Between days 11 and 20 of cutting sugar, your metabolism stabilizes, skin becomes less oily and more elastic, and you feel sharper with better posture. Your body starts burning fat for energy, and leptine sensitivity improves, killing your appetite and triggering weight loss by week three.
Do dia 11 ao dia 20 você começa a sentir uma estabilidade metabólica. A sua pele ela começa a ficar melhor, com menos oleosidade, e você começa a ficar com uma atenção mais bacana. A sua postura melhora, você fica mais atento ao que tá acontecendo. Tudo isso porque, cara, o uso indiscriminado de açúcar te deixa mais molenga, te deixa mais letárgico, de boas. E aqui o seu corpo já tá se acostumando sem ele. E também você começa já a perceber o quanto que o seu corpo tá mobilizando gordura como fonte de energia. Afinal de contas, você já tá chegando na terceira semana. O impacto de emagrecimento em 3 semanas, ele já acontece de forma bem interessante. Você vai perceber a sua pele mais jovem, mais elástica. Isso porque o excesso de açúcar, ele tem uma reação com colágeno da pele que acaba dando uma zoada. Então, nesse momento, você já vai perceber a sua pele meio que voltando a essa viscosidade. Isso é muito bacana. O impacto interessante vai acontecer na sua fome. Existe um hormônio chamado leptina, que ele é responsável por dar a mensagem para o nosso corpo, para o nosso cérebro, que estamos saciados, estamos de boas. E você vai ter uma melhora da sensibilidade à leptina, ou seja, você vai começar a comer menos e vai se sentir bem. Isso vai impactar muito positivamente no processo de emagrecimento também.
