Burnout has no quick external fixes, only internal ones. The author argues that smiling at your problems instead of fighting them changes how you perceive the world, and that meditation is the practice that makes this shift possible.
Друзья, медитация как средство от выгорания, ресурсного состояния. Смотрите, нет никакого средства. Если у вас какое-то выгорание, то о каких медитациях можно говорить? Значит, вы не поняли основу основ. Вы не поняли начало начал. Нет никаких проблем, кроме тех, которые вы сами себе создаёте. Нет никаких проблем, кроме тех, которые находятся вот тут. И если вы не можете переключить проблему, да, взаимодействие с проблемой в своё отношение к проблеме, да, что вы не ругаетесь, не дерётесь, не плачете, а улыбаетесь ей, тогда мир меняется, да. Если вы не можете мир поменять, ну, как бы о чём здесь говорить? Приезжайте на ретрит, друзья, я всех научу. Менять нет. Свет и любовь.
