How To Get Back the Drive You Used to Have | Jordan Peterson & Tony Robbins

Wenn man sich Menschen ansieht, die depressiv sind oder einfach nur Menschen, die nicht da sind, wo sie sein wollen, dann haben sie keine zwingende Zukunft. Jeder kann mit einem schwierigen Heute umgehen, wenn er ein zwingendes Morgen hat. Ja, eine zwingende Zukunft ist alles, denn ohne sie kann man zwar ein Ziel haben, aber wenn es nicht zwingend ist, wird es nicht viel bewirken. Nun, und Sie demonstrieren in der Physiologie Ihrer Vorlesungen, dass dieser zwingende Aspekt möglich und real ist, richtig? Und Sie lassen sie es auch erleben. Noch einmal. Wenn Sie mir einfach nur zuschauen wissen Ich bin nicht hier, um Ihr warmes Vorbild zu sein. Ich bin nicht hier, um ein Guru zu sein. Ich bin hier, um ein Freund zu sein. Ich habe einige Einsichten. Sie haben Einsichten. Wir können voneinander lernen. Richtig? Aber die Idee, in einen Geisteszustand zu gelangen, in dem man sich in einem erhöhten Bewusstseinszustand befindet, weil die Energie zunimmt, denken Sie darüber nach. Wenn Ihre Energie sinkt, nehmen negative Gedanken normalerweise massiv zu. Richtig? Negative Gedanken über sich selbst, Gedanken über die Gesellschaft. Steigert man die Energie, ist es wie ein Computeranschluss. Wissen Sie, der beste Computer, aber mit ausreichend Strom. Wenn der Strom jedoch voll ist, ist da auch Leistung. Und die meisten uns haben sich an ein Energieniveau gewöhnt, vor allem nach der Schwangerschaft, das wir gar nicht bemerken, weil wir wie Fische im Wasser sind. Es ist massiv gesunken. Wenn ich mich in Unternehmen umschaue, ist mir das Engagement deshalb so wichtig geworden. Es gibt einfach nicht mehr das gleiche Maß an Engagement. Und niemand versucht es bewusst. Sie wurden vier Jahre lang darauf konditioniert, still vor dem Computer zu sitzen und irgendetwas zu tun, und viele Leute davor haben gar nichts gemacht. Das hat es nur verstärkt. Aber wenn das Energieniveau steigt, ist das meine erste Aufgabe. Dein Bewusstsein nimmt mit dieser Frequenz der.

Intensität zu, als du das Gedächtnis erwähnt hast.

Okay? Dafür gibt es eine physiologische Erklärung. OK? Dopamin bewirkt also zwei Dinge. Es erzeugt dieses Gefühl der Begeisterung. Es erzeugt also dieses Gefühl der Belohnung. Aber das ist noch nicht alles. Stellen Sie sich vor, es gibt ein positives Ergebnis und das erzeugt etwas Begeisterung. OK. Stellen Sie sich nun vor, es gibt eine Kette neurologischer Ereignisse, die zu diesem positiven Ergebnis führen. Okay? Was Dopamin bewirkt, ist, dass es die Neuronalen Systeme, die direkt vor dem positiven Ereignis aktiv waren, zum Wachsen anregt. Jetzt, wo sie mehr Verkabelung schaffen und.

Alle verwendeten Verbindungen stärken, stärken sie diese. Sie wechseln also von einer Einwahlverbindung zu einer Erhöhung der Energie und bringen die Leute gleichzeitig dazu, ihre Ziele zu konfigurieren. Und diese beiden Dinge passieren gleichzeitig. Das sollte die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass die Ziele, die sie sich setzen, dauerhaft im Gedächtnis verankert werden. Und dann ist es auch nicht unbedingt die Art von Gedächtnis, an die man denken würde. Es ist die Art von Gedächtnis, durch die man die Welt sieht. Das ist also ein anderes, das prozedurale Gedächtnis. Es ist eine völlig andere Art von Gedächtnis.

Ich verstehe.

Es ist die Art von Gedächtnis, die, sagen wir mal, man übt, einen bestimmten Interpretationsrahmen auf seine Umstände anzuwenden. OK, Diese Übung konfiguriert das prozedurale Gedächtnis neu und das ist buchstäblich die Neuverdrahtung des Systems, durch das man die Welt betrachtet.

Das ist richtig. Und wenn man eine neue Sicht auf die Welt hat, kommt man zu neuen Bedeutungen. Und Bedeutungen sind, wie Sie wissen wir beide kennen Sie Karten der Bedeutung. Mein Leben drehte sich um Men's Search for Meaning. Daran erinnere ich mich. Ich drehe gerade den Film darüber und es war eines der Bücher, die mich am meisten beeinflusst haben, weil es die Fähigkeit vermittelt, selbst in den schwierigsten Zeiten einen Sinn zu finden. Viktor Frankl Ein Geschenk Gottes für diesen Planeten. Die meisten Leute lesen das Buch. Es ist verrückt. Sie haben es noch nicht gelesen. Bitte, wer auch immer Sie hören, lesen Sie es. Oder Sie jemals Irgendjemand jemals Men Search for Meaning. Ja, lesen Sie das Buch. Es ist unglaublich. Doch der Punkt deiner Bedeutungen ändert sich. Dein Fokus und deine Bedeutungen ändern sich, wenn sich deine Energie verschiebt. Und deshalb ist es so wichtig, diese Energie nach oben zu bringen. Und die meisten Menschen haben dafür keinen Bezugspunkt in ihrem Körper. Weißt du, wenn du zu einem Konzert gehst, erinnere ich mich an Pat Riley, der, weißt du, einen Anteil an dem Miami Heat besitzt. Er war ein unglaublicher Trainer, wenn du mit der NBA nicht vertraut bist, einer der erfolgreichsten Trainer der Geschichte, Ein guter Freund von mir, den ich seit 30 Jahren kenne. Und er kam zu einem unserer Programme. Und Toni, das ist wie das siebte Spiel der NBA Meisterschaft. Aber es dauert vier Tage und man spielt 13 Stunden am Tag. Diese Lebendigkeit. Und die meisten Leute beim Spiel jubeln manchmal und das ist nichts, was es nur für deinen Körper ist. Deshalb mache ich diese Anzahl an Stunden. Deshalb ist es ein Eintauchen. Deshalb dauert es mehrere Tage, vier oder sechs Tage. Und deshalb hat es diese nachhaltige Wirkung. Aber du hast recht, die Dopamin Kreisläufe erzeugen eigentlich die weiße Substanz in deinem Gehirn. Das Myelin, richtig? Das Myelin, richtig. Hoffnung und Aufregung sind wundervolle Dinge. Aber du brauchst auch Kompetenz. Und um das zu haben, kann die Hoffnung dich in Gang bringen, dir Antrieb, die Vision, das Ziel geben. Aber du brauchst auch die Ausführung. Du hast sowohl die Strategie als auch die Ausführung. Das ist dein Nervensystem.

OK, lass uns darüber sprechen. Denn du hast davon gesprochen, Motivation über einen langen Zeitraum hervorzurufen. Ich würde gerne mehr darüber erfahren oder.

Ich würde sogar das Wort Antrieb sagen, denn Motivation ist der Grund, warum ich es verwende. Es ist wie ein warmes Bad. Du solltest wahrscheinlich ein Bad nehmen, aber es hält nicht lange an. Richtig? Du solltest es trotzdem tun. Aber Antrieb ist, dass jeder motiviert ist. Wenn du übergewichtig bist, bist du motiviert zu essen. Richtig cool. Komm schon, ich möchte herausfinden, was sie antreibt. Denn wenn wir Ihren Antrieb entfesseln, was treibt sie dann in das richtige Alter? Das ist richtig. Was ist es, das sie dadurch entfesseln wird? Darum geht es bei dieser Erfahrung. Das ist etwas anderes, als nur bewegt zu werden. Okay, Also gehen wir los. Okay, Also ich habe eine Übung, die man online machen kann, Die heißt Zukunftserstellung und einer der Schritte, den man dabei macht. Und ich möchte, dass Sie mir sagen, wie sich das mit dem vergleichen lässt, was Sie in Ihren Seminaren und Veranstaltungen machen. Es ist also eine Übung zur Erfüllung von Bedingungen oder eine Meditations und Kontemplationsübung oder ein Gebet. Sie könnten sich all das vorstellen oder eine Bitte um Offenbarung. Aber hier ist die Stellen Sie sich für einen Moment vor, dass Sie in fünf Jahren das haben könnten, was Sie wollten und brauchten. OK. Aber es gibt eine Bedingung. Sie müssen wissen, was es ist, und Sie müssen es spezifizieren. OK. Nun, dann wäre die Wie willst du das herausfinden? Und die Antwort Du fragst dich okay, was wäre das? Es ist wie das Szenario von Viktor Frankl selbst hypothetisch. Was würde mich an einem sehr, sehr schwierigen Tag morgens aus dem Bett holen? Was könnte ich mir vorstellen, dass es dich lange wach hält, dich früh aufstehen lässt? Ja, es würde dich lebendig machen.

Ja. Nun, was würde dich in schwierigen Zeiten durchhalten lassen? Eine noch direktere Frage.

OK. Und übrigens finde ich, dass es bei dir genauso ist. Das sind gewichtige Gründe. Es Ausreichend starke Gründe. Mit anderen Worten, jemand Ich möchte eine Milliarde Dollar verdienen, aber er schafft es nicht und er hat sogar eine Vision, über die er sich freuen kann oder eine Million Dollar. Was auch immer es ist. Ich möchte 3 perfekte Kinder haben. Ich möchte ein Buch schreiben. Was auch immer das Geheimnis ist, dass die Gründe an erster Stelle stehen, die antworten an zweiter Wenn ich weiß, was ich will, muss ich herausfinden, warum. Denn der Zweck ist stärker als der Gegenstand. Das Objekt mag dich inspirieren. Aber was dich am Ball hält, sind ausreichend starke Gründe. Wenn es hart auf hart kommt, welchen anderen Grund? OK, Wofür möchte ich das Geld? Ich möchte meiner Mutter ein Zuhause bieten. Das ist etwas ganz anderes, als wenn ich einfach nur diese Bilder haben möchte, diese Zettel mit Fotos von Toten darauf. Richtig. Die Leute Ich möchte Geld. Sie wollen kein Geld. Sie wollen Emotionen, Sie wollen eine Wirkung, Sie wollen Sicherheit oder Freiheit. Oder sie wollen etwas beitragen können. Oder sie wollen etwas tun, von dem sie glauben, dass Geld ihnen mehr Wahlmöglichkeiten gibt. Richtig. Sie wollen das Geld nicht. Deshalb versuche ich immer darunter zu graben, um herauszufinden, was der Grund ist. Punkt. Ja, das ist die Substruktur. Genau das ist das oberflächliche Verlangen. Viele konzentrieren sich aufs Oberflächliche, verlangen zu wenige Gründe zum Durchhalten. Deshalb funktionieren Neujahrsvorsätze nicht. 91 Prozent davon. Ich kenne die neuesten Statistiken nicht. Halten die Leute nach drei Wochen nicht mehr daran, Wenn sie uns dann hören, sind ihre Neujahrsvorsätze bereits wieder verflogen, denn ihnen fehlen die Gründe, sich durchzusetzen, und ihnen fehlt die Strategie. Wunderbar, wenn du einen Sonnenuntergang sehen willst. Aber wenn deine Strategie darin besteht, so schnell wie möglich nach Osten zu rennen, ist es mir egal, wie positiv du bist. Das wird nicht funktionieren. Richtig. Es geht also um die Kombination aus diesem Ziel, diesen Werten, die dich antreiben, und den Werten, über die ich spreche. Diese müssen genügend Gründe dafür liefern und dann die Strategien, die du umsetzt. Denn du wirst schließlich deinen Weg dorthin finden. Aber die Geschwindigkeit, mit der du es umsetzt, ist entscheidend. Ich glaube an Vorbilder und ich glaube, dass Erfolg Spuren hinterlässt. Das hat mir mein ursprünglicher Lehrer Jim Ran beigebracht. Er Wenn jemand in irgendetwas erfolgreich ist, dann hat er eine tolle Beziehung Und auch nach 20 Jahren macht er noch immer damit weiter. Oder er hat abgenommen und sein Gewicht zehn Jahre lang gehalten. Oder er hat es von null auf nichts gebracht, sondern verdient nicht nur Geld, sondern hat auch finanzielle Sicherheit und Freiheit für seine Familie. Solche Leute haben kein Glück. Sie machen etwas anders als du. Anstatt also durch Versuch und Irrtum zu lernen, wie es normalerweise der Fall ist, findest du den Weg zur Macht, indem du jemanden findest, der es konsequent getan hat und Ergebnisse erzielt hat. Diese Leidenschaft hat die meisten meiner Bücher und die meisten Dinge, die ich getan habe, inspiriert. Ich möchte wissen, was du weißt. Dieses Buch hieß Wie helfe ich Menschen mit den größten Durchbrüchen in der Gesundheit, zum Beispiel Lebenskraft und Energie. Es dauert 17 Jahre, bis sie vom Durchbruch bis zum Arzt gelangen. Wie kann ich das verkürzen? Ich werde 150 der brillantesten Ärzte für regenerative Medizin der Welt interviewen, Nobelpreisträger, und herausfinden, was sie tun. Es Ich gebe es ihnen jetzt gleich. Oder ich werde mich mit ihnen über Finanzen unterhalten. Ich kann mit ihnen über Finanzen sprechen, was ich denke. Oder ich kann 50 der intelligentesten Finanzleute der Geschichte der Welt interviewen, die heute leben, und herausfinden, was sie tun. Sie sind zwar unterschiedlich, aber ich suche nach gemeinsamen Strategien, Elementen und dem, was sie leitet. Und das kann ich dann vermitteln. Mein milliardenschwerer Klient. Das ist unglaublich. Und der Durchschnittsbürger. Das ist unglaublich. Denn es geht darum, was man selbst tut. Es geht darum, den Weg zu finden, die DNA, den Kodex, wie man von dort, wo man ist, dorthin gelangt, wo man sein möchte. Aber es ist mehr als nur das Ziel, das einen in Gang bringt. Man muss einen Zweck oder Gründe haben. Wenn es der Zweck oder die Gründe von jemand anderem ist, wird es nicht funktionieren. Richtig? Und dann braucht braucht man auch noch die Strategien, denn die geben einem den Antrieb. Und du wirst es herausfinden. Wenn du deine Enttäuschung disziplinieren kannst, wenn du dich selbst über das hinaus pushen kannst, was die meisten Menschen aufgeben, wirst du irgendwann ans Ziel kommen. Aber du wirst es zehnmal schneller schaffen, wenn du sagen Wow, es gibt bereits einen Weg, der sich bewährt hat. Warum sollte ich das Rad neu erfinden? Ich werde mich trotzdem dafür einsetzen, meine eigene Einzigartigkeit einbringen. Aber es gibt bestimmte Grundlagen, die, wenn du sie befolgst, zu wirtschaftlichem Wohlstand führen werden. Wenn du das nicht tust, wirst du Leid erleiden. Das ist der Zweck von Geschichten.

Das ist genau richtig.