Ozempic vs Mounjaro Qual preserva MAIS massa muscular

6 Jan 2026 · 1 min
1:16

No vídeo, o apresentador compara Ozempic e Mounjaro em relação à preservação da massa muscular. Ele argumenta que usuários de Ozempic tendem a perder mais músculo porque o medicamento provoca náuseas intensas, dificultando a ingestão suficiente de proteína. Um exemplo citado é um praticante que treina ao meio‑dia em jejum, ilustrando como o desconforto gastrointestinal impede a alimentação adequada. Em contraste, Mounjaro causa menos náuseas e ajuda a controlar a compulsão por alimentos doces e gordurosos, reduzindo a ingestão de “besteiras” e favorecendo refeições balanceadas como arroz, feijão, frango e legumes. O discurso enfatiza que, apesar da fome, quem usa Ozempic pode acabar optando por alimentos pouco nutritivos, enquanto Mounjaro parece facilitar escolhas alimentares mais saudáveis, contribuindo para a manutenção da massa muscular.

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