Se você não tem genética, NÃO DESISTA! É normal acontecer de algumas pessoas terem uma genética mel
18 Apr 2024 · 1 min
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No vídeo, o apresentador afirma que a falta de genética privilegiada não significa fracasso na academia. Ele reconhece que indivíduos sem a genética de ícones como Arnold Schwarzenegger ou Ramondino podem ter mais dificuldade para alcançar níveis extremos de hipertrofia, mas garante que todos podem desenvolver músculos e melhorar com treinamento contínuo. O discurso enfatiza que parar de treinar leva à perda dos ganhos já obtidos, enquanto a prática constante permite progressos graduais, ainda que menores que os de atletas de elite. O tom é motivacional, encorajando a persistência apesar das limitações genéticas.
