Dr. Dan McAdams identifies three levels of knowing someone: general traits, personal concerns, and self-narrative. Micro moments of real connection happen when you move beyond surface traits to understand what actually matters to someone and their life story.
Ich hatte wirklich Probleme mit der Verbindung. Dr. Dan McAdams hat in einer Studie untersucht, wie wir Intimität nicht nur mit unseren Partnern, sondern auch mit unseren Kollegen und Gleichgesinnten schaffen. Das sind so wichtige Mikromomente. Wie also schafft man diese Mikromomente? Dr. Dick Adams hat herausgefunden, dass es drei Ebenen der Verbindung gibt. Man muss sie nacheinander durchlaufen. Ebene 1 nennt sich allgemeine Eigenschaften. Das sind die Grundlagen über dich. Ebene 2 nennt sich persönliche Anliegen. Man weiß, ob man sich auf Ebene 2 von jemandem befindet, wenn man weiß, was ihn nachts wach hält und was ihn morgens aufstehen lässt, was ihn begeistert. Die letzte Ebene, die die meisten Menschen erreichen, heißt Selbsterzählung. Die Geschichte, die wir uns selbst über uns selbst erzählen. So geben wir unserem Lebensweg und unserem Lebenszweck einen Sinn. Wenn wir über diese drei Ebenen nachdenken, dann besteht der Sinn des Lebens darin, eine Verbindung zu schaffen, in der wir wirklich sehen und gesehen werden können.
