As you grow spiritually, you naturally sense which foods feel heavy or wrong for you. The speaker says this intuition comes without forcing it, just by listening to your body and asking what serves you.
Chapters
Естественным образом, подываясь на определённые ступени своего собственного развития духовного, энергетического и любого, вы начнёте естественно чувствовать, что какая-то еда для вас тяжёлая, и, возможно, прямо сейчас она вам будет и к чему. Это будет приходить самому, понимаете, не насильственным методом, не методом убеждений того, что так правильно, так надо, А методом того, что вы чувствуете, да, у вас какие-то уже связи появляются, вы умеете там сканить, вы умеете вопросы задавать своему телу. Правильно, неправильно. Надо, не надо. Хорошо, нехорошо.