What you focus on shapes how you feel, regardless of what's actually true. If you fixate on being exploited, you'll feel genuinely angry even if it's not real. Shift your focus and you shift your emotions.
Du musst entscheiden, worauf du dich konzentrierst. Wenn du nicht darüber nachdenkst, werden dich entweder deine Umgebung oder deine Gewohnheiten triggern. Worauf du dich konzentrierst, ist deine Lebenserfahrung. Ich sage Du erlebst nicht das Leben selbst, sondern das Leben, auf das du dich konzentrierst, richtig? Du könntest dich auf etwas konzentrieren und dich darüber aufregen. Wenn es nicht dein eigenes Leben betrifft, könnte es sich um andere Menschen handeln. Du könntest in diesem Moment totale Freude oder Dankbarkeit empfinden, wenn du dich auf etwas anderes konzentrierst. Unser Fokus. Nicht das Leben bestimmt unser Erleben. Was wir fokussieren, fühlen wir, stimmt's? Nicht wütend. Wenn du glaubst, ausgenutzt worden zu sein. Später stellt sich das als falsch heraus. Aber wenn du dich darauf konzentriert hast, war es für dich real. Fokus bedeutet für den Einzelnen Realität trotz faktischer Abweichung.
Tony Robbins Helps Her Use the Power of Her Own Mind to Manifest A Better Life
