Two speakers argue that pain is unavoidable: you can choose the pain of discipline and training, or the pain of feeling worthless and rejected. Every habit shapes what you see in the mirror. Everything that matters hurts, but so does avoiding it.
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minha dói, cara. Quando eu puxo o ferro, machuca, e machuca meu braço, cara. Mas sabe o que machuca mais? Ficar em casa sozinho e ver todo mundo vivendo a vida e você não poder viver porque você é um merda, entendeu? Então eu vou até o fim, eu não vou perder essa oportunidade, eu vou até o fim, cara. E eu vou mudar, eu vou mudar. Essa que é a parada, cara. Eu vou mudar, entendeu? Escolha a sua dor. Você quer a dor do ferro que vai machucar o seu músculo, vai machucar o seu corpo? Ou você quer a dor de ser rejeitado? Ou você quer a dor de ser um perdedor? Ou você quer a dor de ser um merda? Ou você quer a dor de olhar no espelho e não se sentir confortável no seu corpo? Ou você quer a dor de ser humilhado, de ser escroto? Qual dor você quer? Você quer a dor de machucar no ferro e ter que ir na academia todo dia e fazer o que tem que ser feito? Ou você quer a dor de ser um merda? A dor vai vir, é inevitável. Qual dor você escolhe?
Todo comportamento que você tem, ele vai gerar uma resposta na sua vida. E a todo momento a gente tá fazendo escolhas. O físico que você olha no espelho é o reflexo dos seus comportamentos. Aí, aproveitando as palavras aqui do Felca, tudo dói, brother. Para academia dói, trabalhar dói, estudar dói, mas não ir para academia e ter um shape zoado vai doer também.