Truques dos Atletas de Fisiculturimos para ACABAR Com a Retenção

30 May 2026 · 1 min

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Neste vídeo, o apresentador apresenta o sexto item da sua lista de truques usados por atletas de fisiculturismo para eliminar retenção de água. Ele explica que, embora o chá de hibisco seja tradicional, a cavalinha (cavalinha) é considerada mais potente, permitindo o uso de doses menores para obter o mesmo efeito diurético. O discurso inclui comparações de dosagem, indicações de que a marca Oficial oferece cápsulas de cavalinha e que a marca Lalá comercializa cápsulas de hibisco de 500 mg. O apresentador orienta o espectador a escolher entre cavalinha ou hibisco conforme a intensidade desejada – “mais porrada” para cavalinha ou “mais de boas” para hibisco – e destaca a popularidade desse truque entre fisiculturistas.

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Vamos agora ao nosso top 6 da nossa lista. E o top 6, ele quando foi descoberto, ele começou a ser usado cavalamente entre os atletas de fisiculturismo. O que acontece é o seguinte: a galera usava muito chá de hibisco, e alguns atletas ainda usam, mas esse chá que eu vou te falar agora, ele é mais potente do que o chá de hibisco. Os atletas preferem usar ele porque podem usar ele numa quantidade menor. Então existe até uma proporção. Pô, se você for tomar chá de hibisco, você tem que tomar uma quantidades. Se você for tomar chá de cavalinha, você pode tomar menos chá. Então já vamos pegar aqui o chá de cavalinha, fica em nosso sexto lugar. E para facilitar sua vida, eu vou te falar que, cara, a Oficial também tem o chá de cavalinha, na verdade a cavalinha, né, para você tomar ali os comprimidinhos. E só para você ter uma ideia como que a cavalinha é mais forte, o hibisco você vai achar no site da Oficial as cápsulas com 500mg, a cavalinha cápsula de Lalá, mas qual eu uso? Cara, aí vai depender do que você quer. Você quer uma pegada já mais porrada? Vai na cavarinha. Ah não, Lalá, eu quero uma pegada mais de boas. Cara, vai no hibisco.