100: Die Wahrheit die ich 2019 nicht sprechen konnte
4 Dec 2025 · 24 min
In this 100th episode of her podcast "You Deserve This", Anna‑Carina Hausegger delivers a raw, emotional monologue about the hidden truth she could not speak about in 2019. She recounts a childhood marked by silence, bullying, and the need to hide her true self, which later manifested as fear of speaking out. In 2019 she closed her online shop, accrued over €60,000 in debt, faced an Amazon shutdown, and received an insolvency notice, all while experiencing her Saturn Return and a BaZi‑identified 7‑year learning cycle. The crisis forced her to confront her identity, leading her to start the podcast as a healing medium, despite self‑doubt and external pressure. Over the next six years she studied Human Design (identifying as a Projector 5/1) and BaZi, using these frameworks to understand her patterns and guide her transformation. She describes the emotional toll of balancing motherhood, entrepreneurship, and high sensitivity, and how she eventually processed the heaviness through emotional work. The episode culminates in the launch of her new audio program "Return to Yourself", a four‑part series with manifesting exercises, a workbook, and reflection questions, offered at an early‑bird price until 24 December. She invites listeners to engage, leave reviews, and connect on Instagram, emphasizing that authentic self‑care and emotional processing are prerequisites for helping others and creating the life they deserve.
Chapters
In der heutigen Episode wird es stark, es wird raw und es wird emotional. Die 100. Episode von diesem Podcast. Was ich in der Vergangenheit eigentlich die ganze Zeit mit mir herumgetragen habe und was ich heute sagen kann und mir damals so richtig schwer gefallen hat. In der heutigen Episode feier ich dich nicht. Ich zeig dir eine Offenbarung, wie ich in den letzten 6 Jahren mich transformiert habe, mich geschiftet habe, was du daraus mitnehmen kannst. Also viel Spaß. Du bist nur eine begrenzte Zeit auf dieser Welt. Du hast es verdient, ein Leben zu leben, von dem du dir wünschst, es wäre deines. Lass all den Ärger hinter dir und erschaffe dir ein Leben, das dich mehr als überwältigt. Hallo, mein Name ist Anna-Carina und in diesem Podcast dreht sich alles um deine Identität, die du seit Jahren gekonnt versteckst, damit du scheinbar glücklich bist. Jetzt ist die Zeit, aus deinem selbstgebauten Gefängnis auszubrechen und dich mit all deinen Facetten zu verkörpern. Bist du bereit, diese Reise anzutreten? Dann freue ich mich, dich als neuen treuen Hörer begrüßen zu dürfen. Ich begrüße dich recht herzlich zu dieser Special Episode von You Deserve This. 100 Folgen. Ich weiß, es klingt surreal, denn ich könnte auch schon die 1000. Episode nach 6 Jahren haben. Aber genau da ist ja diese eine Geschichte, die mich seit 2019 immer wieder zurückhält. Ich wurde mein Leben lang dafür verurteilt, wer ich bin, wie ich die Welt sehe und was meine Ansichten sind. Und so habe ich als kleines Kind schon gelernt, still zu sein. Als kleines Kind musste ich lernen, dass wenn ich den Mund aufmache, dass es zu Problemen kommt, weil ich Dinge anspreche, die Erwachsene damals nicht hören wollten, die Erwachsene als falsch ansahen, und dementsprechend war meine Kindheit von sehr viel Trauer, Einsamkeit und einigen Mobbing-Erfahrungen geprägt. Und so lernte ich recht schnell, dass ich still sein muss, dass das, was ich sagen will, besser nicht sage, um mich selbst zu schützen. Als ich damals unseren Onlineshop geschlossen habe und mich in dieser Szene ausprobierte, weil ich erfahren habe, dass das, was ich früher immer schon gern gemacht habe, ein Beruf ist, wusste ich, ich muss ins Medium Podcast. Zu dieser Zeit habe ich wahnsinnig gern Podcasts gehört, ich habe anderen Menschen zugehört. Das war gerade 2019, noch vor unserer großen Homeoffice-Welle. Habe auch so angefangen mit Vorlesen, und ich wusste, dass das das Medium ist, das mir gut tut, denn ich habe immer schon dieses Gefühl in mir gehabt, dass ich durch meine Stimme Menschen verändern kann. Heute weiß ich durch Human Design, dass genau das der Grund ist, warum Menschen sich in meiner Gegenwart verändern, weil meine Stimme gewisse Schwingungen, gewisse Frequenzen ausschlägt, die dich transformieren, die dich zurück zu dir zurückführen. Aber das wusste ich damals nicht. Ganz im Ernst, das war für mich Mit 29 ein cooler Gedanke, aber nichts Greifbares. So habe ich begonnen, diesen Podcast zu starten, und wie das dann andere Menschen erfahren haben, kamen die Selbstzweifel. Denn ich hörte dann: Ist das wirklich das Richtige, was du tust? Solltest du nicht etwa in Video gehen? Solltest du dich nicht mehr auf Social Media konzentrieren? Und so hatte ich immer wieder diesen Neustart und diesen Neustart und diesen Neustart, und jedes Mal kam ich immer wieder zurück zu diesem Podcast, weil ich wusste, dass das das Thema ist, das mich interessiert, aber ich mich zu sehr auf das Außen unter Anführungszeichen verlassen habe aus Angst nicht dazuzugehören. Und da sind wir wieder in meiner Kindheit, denn ich war still, um dazuzugehören. Denn wenn diese Bubble sehr vielen Menschen das Leben retten und verbessern kann, kann es eines noch viel, viel mehr: hat sie sehr viele Menschen in ein noch größeres, noch schlimmeres Problem geführt. Menschen, die sich davor schon sehr unsicher waren, bekamen noch mehr Gründe, um unsicher zu sein, denn sie mussten sich auf einmal noch mehr heilen und noch mehr tun und noch mehr machen, obwohl sie eigentlich gar keine Probleme hatten. Denn sind wir ehrlich, wir alle sind nicht perfekt und wir können niemals perfekt sein. Denn das macht das Menschsein doch aus, wenn wir das tun, um uns gut zu fühlen. Und das Problem dabei war, dass ich immer wieder darauf gehört habe, was andere Menschen gesagt haben, Damals 2019, ich hole dich einmal kurz in diese Geschichte, wie ich diesen Podcast gestartet habe oder dieses, diese Brand begonnen habe aufzubauen, obwohl ich damals ja noch ganz weit weg von dem war, was heute ist. Aber wie ich damals damit begonnen habe, habe ich das aus Angst getan. Angst zu versagen, denn ich hatte gerade das Geschäft geschlossen, aus Überforderung den Amazon und Onlineshop und Amazon gecancelt, hatte über 60.000 Euro Schulden und wusste nicht, wie ich die zahlen soll. Indem ich das, was ich tue, Geld verdienen kann, dass ich mich da raushelfe aus diesem Problem. Ich heulte jeden Tag, ich war fertig mit den Nerven. Ich suchte die Einsamkeit, denn ich konnte niemanden in die Augen sehen aus Angst, dass er jemand sieht, dass ich versagt habe. Und gleichzeitig musste ich stark sein für meine Kinder. Ich musste stark sein, damit mein Mann nicht sieht, wie es eigentlich wirklich steht, weil wir uns das ja gemeinsam aufgebaut haben. Und ich musste stark sein, um die Fassade zu wahren. Und das war so anstrengend in dieser Zeit. Das war damals so schwer. Und wenn ich an diese Zeit denke, wo ich auf diesem Schreibtisch gesessen bin und diese Worte gesprochen habe, merke ich heute noch, wie ich diesen Kloß im Hals habe, weil die Anstrengung, etwas zu erschaffen, um ein Problem zu lösen, einfach nicht möglich ist. Heute weiß ich es, damals weiß mein Notnagel. Ich versuchte alles, um diese Löcher zu stopfen, um diese ganzen Zahlungen irgendwie hinzubekommen. Ich war so in meinem Dunkel, ich war in dieser Zeit für niemanden greifbar, ich war so leer. Die meisten Menschen haben mir das höchstwahrscheinlich wahrscheinlich gar nicht angesehen. Ich lachte im Außen, ich war immer gut, ich war immer freundlich, aber im Inneren ging den ganzen Tag das Kopfkarussell: Wie schaffe ich das? Ich muss noch das, ich brauche das, hier ist die Deadline. Oh mein Gott, ich möchte nicht den Briefkasten aufmachen, ich hoffe, da ist nichts drinnen. Egal welche Anrufe ich bekommen habe, ich hatte massive Angst. Ich hatte ständig Angst, ich konnte nicht schlafen. Wenn ich aufgewacht bin, es war die Hölle auf Erden. Bis zu dem Punkt, wo mir mein Gewerbe abgeschaltet wurde durch eine Unternehmensinsolvenz. Und ich bin ehrlich, das war damals der erste Punkt, wo ich ein bisschen— der erste Moment war schrecklich, war katastrophal, aber ich war dann trotzdem froh darüber, weil ich wusste, es ist Schluss. Und dadurch habe ich immer, immer mehr begonnen, meine Identität zu verändern, denn ich wusste, dass ich ich das, was ich heute tue, nicht in die Zukunft projizieren kann, denn ich würde mich nicht verändern. Und in diesen Tagen, ich hatte so viel Angst, ich hatte solche Angst, dass irgendjemand herausfindet, wie es mir wirklich geht. In unseren Masterminds damals, wo ich nehme heute namhafte Menschen saß, die mit mir gemeinsam die Anfänge ihres Business hatten, die heute national und international erfolgreich sind, zu denen ich heute zeitweise aufsehe und denke, ich finde cool, was du geschaffen hast. Und doch ist da ein bisschen Neid, aber jetzt nicht, ich sage, mit ihnen Ich beneide dich, dass du das hast und ich nicht, sondern eher so, warum bin ich damals nicht diesen Schritt gegangen? Warum habe ich mich damals nicht getraut? Und das ist auch der Grund für diese radikale Ehrlichkeit und Wahrheit heute, denn ich habe mich dann, ich habe dann begonnen zu lernen. Ich habe dann begonnen, mich mit mir selbst auseinanderzusetzen. Habe meine Probleme in den letzten 6 Jahren so in den Griff bekommen und habe sehr, sehr viel über Social Media, Podcast und alles wirklich von der Pike auf gelernt, weil ich wusste, dass nur wenn ich mich selbst für mich perfektioniere, ich das erreichen kann, was ich will. Und das mag für euch jetzt vielleicht schlimm klingen, weil ich jetzt nicht diese super duper erfolgreiche Frau gerade bin, aber ich würde das gar nicht so sehen, denn ich habe 2021 quasi Swarming kennengelernt. Und das war nachdem, also Human Design kannte ich schon vor diesem, von diesem Hype, und ich habe das damals für mich so tief verstanden. Also ich habe das damals gar nicht so verstanden, aber heute im Rückgesehen, denn das Leben lässt sich immer leichter rückwärts erklären. Wir leben es vorwärts und erklären es rückwärts. Stand da damals eins, also in meinem Badzimmer, habe einen 7-Jahreszyklus. Also bei mir ist alles 7 Jahre, ändert sich bei mir etwas schlagartig. Und ich habe das damals nie wirklich verstanden. Und das hat auch etwas mit diesem 2019 zu tun, auf das komme ich jetzt zurück. Denn 2019 hat sich für mich etwas geschiftet, und im Nachhinein gesehen war das ein massives Jahr. Ich habe im Februar das Geschäft geschlossen, im April aus totaler Erschöpfung den Onlineshop und Amazon dichtgemacht aufgrund einer Steuerprüfung und habe dann im Juli den Insolvenzbrief nach Hause bekommen. Im August wurde ich 30 und im September erfuhr mein Mann, dass ich in Insolvenz geraten bin. Wahrscheinlich hat er es schon vorher gewusst, aber Mir platzte es raus. Und in diesem Jahr war mein Saturn Return, also ein Jahr, wo es heißt, so, I show off, das ist dein Leben, willst du das wirklich leben oder möchtest du ein neues gehen? Also meine erste Midlife-Crisis. Okay, und im BaZi steht, wenn du meinen Geburtsdatum eingibst, 2019 ist ein Cut, der jetzt bis Anfang 2027 geht. Das sind die Jahre des Lernens. Das heißt, ich muss erfahren, Erfahrungen machen, lernen, studieren, mich perfektionieren in dem, was ich tue. Und ich habe das damals nie wirklich verstanden. Ich so, wow, 7 Jahre, und wie, und warum so lange? Und ich habe das die ganzen Jahre jetzt so mitgezogen im Hinterkopf, dass ich das eigentlich tun musste, sollte, und habe meiner Berufung freien Lauf gegeben. Ich bin ja selbstprojizierende Projektorin 5/1 im Human Design und liebe es ja zu lernen und habe halt wirklich gelernt. Ich habe mich so vielen Dingen weitergebildet und weitergemacht, auch vorhin schon, und habe halt gewisse Dinge dadurch perfektioniert. Und das wurde mir jetzt vor 4 Tagen, wurde mir erst klar, dass ich genau das gemacht habe, unbewusst, was in diesem Ba-Zi drinnen steht, weil nächstes Jahr endet dieser 7-Jahres-Zyklus Zyklus. Und danach steht drinnen Expertise, Autorität, Leadership. Und ich so, okay, was wartet hier auf mich? Was wartet hier auf mich? Also ganz im Ernst, ich bin schon so gespannt, wie es dann hier weitergeht. Aber was hat das Ganze damit zu tun, dass wir, dass ich die Wahrheit nicht sagen konnte. Denn es gibt Momente in meinem Leben und wahrscheinlich in deinem Leben auch, die du lieber für dich behältst. Und das ist in dem Moment auch ganz gut, weil es Erfahrungen braucht. Manchmal ist es besser, man hält seine Worte zurück und reflektiert sie selbst noch einmal, um sie dann in einem abgekühlten Moment ohne den Emotionen, die du in diesem Moment empfindest, der Welt teilen kannst. Manchmal ist es einfach besser, wenn du Dinge im wachen und klaren Zustand erzählst, ohne dass sie wirklich diese emotionale Balance dabei haben. Ich empfinde, ich spüre diese Schwere in mir, ich spüre es, wie schwer das damals war. Und doch kann ich es dir mit einer einfachen Klarheit sagen, was damals passiert ist. Es ist kein Teil mehr meines Lebens, denn meine Identität ist mittlerweile eine komplett andere. Und das ist nicht nur eine Identität, sondern ich glaube, es sind 6 Identitäten dazwischen. Aber damals war das so schwer auszusprechen. Und trotzdem gibt es Dinge, die gehört werden müssen. Und was ich dir damit sagen möchte, ist, dass egal wie schwer du dich im Moment gerade fühlst, es gibt Zeiten in deinem Leben, wo du diese Schwere vergisst, wo diese Schwere leichter wird und ein Teil deiner Geschichte ist, und du sie dann, wenn du sie verarbeitet hast, mit der Welt teilen kannst. Manchmal muss man nicht sofort sagen, um was es geht. Manchmal reicht auch nur, dass jemand anwesend ist und dich dabei unterstützt, als emotionale Stütze. Und ich weiß ganz genau, dass es manchmal nicht anders geht, dass es nicht anders geht als außer in absoluter Isolation. Und auch wenn du Mutter bist, es ist verdammt schwer, es ist so scheiße schwer. Schwer, eine gute Mutter zu sein, gleichzeitig Unternehmerin, und das auch noch als hochsensible Person. Es ist so, es ist so ein schmaler Grat, wo du auf dich achten musst und gleichzeitig du andere Menschen nicht vernachlässigst. Weil du verurteilst dich ja dadurch, wenn du andere Menschen vernachlässigst. Ich weiß das, ich höre dich, ich höre deine Gedanken, und Trotzdem ist es wichtig, dass du dich zuerst heilst. Und das hat jetzt nicht mit, ich brauche noch ein neues Heilungsding, sondern nein, du musst durch deine Emotionen zuerst durch, um sie zu verarbeiten, um sie von deinem Körper zu releasen, damit du dann die Wahrheit für die anderen bist, damit du dann diese emotionale Stütze sein kannst für deine Kinder, für deinen Partner, für die Welt da draußen, für wen auch immer. Und ich weiß, dass das die schwierigste Arbeit ist. Man kann so viel Breathwork machen und so viele Sachen machen, doch die echte Wahrheit ist es, die echte Aufgabe in dieser Welt ist es, und die schwerste in meinen Augen ist Diese Emotionen zu fühlen und dann wirklich bewusst gehen zu lassen. Und dafür habe ich ein Programm entwickelt. Du magst es nicht glauben, ich habe die letzten 6 Monate, war ich ja ein bisschen verschwunden. Ich habe mich zurückgezogen, habe reflektiert und konnte ganz, ganz viele Informationen für mich selbst herausfinden und habe ein Audioprogramm erschaffen für dich, aber in erster Linie für mich. Da sind wir wieder. Und zwar heißt dieses Programm Return to Yourself. Ich verlinke es dir unten in den Shownotes. In diesem Programm gehen wir gemeinsam, also ich nehme dich an die Hand und du führst dich zu dir selbst zurück. Und zu dem Grund, warum du hier bist. Und ich weiß, dass dieser Weg für dich so unfassbar wichtig ist, sonst wärst du gar nicht in meiner Welt. Dass du so ein starkes Verlangen nach deinen Wünschen und Sehnsüchten und nach deinem Impact auf dieser Welt hast, sonst würden wir gar kein Match sein. Eines meiner größten Haltepunkte in meinem Leben mein größter Punkt, warum ich nie aufgehört habe die letzten 6 Jahre, warum ich wirklich nicht aufgehört habe, bist du. Dass du diese Hilfe brauchst, dir dieses Leben zu erschaffen, das du willst. Und in dieser Zeit war ich schon alles, und doch war es immer das Gleiche, egal was du von mir findest, welche Art der Bezeichnung du finden wirst, wenn du zurückschaust und wenn du die Grundstruktur siehst. Es war immer diese Struktur, und ich komme immer tiefer zum Kern zurück. Und ich bin ehrlich gesagt so unfassbar stolz auf mich. Und für das habe ich Return to Yourself erschaffen, um mich selbst immer wieder anzuleiten, doch genauer hinzusehen und mich wieder mit dem zu verbinden, was mir wirklich wichtig ist. Und ich würde der Welt keinen Impact verschaffen, wenn ich sie nicht zur Verfügung stelle. Und deswegen, return to yourself. Unten in der Infobox, schau es dir gerne an. Bis am 24.12. gibt es noch den Early Bird Preis. Schlage 97 also eine vierteilige Audioserie mit Manifestation, Workbook, Reflexionsfragen, all das, was aus meinem tiefsten Inneren rausgeht, in Anführungszeichen gechannelt wurde, so wie es alle immer sagen, so aus meinem tiefsten Inneren einfach gesagt werden musste, was ich hören musste, und ich dir einfach nur weitergebe. Und ich freue mich dass du ein Teil von You Deserved This bist, dass du dir die Zeit genommen hast, dir die 100. Episode anzuhören. Und wenn ich zu mir ehrlich bin, sind es sicher schon mehr. Ich habe durch ganzen Podcasts, die ich gehabt habe und wieder gelöscht habe, wo ich mir heute noch so sehr in den Arsch beißen könnte dafür, definitiv viel mehr Erfolg, aber Wir nehmen das, was wir haben. Es ist die 100. Episode. Ich danke dir von Herzen, dass du bis hierher zugehört hast. Vernetze dich gerne mit mir über Insta, schreib mir, was dir besonders gut gefallen hat. Schreib mir auch gerne unten in den Kommentaren etwas. Lass mir auch wahnsinnig gerne eine Bewertung da, wenn dir dieser Podcast gefällt. Und ansonsten freue ich mich schon, wenn wir uns in der nächsten Episode hören. Und Denk immer dran, you deserve the best life, whatever you want. Bis dann!
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