Har du brug for ekstra fodboldtræning? - Den mentale Kriger - Video 16

A motivational talk in Danish about why extra football training matters. The speaker argues that doing more than your teammates, combined with mental toughness and smart rest, is how you actually stand out and improve.
Den mentale krigere og ekstra træning, ekstra træning, det man nødt til, hvis man vil nå noget. Du spiller en fodboldklub, hvor I er en 22 mand i troben. I træner det samme allesammen. I træner lige længge allesammen. Så hvad er det lige præcis, der gør, at du skulle blive valgt? At du skulle være den bedste? At de man skulle få mest øje på dig? Ja, som ungdomspillere, der er det talentet, man ser. Når du kommer op som senior, så er det nogle andre ting, der skiller sig ud. Man skal kunne se på dig, at du vil det mere end andre. Du nødt til at gå lidt længere. Du nødt til at gøre lidt mere. Det nødt dig ikke noget, at du spiller samme 22 spiller. Alle 22 spiller træner det samme og gør det samme, så forventer man at blive bedre end de andre. Det gør man altså ikke. Man bliver bedre end de andre ved at træne mere end de andre. Man bliver bedre end de andre ved at gøre langt mere end de andre. Man bliver bedre end de andre ved at træne meget mere effektivt. Træne meget mere. Måske når man kan træne om formiddagen, så træner man formiddagen. Man bliver bedre end de andre ved at spise ordentligt, sove ordentligt, og have sin rigtig hvile dag. Men det, der er vigtigt, er, at man skal kunne yde 100 % hver gang man er der. Og er der nogle svagheder, hvor man tænker, at jeg kan gå og bruge lidt på hoved, eller jeg mangler mit højre ben lidt, så er det din opgave, hvis du er bedre end de andre, så må du gå ud og træne. Og jeg ved godt, at der er rigtig mange fodboldspillere, der tænker, at det skulle pine lidt for der, så tænker folk, og hvad fanden, det træner en søn, det er, det vil jeg skide på. Hvis du vil noget, så må du blive kaldt træner en søn, så må du blive kaldt alt muligt for det. Hvis din stolthed står dig i vejen der, så er det ikke ved det nok. Men laver jeg tro, at når man træner sammen med 22 andre, hvis ikke man har sin egen strategi og sin egen arbejdsform, som skulle være bedre end de andre, så når man ikke længere end de andre. Man skal kunne se på dig, at du vil det mere, så man går selvfølgelig ud efter træning, og træner sit højreben, eller sit venstreben, eller sit hoved. Alt der er hængig af, hvad man har brug for. Og har man mulighed for at træne to gange, så er det, man gør. Bare man også husker sin hvilddag. Eller hvad jeg tror, at det bare kommer af sig selv, fordi trænerne har givet dig et træningsprogram, og så i alle 22 træner det samme. Possession, og så spiller I lidt intervall, og så laver I lidt. Jamen det gør jeg i alle sammen. Så er det den med det største talent, man får mest øje på. Det er ikke den, der lærer mest. Du er nødt til at lære dig selv mest ved at træne mere. Hvis du skal lægge et pusselspill, og du skal lægge det 1000 gange hjem, så tror man, at du lagt det 500 gange, så lægger du det hurtigt end alt de andre. Så det, der er vigtigt for dig, det er, at du specifikt skal gå ud og træne noget, du gerne vil blive god til, så der ender situationen opstår, så du skal bedre end de andre. Det er det, der er vigtigt for at blive god. Så man kan tydeligt se på de mennesker, der vette. Dem, der vette mest, det er dem, der når det mest. Tænk på dig selv, at din karriere er. Tak for dag.
More from Kim

Du skal give den max gas for at få fuldt udbytte - Den Mentale Kriger - Video 54

Viljen til sejr skal være større end frygten for nederlag - Den Mentale Kriger - Video 49








