Karrierewechsel mit 56 – bereut sie es? OTL Uncut #3

Ja, dann herzlich willkommen zu einer neuen Folge OTL Uncut, wie wir dieses neue Format nennen, wo ich mich quasi mit euch unterhalte, in diesem Falle mit dir, Reni. Und bevor wir richtig rein starten, sei so gut und stell dich doch einmal ganz kurz wer bist du, was machst du so? Und dann gucken wir uns mal deine Geschichte ein bisschen an.

Ja, hallo, ich bin die Reni Ferstl, ich bin 56 Jahre alt, wohne mitten in Bayern, also bin ein bayerisches Landei sozusagen, hab nebenberuflich, ich bin im Gesundheitswesen tätig, habe also neben meinem normalen Beruf vor zwei und letzten Jahren die Ausbildung bei der OTL gemacht, einen Ernährungsberater und den Fitnesstrainer, weil mir das alles sehr viel Spaß macht und hat mir auch super gefallen. Und jetzt mache ich das zu meinem normalen Beruf und zu meiner Arbeit mit meiner Familie auch, dass ich hier in dem Bereich tätig bin und es macht mir sehr viel Spaß.

Sehr schön, sehr schön. Was genau du in dem Bereich jetzt machst, Gesundheit und Ernährung, da kommen wir später auf jeden Fall nochmal zu. Erzähl vielleicht erstmal zum Anfang, wie bist du generell, wie ist deine Sportgeschichte, wie bist du zum Sport gekommen, was hast du für Sport gemacht, wie lange schon, wann damit angefangen?

Also ich habe eigentlich schon immer Sport gemacht, also eigentlich erst als Erwachsener angefangen, als Kind tatsächlich mochte ich es nicht. Hab dann im jugendlichen Erwachsenen angefangen Fahrrad zu fahren, Ausdauersport zu machen, bin dann zum Taekwondogima gekommen, also über einen Freund, habe also dann sieben Jahre Kampfsport gemacht, habe aber dann vor meiner Schwarzgurtprüfung ein Kind bekommen, also ich bin dann schwanger geworden, habe dann aufgehört und habe dann danach nicht mehr mit dem Kampfsport angefangen, bin aber dann weiterhin beim Fahrradfahren, beim Laufen vor allen Dingen geblieben und habe dann in fünf Jahren drei Kinder bekommen. Also man musste sich dann immer zwischendrin mit dem Sport wieder einfinden und wieder von vorne beginnen oder halt das integrieren. Bin aber immer dabei geblieben und das Beste war dann einfach für mich das Laufen, weil mit drei kleinen Kindern konnte man das am besten verwirklichen, war also gar nicht so der Fitnessstudiogänger. Ich bin gerne mal in einen Kurs gegangen und habe schon mal irgendwo trainiert, aber das Beste war das Laufen und bin dann viele Jahre gelaufen, gelaufen, gelaufen, weil das halt mit Kindern so einfach war, bin auch Halbmarathon gelaufen und habe da also viel Ausdauersport, vorwiegend Ausdauersport betrieben und dann hatte ich aber leider zwei Bandscheibenvorfälle, die mich also dann wirklich gesundheitlich dazu gezwungen haben aufzuhören oder einige Zeit zu pausieren, weil es einfach sehr schwer und sehr langwierig war. Ich wollte mich aber nicht operieren lassen und habe Gott sei Dank mit guten Therapeuten, mit viel Willen und Lust wieder mich zu bewegen, dann einfach das auch überwunden, war dann auch auf Reha und nach der Reha bin ich dann 2019 wieder zurückgekommen zum Fitnessstudio oder eigentlich da zu beginnen mit Reha Sport und habe dann angefangen mit Krafttraining, mit Kursen, mit verschiedenen Sachen, die mir einfach da in unserem Fitnessstudio sehr viel Spaß gemacht haben. Und also der Sport begleitet mich eigentlich schon mein ganzes Leben und hat mich auch schon immer interessiert. Wir sind als sportliche Familie an meine Kinder Fußball und viele verschiedene Sachen. Also da bin ich schon immer dabei.

Das heißt so gesehen mit dem Krafttraining, sagen wir So dann jetzt 2019 so vor ungefähr sechs Jahren angefangen.

Genau, also da habe ich immer ich die immer nur gedacht hätte, ich bin ein Draußen Sportler, ich kann ja nicht in ein Fitnessstudio gehen, habe dann erkannt, wie schön wie gut und wie vielseitig es ist in einem Studio zu trainieren und dass es mir und meinem Körper, der ja jetzt schon mal hatte und auch älter wird, einfach sehr viel besser tut, da zu trainieren und unterschiedlich zu trainieren. Ich habe das auch richtig gelernt dann im Lauf der Jahre, wie viel besser ist für meinen Körper ist verschiedene Dinge zu machen, nicht so einseitig, nicht nur Ausdauer und so.

Wichtig. Also es ist unglaublich spannend, wie viele Menschen jetzt mitbekommen, dass sinnvolles Krafttraining auch einfach ein so großer Vorteil Gesundheit ist. Ich erzähle das neuerdings immer sehr gerne, dass mein Vater, der Ende 60 ist, sich letztes Jahr, also ist jetzt ziemlich genau ein Jahr her, sich letztes Jahr erstmalig im Fitnessstudio angemeldet hat. Der hat früher als Jugendlicher Fußball gespielt und dann irgendwann aufgehört und dazwischen zwischen jetzt letztem Jahr anmelden war wenig bis gar nicht außer arbeiten sozusagen und seitdem, seitdem er sich da letztes Jahr angemeldet hat, außer vielleicht, wenn er jetzt mal zwischendurch irgendwie ein, zwei Tage krank war, wirklich kontinuierlich jeden Tag, nicht jeden Tag falsch, dreimal die Woche, so drei Tage die Woche geht und er auch sagt, wie gut es ihm tut, wie gut er sich fühlt, er sehr viel abgenommen hat, sehr viel gesünder ist. Und ich finde das so, so toll, dass immer mehr Menschen zu dieser Erkenntnis kommen und immer mehr Menschen, die auch, ich sag mal, weitaus älter sind als die 18, 20 jährigen. Genau, also von daher Hut ab, mach auf jeden Fall weiter.

Also die Erfahrung habe ich auch gemacht, dass einfach auch viele meinem Alter oder noch älter da oft erst beginnen oder sich motivieren lassen. Also ich habe jetzt ganz viele in meinem Alter, die das ein bisschen verfolgt haben, meine Geschichte oder gesehen haben mit meinen Lizenzen, was ich da jetzt so mache und ich das ein bisschen öffentlich gemacht habe, die einfach dann auch total motiviert sind und wir möchten das mal probieren. Wir haben uns nie getraut und ich habe jetzt schon wirklich viele, viele mitgenommen, einfach da motiviert oder ins Fitnessstudio mit reingenommen, die sagen, man kann auch wirklich in meinem Alter mit 56 oder älter noch anfangen. Es sind viele in meinen Gruppen, wo ich trainiere, die sind 70 oder noch älter und die sind topfit. Also da denke ich mir Hut ab, meine Vorbilder. Also es ist nie zu spät. Es ist nie zu spät und es tut auch immer in jedem Alter auf jeden Fall gut und bringt auf jeden Fall für deine Lebensqualität und für deine Gesundheit vor allen Dingen was. Ich arbeite auch im Gesundheitswesen. Ich sehe jeden Tag Menschen, die krank sind wegen schlechter Ernährung und wegen fehlender Bewegung und das allein das, das ist für mich das absolute Wichtigste.

Absolut richtig, richtig toll. Und das ist das, was ich auch an der Arbeit hier bei OTL so schön finde. Ich bin mittlerweile auch seit sieben Jahren hier und ich fand es immer so toll, dass jeder Mensch, der bei uns eine Ausbildung macht, ein positiver Faktor für sein Umfeld ist. Wenn es nur privat ist, ist es auch schon gut und wenn es nur für einen selber ist, ist das auch in Ordnung. Aber die meisten nutzen das in irgendeiner Art und Weise, um ihr Umfeld positiv zu beeinflussen, sind somit ein Multiplikator und das finde ich so toll an dem, was wir hier tagtäglich tun und es macht so viel Spaß.

Das stimmt.

Deswegen lass uns auch gerne zu dem Thema der Lizenzen kommen. Wie bist du ursprünglich dann auf das Thema Lizenzen gekommen und wieso hast du dich dafür entschieden, eine Lizenz zu machen?

Also ich bin eigentlich darauf gekommen, weil ich einfach durch das größer werden und Ausziehen meiner Kinder mehr Zeit hatte, weil mein Beruf, also ich bin nur Teilzeit beschäftigt, ich muss also nicht jeden Tag über 40 Stunden arbeiten, jede Woche meine ich. Und dann ist es fülle deine Zeit mit sinnvollen Dingen. Der Sport hat mich schon immer interessiert, genauso wie die Ernährung. Und dann war es einfach so, dass ich mir gedacht so, jetzt musst du noch was machen in deinem Leben, was dich irgendwie noch weiterbringt, was dich noch ausfüllt. Du hast jetzt mehr Zeit, deine Kinder verlassen dein Haus, du bist nicht zu alt und es interessiert dich und macht dir Spaß. Und das war so der Gedanke. Und dann bin ich aber eigentlich über Schauen in Instagram, über Social Media auf Online Trainer Lizenz gekommen und habe mir das halt ein paar Mal angeschaut und habe mir gedacht, cool, das kann ich zu Hause machen, das kann ich nebenberuflich machen. Ich mache das jetzt einfach, ich trau mir das zu. Und habe mir einfach dann auch die Kombi Ernährung Bewegung, da gibt es ja dieses Paket beides zusammen, habe das fiel mir wie Schuppen von den Augen. Ich habe mir gedacht, das spricht dich an und nach dem, Also ich habe nicht nach dem gesucht, es hat mich gefunden. Und dann habe ich mir so super, brauche ich nicht einmal irgendwo hingehen, kann ich zu Hause machen, traust dir zu, melde dich an. Und so bin ich da draufgekommen, Aber nur gar nicht mit dem Ziel oder mit dem Wissen, was mache ich denn damit? Schon auch primär für mich selber, für meine Arbeit, für meine Arbeit im Arztwesen, wo ich tätig bin, für meinen Sport, für meinen Privaten, für den Sport meiner Familie, für alles. Aber schon mit dem Hintergedanken zu Ja, dein Leben ist jetzt nicht zu Ende, nur weil deine Kinder groß sind, sondern im Gegenteil, es geht erst so richtig an in vielen Dingen, weil man einfach mehr Zeit hat für andere Dinge. Und habe ich dann einfach so gewagt.

Das heißt, du hattest noch nicht sofort das Ziel, damit irgendwie dich selbstständig zu machen, nebenbei was zu machen oder damit Geld zu verdienen, sondern du wolltest es erstmal generell machen, um deinen Horizont zu erweitern.

Ich wollte es machen und schaffen und sehen ob ich das in meinem Alter noch kann zu lernen, Prüfungen zu absolvieren und bin dann so reingewachsen und habe gemerkt, natürlich war es schwer wieder da anzufangen, aber es hat sich entwickelt. Also ich habe dann einen Spaß dran gehabt, weil ich plötzlich auch bei jedem Kapitel gemerkt habe, wie das meinen Horizont wirklich erweitert, nur für mich selber. Und dann war das schon auch der Gedanke am Ende, wo ich die Prüfung gehabt habe und die Lizenz dann bekommen habe. Also da muss man schon was draus machen. Das lässt man jetzt nicht, macht man nicht nur um zu Hallo, ich bin Erinnerungsberater, sondern es war dann schon schnell klar zu Da muss ich schon was draus machen. Das wäre ja schade. Und dann durch die beiden Sachen, ich wollte dann schon sehr gerne noch diese zweite Lizenz haben, weil es einfach zusammengehört für mich, um dann zu Jetzt bin ich gut gewappnet. Aber ich hab zwischendrin dann schon einen Auftrag gehabt, den ich gar nicht selber gesucht habe.

Da kommen wir gleich zu. Wir kommen gleich, was sich daraus für dich ergeben hat und entwickelt hat. Zuerst noch Was war für dich oder was waren für dich die ausschlaggebenden Gründe, dass du gesagt hast, das Konzept von Online Trainer Lizenz, das ist das Richtige für dich? Warum hast du dich für uns entschieden?

Ich habe mir eigentlich dafür entschieden, weil mir so einfach erschien. Also einfach der Ablauf. Also ich habe da Kontakt aufgenommen, mir wurde geschrieben, das Angebot war gut, finanziell gut zu dem Zeitpunkt. Ich dachte, wenn ich jetzt zuschlag, dann habe ich einfach einen guten Preis für beides. Dann habe ich mir natürlich ein bisschen verschiedene Videos, Filme von euch angeschaut, mir informiert, wie geht das? Kann ich das überhaupt? Schaffe ich das technisch? Bin ich zu blöd, das alles zu absolvieren online? Und ja auch wie es aufgemacht war, auch die Möglichkeiten mit den verschiedenen Lernsachen, mit den Videos mit mit dem Buch, mit den Lernkarten. Ich hab gedacht, es gibt viele Wege ans Ziel für mich und ich kann es immer und überall machen. Diese Flexibilität auch das hat es mir einfach sympathisch gemacht und der Preis auch, muss ich ehrlich sagen, weil natürlich vergleicht man und sieht sich andere Dinge an und sieht, das ist noch manchmal woanders viel teurer und viel komplizierter. Es erschien mir unkompliziert und das war es auch. Ich habe dann einfach da mich angemeldet Mir wurde geschrieben, ich habe einen Kontakt gehabt mit einer Person von euch, ich habe das bezahlt und ich bekam den Zugang und dann habe ich das zum ersten Mal aufgemacht und habe echt ein wenig Schiss gehabt. Also gerade, wie gesagt, bisschen älter ist man ja immer wenig Schiss und denk mir, das ist ja idioteneinfach, das kann jeder. Es ist so, es ist so aufgemacht, dass es jeder einfach anklicken kann und da reinkommt. Ich habe da, ich habe gedacht, ich brauche meinen Sohn, der mir hilft. Nein, es war nicht schwer. Es war nicht schwer und selber erschließen von dem, wie man immer weitergekommen ist.

Schön, dass du das so sagst. Und ich führe diese Gespräche mittlerweile häufiger und ich bin jetzt ja seit drei Jahren als Geschäftsführer tätig und ich habe in den ersten Jahren musste ich mich ein bisschen zurechtfinden und meine Aufgaben finden und mittlerweile nehme ich mir einfach diese Zeit, weil es mir super wichtig ist, mit euch, in dem Falle mit dir direkt zu sprechen, weil das ist für mich immer das wichtigste und wertvollste Feedback, direkt von dir zu hören, was läuft gut, was ist dir leicht gefallen, was hat dir gut gefallen natürlich auch und das werde ich dich gleich auch noch fragen, was hat dir vielleicht nicht so gut gefallen, weil davon können wir natürlich noch viel, viel mehr profitieren, weil wir daraus diese Dinge noch besser ableiten können. Aber zu hören, dass du genau das sagst, was so viele sagen, nämlich unabhängig vom Alter, dass es leicht von der Hand geht, dass es maximal flexibel ist, dass ein tolles Gespräch, eine tolle Beratung, ein tolles Angebot irgendwo da stand, bevor du dich entschieden hast. Das ist das, warum wir das machen. Und das ist das, was ich so gerne höre, wo ich mich dann immer extrem drüber freue. Wie hast du das Lernen in deinen Alltag integriert? Du hast ja schon gesagt, eingeloggt, hast gesehen, super einfach funktioniert. Wie hast du das Lernen im Alltag untergebracht, weil du hast ja Teilzeit, aber du hast ja trotzdem einen Job, dem du nachgehst, du hast einen Haushalt, dem du nachgehst wahrscheinlich und so weiter und so fort. Wie kann ich mir das vorstellen?

Also ich habe bei der Ernährungsberaterausbildung wirklich tatsächlich nur abends gemacht und am Wochenende, weil es einfach tagsüber schwierig war. Wie gesagt, trotz Teilzeitjob, ich habe immer große Familie Ich habe einen Hund, der muss jeden Tag beschäftigt werden. Ich habe wie gesagt viele Menschen, die immer in meinem Haus auch sind. Ich habe ein Enkelkind inzwischen schon, das ich auch betreue, weil meine Tochter arbeitet und ich bin halt auch aktiv. Ich will halt auch fünfmal in der Woche mindestens trainieren und nicht dann sagen, ich gehe nicht zum Sport, weil ich muss lernen. Ich bin dann schon zum Sport, aber habe oft dann abends zwischen 9 und 11 gelernt oder so. Also das fiel mir am Anfang schwer, aber es hat mich dann fasziniert und interessiert und dann war es nicht schlimm. Dann war es so, dass obwohl ich wirklich kein Nachtmensch bin, ich habe mich darauf gefreut am Abend aufs Lernen, weil ich gemerkt habe, ich kann es noch, es kommt in meinen Kopf rein. Es war super interessant mit den Videos. Ich habe also als erstes mit den Videos und mit dem Skript angefangen, habe mich dann so reingefuchst, habe dann schon gemerkt, oh Gott, das ist aber viel Stoff und es wird auch viel sein am Ende das zu behalten. Aber ich bin da schon wenig reingewachsen und da habe ich das so integriert. Ich hatte damals noch nicht die Lernkarten, sondern nur das Skript und die Videos und habe mit dem mir erarbeitet. Das hat aber gut funktioniert und ich habe mir einfach die Zeit gelassen. Ich habe keinen Druck gehabt. Ich wusste ja, ich kann das halbe Jahr nutzen, wenn ich es will. Ich war natürlich schon so, dass ich mir gedacht habe, wäre schon gut, 4 Monate wären toll, mach auch 5, aber ich will jetzt nicht ein halbes Jahr brauchen, ich will schon erziel haben. Und da war dann mein Urlaub im September, Ich habe dann im Frühjahr angefangen, hab gedacht bis zum Urlaub, bis zum Herbst will ich eigentlich fertig sein und hat auch dann hingehauen. Also es war wirklich dann gut, dass man so ein Ziel hatte und die fünf Monate habe ich auch gebraucht und habe mir die auch genommen und habe aber trotzdem schon fast jeden Tag gelernt und habe das halt einfach so immer abends oder halt am Wochenende auch mal nachmittags im Sommer auch mal auf der Terrasse oder so.

Genau, OK, also 5 Monate für die Ernährungsberater Ausbildung, muss man auch ganz klar zu sagen, für all diejenigen, die sich das jetzt hier vielleicht angucken im Nachgang, das ist natürlich auch die umfangreichste Ausbildung, die wir haben, weil Ernährung auch einfach sehr sehr umfangreich ist und es sehr viele Aspekte gibt. Ich meine, Wir haben über 20 Module in dieser Ausbildung. Was würdest du sagen, ist immer schwierig einzuordnen. Wie viel Vorwissen hattest du im Bereich Ernährung, als du in die Ausbildung gestartet bist?

Also ich hatte in dem Sinn das anatomische Vorwissen durch meinen Beruf. Ich arbeite, wie gesagt, beim Arzt und habe da schon sehr viel anatomisches Vorwissen gehabt, was mir schon in manchen Verdauungssystemen zum Beispiel. Das wusste ich einfach, aber ich wusste es nicht mehr so genau. Also ich war schon sehr trotzdem am Lernen, damit ich das auch wieder behalten habe, so wie es dann verlangt wird. Einfach ein gutes Update in dem Ding. Und mit der Ernährung, Ich kannte mich gut aus, aber so ins Detail auch nicht. Also ich war trotzdem sehr dankbar für dieses genaue Wissen, Nährstoffe, alles einfach so genau zu lernen. Und darum habe ich mir die Zeit auch genommen und auch gegeben. Das war halt mein Tempo. Ich denke, es gibt viele andere, die einfach mehr Druck haben oder sagen, ich muss es schneller haben, ich bin jünger, ich kann das besser, ich bin Student, ich bin eh im Lernen drin. Das war ich nicht. Für mich war es mein Tempo und es war gut so, weil es hat sich auch gut festgesetzt in meinem Kopf dann durch das, weil ich mir Zeit gelassen habe, muss ich sagen, weil du.

Dir Zeit gelassen hast. Und vor allen Dingen, und das ist ein ganz, ganz wesentlicher Punkt, den ich auch ganz häufig auf Instagram sage, es ist die Kontinuität, die dir geholfen hat. Dieses, ich setze mich wirklich regelmäßig hin. Und ob das nun jeden Tag ist oder dreimal die Woche oder jeden zweiten, ist ja egal. Aber man muss diese Kontinuität entwickeln, gerade wenn man, wie du selber sagst, ein bisschen aus dem Lernen rausgekommen ist. Aus welchen Gründen immer. Ob das nun alter ist oder weil man länger gemacht hat, ist ja egal. Aber wenn ich da raus bin, muss ich ja erstmal wieder das Lernen lernen.

Genau.

Und wenn ich dann kontinuierlich dranbleibe und mir Routinen schaffe, dann hilft mir das enorm. Deswegen, ob du fünf Monate brauchst, ein Monat, zwei Monate, das ist völlig egal. Selbst wenn du länger brauchst als die sechs. Wir haben ja auch die Möglichkeiten, dass man es verlängert, wenn es nötig ist. Aber das finde ich unglaublich stark. Und diese Erkenntnis zu Hey, ich setze mich wirklich regelmäßig hin und ich ziehe das durch. Das Wesentliche überhaupt.

Das ist das Wesentliche. Und ich denke auch für mich war es gut so. Wie gesagt, es gibt vielleicht, jeder ist ein anderer Lerntyp oder bei manchen ist vielleicht da irgendwas, das was passiert, dass jemand krank wird oder wie auch immer. Es war so, für mich war es am besten, so kontinuierlich durchzulernen. Dann war das einfach da, ist da geblieben und ich konnte es am Ende bei der Wiederholung einfach auch wieder abrufen und wieder festigen. Und es war einfach mein Ziel. Ich hatte einfach das Ziel. Ich habe gewusst, ich mache die zweite ja auch dann gleich zeitnah. Und das war einfach mein Plan. Ich wollte es so durchziehen und es hat sich bewährt, weil es kontinuierlich war.

Eine Frage muss ich stellen, weil das alle immer interessiert. Wie war die Prüfung für dich?

Also die Prüfung war für mich unglaublich aufregend. Also ich hatte bei der Ernährungsberater, bei der praktischen Prüfung schon so Schiss, weil die kam ja praktisch davor, dieses Drohgespräch war unfassbar aufgeregt und war aber dann unter der Prüfung überhaupt nicht mehr aufgeregt, weil das war so, wie wir uns jetzt unterhalten. Also es war so zwanglos, so nett. Es war super einfach, weil natürlich muss man sich vorbereiten, man muss wissen, was wird verlangt, Kann man aber, weil es ist von euch gut beschrieben, das kann man sich vorher so zurechtlegen, dass man es abrufen kann. Und man hat ja seine Hausarbeit geschrieben. Dann weiß man ja auch, was ist der Inhalt dieses Gespräches für denjenigen, der das ja so spielt, als wäre er der Kunde. Und die Dozentin war unfassbar nett und es kam mir nicht so vor wie eine Prüfung. Es kam mir einfach vor wie ein Gespräch, mehr wie ein Interview, so wie jetzt. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und es ging sehr schnell vorbei. Und ich habe unterdessen schon das Gefühl gehabt, ich weiß viel. Ich weiß einfach viel, ich kann mit den Menschen reden, ich kann mich ausdrücken. Für mich war es eher so, es hat mich bestätigt, dass ich das auch mit Kunden dann kann. Also es war nicht nur eine Prüfungssituation, sondern es war so, dass ich ich traue mich auch dann mit Menschen das machen, weil ich gemerkt habe, du kannst es und du kommst nicht blöd oder unwissend rüber oder inkompetent oder sozial nicht irgendwie umgänglich. Ich hab mir gedacht, ich kann das. Das hat mir wirklich bestätigt. Ich habe geschwitzt, ich hatte Angst. Aber es war wirklich gut. Es war gut.

Mega. Ganz, ganz tolles Feedback und ich kann dich darin auch nur bestätigen. Ich finde das ganz, ganz toll, wie du das machst, wie du das angehst. Und diese Erkenntnis, das ist aufregend und ich habe ein bisschen Angst davor und ich weiß nicht, was mich erwartet Dann aber die Entwicklung zu Das läuft richtig gut und das funktioniert und ich kann das. Diese Entwicklung machen so viele Menschen bei uns, weil ganz, ganz viele sagen am Anfang ich habe Angst und schaffe ich das? Und was, wenn ich es nicht schaffe? Und ich sage dann immer also erst mal, wenn ihr es nicht schafft, dann macht ihr es im zweiten Anlauf. Es ist nichts Nachteiliges an Scheitern, gar nichts. Und die allermeisten sagen dann aber ja, es hat geklappt. Ich sage ja, natürlich, wenn man es gerne macht und wenn man sich gut darauf vorbereitet und wenn man wirklich da eine gewisse Leidenschaft hegt und natürlich sich vorbereitet hat, dann funktioniert es eben auch. Und dann kommt Erkenntnis in dem Gespräch.

Ich kann das ja das wirklich so und ja, und bei der Theorie war es ähnlich. Also ich war natürlich unglaublich aufgeregt. Ich konnte da schon vorher nichts essen und war am Zittern und hatte schon Angst. Und dann wie es losging. Aber die Stunde, die man da zur Verfügung hatte, hat gereicht. Ich konnte alles durchklicken. Ich konnte alles noch mal durchlesen. Es war nicht so, dass ich nicht das Gefühl hatte, ich werde fertig, sondern ich war leichtfertig. Ich konnte es nochmal durchschauen und ich hatte eigentlich ein gutes Gefühl ist Ich war ja nicht blank. Ich hatte ja gelernt. Und natürlich denkt man sich, es wird hoffentlich gereicht haben. Und es hat dann auch und die Aufregung gehört dazu. Und ich war dann unglaublich stolz auf mich. Also wie 20 Minuten später der Dozent geschrieben Hallo René, du hast es bestanden. Ich war den Kopf größer. Ich habe mir Schau, du Alte mit deinen 56 du kannst noch. Es ist nicht zu spät. Und das stärkt einen auch und bringt einen weiter und gibt einen auch was mit. Und es war wirklich für mich eine schöne Erfahrung, obwohl es so aufregend war und ich wusste ja, das kommt ja wieder. Es kommt bei der B Lizenz wieder, auch wenn es wieder anders ist. Und es kam dann auch wieder, wie die Theorieprüfung war aber wieder genauso, dass ich mir gedacht stimmt, so war das ja, oh Gott, aber man kommt da durch und man wächst an seinen Aufgaben und es ist gut, wie es gemacht. Es ist nicht schwer. Du loggst dich ein, du klickst dich durch, als wäre es die Zwischenprüfung, die man vorher schon immer gemacht hat und dann schließt man es ab und fertig. Das ist keine Hexerei.

Wie bist du dann zu deinem ersten Kunden oder deiner ersten Kundin gekommen?

Also das Erste war tatsächlich, dass ein Verein auf mich zugegangen ist und es mitbekommen hat. Also ich muss dazu sagen, ich habe das Glück, ich wohne hier ländlich, also in meinem Ort kennt jeder jeden und in der nächsten Kleinstadt, in der ich eigentlich arbeite und auch viel bin, kennt auch jeder jeden. Und ich musste tatsächlich da noch gar keine Werbung machen, sondern irgendwie kriegen die Leute ja sowas mit, wenn man da Kontakte hat oder auch im Fitnessstudio und so. Und die hat Du bist ja jetzt Ernährungsberater. Und dann kam ein Verein auf mich zu, Die hatten eine Jahresversammlung und die haben Wir sind ein Verein, Wir möchten gerne ein Ernährungsthema haben. Möchtest du nicht bei uns einen Vortrag halten? Und ich habe mir dann im ersten Moment oh Gott, das kann ja, also ob ich das kann, ja. Und dann habe ich mir aber eigentlich Nacht drüber geschlafen und doch, ich möchte einen Vortrag halten. Und ich habe mir dann schon gedacht jetzt lehnst du dich aber gleich weit aus dem Fenster, weil ich hatte ja noch gar keine Kunden. Aber ich kann natürlich einen Vortrag halten. Dann habe ich mir gedacht ja, musst du was erstellen. Dann habe ich mich hingesetzt mit meinem Skript, mit allem, was ich mir sonst aus dem Internet noch rausgezogen habe, mit allem, was ich gelernt habe. Mein Thema war dann sekundäre Pflanzenstoffe und die Wirkung auf unsere Gesundheit. Habe dann einen Vortrag erstellt mit PowerPoint, mit Handout, mit allem und habe diesen Vortrag gehalten. Und da habe ich mir dann schon Ja, da ist noch mehr drin. Also das hat mir auch wieder bestätigt Und da waren 60 Leute da. Also das war toll für mich zu sehen. Du darfst dich da hinstellen und die haben dir alle geglaubt und alles toll gefunden. Und ich meine, das, was ich erzählt habe war ja nicht irgendwie schmarrn, sondern es war ja sinnvoll war ja wirklich fundiertes Wissen und haben da wirklich alle Hut ab jeder gesagt wow und toll und auch gefragt wo hast du das gelernt wie geht das wie kann man das lernen wenn man das nebenbei machen will und ja es war gute Bestätigung für mich und auch wieder ein gutes pushen, dass man sich dann auch traut an Menschen also dass man ja ich kann auch jemanden beraten oder so Genau richtig cool mit dem habe ich begonnen und dann war es halt so dass eigentlich auch wieder ohne Werbung tatsächlich dieser Vortrag sprach sich rum und da sind dann auch wieder Menschen auf mich zugekommen und haben gesagt könntest du mal mit mir reden ich hätte gerne mal Infos ich muss ich habe ein Problem mit Ernährung ich bin habe irgendwie gesundheitlich was ich möchte gerne mal mit dir sprechen und dann hatte ich da so Einzelgespräche mit paar privaten also ich habe dann schon für die ersten paar mal habe ich gesagt ja mein Gott was soll ich denn da verlangen ich habe gleich schlechtes Gewissen aber dann habe ich gesagt ja also jetzt muss ich mir überlegen ich muss ja Geld dafür nehmen und haut dann hat er auch Privatleute schon beraten aber schon gegen Bezahlung und dann musste ich mir natürlich schon überlegen das offiziell zu machen also mich anzumelden damit ich das auch in Rechnung stellen kann und so weiter aber dazwischen kam ja die B Lizenz das war ja dann mein nächstes Baby also dann war das klar das steht noch im Raum ich muss das bald anfangen und dann habe ich die B Lizenz angefangen und habe da eben noch nicht so viele Kunden gehabt weil das musste ja auch wieder unterbringen ich musste ja wieder lernen ich musste ja wieder das alles machen das ganze Ding von vorne aber schon mit mehr Erfahrung wie stelle ich dieses mal an und das habe ich bisschen anders.

Angestellt okay wie hast du es da gemacht?

Also da habe ich ich hatte ja schon das Skript das habe ich ja gleich schon bekommen ich hatte das Skript und habe mir gedacht du lernst zuerst alleine mit dem Skript du lernst dieses Buch Dann habe ich gemerkt oh das ist aber schwierig die ganze Anatomie und alles was dabei ist aber ich habe es zuerst einmal alleine durchgearbeitet und habe mir da Notizen dazu gemacht und ich habe mir die Lernkarten gekauft, weil ich gleich gemerkt habe, das liegt dir mit den Lernkarten, die Anatomie und so, das liegt dir. Dann habe ich mich da noch gar nicht eingeloggt, also noch nicht angemeldet. Und dann hatte ich das Buch durch und die Lernkarten durch, aber noch nicht so, dass ich es konnte. Ich habe das einfach durchgearbeitet mit meinen eigenen Notizen. Dann habe ich mich eingeloggt und habe die Videos gemacht, praktisch als Wiederholung, als Wiederholung zu dem Skript, das ich schon konnte und immer parallel mit den Lernkarten. Und ich habe das Audiobook auch gehabt. Das ist auch eine gute Sache für mich gewesen, weil ich zum Beispiel dann immer, wenn ich spazieren ging mit meinem Hund, habe ich das Audiobuch, also da immer parallel dann mit Videos und Audiobuch wiederholt. Ja, und dann habe ich aber da auch vier Monate gebraucht eigentlich bis alles saß, aber so war die Strategie. Und habe mich eigentlich dann auch erst, wo ich wirklich sicher war, also ich habe lang nur mit dem Buch gelernt und lang nur, bevor ich mich da eingeloggt habe, weil ich dann einfach wollte, dass es dann schnell geht. Ich wollte dann nicht noch monatelang eingeloggt bleiben und habe mir wieder gedacht, vier, fünf Monate möchte fertig sein mit allem. Das hat dann auch geklappt.

Sehr schön, sehr cool. Wie läuft es jetzt mit deiner Selbstständigkeit nebenbei?

Ja, ich war dann fertig und war dann auch erstmal ein bisschen Pause, hatte aber dann auch schon wieder Anfragen. Also es kamen wieder Leute auf mich zu, Dann habe ich mir gedacht, okay, jetzt muss ich es offiziell machen. Dann wusste ich aber nicht wie. Ich hatte dann einfach wieder Schiss, mich selbstständig zu machen, ohne mit irgendeinem Wissen. Dann habe ich mich auch erstmal wieder orientiert. Es gibt ja ganz viele Sachen, wer coacht den Coacher? Also was kann ich machen? Habe da mal vieles angeschaut, habe Webinare gemacht, habe bei verschiedenen Firmen angefragt, wie kann ich das machen oder wie könnt ihr mir das beibringen, dass ich mich das traue? Und habe da auch gute oder schlechte Erfahrungen gemacht. Ich habe mir nirgendwo angemeldet. Es hat mir immer am letzten Schritt gefehlt, mich wirklich dann dazu zu entscheiden, mich coachen zu lassen, weil ich wollte das einfach nebenberuflich machen. Ich wollte es klein machen, ich wollte klein anfangen und bin dann zu dem Schluss gekommen, letztendlich, dass ich das selber mache. Ich habe mir gedacht, du hast so viel Leute, die ohne Werbung auf dich zukommen, du brauchst das nicht. Und ich habe mir gedacht, ich ziehe das jetzt noch nicht so groß auf, dass ich OK, ab morgen bin ich Inhaber von einer riesen Fitnessfirma, ich möchte gleich anfangen. Und so habe ich es dann auch gemacht. Ich habe mir einfach einen Gewerbeschein geholt. Ich habe mir mit anderen, die auch bei euch die Ausbildung gemacht haben, die ich dann über den Chat kannte, also über die Facebook Gruppe oder über die Ernährungsberater WhatsApp Gruppe, kurz einfach mit denen unterhalten. Ich habe mich mit denen vernetzt, Ich habe mit denen telefoniert, habe gesagt, wie habt ihr das gemacht? Wie ist es, was muss ich beachten? Ich habe mich mit anderen, die Kleingewerbe haben, unterhalten, ausgetauscht und dann habe ich da einen Gewerbeschein beantragt, habe mich angemeldet, habe eine Instagram Seite erstellt und das war eigentlich alles Und habe mir gedacht, so Vortrag hat schon mal gut funktioniert und hatte ein paar Themen, die mir selber so auf der Seele gebrannt haben und habe dann wieder einen Vortrag gemacht und den habe ich dann bei uns in Eichstätt in der nächsten Ortschaft gehalten und der hat voll eingeschlagen, weil ich war mit dem ersten noch gar nicht, ja, ich hatte noch gar keinen Termin, dann hatte ich schon die Warteliste für den zweiten Vortrag voll. Das war dann Wahnsinn. Also das habe ich Jetzt habe ich dann schon einen dritten Termin, weil das spricht sie natürlich rum. Es war ein Vortrag zum Thema Wechseljahre und Abnehmen, der Stoffwechsel im Klimakterium, also auch was unser Semester betrifft. Und die Frauen haben mir das aus der Hand gefressen und haben dann alle gesagt, du musst da hingehen. Und dann wurde ich sofort wieder und wieder und wieder gehen gebucht. Also das ist super ohne Werbung. Also ich habe auch keine Webseite, noch nicht. Es hat sich rumgesprochen mit Mundpropaganda, mit Instagram und ganz einfach. Und dann kamen auch Kunden, dann kamen auch Leute auf mich zu und haben Du machst doch diese Vorträge. Ich bräuchte ja mal Einzelberatung. Und so hatte ich auch Einzelcoachings. Und ja, wie gesagt, ich bin am Landmeer, es spricht sich rum. Also ich traf meinen Physiotherapeuten, der hat zu mir gesagt, ich bräuchte dich mal, weil ich habe so viele Kunden, die bei mir Physiotherapie kriegen, die bräuchten Ernährungsberatung. Möchtest du mir mal Flyer vorbeibringen? Möchtest du irgendjemanden da coachen? Ich habe keine Zeit für das Der Sportverein bei uns im Ort hat. Wow, du könntest doch auch Kurse bei uns machen. Hättest du Lust, Mein Fitnessstudio Chefin hat. Wow, das ist super, wenn ich jemanden bräuchte für Ernährungsberatung, hättest du Lust, bist du die Ernährungsberatung? Also das ist mir echt zugeflogen. Ich habe keine große Werbung gemacht.

Wahnsinn. Große, große Klasse, muss ich sagen. Aber da merkt man eben, was es bringen kann, wenn man das einfach macht und wenn man loslegt. Und natürlich, es gehört zu allem auch immer das richtige Timing und vielleicht kleines Quäntchen Glück dazu. Aber vor allem geht es darum, dass man macht und dass man in die Umsetzung kommt. Und das hast du einfach richtig großartig gemacht.

Man muss sich einfach trauen. Und wie gesagt, ich stehe jetzt auch oft nur da. Also gerade dieses technische Zeug. Ich kann nicht so gut Flyer erstellen oder irgendwelche PowerPoints, da brauche ich ewig. Das macht mein Sohn in einer halben Stunde, brauche ich abendelang. Aber ich mag es und ich wachse an meinen Aufgaben und ich habe auch Spaß dran, dann nachher zu sehen, wow, das ist ein guter Vortrag geworden, das kann ich überall präsentieren, kann dafür Geld verlangen. Wie gesagt, man kann ja sowas. Ich kann ja das immer wieder verwenden, meine Vorträge, die kann ich überhalten und es ist toll. Und auch sich zu trauen, sich öffentlich zu trauen zu machen, einfach sich zu präsentieren vor Menschen, die nehmen dir das dann einfach auch wirklich ab und der können wir das glauben. Und das macht sehr viel einfach in puncto Werbung, dass man dann einfach Aufträge hat, glaube ich. Und auch, dass man kompetent wirkt und einfach auch, dass die Leute merken, das ist fundiertes Wissen, das dahintersteckt und einfach auch das Soziale, dass man da angenommen wird, dass die Leute Ich traue mich mit dir was zu machen, weil ich glaube dir, dass du mich weiterbringst. Es entwickeln sich ja dann auch Ideen. Also ich starte jetzt morgen einen Kurs, Jetzt habe ich mal wieder was anderes Projekt. Ich starte jetzt hier bei uns einen Kurs, hab 4 Themenblöcke mit 4 Terminen und bei jedem Themenblock ist immer Bewegung und Ernährung dabei. Ich mache da immer einen kurzen Theorieteil zum Beispiel, morgen geht's los mit Kohlenhydratstoffwechsel, dazu mache ich eine Ausdauertrainingseinheit draußen im Wald bei dem schönen Wetter. Dann der zweite Block ist dann Eiweißstoffwechsel, da mache ich dann ein Krafttraining. Der dritte ist dann Flexibilität, Wasser, Haushalt, Mineralstoffe, da mache ich ein Mobility Training. Und der vierte, da geht es um Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, um die anderen Sachen, auch wieder ein Theorieteil. Und dann werden wir da gemeinsam was kochen, was essen, uns austauschen und dann gemeinsamen Abschluss haben. Und so ein Konzept ist einfach nicht schwierig, wenn man sich mit dem ein bisschen beschäftigt. Und das bringe ich jetzt ins Leben, habe jetzt die Anmeldungen, morgen starten wir das, habe vier Termine. Es ist nicht so schlimm, das vorzubereiten, weil wenn man das gelernt hat bei euch, dann kann man das. Hab da einen Tag Nachmittag oder eineinhalb Stunden mit acht oder zehn Teilnehmern, das ist super und das spricht sie dann ja auch wiederum. Und das ist jetzt ein privater Vortrag, der geht in meine Tasche. Also das ist so einfach, wenn man sich da was überlegt und sich traut und jetzt sagt, ich kann das nicht.

Cool. Was war über die Zeit? Sowohl wenn du jetzt die Zeit, in der du die Lizenzen gemacht hast und das gelernt hast, als auch jetzt in der Zeit deiner Selbstständigkeit. Was war dein größtes und wertvollstes Learning?

Mein größtes und wertvollstes Learning. Also meinst du im Gesamten, was ich da rausziehe von der ganzen Ausbildung, von dem? Also es war eigentlich für mich wirklich, dass es immer wieder sich lohnt, was Neues anzufangen. Also dass man einfach in jeder Lebensphase, so wie es jetzt bei mir war, dass man einfach sich traut und dass man sagt, es ist nie zu spät, einfach was Neues zu beginnen. Und das Leben ist immer wieder Veränderung. So viele Jahre war mein Leben gleich, weil ich einfach Kinder hatte, ich hatte einen Job, ich habe meinen Sport gemacht, ich war zu Hause, aber jetzt beginnt so etwas Neues für mich und das passt sehr gut in meine jetzige Lebensphase. Und auch meine Kinder, meine erwachsenen Kinder sagen mir Respekt, dass du dir traust, das jetzt einfach zu machen und es so gut angenommen wird. Es ist wirklich nie zu spät. Und auch, dass man nicht irgendwie das nicht kann, sondern ich kann nicht, heiß, ich will nicht, sondern dass man ich will. Und dann kann man das auch Und das bringt mich auch persönlich für mich weiter, für meine Gesundheit, für mein Fitness. Also dass man sich einfach traut, das war mein größtes Learning zu Trau dich. Du kannst immer wieder was Neues anfangen und es ist nie zu spät. Und auch viele Jüngere sagen zu Ich wäre gern so fit wie du. Also dass man ein Vorbild sein kann, auch für viele oder so. Das ist, glaube ich, mein größtes Learning gewesen, dass ich Du auch wenn das jetzt nicht mehr klappt oder wenn es schlechter klappt, es ist nie zu spät, wieder was zu verändern und wieder was Neues zu machen oder sich wieder, sei es vielleicht damit mit einer anderen Lizenz wieder zu erweitern. Kann man immer machen. Immer.

Was gibt es, was wir noch an den Ausbildungen verbessern können, deiner Meinung nach?

Ja, das ist tatsächlich eine schwierige Frage, weil ich hab eigentlich nicht wirklich was auszusetzen. Also ich finde es gut, wenn du immer wieder hinterfragst. Also auch bei den Freitagsfragen zum Beispiel, Ich schaue das ja regelmäßig an, dass man da sagen kann, mach doch mal was zu dem Thema Oder wie gesagt, Themen, die auch vielleicht ältere Menschen betreffen. Also das ist auch gut, dass man einfach vielleicht irgendwas macht, wo man sagt, das spricht jetzt unser Semester an, das ist auch auch wirklich ganz interessant vielleicht oder was mit Bewegung und Schmerzen oder so. Das hilft ja auch viele ältere Menschen. Das ist auch nicht schlecht. Aber ansonsten, ich kann es eigentlich nicht irgendwas kritisieren, weil es hat einfach auch bei mir von vorn bis hinten nicht geklappt. Also ich hatte super Glück mit allem. Ich habe immer Antwort bekommen. Ich hatte immer Dozenten, mit denen es prima geklappt hat. Ich habe alle meine Lizenzen gekriegt. Ich bin überall reingekommen. Es hat nichts gehabt. Also ich hatte super schöne praktische Prüfung auch bei der B Lizenz. Es hat mir mega Spaß gemacht. Ich kann es eigentlich nicht sagen. Also was schön wäre, wär, wenn in Bayern mehr wäre. Also ihr seid in Bayern noch nicht so gut aufgestellt. Da würde ich mich freuen, wenn mehr hier bei uns in der Nähe verfügbar wäre oder so oder irgendwas wäre, Dass man sich mal treffen kann. Also dass man sagt, es geht nicht nur online. Ihr seid zwar Online Trainer Lizenz, aber ich glaube so der persönliche Kontakt schön, so wie jetzt, auch wenn wir das jetzt nur online machen, das finde ich immer schön, dass ich sage, man hat einen persönlichen Kontakt oder hat einmal ein Meeting, wo man mal jemand von euch kennenlernt oder da einfach mal einen Austausch hat. Sowas finde ich toll, sowas würde ich gut finden.

Das ist ein sehr spannender Gedanke, von dem ich auch glaube, dass das für viele ein toller Mehrwert wäre. Bei allem Positiven, was eine solche Online Ausbildung ermöglicht. All die Flexibilität, dass man jederzeit von überall aus lernen kann, egal wo man ist, egal ob man jetzt mit dem Handy irgendwie unterwegs ist oder zu Hause auf der Couch mit dem Tablet oder wie auch immer oder wie du mit den Lernkarten. So dieser persönliche Kontakt und auch wir ist jetzt ja so persönlich, wie es irgendwie geht in der Online Welt. Dieser persönliche Kontakt, der macht noch mal enorm einen enormen Unterschied. Ich war letzte Woche gerade in Köln und habe mich mit einer Content Creatorin von uns getroffen, die aber auch einfach bei uns seine Ausbildung irgendwann mal gemacht hat. Das war genau das Gleiche. Man hat einfach super nett zusammengesessen, man hat sich toll ausgetauscht, man hat ein tolles Gespräch geführt. Wir haben zusammen trainiert, also auch relativ lange zusammen Zeit verbracht. Und ja, ich glaube, vielleicht kriegen wir das mal hin. Muss man mal schauen, Weiß nicht, inwiefern das dieses Jahr möglich ist. Vielleicht machen wir das mal, dass wir einfach mal so ein großes, großes OTL Community Treffen machen, irgendwo in Deutschland, wo man gut hinkommen kann. Vielleicht hätten da ja noch die einen oder anderen Personen mehr Lust. So kann ich mir vorstellen.

Ja, es wäre vielleicht mal ganz gut. Aber wie gesagt, ich bin auch so, ich finde den persönlichen Austausch sehr wertvoll und sehr gut und deswegen habe ich mich wirklich gefreut, als ich die Einladung bekommen habe zu dem Interview und einfach auch so jetzt mit dir so zu sprechen. Also mir ist ja persönlicher Austausch auch wichtig und ich mache das sehr gerne und es gibt mir auch sehr viel mit. Und deswegen habe ich auch gleich zugesagt und habe gesagt, ja klar mache ich das ja sehr gerne. Ich finde es auch gut, dass du dir Zeit nimmst, nimmst für so normale Absolventen. Also ich bin jetzt kein Influencer, ich bin ein Niemand, eigentlich ein kleiner Schüler von OTL, aber trotzdem, dass du sagst, ja, das gefällt mir oder da haben wir schon mal irgendwas gesehen oder schauen wir uns mal durch. Vielleicht probieren wir es einfach mal. Finde ich Gut, freut mich. Sehr schön.

Und darum geht es mir auch. Und es ist völlig egal, ob jemand Influencer oder nicht Influencer ist oder ob jemand selbstständig nebenbei was macht oder die Ausbildung wirklich nur für sich privat genutzt hat. Und hey, ich habe damit einfach mein eigenes Wissen erweitert. Das ist mir persönlich völlig egal. Mir ist wichtig, dass ihr damit etwas lernt und dass ihr da einen positiven Effekt in eurem Leben spürt. Und dann haben wir unsere Mission sozusagen erfüllt.

Das hat man. Das hat man immer, glaube ich. Und ich glaube, jeder, der bei euch eine Ausbildung macht und auch wenn er erst einmal nichts primär damit macht oder nicht sofort selbstständig wird oder nebenbei arbeitet, du nimmst immer den Mehrwert mit für dich selber. Und ich persönlich habe für mich selber so viel gelernt, einfach für mein eigenes Training, für das Training von meiner Familie, für alles. Das ist einfach für meinen Lifestyle. Also du kannst immer was mitnehmen. Immer. Das ist ganz klar.

Abschließend vielleicht, was würdest du jemandem raten, der überlegt, eine Ausbildung bei uns zu machen?

Also ich würde jedem raten, gar nicht lange zu überlegen, sondern einfach zuzuschlagen, weil du kannst nichts falsch machen. Du kannst wirklich nur was mitnehmen für dich selber und es bringt dir immer etwas Und es ist auch für jedermann schaffbar. Es ist nicht so kompliziert, dass man es nicht schafft oder dass man es nicht versteht. Man muss lernen. Also es wird einem nicht geschenkt, aber das ist das Wichtige daran, weil wenn man es nicht gescheit lernt und wenn es nur Wochenend Seminar ist, bringt einem das nichts. Das ist eine fundierte Ausbildung, mit der man ja auch später kompetent arbeiten will und am Menschen arbeitet. Und das ist ja das Wichtigste, dass man da einfach sich gut auskennt und da keine Fehler macht und auch kompetent ist. Und deshalb würde ich jedem empfehlen, nicht zu zögern, sondern einfach zu Ich fange an. Weil man hat die Zeit. Man muss es nicht morgen fertig haben, Man hat diese Monate Zeit. Und wenn man es nicht schafft, kann man verlängern. Und es ist auch nicht so teuer, dass man man es nicht verlängern kann. Das kostet nicht die Welt. Also ich würde es jedem empfehlen, Jeder, der überlegt, einfach zu sagen, ich mache das jetzt einfach, ich probiere es jetzt einfach mal aus. Und am Ende hat man immer einen Mehrwert, immer einen Benefit. Fürs Leben. Ehrlich. Das ist auch wirklich mein Slogan. Benefit your life. Das ist wirklich so Nutze fürs Leben.

Ganz, ganz tolle Worte. Reni, vielen, vielen Dank. Das war eine riesengroße Freude, mit dir zu sprechen. Ich kann dir nur sagen, mach bitte genauso weiter auf deinem Weg. Du bist eine riesige Inspiration für mich, für hoffentlich alle, die dieses Video sehen und für alle in deinem Umfeld. Verrate bitte allen noch mal ganz, ganz Wo können sie dich finden? Du hast gesagt, eine Website hast du nicht, aber Instagram hast du. Sag mal kurz, wie sie dich da finden können.

Also meine Website, meine Website, mein Instagram Account heißt renifit. Jetzt bin ich gleich ganz durcheinander. Renifit Benefit your life. Das ist also mein Instagram Account und den könnt ihr jederzeit anschauen. Da ist noch nicht allzu viel drin, aber da kommt ihr dann auch auf meine private Website. Da ist ein bisschen mehr von mir drin. Und wie gesagt, ich werde mich erweitern und werde dranbleiben. Und vielen herzlichen Dank auch für deine netten Worte. Ich hoffe, ich bleibe eine Inspiration und danke auch für die Einladung zu dem Gespräch. Hat mir auch sehr viel Spaß gemacht und war sehr interessant, auch mit dir zu sprechen.

Das freut mich. Ich sage vielen Dank. Ich wünsche dir alles, alles Gute und vielleicht sprechen wir das eine oder andere Mal mehr und vielleicht, wenn es irgendwann mal eine Offline Veranstaltung gibt, dann sehen wir uns vielleicht dort. Ich würde mich auf jeden Fall sehr freuen.

Sehr gern. Ganz meinerseits Alles Gute, Daniel.

Mach's gut. Vielen, vielen Dank und alles Gute für dich.

Danke. Ciao.

Du bist eine riesige Inspiration für mich, für hoffentlich alle, die.