A speaker explains how silence and breathing practices reveal what he calls the "body of mind," a knowing that exists beyond words. He compares this hidden potential to a joker card in your pocket you don't notice. Most people abandon silence too quickly to feel its value.
Очень хорошо помогают практики молчания, практики дыхания. Чем больше вы молчите, тем больше вы входите в своё тело ума, которое есть, и оно не говорит, но оно всё знает. Вот представь, у тебя уже есть всё знающее. Не знаю, Джокер в рукаве, который чем хочешь может обернуться, но ты его не нашел, грубо говоря, в своих карманах. То есть он у тебя есть, но вот где он? Из-за того, что это очень просто достижимо, ценность этого быстро теряется. И человек не успевает осознать ценность молчания и сразу начинает дальше говорить.
