Где внимание - там энергия!
31 Mar 2024 · 1 min
0:38
В этом коротком монологе спикер подчёркивает, что фокус внимания является ключевым инструментом управления собственной энергией. Он объясняет, что направление сознания к нижнему дантяню (энергетическому центру внизу живота) привлекает и концентрирует энергию в этом месте, заставляя её «циркулировать» и «дышать». Такое сосредоточение энергии, по словам спикера, благоприятно воздействует как на энергетическое, так и на физическое тело, улучшая их состояние.
