A Russian speaker argues that what we eat and breathe directly shapes our physical state. He emphasizes how food preparation methods matter, and that paying attention to what enters our bodies is essential for health.
Если мы приходим к пониманию осознанного питания и начинаем внимательно смотреть за тем, что действительно информация и энергия, которая приступает внутрь нашей системы, очень сильно зависит от всего, что поступает внутрь нашей системы. То есть мы дышим воздухом, который с газами, такой-сякой, то есть те или иные интоксикации. что действительно состояние меняется от того, что мы едим и как это было приготовлено.
