Обзор программы

Хочешь узнать о нашей программе здоровья и похудения? Здравствуйте, меня зовут Ник Хауэрт, я представляю компанию Best Body Health Coaching и в этом видео я собираюсь подробно рассказать вам не только о том, почему наша программа является настолько эффективной, но и объяснить, как именно она работает шаг за шагом. Итак, у всех нас есть тела, с которыми мы движемся по жизни, и мы используем их, чтобы делать определенные вещи. А иногда нам кажется, что они нас сдерживают, иногда, что все в порядке. И мы на самом деле не понимаем, как это влияет на нашу повседневную жизнь и насколько лучше все могло бы быть. Первое, что мы делаем, это оцениваем человека, который перед нами. Затем мы выясняем, в каком состоянии находится эндокринная система этого человека. Это значит, система желез внутренней секреции. А железы – это маленькие жировые образования, которые вырабатывают гормоны и общаются друг с другом с помощью гормонов, путешествующих по кровотоку и достигающих других желез или органов. И этот орган или гормон выполнит команду, а затем отправит гормон обратно к источнику этой коммуникации, то есть к исходной железе, и в этот момент весь цикл коммуникации завершается. Но проблема с этими маленькими жировыми образованиями в том, что они начинают впитывать токсины и тогда нарушаются, что означает, что они либо начинают слишком активно общаться, то есть вырабатывать слишком много гормона, либо общаются слишком мало и не вырабатывают достаточного количества этого гормона, либо вообще перестают общаться. Давайте возьмем в качестве примера женский организм. Когда женский организм рождается, ему дается определенное количество яйцеклеток, и он живет с ними до примерно 12 или 13 лет, когда этот организм вступает в период полового созревания. И она вступает в период полового созревания, когда маленькая железа в мозге активируется и отправляет гормон к яичникам через кровоток как способ коммуникации, приказывая этим яичникам выпустить яйцеклетку. С этим циклом девочка начинает проходить через менструальный цикл, который обычно проходит без происшествий, особенно в раннем возрасте. Но то, что начинает происходить в жизни, это то, что определенные разрушители попадают в систему и начинают накапливаться в этих маленьких жировых клетках. Таким образом они накапливаются в яичниках или в этой железе в мозге, а также в других железах организма. В результате этого железа начинает вырабатывать эти гормоны либо в слишком большом, либо в слишком малом объеме. Так что коммуникация становится либо слишком интенсивной, либо слишком слабой, либо просто не происходит вовсе. Теперь давайте рассмотрим менструальный цикл. Затем гормон спускается к яичникам и высвобождает яйцеклетку. Яичники выделяют гормон, который возвращается в мозг и сообщает «всё произошло, всё довольны». И цикл коммуникации очень разумный и очень плавный. Но когда эти гормоны нарушаются, тогда это начинает становиться проблемой, особенно когда женщина вступает в менопаузу, потому что теперь эта железа в мозге продолжает посылать команду высвободить яйцеклетку, а яйцеклеток больше не осталось. Так что тело входит в этот цикл коммуникации словно в психотическое состояние. И тогда в дело вступают надпочечники. Так что всевозможные вещи начинают рушиться. На самом деле все могло начать рушиться задолго до этого. Например, если в яичниках накопилось слишком много разрушителей, то можно увидеть, что яичники начинают развивать кисты или фибромы. Или появляется то, что называется СПКЯ – синдром поликистозных яичников и всевозможные другие вещи. И это может вызвать ужасный менструальный цикл, когда у девушки случаются мигрени или сильные спазмы, из-за которых ей приходится весь день лежать в постели или даже развивается бесплодие. могут произойти всевозможные вещи, когда этот цикл нарушается. Это приводит к тому, что девушка всю жизнь сталкивается с проблемой, что каждые 4 недели у нее возникают трудности с менструальным циклом. И на самом деле это происходит только из-за диеты и факторов окружающей среды, которые можно довольно легко изменить. Любопытно, что у такой женщины можно заметить определенный тип телосложения, так что жир начинает накапливаться вокруг той области, которая была изменена. Так что вы заметите, что у девушки, у которой лишний вес скапливается на ягодицах или бедрах, а также немного жира под пупком, большие бедра, а верхняя часть тела непропорционально меньше нижней. Это указывает на то, что с яичниками что-то происходит, а этого мы не хотим. Еще одной частью эндокринной системы, которая может быть нарушена, являются надпочечники. Таким образом, надпочечники могут быть нарушены из-за потери, которую человек пережил в жизни. Стрессовая работа, трудное детство, Знаешь, это может быть потеря близкого человека или даже домашнего животного, или просто наличие токсичного человека в твоем окружении. И это заставляет надпочечники вырабатывать гормон под названием кортизол, который необходим организму, но не в больших количествах. Так что эта железа начинает вырабатывать кортизол в слишком больших количествах, с чрезмерной активностью, если хочешь так это назвать. И что начинает происходить? Она начинает забирать белки из организма, превращает этот белок в жир или в глюкозу, которое затем превращается в жир и накапливается вокруг нарушенных надпочечников. Надпочечники расположены над почками, так что они находятся примерно вот здесь. И начинает накапливаться вес в области талии, так что у тебя начнет появляться дряблый обвисший живот. Это не будет твердый живот, который выпирает как арбуз. Это скорее будет дряблый живот, который свисает поверх ремня. Также у тебя появится то, что мы называем бока или жировые валики. И у тебя будет тот самый характерный жировой валик вокруг талии. И это всё – это признак того, что с надпочечниками что-то происходит. Надпочечники также заставляют тебя внезапно просыпаться в 2 или 3 часа ночи и переживать по пустякам. Кроме того, щитовидная железа может замедлиться. А если щитовидная железа становится медленнее, она регулирует обмен веществ. Так что теперь, если твоя щитовидная железа замедлилась, очевидно, что у тебя будет более медленный обмен веществ. Это значит, что ты начинаешь набирать вес по всему телу. Сначала у тебя появляется второй подбородок, а затем ты начинаешь набирать вес по всему телу. Проблема с щитовидной железой и накоплением жира заключается в том, что в организме начинает накапливаться определенный тип жира. Так что это как вода и жир, которые смешались и превратились в некую липкую жижу, оседающую между клетками тела, и избавиться от нее становится очень, очень сложно, если только ты не начнешь лечить свою щитовидную железу, а удалять ее тебе точно не захочется. Существуют способы решить эту проблему, так что у тебя могут возникнуть все эти разные проблемы в организме, связанные с эндокринной системой. Частью эндокринной системы является печень. Сейчас многие говорят, что это орган, и это действительно так, но на самом деле ее также считают частью эндокринной системы, потому что она преобразует различные типы гормонов. У нее так много функций, и это удивительный орган. И когда она повреждается или нарушается, это единственный орган в организме, который может восстановиться сам до 100% своей функциональности. Так что все, что тебе нужно, это примерно 25% печени, чтобы она работала, и эта печень восстановится сама. Вот почему тебе нужно избавляться от жира в печени, чтобы она функционировала правильно. и чтобы печень хорошо работала, что приводит нас к желчному пузырю. И если твой желчный пузырь не работает должным образом, тогда у тебя начинают возникать проблемы с пищеварительной системой. Если твоя пищеварительная система не работает хорошо, то у тебя начнутся проблемы с иммунными свойствами и всеми этими вещами тоже. Так что это настоящий эффект домина, когда печень оказывается под угрозой. Это подводит нас к следующему гормону, который, вероятно, является одним из самых важных факторов в организме любого человека. Я хочу сказать, есть женские организмы, есть мужские организмы, и у каждого свои типы гормонов, которые могут вызывать хаос в их соответствующих телах. Но единственный гормон, который вызывает хаос в организме каждого человека, Это инсулин. Так что вот в чем дело с инсулином. Каждый раз, когда ты что-то ешь, будь то сахар, углеводы, жир или белок, неважно. Поджелудочная железа обнаруживает, что что-то было съедено и что вырабатывается глюкоза, которая поступает в кровь. Так что обычно, когда человек придерживается диеты с высоким содержанием углеводов, сахара или даже белка, печень превращает это в глюкозу, и в крови оказывается избыток глюкозы. Тогда инсулин вступает в действие и убирает этот избыток глюкозы. Поэтому поджелудочная железа должна вырабатывать достаточно инсулина, чтобы устранить этот избыток глюкозы. Другая важная функция инсулина в организме заключается в том, что он действует как ключ, который открывает замок клетки или дверь клетки. То есть он открывает эту клетку, чтобы она могла принять питательные вещества внутрь себя. Теперь проблема возникает, когда уровень инсулина становится слишком высоким, потому что уровень глюкозы слишком высок, так как инсулин пытается удалить избыток глюкозы из крови, потому что человек ест слишком много углеводов или слишком много сахара. В результате клетки воспаляются из-за избытка инсулина и начинают повреждаться из-за слишком большого количества инсулина. Так что эти маленькие клетки— это, по сути, маленькие организмы сами по себе, отдельные маленькие организмы, у которых есть собственный инстинкт выживания. И они говорят «О, погоди-ка, эта штука по инсулину причиняет нам вред, давайте закроемся от него, мы больше не будем принимать этот инсулин». Поэтому они становятся устойчивыми к инсулину. Вот тут и появляется инсулинорезистентность. И это, вероятно, начинается примерно за 15 лет до того, как у человека вообще диагностируют диабет второго типа. Так что теперь мы можем сделать вывод, что эти клетки не открываются для питательных веществ, а это значит, что ты не получаешь питательные вещества внутрь клетки, потому что клетка не пропускает инсулин. И теперь ты начинаешь испытывать голод. Тогда что делает организм с этими питательными веществами? Он превращает их в жир, и ты начинаешь накапливать жир по всему телу. Другими словами, ты набираешь вес, но при этом умираешь от голода, поэтому продолжаешь испытывать чувство голода. И чем сильнее ты голоден, тем больше ешь, тем больше инсулина вырабатывает твоя поджелудочная железа, и тем более устойчивыми к инсулину становятся твои клетки. Поэтому наша задача в Best Body Health Coaching снизить уровень глюкозы до приемлемого диапазона, поддерживать его там стабильно, чтобы твой уровень инсулина со временем тоже синхронизировался и снизился до стабильного диапазона, и чтобы клетки сказали, о, подожди-ка, эти вещи уже не такие опасные, как раньше. Теперь мы можем снова открыться для инсулина, то, что мы называем чувствительностью к инсулину, что является противоположностью инсулинорезистентности. Так что теперь клетки открываются, и поскольку в нашей программе мы кормим тебя пищей с высокой питательной ценностью, именно это и попадает в клетки, и клетки начинают регенерироваться и восстанавливаться благодаря этой питательной пище. Затем у тебя также есть система, при которой клетки умирают, и на их месте создаются новые клетки в организме. Итак, что происходит сейчас? У тебя есть разные клетки по всему телу. У тебя есть костные клетки, клетки кожи, клетки мозга, клетки печени. Все эти разные типы клеток, и они будут восстанавливаться из той пищи, которую ты ешь. Так что если ты ешь бургеры, картошку фри, пирожные, пончики, генетически модифицированные продукты, именно это твои клетки начнут использовать для своего восстановления. Итак, когда эти продукты повреждают новые клетки, которые только формируются, именно тогда ты начинаешь развивать такие заболевания, как рак. Эти клетки изменяются, становятся аномальными, растут очень странным образом и уже не являются нормальными клетками. Вот почему не стоит кормить свой организм такими продуктами. Ты хочешь, чтобы твой организм начинал расти и восстанавливаться с помощью действительно полезных продуктов, таких как овощи, умеренное количество белка, хорошие жиры и масла. Вот что мы и делаем в нашей программе. Мы добиваемся того, чтобы твои клетки становились чувствительными к инсулину, чтобы они открывались и принимали эти по-настоящему питательные вещества, и тогда организм начинает восстанавливаться. Именно тогда самые разные проблемы в организме начинают улучшаться. Дело в том, что существует так много проблем в организме, которые могут возникнуть из-за нарушенной работы эндокринной системы, вызванной избытком инсулина и глюкозы, а также из-за рациона с высоким содержанием углеводов, сахара, ГМО и токсинов, что их слишком много, чтобы перечислить все. Но происходят действительно удивительные вещи, когда мы начинаем кормить организм правильными продуктами. И именно в этом, если коротко, суть нашей программы. Так что если вы хотите узнать больше о нашей программе, вы можете скачать наше приложение. Ссылки будут внизу. Оно называется HealthTrackMe. В этом приложении вы можете пройти бесплатную оценку. Вы также можете посетить наш сайт. Ссылка на него тоже будет внизу, а также посмотрите наши социальные сети. Подписывайтесь на нас в Instagram, TikTok и Facebook, и мы будем очень рады помочь вам и провести бесплатную консультацию после того, как вы завершите оценку в нашем приложении. И мы действительно хотели бы видеть вас в нашей программе. Наша цель с этой программой заключается в том, чтобы помочь человеку вновь стать полностью здоровым, а также дать ему все необходимые знания и навыки, чтобы он мог самостоятельно поддерживать свое здоровье, жить по-настоящему счастливо и очень долго. ПОКА!