Five tips for personal growth in 2024: meditate together to transform consciousness, develop full self-awareness, avoid alcohol and smoking, stay resourceful by watching your breath and attention, and use meditation for spiritual transformation.
Смотрите, друзья, первое и самое главное— медитируйте с нами. Второй момент. Вы должны понимать, что нет ничего лучше абсолютно совершенного собственного сознания. Я вам рекомендую не бухать, не курить, не заниматься мусором, который ваше сознание куда-то там смещает и как-то мажет. Да? Будьте с собой, будьте по-настоящему в ресурсном состоянии. Учитесь расти, учитесь наблюдать за собственным дыханием, вниманием за тем, что именно происходит вокруг вас и каким образом вы можете все это контролировать и двигать в рост и развитие. Медитация – это ключ, друзья, внутренней духовной трансформации. Свет и любовь.
