
Three hosts react to gym fails from Brazilian creators Renato Albani, Victor Sarro, and Cocielo, cracking jokes while dropping real safety tips: use spotters, proper grip, correct technique. They swap injury stories and discuss gym culture from power-lifting to CrossFit, mixing comedy with warnings about what happens when you lift wrong.
Chapters
React de academia não permite isso. Aí a gente tem ali Renato Albani e Victor Sarro. Essa galera lá com um cocielo, né, cara? A gente já reagiu alguns vídeos deles, mano, e cara, é muito legal que os caras são muito trouxa e eles pegam os vídeos para reagir. Muito legal.
Você fala, tá gravando já?
Vídeo 2, cagadas na academia. Você ia falar uma atrocidade, né?
Não, ia falar de alguém.
Vamos reagir às cagadas na academia. Muita gente pediu esse vídeo aí, então a gente vai ver as pessoas fazendo Bosta. Ninguém vai morrer, tá, no vídeo. Então a gente não vai pôr cena da pessoa errando, a barra caindo no pescoço dela.
Se tiver, a pessoa não morreu.
A gente falando isso, olha o título desse vídeo aqui, ó: Morreu, mas passa bem. Morreu, morreu. Vamos lá, 20 falhas até a expedição.
Ó, o cara fortão. Já é aquele gordão que tá tentando mudar de vida para ter aquele vídeo fordo, sabe?
Agora eu tô vendo.
Ele é forte e gordo.
Não, e ele não sabe nem filmar, né? Ele tá Ele tava filmando mais teto do que tudo. Lá vai ele, ele travou, ó.
Ele é uma máquina de—
não, mas isso aí é um ângulo, um ângulo diferente, cara, né? É o ângulo mais moderno, você entendeu? Um ângulo artístico.
Ele é uma máquina de levantar peso e não de filmar.
Ponto importante: vai treinar, sempre coloca ali, ó, a proteção para barra não cair. Só que ele errou aonde tá a proteção, né?
Altão.
Aí, ó, como é que tá o exercício dele.
Não, mas vai saber se é isso mesmo que ele quer.
Mediu na testa.
Boa, garoto!
Ele dá um suquinho que dá, ele dá um suquinho que dá, dá uma impulsionadinha isso aí, ó.
Na verdade, tá vendo? Foi estratégico, ele colocou a trava do lugar que ele queria mesmo.
Fazendo nada, tá fazendo nada. Ele faz, esse é o vídeo inteiro, ele fazendo nada. A essência do bodybuilding.
Opa, pera aí, pera aí, só antes de botar o vídeo lá na academia, lá você vai na academia, tem esses, acontece essas bizarrices aí, mano?
Eu nunca vi, eu nunca vi. Aqui no condomínio é só velho, só idoso.
Mas uma vez eu tô achando Da hora o jeito que o Albano colocou o microfone, o fone dele, ó. Se liga, ele tipo, ele colocou um normal, o outro ele colocou meio para fora, porque senão não dá para ouvir direito, né? Mas ele colocou com a orelha assim, ó.
Mas, ó, visivelmente esse cara, ele tá trabalhando de relógio, mas ele iria na Ironberg, porque lá, não, esse cara, a canela dele é do mesmo tamanho da boca do tênis.
Caramba, mano!
Olha lá, ficou na cara! É, saiu mordendo demais. Bom demais! Nossa, que isso?
Fudeu na corona!
Ai, meu Deus do céu, minha corona!
E o cara correndo para lá e para cá. Tem um cara aqui, morreu, morreu! Tomou dois tapas na perna e desmaiou.
Tomou nas costas. Pé impedindo a cara.
Ó, o de amarelo, ó, o de bermuda amarela. Ó, fica pulando para lá e para cá, mano.
Mas ele desligando é muito bom, mano, porque do nada, ó, cara, ele pegou o negócio, a barra toda torta, e a barra saía de um lado só. Ele é mais forte que a esquerda.
Isso aí é um bagulho para você não fazer na academia.
Acho que ele deve ter caído na pira dos moleque. Bota mais, bota mais!
Não tenho a menor dúvida que foi isso aí. Sabe quando o Antônio fala para você, vai lá na menina mais gata da escola que você Aí os cara fala otário, aí você bate.
A importância do uso de straps.
O que é straps?
É a...
É uma fitinha. Segura. Mas o que que foi? Eu acho que desligou também.
Desligou?
Ele amarrou o strap no negócio, ó.
Não, porque ele desce, aí vai soltar.
Aí ele apertava.
Não, ele tentou soltar a mão, mas por que que ele caiu?
Ele desligou o... Ele desmaiou, desmaiou. Foi forte demais.
Ele desligou, foi foda.
Ah, esse é o título do vídeo. É muito legal.
Ele tá puxando o outro até no bico.
Essa carinha é muito boa, olha lá. É um misto.
Aí eu acho que foi legal mesmo. É que eu tô vendo pequeno aqui, né, cara? Foi muito bom, cara.
Chegou no gancho, ele joga pra trás.
Mano, aí o cara conseguiu levar a barra pra cair na testa dele, cara. Eu nunca tinha visto isso na minha vida.
Ai, caralho.
Isso é... Eu não sou o Kariane, né? Até nem queria estar na pele dele. Porra, mano, um treino de peito assim, se não tem ninguém, não mete o louco, cara. Eu me fodi assim, tá aqui, ó, caiu uma barra na minha cabeça. Brincando, brincando.
Mas aí você mata alguém.
Como que cai a barra na cabeça, cara? Porra, Cosselo, como na cabeça? Como, cara? Eu não consigo entender, velho.
Tu mata se pega no pescoço ali, ele não consegue tirar, não tem ninguém.
Essa ainda é pior porque não é no livre. O livre você joga para cima, aí não tem como você jogar, tem uma barra ali, ó.
É, ou então tá sozinho na academia, quer meter o louco, vai no halterzão, que aí você consegue As estratégias dos caras na hora de travar é maravilhoso.
O Albani não, porque essa aí não dá para jogar para trás, porque se você joga para trás, cara, a barra tá aqui, cara. Esse maluco aí tentou jogar para trás, ela parou na testa dele. Eu aconselho não, joga para o lado, cara. Não é melhor manipular direito a carga, seus viados?
Ah, que isso, Rapunzel!
Uma véia gritando igual um louco. Cara, você não parou de gritar um minuto. Fez porra nenhuma, fez porra nenhuma. Olha lá, deu um sonhozinho para trás.
Ele não tem sobrancelha não. Cara, o maluco também que barbudão, dá para tomar um soco.
E o cara que rachou no bico, olha lá, olha lá, olha lá.
Um beijo, cara. Se ela for muito velha, aí beleza, aí tá tudo certo. Aí você fala, tá bom, né, velho, tá fazendo negócio. Mas gente, não faz muito sentido não, cara. Ela tava gritando no momento errado, cara. Powerlift e tal, isso aí é powerlift, né? Campeonato de powerlift, ele contém 3 modalidades: o agachamento, que é esse, O supino e o levantamento de terra. E é comum os atletas gritarem, assim como eles gritam no tênis. Mas no powerlifting se grita na hora que sobe, faz sentido até. Mas ela tava gritando na hora que ela desce. Você vai perceber que na hora que ela vai subir, o grito fica mais fraco, porque ela já colocou todo o ar pra fora. Cara, ela fez exatamente a estratégia contrária. A ideia é você descer com o pulmão cheio, quando for começar a subir, aí faz força, e aí o grito pode sair. Você quer ver? Ó.
E o cara que racha no bico, olha lá, olha lá, olha lá.
Cara, ela parece um bebê, cara, né? Chorando, recém-nascido chorando. Editor, coloca aí o áudio dela junto com a imagem de um bebê chorando. Fica perfeito, cara.
Cara, o maluco também que barbudão, dá pra tomar uma surra. Aí, ó, tudo no ferro. Mas a postura toda errada também.
E ainda dá um grito pra gastar mais energia.
Foi embora.
No grito que ele perdeu, ele perdeu no grito.
Ele foi lá naquela prateleira da frente.
Ele nem tava perto, ele foi andando pra lá.
Olha como ele ficou no banquinho, mano.
Que isso, cara.
E foi tocando piano pra lá, lá, lá. Por último, ele.
Tocando piano foi foda. Era só o maluco cair ali onde ele tava, né? Espera um pouquinho. Quando você terminar de fazer um terra, você dá uma esperada. Termina de fazer um terra pesado, espera. Não, não, tá de boa. Como eles estavam dizendo ali, não vou desligar. Aí. Desligar eu achei ótimo, cara. Vamos ver eu depois do meu primeiro treino.
O cara treinou, aí o cuzão encosta nele, ele tá no meio da rua. Olha lá, você não tá me vendo? Ah, vai tomar no cu, cara!
Toda quebrada tem um maluco desse.
E sabe o que é o mais interessante? Depois que a pessoa começa a treinar, cara, eu não sei o que acontece, mas ela começa a achar que ela é maior Que ela efetivamente é, tá ligado? É mó barato. Aí às vezes começa a dar trombada nas coisas, né? Tipo, cara, acontece isso aí, mano. Acontece mesmo. Comenta aí se já aconteceu com você.
Quanto mais quebrado ele é, mais ele joga o braço pra trás. Não, ele tá ali pra isso acontecer. Ele tá no meio da rua, mano.
Ele tá no meio da rua. E ele fica, ele toma um toquinho, ó. Aí ele... Meu Deus, isso é possível.
Tá, ele treina... Puta, mano, esses aí dá dó, cara, quando eu vejo. Vamos lá.
Caiu, se segurou. Ah, não é possível! Cai logo!
Aqui já tinha ido, ó.
Imagina medo de dar ali com a boca. Então, eu acho que a gente já tentou, mas é instinto, cara.
É instinto tentar levantar. É instinto, é instinto. Mas você vê como que a vergonha ela supera o instinto, né? O instinto é qual? É tentar subir de volta. O instinto é você caiu e você levanta.
Esse é o instinto.
Aí quando a calça vai embora, que Mostra a bunda, aí ela solta.
Ai, bicho, usando um fiozão dental.
E a nadadora também, acho que o corpo dela tá ao contrário.
Tá esquisito, né?
Mano, como ela conseguiu isso, cara?
O corpo dela tá ao contrário.
Tá esquisito, né? Olha lá, onde bateu o queixo.
Ela caiu os braços pra baixo.
Essa é a cara da besteira, cara. Isso é mostrar uma...
Eu vou criar uma hipótese aqui. Eu acho que ela tentou pegar a calça de volta. Aí nessa ela achou que ia dar, mas acabou não dando. Ela acabou esfolando a cara na esteira. Esse tipo de coisa, cara, eu acho maravilhoso, porque eu fico imaginando como é que deve ser ela aparecer nos lugares com a cara ralada. O povo fala, mano, o que você fez? Você ralou a cara? Eu caí na esteira. Não, mas como é que você caiu e bateu a cara Mentira, a gente normalmente protege, né? Põe a mão na frente.
Essa é a da Tânia. Isso é mostrar o machão.
Ah, isso aí é a cara da bosta. Mulher, vamos cair para frente, quer ver?
Ai, nossa, acabou com a minha reação de quem ficou com dor de cabeça na hora ali, ó. Essa aqui, essa aqui ela já tá tipo, essa porra vai dar errado. Aí ele joga, ela já bate a cabeça, quebra uma lâmpada.
Aí quando volta, ela ainda pega no queixo ainda.
Pega no queixo, você não viu? Olha lá. Aí ela já põe a mãozinha de dor. É um imbecil, mano. 11 horas da manhã e o cara fazendo isso.
Essa aí foi ótima, né? Tipo, pega no queixo, ela coloca a mão de dor. Ai, cara, mas acontece. Se não tivesse quebrado a lâmpada, tivesse batido a cabeça lá, tinha dado um bom vídeo.
É um imbecil, mano. 11 horas da manhã e o cara fazendo 11 horas da manhã.
O dia mal começou e eu morei com uma toma.
É um fodido de azarado.
Ai, cara, muito bom. Teve isso, o relógio foi muito bom. Eita porra, só viu. Vou voltar aqui que eu não vi direito.
É um fodido de azarado.
Ai, desculpa, rir.
Não era para rir não, cara. O maluco levou alguma barrada no Kengo, cara. Mas é que a barra foi tipo teleguiada assim, tá ligado?
Ele tira todos de uma vez lá, ó.
Mano, sabe qual o mais foda? O mais foda é o seguinte, ó, o maluco tá longe, velho. Ele não tá ali do lado, ele não tá na reta da barra. A barra foi atrás dele, cara. Só eu tô rindo, os maluco tá tudo tipo, não, mano, mó errado isso aí, eu tô achando o bico. E se liga, o maluco que tira os peso, ele fica assistindo. Se liga, se liga, ó, ó, ó lá. Aí ele acha, ó, ó, ó, se liga, vai cair questão de peso.
Aí o maluco tá ali sendo no espelho, tá se achando forte, ele Pessoal de camiseta, o peito dele foi para frente, o peito atravessou ele.
Olha aí, eles estão assistindo lá, ficou assistindo. Se liga, se liga, o peito atravessou. Ó, o outro, o outro ficou ali na boca assim, ó.
Ai, caralho, mano, deve ter machucado, viado.
Você é louco, mano. Agachando, toma!
Agachou pouco, agachou pouco.
É mais uma lá.
Vocês falou que é tipo árbitro, né, cara? Baixou pouco, baixou pouco. Tem que descer mais, baixou pouco.
Já tá passando a respirada de que não dá, ó. Não conseguiu.
Aí tá apertada, ela achou que tá.
Ai, caralho, não pegou!
Ai, meu Deus!
Olha lá, mano.
E aí os pesos—
é muito bom que o bagulho foi tipo em câmera lenta assim, tá ligado? Ela tentou voltar, tá ligado? Se liga, ó. Porra, ela foi, ó, foi descendo, aí já fodeu aqui, ó. Aí se liga, ela tenta levantar igual—
ai, meu Deus!
Olha lá, cara. Parei de rir, parei. Coisa séria, a pessoa caiu lá. Mas do jeito que caiu ali não deve ter se machucado.
E aí os pesos não tava travado também?
Ele com tudo errado morreu, mas passa bem.
Esses maluco nem rir, viado.
Lembrando que ninguém morreu nesse vídeo aqui, tá bom?
Não, se liga, se liga, se liga. Olha a cara do Albani. O Albani é esse aqui, ó, tá do lado esquerdo. Se liga a cara do Albani, fica vendo, ó. Editor, dá um close no Albani aí para nós. Se liga, ó. Que porra é essa, Albani? O Albani ficou zoando o cara que a barra desceu na testa lá, que fez o— ele pegou o bagulho do cara.
Ele tá ali no CrossFit, mas tá certo? Proibido qualquer morte aqui.
Aí, viu a jurada?
Saiu pulando mais que ele. Ele teve sorte.
Aí você Não, esse vídeo, cara, eu já assisti antes. Para quem não conhece de crossfit, eles fazem barra fixa desse jeito aí, eles chamam de butterfly. Aí o mais legal desse vídeo não é que o cara cai, ele cair foi uma fatalidade, sejamos sérios nesse momento. O interessante, mano, é que ele bate a canela na barra que tá descansando lá atrás. Mano, se liga, ó, presta atenção no que eu falei agora, ó, aonde vai a canela dele, ó.
Mas tá certo? Proibido.
Não sei o nome do maluco aqui do lado direito. Ele falou, mas isso tá certo? Aí, pessoal do CrossFit, mas isso tá certo? Vai, ó, a canela, se liga, mano. O maluco dá uma canelada na barra, viado. A barra até, mano, a canela até quica. Ó, vou de novo para você ver, você vai ver que a canela até quica, velho, na barra.
Se liga, ele tá ali no CrossFit.
Acho que tá certo, proibido qualquer morte aqui.
Roubou o Kika, cara.
Você viu a jurada?
A jurada saiu pulando mais que ele. Ele teve sorte, mas se ele bate a nuca na barra ali, a mão soltou, ó.
Ó, se quase bate a cabeça na barra, é Deus, né, cara?
Prejuízo de leve.
Se fosse Deus, o cara não tinha caído, porra. Ah, prejuízo de leve.
Destruída academia, né?
Ai, ai, isso eu já vi também.
Ai, ai, ai, vidro!
Sabia, né?
7 anos de azar, fodeu.
Ó, Karim, tipo, ele não aguentou, ele teve que jogar para trás. CrossFit não manja isso. Ele viu que não ia dar.
Você joga, é porque esse daí é o snatch, você não tem como fazer igual outro que você joga para frente porque é muita força.
Então você joga para trás.
Você é do CrossFit, né? Mas fiz, eu gosto.
Quase, ó, os caras lá, gente, ó, isso aqui que aconteceu, cara, é o que o Albani falou. O nome desse exercício é snatch. E na verdade esse exercício ele não é do CrossFit, tá, gente? Esse exercício é do levantamento olímpico. Então existem dois: existe o arranco e o que chama de arremesso, pessoal chama de snatch também. Então tem aquele que para a barra aqui e aí depois sobe, tem esse que vai diretão, plau. Então para o cara tirar a barra do chão e conseguir colocar ela aqui em cima no lugar que fica equilibrado Ai, vai quebrar o vidro! Falou que morreu, foda-se! Vamos arranchar o bico. Quebrou o espelho?
Como assim?
Caralho, mano, não dá um— não parece que vai quebrar? Editor, coloca uma imagem aqui de um louva-a-Deus.
Péres Guibich, que isso? Perna esguia, bicho, que isso?
Olha, mano, a mina meteu um espacate, viado. Exercício bom de mobilidade esse aí.
O pai, essa vez escorregando no quintal.
Olha a perna dela esguia demais, mano. Esse tênis tá grande, ó. Ela não tem a ponta do pé até ali, velho.
Os caras Olha o tamanho do pé da mina.
Ela machucou feio, tá? Que isso, gente? Ai, eu acho que eu já vi isso aí, tá?
Ó, isso aí vai, enfim, vamos lá.
Eu acho que ela mija, não é? Que mija.
Ah, coitada.
Não, tem uma galera que mija fazendo muita coisa.
Mas ela não percebeu?
Eu acho que não liga. Geralmente quem faz muita, ergue muito peso, fez o xixizinho.
Isso aqui fez lembrar uma uma conversa que eu tive com o responsável pelo laboratório de biomecânica da USP, chama Júlio Serrão. Tava treinando, a gente se encontrou ali na academia, a gente conversou sobre algumas coisas, e aí ele falou sobre isso, sobre os atletas de powerlifting que estão tendo muito problema com exatamente essa questão de incontinência urinária. Faz muita força, o assoalho pélvico não consegue segurar e a pessoa acaba fazendo xixi, às vezes até fazendo número 2 também. Então é normal do esporte?
Não.
É normal do esporte. Dá para melhorar isso aí, dá para trabalhar, tá? Tem exercício específico para isso. Inclusive, se você for uma pessoa de mais idade, principalmente as mulheres, ou então você tem parente de mais idade, cara, existe exercício específico para conseguir resolver o problema de incontinência urinária, tá bom, gente? É muito comum, principalmente mulheres idosas, ter incontinência. E aí chega uma hora que elas começam a usar absorvente. Tipo, usa absorvente full, né? Não menstrua mais, faz muito tempo e tal, mas continua usando absorvente por conta da incontinência. E, gente, é uma coisa fácil de resolver, cara. O que segura a urina são músculos. Conforme a pessoa vai ficando mais velha, esses músculos vão enfraquecendo, assim como todos os músculos do corpo. E aí é só fortalecer esses caras, tá bom? É uma coisa fácil de resolver.
Ergue muito peso assim, acontece isso. Quem compete, né? Às vezes ela tá competindo, sei lá.
Não, mas ela não ligar para mijar, tá molhado lá, ó. Vamos ver de novo, eu não percebi.
Já tá mijado, né?
Já tá.
Ó, de 25 litros, 50, 100 libras. Isso daí é 50 quilos, pô.
É de boa, cara. Não era pra mijar, não.
E ela baixou pouco, na real.
Olha lá o mijão, ó.
Esquisito.
Não, é normal. Esse dia eu caguei no Leg Press e saiu normal. Caralho.
Caralho, pô. Você cagou lá?
Parece que tá imprimindo.
Cadê o cu? Cadê o HP? Parece que tá imprimindo uma folha.
Sim, ela mesmo. Como assim, mano? Tem um Van Persie ali?
Tem coisa que a gente vê e assim, já dá para meio que prever, entendeu? Deixa eu te contar uma história. A gente tava gravando da academia e aí um cara foi lá e pegou 2 halteres de 50 kg e levou os halteres para onde ele tava num banco para fazer um double press. O banco tava inclinado. Aí o Diego, que tava gravando comigo, não era o Rani não, o Diego olhou assim, aí ele falou assim, caralho, o maluco vai pegar esse peso aí. Eu olhei para o peso e olhei para o cara de forma discreta. É óbvio, ele não sabe que eu fiz isso. Falei pro Diego, falei, irmão, a conta não fecha não, cara, não vai dar certo não. Mas saiu um exercício tão ruim, tão ruim, meu Deus do céu!
Toda a técnica do powerlifting.
Eu sou muito idiota, cara. Mas acho que não se machucou não, ali é de boa, tem amortecimento, tá de boa.
Meu Deus, não! Ai, meu Deus do céu! Não, e os idiotas? Meu Deus do céu, ele pediu, ele não.
O melhor do vídeo são os maluquinhos indignados, se liga, ó, ó, os maluquinhos indignados, fica vendo. Meu Deus, não, meu Deus, meu Deus, meu Deus do céu, mano, se liga esse frame, velho, que foda, se liga esse frame, ó, mano. Albani indignado. Caralho, mano, como é que vocês fizeram isso? O Cossielo parece que tá dando glória a Deus. O Vitor Sarro, ele tá tipo, parece que tá comemorando um gol, caralho. Ai, cara, eu sou muito idiota, eu sei.
Não, e os idiotas? Meu Deus do céu, ele pediu pena na hora!
O abuelo falou, meu Deus do céu, 5 vezes.
Aqui não, quero jogar no pescoço. E ele continua, aí vai peito. Ele não, pescoço.
Sabe o que ele queria ter feito na primeira puxada?
Ele queria ter jogado aqui, aí jogou aqui, aí já tem que soltar de novo. Celular bom.
Eu adoro que os malucos são mais especialistas no rolê. O que aconteceu, cara? Aí vou eu especialista agora, né? Ele colocou a barra onde ela precisava ir, mas não deu tempo de conseguir pegar, cara. Ó, se liga, ó, percebeu que ele jogou e ele, a mão veio, mas não deu.
Celular bomba, esse aqui eu já vi, esse aqui viralizou. O cara joga o peso ali, ó, flau, pegou no celular.
Ele pega, nossa, cara, mas o legal que o peso ele vai, né, perfeitamente em direção ao celular.
Ele tá puto da vida, e olha o que acontece.
Que burro do caralho!
E ele ainda quer pegar.
Tá louco, eu não ia encostar nesse, né? Mas o chão é meio de borracha, né?
O cara saiu, mano, com o celular pegando fogo.
Não, e o maluco corajoso, né, velho? Vai que essa porra explode na mão dele. Mas de verdade, bem feito, cara, bem feito. Porque uma coisa que eu fico puto é quando os nego fica jogando peso no chão, cara. Deixa eu te contar uma história. Eu era professor numa academia no centro de São Paulo, bairro de Higienópolis. Eu tinha chegado na academia fazia pouco tempo, né? Aí, cara, teve um dia que um professor, ele chegou em mim, ele falou assim, mano, tem um aluno aí que fica jogando os pesos no chão, é chatão, tá ligado? Já teve outros alunos reclamando e tal. E, mano, todo mundo já tentou conversar com ele, não resolveu. Pô, como você, né, também treina mais pesado e tal, tipo, compete, pode ser que se você trocar ideia com ele resolve. Eu falei, demorou, caralho, é nós! Fui falar com o cara, ele tava fazendo dumbbell press inclinado, peso. Aí ele terminava a La Ronnie Coleman e jogava os pesos no chão. Aí ele jogou os pesos no chão a primeira vez, eu fui lá falar com ele. Falei, aí, bro, tá bem? Posso te ensinar uma técnica para você não precisar jogar os pesos no chão? Que diga-se de passagem, a técnica de levar o peso para o joelho, né, e tal. E aí ele falou, não, mano, para mim tá de boa assim. Eu falei, não, cara, não é legal, você pode se machucar assim. E aí ele falou, como vou me machucar, mano? Vai que você solta o peso, ele bate na sua mão e tal. Não, isso aqui, porque quando ele cai ele quica, né? Isso eu tava criando argumentos para tentar convencer ele. Ele: não, não vai dar nada não, tá de boas. Eu falei: não, cara, pô, vamos evitar problema. Eu queria virar para ele, mano, deixa de ser imbecil, cara. Mas enfim, nessa época eu era mais de boa, cara. Você acredita? Ele jogou o peso na próxima série, o peso bateu no chão, subiu e bateu na ponta do dedo mindinho dele. Aí ele veio falar comigo: ô professor, falei: fala aí, Pô, mano, você errou a plaga em mim, cara. Foi como assim, mano?
O que aconteceu?
Pô, mano, joguei o peso lá, o peso bateu bem na ponta do meu dedo, tá doendo, cara, tá incomodando aqui e tal. Eu falei: aê, viado, eu falei para você não jogar o peso. Então, ó, por exemplo, o meu dedo ele faz isso, né? O dele não faz mais, o dele ficou assim, ó, pro resto da vida. Porque ele foi no médico e o médico falou assim: cara, você quebrou a falange do dedo. O mais legal foi ele explicando, da cara de indignação do médico. Cara, como é que você conseguiu isso, mano? Você quebrou a última falange do mindinho. E aí o médico falou para ele assim, falei, cara, a gente tem duas opções. A gente pode operar, é uma cirurgia bem chata, e aí você vai ter que ficar 2 meses mais ou menos sem treinar. Não, não quero ficar sem treinar tudo esse tempo e tal, não sei o quê. O médico falou assim, ó, uma outra opção, e a gente coloca uma tala, e aí vai calcificar, resolve também, calcifica, mas aí você nunca mais vai flexionar esse dedo, essa última falange aqui, né? Essa aqui ele consegue fazer assim, né? Mas dessa última aqui não. Aí ele falou, não, vamos fazer essa tala aí. Catala eu posso treinar? Não, catala você mete marcha, cara, só que você não vai fechar o dedo mais. Não, vamos nessa aí. Ele apareceu lá, catala no dedo. Aí eu, vai, trouxa, avisei. Mas ele imaginava que ia dar esse B.O., não.
Treino da roleta do SBT.
O que que essa mulher tá fazendo?
Ah, tá fazendo graça. Vai bater a cabeça.
Isso eu achei legal.
Ou é só isso aí mesmo, imbecil? Esse aí, se desse tudo certo, eu vou fazer igual qualquer dia. Olha lá no final. Ah, isso eu achei legal. Tá se divertindo. É uma senhora criança, né? Um belo vídeo.
Ela tá se divertindo lá, cara. A gente tá aqui dando risada dos outros, ela tá dando risada dela mesmo, tá se divertindo. Um belo vídeo, não podemos negar.
Não podemos negar.
I just work on my phone. Cara, repartiu pão de queijo.
Você de casa, repartiu pão de queijo, foi foda. Mas cara, vamos combinar que se fosse homem teria sido muito, muito pior.
Você de casa gostou desse vídeo? Comenta aí.
Clica nesse aqui, ó, também é o react do vídeo deles, a mesma coisa, coisas assim estúpidas na academia, mas esse aqui eu dei muito mais risada que esse agora, cara. Esse aqui foi muito mais divertido. Então clica aí pra você continuar rindo, vai lá.










