Julgaram a "gordinha" e aprenderam uma lição #personal #laerciorefundini #dieta #academia

13 Sept 2024 · 1 min

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No vídeo, o narrador relata um episódio ocorrido na academia enquanto gravavam um conteúdo. Uma aluna aparece vestindo roupa curta, e o filmmaker presente a julga, insinuando que ela não tem corpo adequado para tal vestimenta. O narrador fica desconfortável com o comentário. Mais tarde, a mesma aluna se aproxima, agradece pelo trabalho e revela que havia perdido 40 kg, surpreendendo a todos. O narrador usa a história para enfatizar que as pessoas costumam comparar alguém com padrões externos em vez de reconhecer a evolução pessoal. Ele conclui que a comparação deve ser feita consigo mesmo, aplicando esse princípio a todas as áreas da vida como forma de motivação e autoconfiança.

Chapters

Vou contar uma história que aconteceu comigo. Certa vez a gente tava na academia gravando e apareceu uma aluna com uma roupa curta e ela não tava com um físico legal pra estar com aquela roupa. O filmmaker que tava com a gente, ele falou assim: nossa, mano, essa mina não deveria estar com essa roupa, será que ela não tem espelho em casa? E eu olhei praquilo e fiquei encucado. A nossa gravação continuou, chegou um momento que essa mesma aluna ela veio falar comigo, parabenizou pelo trabalho e disse que já tinha perdido 40 kg. Aquilo foi um tapa na cara de todo mundo. Pra ela Ela tá com um físico maravilhoso, mas na cabeça das pessoas que estão vendo ela pode ser que nem tanto. O que as pessoas que estavam olhando para ela estavam fazendo era comparando ela com outras mulheres com físicos melhores e não comparando ela com toda a evolução que ela mesmo teve. Compare você com você. Eu tô falando de físico, mas isso vale para todas as áreas da sua vida. Você vai encontrar grandes motivos para se chamar de vencedor e continuar nessa jornada.