Therapeutic fasting works not by avoiding food but by the stress of breaking routine, which can trigger positive effects. Extended extreme fasting, though, damages the body and makes it unable to digest even raw food afterward.
Все мы разные. Одна идеология не может быть панацеей для всех. Нельзя сказать, что мы все готовы сейчас отказаться от еды и свет солнца впитывать на утром и вечером. Лечит не то, что вы перестаете есть. А сам стресс, то, что вы выходите за рамки своего комфорта и ума, в который он обычно себя собирает, в те обычные рамки и процессы, это смещается. С одной стороны, это позитивное явление. Но когда мы эту шокотерапию начинаем протягивать на несколько лет, человек нарушает свой организм и потом не может употреблять сырую пищу вообще.
