה בדיוק בגלל שמאחוריו יש אור מאוד מאוד מאוד גדול לחשוף אל מול העולם הזה. אני אתן דוגמה. אם חוויתי כאב מאוד מאוד מאוד גדול בעולם מסוים, בתחום מסוים, אני אתן דוגמה של עסקים, בעל עסק שפשט רגל ואז עלה והצליח, בגלל ובזכות הפשיטת רגל יש לו ערך הרבה יותר חזק לתת לאנשים אחרים שנמצאים אולי בדרך לשם הוא רגל לפני כי הוא כבר חווה את הכאב וראה שמאחוריו מסתתר שיעור שלימד אותו במקרה הזה אולי לא להסתמך על אחרים אולי לייצר מוצר יותר טוב שיעור לא משנה כרגע מה השיעור שלו אבל הסיבה לזה שהוא למד את השיעור הזה שהשיעור הזה גרם לו להגיע לאקזיט או וואטאבר היא בגלל ובזכות אותה פשיטת רגל שבאותו הרגע, אם נשים אותה ונתחום אותה, היא מאוד לא נעימה, היא מאוד כואבת, היא מאוד מפחידה. אבל אחרי שהוא התמודד איתה ואחרי שהוא עבר אותה, הכאב בדיעבד נהיה המתנה הכי גדולה שלו, בעצם הכיל את האור הכי גדול שעזר לו להתרחב. ולכן כאב, מטרתו היא להגדיל אותנו ולשבור לנו את הכלי ולגרום לנו... להיות יותר חזקים בתחום המסוים שבו כואב לנו. אם ניקח דוגמא עוד הפעם את העניין של הפחד מדחייה, אם אני הולך כל יום ומתחיל בטיילת עם 200 בנות, הכאב הזה כבר לא מנהל אותי יותר. זאת אומרת שאני יותר חזק ואני לא מפחד יותר לקבל דחייה. כי אני אתחיל עם 200 בנות, כנראה שאני לא אקבל 200 מספרים, אולי אקבל 190, אולי אקבל 10, אבל זה לא מונע ממני לעשות את אותה הפעולה שפעם הייתה מפחידה אותי, ולכן בפעם הראשונה, השנייה, השלישית, ששברתי את הפחד הזה, ונפגשתי עם הכאב הזה וראיתי שהוא לא כזה נורא. מה שהבנתי גם אחרי זה, מה שקיבלתי במתנה בזכות זה שהיה לי את היכולת להתמודד עם הכאב, זה זה שעכשיו הוא נתן לי את המתנה שלו. מה המתנה? אני לא מפחד מדחייה יותר. איך נראים חיים בלי פחד מדחייה? אני יכול להתחיל עם מי שאני רוצה מתי שאני רוצה. כי גם אם היא תגיד לי, לא, זה כבר לא כואב לי, התמודדתי עם הגרוע מכל, דחו אותי 200 בנות, מה זה משנה עם עוד אחת? אותו דבר עם עסקים, עשיתי את המהלך הזה והזה והזה, זה לא יעבוד, אני אפסיד כסף, כבר הפסדתי, הייתי בפשיטת רגל, מה יכול עוד להפחיד אותי? הגעתי למקום הנמוך ביותר, עכשיו האם חייב להגיע למקום הנמוך ביותר? לא, אבל אם אני מתמודד עם כאב כרגע, אני רוצה לזכור את זה בנקודת אור מאוד מאוד גדולה, שברגע שאני אעבור אותו, רק אז אני אבין את השיעור שלו ולמה הוא היה פה כרגע באותה נקודה. מה אני רוצה לעשות? להתמודד איתו. איך זה נראה? בואו נבין. דבר ראשון שאני רוצה לעשות זה להבין מה מפחיד אותי, למה זה מפחיד אותי ואיך אני יכול לפעול עכשיו לתוך אותה סיטואציה שהכי מפחידה אותי. תחשבו על זה רגע. אם מנהל אותי לא להיכנס למינוס, אוקיי? אני לא רוצה עכשיו ללכת ולפזר כסף ולהיכנס למינוס כדי להרגיש את זה. אני יכול גם לדמיין את זה, אני יכול גם לחשוב על זה. אני יכול גם להכיל את הכאב העתידי הזה כדי לנקות אותו ממני הלאה. הקבלה אומרת שככל שאנחנו ניגע יותר בכאב בזמן שהוא נמצא, זאת אומרת, לא ננסה להוזיז אותו, אלא נגיד נבין שיש פה אינטליגנציה ויש כאן שיעור מאחורי זה. ואם מגיע כאב ואני רק מנסה להוזיז אותו ימינה, שמאלה, אני לא מקבל את השיעור, תחשבו על זה תמיד כמו איזשהו סולם. הכאב בא ואומר לכם, שומעים, רק שתחוו אותי בצורה 10. אני אעלם, תקבלו את אותה המתנה ותוכלו להמשיך הלאה בחיים שלכם. עכשיו מה קורה? אנחנו הרבה פעמים, כאב עדיין ברמה 10, אנחנו מתחילים ב-1, כואב לנו מדי, הולכים אחורה. צוברים מוטיבציה וזה וזה, מגיעים ל-2, 3, כואב מדי, הולכים אחורה. אבל כאב עדיין אומר לכם, שומעים? תגיעו ל-10, אני אעלם לחלוטין, תקבלו את המתנה, תקבלו את המעטפה מה שנקרא, ותוכלו להמשיך ליעד הבא. ולפעמים אותו הכאב שלוקח לנו לגעת בו כל פעם קצת, כל פעם קצת, יכול לקחת לנו גם 30 שנה. אבל אותו הכאב יכלנו גם לחוות אותו בשלוש דקות, כואבות, שורפות, מפחידות, וזהו. עכשיו קל להגיד, קשה לבצע, כן? בכולנו זה נמצא. העניין שאנחנו מבינים שכאב עובד בצורה כזאת ויש סיבה לזה שהוא נמצא, הוא סך הכל בא לתקן אותנו, להחזיר אותנו למסלול ולהגיד לנו, שומע? יש סיבה לזה שאני פה, אני פה כדי להגדיל אותך. בוא תלמד משהו שאני מסתתר מאחוריי, בוא תקבל את המעטפה ותוכל להתקדם הלאה. עוד קונספט שעוזר לנו להתמודד עם כאב, זה להסתכל על זה ולהגיד, רגע, למה רק כשכואב לי משהו אני בא בתלונות ואומר למה זה מגיע לי, איזה מסכן אני וכן הלאה וכן הלאה ומחפש את הניחומים? למה כשדברים עובדים לי ממש טוב, אני לא בא ואומר... למה זה מגיע לי כל הטוב הזה? מה עשיתי כל כך בחיים שמגיע לי לקבל את כל הדבר הזה? אנחנו לא נותנים את הקונטרה הזאת, כן? אנחנו באים והקבלה באה ואומרת, בואו ניקח את גודל הכאב ונתייחס אליו כמו גודל ההצלחה או גודל המילוי. כשקוראים לשני הדברים האלה, אני יכול להסתכל בפרספקטיבה ולהגיד, אוקיי, הבנה כזאת תעזור לי להימנע מהרולר קוסטר, מהאפס אנד דאונס שאני נמצא בה. אם אני למטה, אני מבין שזה לא טובתי, יש פה איזשהו שיעור. אם אני למעלה, אני מבין שזה לא טובתי, יש פה איזשהו שיעור. אם אני למטה, וכן הלאה וכן הלאה. זאת אומרת, הבנה של מה כאב בא לעשות, ובנוסף, כשאין את הכאב, להעריך את מה שיש לי, עם אותה המתנה שגם כאב נותן לי, אבל מהמקום החיובי, עוזר לי פשוט לעלות בצורה מאוד מאוד יציבה ומוכרת, ובעיקר בריאה. זה הדבר השני. הדבר השלישי שהקבלה מלמדת, שזה חוק מה שנקרא מאוד מאוד מרגיע, זה אין שום כאב שמגיע אליי כרגע שאני לא יכול להתמודד איתו. כל מבחן שיש לי, כל כאב שיש לי, כל אמונה מגבילה, כל דבר שלא נעים לי בחיים, הסיבה שיש לי אותו בנקודה הזו כרגע, זה כי אני יכול להתמודד איתו. מעולם לא נקבל כאב שאנחנו לא מסוגלים להתמודד איתו, ותמיד תסתכלו אחורה, אם תסתכלו אחורה בחיים, אתם תראו כאבים שחוויתם, פרידות, הפסדים, חברים, דברים שלכם אישיים שחוויתם ובאותו הרגע זה כאב מאוד, והנה אתם היום, שמים אצבע, רואים שאתם בחיים, נשמתם, חייתם אחרי זה, יכול להיות שלא הסכמתם עם זה, זה לא משנה, עדיין זה היה מספיק כואב או גדול כדי שתוכלו להתמודד איתו, והנה אתם פה. אז זו עובדה שאתם מסוגלים. זה הדבר השלישי. והדבר האחרון והחזק ביותר, ששוב, לי ברמה האישית נתן כל כך הרבה אור וכל כך הרבה תובנה, תודעה, תובנה, תודעה, אור, תרצו איך לקרוא לזה, זה לחלק את זה לשלוש דרגות, בסדר? אחת, שתיים ושלוש. דרגה ראשונה, ההסתכלות על החיים, על הכאב, על כל מה שלא הגיע. זה קורה לי, אוקיי? ההוא חתך אותי בכביש, הלקוח זה, הלקוח זה, כל דבר שכואב לי קורה לי. איזה תודעה זו? כמו שאנחנו מבינים, תודעת קורבן. מאיפה היא מגיעה? מהאגו. מה אני לומד פה? מתוך השיעור הזה? שום דבר. אפס שיעורים, באמת. זה ירגיש לי טוב, אני אוכל להתקדם הלאה, אני אחלק האשמות לכל העולם ויש טוב, אני באמת ארגיש יותר טוב עם עצמי, זה יעזור לי, כמו שאמרנו מקודם, לטשטש את הכאב. להימנע ממנו, להוזיז אותו הצידה, כי לא עשיתי פה באמת עבודה פנימית. הרי אמרנו, אם הכל לטובה, certainty beyond logic, ודאות מעבר להיגיון, שהכל באמת כאן כדי להעביר אותי איזה משהו, אז גם הכאב הזה כאן כדי להעביר אותי משהו. והתודעה הראשונה שאני לא רוצה להיות בה, זה תודעת הקורבן. מה זה אומר? קרה לי משהו, יש איזשהו כאב, זה משהו שהוא קורה לי, אוקיי? העולם הזה אכזר וקרה לי וכן הלאה וכן הלאה. עליתי ברמת התודעה, הגעתי לדרגה 2. מה זה דרגה 2? זה קורה עבורי, אוקיי? אותו הכאב כאן כדי להעביר אותי איזשהו תהליך וללמד אותי משהו. מה בשלב הזה, איזה תובנות או איזה שיעורים אני מקבל? לפחות אני משלים עם חוקי היקום. אני מסתכל על זה ואני אומר, זה בוודאות לטובתי. יכול להיות שאני לא יודע למה, אני לא מבין את זה עכשיו, עכשיו זה גם מאוד כואב, אחר כך זה יתבהר לי למה זה היה טוב וכן הלאה וכן הלאה, אבל אני קודם כל משחק בלבל תודעתי רוחני קצת יותר גבוה, שאני אומר, הכאב הזה, קשה ככל שיהיה, בלל הוא עבורי, הוא בשבילי, אוקיי? זה השלב השני. שלב השלישי, שבו אנחנו רוצים בשאיפה להיות כל הזמן, תודעת הנשמה. השלב השלישי זה בעצם תודעת הנשמה, לאן שאנחנו בעצם שואפים להגיע. וזה אומר, הכאב הזה כאן כי הוא עובר דרכי. מה זה אומר? שרק בזכות הכאב הזה, מה שלא מחכה מאחוריו, זה בסדר שאני כרגע לא רואה את זה, עכשיו כואב לי, אני לא מבין, לא יודע מה השיעור וכן הלאה וכן הלאה, אבל אני מאפשר לו להיות פה. אני מאפשר לו, אני מכיל אותו, אני לא מנסה לטשטש אותו, אני לא בורח ממנו, אני מקבל אותו, אני אוהב אותו, כי אני מבין שהוא כאן כדי ללמד אותי משהו והוא עבורי והוא בשבילי. ורק בזכות הכאב הזה אני אהיה מה שאני אהיה אחרי זה. הרבה יותר קל לראות את זה בדיעבד. רק בגלל השיעורים הכואבים כל כך שכבר עברתם לפני, קיבלתם את אותה המתנה עכשיו שאתם יכולים להעביר אנשים הלאה. רק בגלל שחוויתם פרידה מאוד קשה, אתם יכולים לעזור לחבר שחווה פרידה מאוד קשה. רק בגלל שהייתם בפשיטת רגל, אתם יכולים לעזור לעסקים להימנע מהפשיטת רגל או מהכאב הזה. אך ורק בגלל ובזכות הכאב הזה שנמצא פה עכשיו, לא נעים ככל שיהיה, אני רוצה לשמור על תודעה גבוהה ולהגיד, אני כאן חווה את הכאב הזה, נותן לו לשרוף את האגו, זה שובר לי את הכלים, זה לא מרגיש נעים, אני רוצה גם להוריד את כל המגננות שלי של להיות גבר חזק ולא בוחר, להתפרק. להתפרק, להוציא הכל, איך שזה יוצא, כמה שזה יוצא, מתי שזה יוצא, לחוות אותו, לתת לו את המקום שלו, ולצפות לאור המאוד גדול, למתנה המאוד גדולה שמחכה לי מאחוריו, כי אחרת הוא לא היה פה. לכאב יש אינטליגנציה, ויש לו סיבה, ורק לדעת את זה, או להבין את זה, כמו שהקבלה באמת מלמדת אותנו, שכל כאב יש לו מטרה אחת, נותן הרבה מאוד שקט. תחשבו על זה שבפעם הבאה שכואב לכם, אם לא כואב לכם עכשיו, אתם יכולים להסתכל על זה בעיניים אחרות. אתם יכולים להגיד באמת, בלב של לב, שגם זה לטובה. לשחרר ולהגיד, גם אם אני לא מבין, זה מעבר להיגיון שלי, זה עדיין לטובה בוודאות של 100%, וזה בסדר שאין לי את כל התשובות עכשיו. אני לא מנסה לטשטש אותו, אני לא מנסה לטשטש אותו, אני לא מנסה להעיף אותו, אני מתמודד איתו, אני נותן לאגו שלי להישרף. אני שוהה. תנסו לעשות את התהליך הזה עם כאב קטן ככל שיהיה וגדול ככל שיהיה. זה עבודה, זה לא פשוט, זה ישרוף, זה יכאב, אבל זה ירפא מאוד, מאוד מאוד מאוד. הדרך לעבוד עם כאב זה לקבל את זה שהוא אמור להיות פה. אין לו שום בעיה, אין כאן שום תקלה בתוכנית. אתם אמורים לחוות את הכאב הזה כמו שהוא, כואב ככל שיהיה, כדי להבין את השיעור שלכם. מה השיעור? אתם יודעים, ואתם גם תדעו אותו הרבה יותר טוב בהמשך, מיד לאחריו שתתמודדו עם הכאב. אז בנימה הזאת, אגיד לכם לכו לכאוב, ולכאוב עם אהבה, ולכאוב עם אמונה, שכל מה שצריך ללמד אתכם שיעור בדרך שהוא צריך ללמד אתכם, כבר נמצא פה עכשיו. גם זו לטובה, קחו את השיעור הזה והכי חשוב, תשתמשו בידע ובאורות שקיבלתם מהכאב הזה כדי להעביר אותו הלאה. אנחנו ניפגש בשיעור הבא.
More from idan

מפגש קבלה - קהילה גבוהה 23 - 13.07.2026 - הפסד הוא האסטרטגיה החזקה ביותר לצמיחה









