The #1 Reason You Struggle To Change (and How to FIX IT)

Tony Robbins explains why willpower fails at change. Your core needs for certainty, variety, significance, love, growth, and contribution drive your behavior more than discipline does. When social media inflates your need for importance, you compare yourself to others and get stuck. Rate each need 0-10 to see which ones are unmet, then align them to actually change.
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Para alguien como tú, Tony, que tienes una relación con alguien, ¿A quien ayudas? ¿Qué comentarios le das a medida que lo atraviesas? Por oye, ayudé a este cliente. Pasamos por esto. ¿Cómo gestionas esa relación cuando terminan cometiendo errores más grandes en sus vidas más adelante? ¿Cómo gestionas esa relación con ellos cuando cometen errores que les cambian la vida?
Bueno, depende de si quieren ayuda en esa etapa. Me he visto en situaciones realmente interesantes a lo largo de mi vida.
La.
La respuesta a la pregunta es que las personas tienen una naturaleza. Y si haces lo mejor que puedes es ayudarlas a maximizar su naturaleza. Tenemos diferentes necesidades. Entonces, otra tipología es que necesitamos certeza. Necesitamos incertidumbre. La variedad nos hará sentirnos vivos. Demasiada certeza te aburre. Demasiada incertidumbre te asusta. Necesitamos sentirnos importantes, como si importáramos, como si fuéramos importantes para alguien. Necesitamos sentir sentimientos de amor y conexión. Necesitamos crecer. Necesitamos contribuir a estas seis necesidades. Pero no todos somos iguales. Algunas personas valoran más la certeza y viven una vida muy diferente a la de alguien que quiere variedad. Saltarían de un avión. Esta persona nunca sab verdad. Las dos cosas más valoradas en nuestra cultura actual son la importancia y la certeza debido a las redes sociales. Intentar ser importante aunque no lo seas, cambia tus imágenes, cambia tu historia. Por eso las chicas jóvenes entran y hacen esta comparación de algo es completamente falso y se deprimen porque no es real. Todo el mundo necesita importancia, pero cuando está en lo más alto de tu lista, o bien tienes que mentirte a ti mismo o tienes que esforzarte a niveles increíblemente intensos porque siempre estás comparando. Si el amor es tu fuerza motriz, siempre estás conectando. Si la certeza es tu fuerza motriz, estás intentando mantener las cosas igual. Y, por supuesto, la vida no es igual. Ese Es el número 2, la importancia común.
Todo es un problema.
La importancia debido a las redes sociales se ha convertido en el impulso número uno, no solo en los hombres. Generalmente lo es para los hombres porque la testosterona lo impulsa, sino también para las mujeres. Y luego queremos certeza. Bueno, lo único que es seguro es el cambio, ¿Cierto? Ya sabes, así es como funciona. Entonces, la mayoría de las personas son realmente infelices hoy en día porque tienen que mentirse a sí mismas o tienen que admitir y mantener a su alrededor a las personas que sienten más significativas que esas personas para poder sentirse importantes. Por supuesto, quiere ser una señal de que eres significativo. Pero exigir importancia es diferente a volverse significativo porque has contribuido enormemente a un ser humano o porque alguien siente tu amor. Cuando alguien se siente completamente amado y respetado por ti, tiendes a volverte significativo en su vida de alguna manera. ¿Cierto? Lo primero que escucho de las personas famosas, ya sabes, gané el premio de la Academia, hice todas estas cosas, y ahora son tan infelices a puerta cerrada. Y las conversaciones que tenemos es que realmente querían amor. Pero pensaban que si soy lo suficientemente significativo, seré amado. Pero ahora todo el mundo quiere algo de ti. Estoy seguro de que tú lo experimentas. Yo también, pero lo espero. No es gran cosa. Me encanta darle a la gente lo que quiere tanto como puedo. ¿Alguien quiere una foto? ¿Alguien quiere conversar? Estoy encantado de hacerlo, ¿Verdad? Pero cuando estás con tu familia, esta gente diría, lo hago con mi familia. Y la gente interrumpe nuestra cena y se acerca y solo quiere lo que quiere. No les importa. Ni siquiera saben quién soy. Bueno, pensaban que por ser importantes, obtendrían amor, pero por ser importantes, solo reciben más exigencias y peticiones, y eso los hace sentir miserables. Así que, para responder a tu pregunta, depende de dónde estén y qué necesiten. Estoy ahí para intentar ayudar dondequiera que esté. No estoy ahí para intentar responsabilizarme de todo lo que la persona hará en su vida.
Por supuesto. No, no, por supuesto. Pero los medios podrían intentar hacerlo. Son los medios. Escucha, le hicieron eso a Mike. Quiero decir, es absurdo. Lo entiendo perfectamente. Y en lo que respecta a Kanye y Kim, ¿En qué se diferenciaban?
Kanye es un ser humano muy singular, por decirlo suavemente. Y los dos tienen estructuras de necesidades similares, ¿Verdad? Pero tienen formas diferentes de satisfacerlas. Así que puedes llegar a ser importante. Piensa en esto. Trabajando duro para que alguien más construya el edificio más alto de la ciudad, o puedes volar el edificio de todos los demás. No hace falta mucha inteligencia. Y ahora tienes el edificio más alto. Tú eres el importante. Puedes derribar a otras personas.
Cada uno satisface sus necesidades de formas diferentes.
Así que Osama Bin Laden y los policías y bomberos que dieron sus vidas, muchos de ellos, el 11 de septiembre, corrieron al edificio sabiendo que podían morir. Signo de apertura de interrogación ¿Por qué harían eso? Porque su vida se basaba en el servicio, la contribución y la trascendencia. Pero su regla para ser importante era ser un héroe. ¿Estaría dispuesto a sacrificar mi vida por un extraño? Para salvar una vida, puedes satisfacer tus necesidades de formas positivas o negativas. Osama bin Laden fue uno de 20 hermanos. Conseguir la atención de su padre fue muy, muy difícil. Se volvió importante de la noche a la mañana cuando tomó la relación riqueza de su padre y no luchó en ninguna batalla. La llevó a Afganistán y zaz. Ascendió. Desarrolló la forma de ser importante. No necesito correr riesgos. Envío a otras personas a que se maten. Y sabes qué si otros se suicidan y eso causa daño, entonces yo soy un hombre importante. Así que hay dos cosas que nos moldean. Todos queremos las mismas necesidades. La diferencia es ¿Cuáles son tus dos prioridades? Si tu prioridad es la certeza, te mueves en esta dirección. Si tu prioridad es la variedad o la aventura, te mueves en esta dirección. Si quieres importancia, te mueves en una dirección. Si quieres amor, te mueves en otra. Y a veces tenemos conflictos en estas áreas. Pero además, ¿Cómo lo consigues? Obtienes certeza comiendo. Obtienes certeza haciendo ejercicio duro y te sientes genial después y sientes que tienes el control de tu vida. Obtienes certeza haciéndote cargo. Puedes satisfacer tus necesidades de forma positiva, negativa o neutra. Muestro a la gente que el cambio no depende de la fuerza de voluntad a largo plazo. Yo tengo mucha fuerza de voluntad. Sé que tú también no habrías hecho lo que has hecho. Pero la fuerza de voluntad no es suficiente. ¿Cuando alineas tus necesidades con algo, empiezas a haciendo esto, me siento seguro y tengo variedad? Estoy creciendo. Piensa en tus negocios. ¿Cuántas de tus necesidades están cubiertas? ¿Qué tan seguro estás de que encontrarás una manera de tener éxito sin importar lo que pase?
Muy alto.
¿De cero a diez, ¿Qué dirías? Diez. Yo también. ¿Cuánta variedad hay en todos tus negocios? ¿Todos los desafíos diferentes?
Muchos. ¿De cero a diez? Diez.
Así es. ¿Qué tan significativo sientes que lo que estoy haciendo es único y especial y que puedo contribuir de una manera significativa?
10. Signo de apertura de interrogación ¿Cuánta conexión.
Y amor tienes por tu equipo? Ya lo vi cuando llegué aquí. Con las personas con las que trabajas, con la misión que tienes. ¿Cuánta conexión sientes?
Diez. Me encanta trabajar con esta gente. Signo de Apertura de interrogación.
¿Cuánto te hace crecer tu negocio? 10. Signo de apertura de interrogación. ¿Y cuánto sientes que contribuyes?
10.
Así que podrías trabajar 50 horas al día en una jornada de 24 horas si existiera tal cosa. Y trabajarías increíblemente duro porque todas tus necesidades estarían cubiertas. No es trabajo. Te sientes realizado. Ahora dime algo que odis hacer o que quieras que haga otra persona. Contratas a otras personas para que lo hagan porque tú simplemente no quieres hacerlo.
Cumplimiento normativo legal. Trabajo en el sector de los seguros, así que tendrás que pasar por eso. Bueno, esas son las cosas que contrataré. Algunas de las cosas que tienen que ver con las operaciones R H. Vale, Las contrataré.
Así que tomemos una de esas cosas fundamentales en R H. La certeza de que lo disfrutarás y que te irá bien personalmente si lo haces.
4. Variedad en R H. Importancia de R H.
Sentido de conexión y amor de.
R H. Crecimiento por estar en R H. Contribución en R H. Vale, entonces.
Tienes casi todo por debajo de 5. 6. 1, ¿Verdad?
No vas a tener ningún impulso para hacer eso.
No, pero puedo tomar a alguien, por ejemplo, a quien le encanta tener la casa limpia y odias hacerlo. Y puedo averiguar cómo lo hace. Por supuesto. Porque están seguros, porque lo han hecho muchas veces. Obtienen variedad porque cada vez que lo hacen, es un desastre nuevo. Es una persona nueva. Crecen porque escuchan programas de audio mientras lo hacen. Cintas de audio. Las personas que encuentran una manera de hacer algo que aman encuentran una manera de satisfacer al menos tres o cuatro de estas necesidades. Si las satisfacen todas, no les cuesta nada. Lo mismo ocurre en una relación. Si satisfaces dos necesidades en una relación y una en una relación, conoces a la persona. Dos necesidades se convierten en un amigo. Tres necesidades. Amistad profunda. Las seis necesidades. Tienes un esclavo del amor. Porque nunca he visto a nadie en una relación. Ya sabes, he tratado con cientos de miles de parejas a lo largo de los años y siempre oirás lo mismo. Le di a ella. Le di todo. Todo excepto lo que necesitaban o seguirían ahí, porque se necesitan dos partes, ¿Verdad? Y entonces profundizo y lo que realmente descubro es que nunca he oído a nadie. Hombre, en esta relación me siento tan seguro de que me quiere. Tenemos tanta sorpresa y variedad. Quiero decir, me siento la persona más importante del mundo. Quiero decir, estamos tan enamorados y conectados y estamos creciendo, estamos contribuyendo. Me voy de aquí. No sucede así, ¿Verdad? Entonces, cuando entiendes las necesidades, cuando algo satisface al menos tres de estas necesidades, una creencia, una emoción, un comportamiento, te vuelves adicto a ello. No importa si es algo positivo o negativo.
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