A short German-language excerpt from a YouTube video that presents a simple formula for happiness: one is happy when current life conditions align with one’s core expectations for that life domain; exceeding those expectations produces greater happiness, while a mismatch produces unhappiness. The speaker emphasizes that matching core expectations—not necessarily ultimate goals—is sufficient for happiness.
Es gibt eine Formel für Glück. Stellen wir sicher, dass wir sie kennen, denn wenn man sie versteht, kann man sie sofort erlangen. Wenn man glücklich ist, dann ist es so, dass die gegenwärtigen Lebensbedingungen mit den Kernerwartungen darüber übereinstimmen, wie das Leben in diesem Bereich sein sollte. Deshalb ist man glücklich. Übereinstimmende Lebensbedingungen mit der Blaupause und Erwartungen bedeuten nicht Übereinstimmung mit dem ultimativen Ziel. Man kann sich noch höhere Ziele setzen, aber wenn die Kernerwartungen erreicht werden, dann ist man glücklich. Wenn man sie übertrifft, ist man überglücklich. Wenn die Lebensbedingungen nicht mit den Kernerwartungen übereinstimmen, ist man unglücklich.
Tony Robbins Helps Her Use the Power of Her Own Mind to Manifest A Better Life
