Ramon Dino's massive forearms stand out even among his balanced development, and that's the point. Most bodybuilders skip dedicated forearm work, so building them gives you a distinctive look that gets noticed. Train forearms hard and you build a more imposing shape.
Com esse aqui você vai sair na frente de todo mundo, cara, porque as pessoas naturalmente não dão atenção para ele. Você vai ser muito diferente, as pessoas podem até falar de você sobre isso. Eu tô falando dos antebraços. Sim, quando a gente treina musculação você já tem algum trabalho nele, mas se você direcionar um treino específico para ter antebraços maiores, as pessoas vão falar. Você quer ver uma coisa? A gente tem um grande atleta no Brasil chamado Ramon Dino. E qual é a região do corpo dele que a galera mais fala, hein? O cara tem braços bons, peitoral bom, costa boa, perna boa, mas a galera cansa de falar dos antebraços do Ramon. É uma parte do corpo que naturalmente as pessoas não têm desenvolvido. Ficou a dica.
