I videon talar Johan Åberg om hur sociala mediers ständiga framställning av perfekta liv – vackra hus, lyckliga familjer, spännande resor – skapar en farlig jämförelsesträcka som leder till ångest och en krympande självuppfattning. Han påpekar att folk ofta tror de jämför sig med dem som har det sämre, men i verkligheten jämför vi oss med den lilla procenten som har det bättre på vissa områden. Åberg föreslår istället att vi vågar vara öppna och sårbara, särskilt som ledare, genom att visa sina rädslor, brister och utmaningar. Detta bryter illusionen av ett perfekt liv, minskar andras ångest och signalerar att de också kan vara ärliga om sina svagheter. Han menar att sådan öppenhet är ett tecken på personlig utveckling och ett viktigt ledarskapsverktyg för att skapa en kultur där problem kan lösas bättre. Videon avslutas med en uppmaning att prenumerera på kanalen och dela sina tankar i kommentarerna.
Chapters
Någonting som jag upplever ofta, det är att man ser i det här flödet på LinkedIn till exempel, eller på Instagram är väl toppen, där alla människor de lyfter upp allting som är perfekt visst. Det är det perfekta huset, det är den perfekta parn... Barnen och partnern, det är den här nya resan. Fast resan det vågar man inte visa längre för då blir man shamed. Så inga mer resor. Det här är ett problem eftersom då sitter många andra människor och tänker såhär okej men jag som har det här problemet, den här utmaningen och mitt liv är inte såhär perfekt skapar en massa ångest. För man jämför sig med varandra och det är ju en av de stora problemen eller ett av de stora problemen med sociala medier att människor jämför sig så förbaskade. Om du nån gång har gjort det på samma sätt som jag har jämfört med en massa. Det är ju att man krymper ju som människa. För man jämför sig ju alltid med dem som har det sämre än vad man själv har. Eller hur? Och så är man så tacksam för att allting är så bra. Nej, det är ju inte så det funkar. Utan man jämför sig med den lilla procent som har det bättre på något perspektiv. Det som jag vill att du ska tänka på. Det är att istället våga vara öppen och sårbar. Tänk dig på det här sättet. Om du träffar en person som säger så här. Har hände den så här som jag började den här filmen. Och säger, ja jag har så bra självförtroende. Det är så starkt mitt självförtroende. Tittar ner lite i backen. Ja, det är så starkt mitt självförtroende. Eller så har du en person som är lite mer så här. Ja, jag vet att jag kan någon form av manlig pose här. Strunt i det! Det jag vill att du ska tänka på vad händer när jag sitter så här så säger jag. Det här är mitt stora problem. Mitt stora problem är att jag har så dåligt självförtroende. Det är min utmaning. Och självklart blir det ju så att människor säger så här, okej men den här killen har ju inte det som problem. Nej, precis. Och det är därför det är okej att visa att livet inte är perfekt. Du som ledare, du har en skyldighet skulle jag säga, att visa dina tillkortakommande, dina rädslor, dina utmaningar. För att om du inte gör det, nu ringer ett barn också mitt i det här som vill vara en schuss. Vi filmar här. Hon sa ju att hon tog med sig nycklarna. Jag får ringa dig alldeles strax. Hejdå! Var var vi någonstans? Ja, att livet inte är perfekt. Livet är inte perfekt och det här var väl ett bevis på det. Jag måste snart ringa upp min dotter igen. Hur som helst så är det ju så att om du vågar visa det så funkar det tvärtom. För då kommer alla känna, okej Men den där tjejen eller den där killen har ju koll på läget för de vågar vara öppna och visa att vara sårbar, att visa sina tillkortakommanden. De måste ha kommit längre i sin utveckling. Så jag vill utmana dig att faktiskt våga visa att livet inte är perfekt. För att det är ju inte det. Det hjälper ju alla andra som vill lyckas med det som du har lyckats med att känna. Okej, men kan hon eller kan han? Då kan jag med. Istället för att bara ha en massa ångestkänslor över. Oj, det är så perfekt hos den här personen. Nej, men det är ju inte perfekt. Det är det som är grejen. Men ledarskap handlar ju om att konsekvent skapa och lösa problem så att du får bättre kvalitet på de problemen som du har. Så det var det med idag. Om du inte redan gjort det, se till att du prenumererar på den här YouTube-kanalen. För det kommer en massa annat bra innehåll också. Och du får gärna dessutom se till att dela vad du tycker i kommentarerna och ha en jättefin dag. Vi ses!
