You literally become what you eat. A speaker uses the phrase "the chicken you eat becomes the chicken you are" to argue that every bite builds your body, while another reminds listeners that enjoying pizza matters too. The balance is choosing foods that match your goals without obsessing.
Kariane, você tá bebendo agora é água? Ele tá bebendo água. A partir desse instante, essa água faz parte de você. Essa água se tornou você e você se tornou essa água. Então, quando você vai comer alguma coisa, olha para aquilo e fala: eu quero que isso seja parte de mim. Porque, bicho, de verdade, o músculo que você tem A gente chama dentro da literatura de proteína contrátil. Proteína contrátil. Aí eu brinco: o frango que você come se torna o frango que você é. Então olha pra comida que você tá prestes a comer, velho, e fala assim: caraca, eu quero toda essa gordura fazendo parte de mim? Ou eu quero um físico XYZ? E aí você vai dizer sim para o que é mais importante pra você. A escolha vai ser sua.
Sua analogia eu acho genial. O cara olhar pra pizza e falar assim, essa pizza vai fazer parte de mim. Eu quero que ela faça parte do meu corpo? Beleza. Só que só entenda uma coisa, você está para pizza, não está para o abdômen trincado. E tá tudo bem também. Como diz a galera, é importante ser feliz. Só não se frustre.
