12: Persönlichkeitsentwicklung wie du es für dich nutzt

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode von The Mindful Way. Mein Name ist Anna-Carina Hausegger und wir beginnen mit der jetzigen Episode. Ich wünsche dir einen wundervollen Tag, meine Liebe. In der heutigen Episode geht es um das Thema Persönlichkeitsentwicklung. Was ist Persönlichkeitsentwicklung? Welche 3 Bausteine gibt es im Thema Persönlichkeitsentwicklung? Und warum sollte sich jeder Mensch weiterentwickeln? Ich habe da mal ein Sprichwort gelesen, es ist ein bisschen länger, ich habe es nur etwas abgekürzt, weil es mir so besser gefällt. Und zwar heißt es: Persönlichkeitsentwicklung ist ein Update im Leben. Du kennst ja sicher Windows und Windows mit seinen aberzähligen Sicherheitsupdates, und da, dort muss upgedatet werden, und das muss upgedatet werden, und hier müssen wir auf den Sicherheitsabstand, und hier müssen wir auf diesen Abstand, Sicherheitslückenverweisung. Und genauso ist es eigentlich auch mit der Persönlichkeitsentwicklung. Denn seien wir ehrlich, wenn du auf dem gleichen Gedankenstand eines 15- oder 16-jährigen Mädchens bleibst, dann wirst du im Leben eigentlich nichts erreichen, oder du wirst einfach nicht glücklich. Denn was wolltest du mit 15? Du wolltest die Welt sehen, du wolltest Schule machen. Eigentlich wolltest du nur Party mit deinen Freundinnen machen. Du hattest nur Interesse für Jungs. Oder vielleicht bist du sogar eine, die den ganzen Tag nur hinter den Büchern saß. Auf jeden Fall, du weißt, was ich meine. Mit 15 und 16 hat man ein ganz anderes Wertegedankenschema als mit 30 jetzt zum Beispiel. Und genau um das geht es ja bei der Persönlichkeitsentwicklung. Entwickelst du dich du dich immer auf die neue Ebene, auf eine neue persönliche Weiterentwicklung. Jeanine Hurte sagt immer, Persönlichkeitsentwicklung ist persönlich. Und genauso muss man das auch sehen. Das ist kein Fahrplan, den man abhakt. Wenn ich jetzt das Buch gelesen habe, habe ich diesen Wissenheitsstand. Wenn ich das Buch gelesen habe, habe ich diesen Abstand. Nein, das ist es nicht. Persönlichkeitsentwicklung ist persönlich, und deswegen ist auch mein Spruch: Persönlichkeitsentwicklung ist wie ein Sicherheitsupdate im Leben. Denn du bist gleich wie ein Computer in der Hinsicht. Du datest deine Software ab, und deine Software sind deine Gedanken. Ob negativ oder positiv. Du eliminierst die kompletten Bugs in deinem Körper, um etwas Wundervolles zu werden, um etwas zu werden, das du selbst als Kind warst, als dein Kind, ein unschuldiges Kind, das— wie soll ich das jetzt sagen, ohne dass es blöd klingt— ein unschuldiges Kind, das einfach ihre Träume erfüllen will und einfach leben möchte, ohne Zwang und ohne irgendwelchen blöden Erkenntnissen. Also Persönlichkeitsentwicklung ist ein Sicherheitsupdate in deinem Leben. Stimmst du mir da zu? Das würde mich wirklich interessieren. Dann, was ist denn noch Persönlichkeitsentwicklung? In Persönlichkeitsentwicklung kann man sehr viel. Ich habe in dem letzten Jahr, also ich habe vorher schon gedacht, ich habe in den letzten 12 Jahren, also vor 12 Jahren war ich auf so einem Stand eines 16-Jährigen, kann man sagen. Und ich war aber glaube ich schon 18, ja, 18. Und habe in den letzten 12 Jahren, also bis letztes Jahr im Mai ungefähr, um diese Jahreszeit habe ich vieles gelernt. Ich habe viele Fehler gemacht, aber auch vieles richtig, und ich habe mich auch weitergebildet und Meine Updates waren, ja, sagen wir so, ich war ein Windows 8, das gut lief. Aber in diesem Jahr erhielt ich Windows 10. Kann man so ganz schön betiteln. Man kann dieses Beispiel Persönlichkeitsentwicklung wirklich anhand eines Computers machen. Hätte ich mir jetzt nicht gedacht, ist eigentlich gerade so im Kopf entstanden. Und also ich habe, kann man sagen, in diesem Jahr von 8 auf 10 gewechselt. Etwas komplett Neues, eine komplett andere Art des Denkens, des Verstehens, eine komplett andere Art von Mindset. Also, das bitte nicht falsch verstehen. Wenn du anfängst mit Persönlichkeitsentwicklung, hast du am Anfang sehr viele Gegner, denn viele deiner Freunde werden das nicht verstehen und du wirst auch nicht mehr viele Freunde haben. Es tut mir leid, es ist aber so. Und wenn du dann weiterkommst, findest du immer mehr Gleichgesinnte, die gleich denken wie du und die deine Andersartigkeit unterstützen. Denn Leute, die sich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen, sind anders. Sind anders wie der Mainstream. Wir sind eine eigene Art von Menschen, die andere Menschen nicht verstehen. Und auch die anderen Menschen, also der Mainstream, nennen wir es mal der Mainstream, weil es sind 90% der Menschen, verstehen nicht, was du tust. Sie verstehen es nicht. Wenn Menschen zu mir sagen, ja, sie müssen 40 Stunden die Woche arbeiten, Dann sage ich: Gut, schön für dich. Ich arbeite auch 60. Ja, aber du bist ja den ganzen Tag zu Hause. Das ist ja nicht arbeiten. Nein, ich empfinde diesen Podcast sprechen hier gerade nicht als Arbeit. Ich empfinde mich gerade, als wenn ich mit meiner Freundin einen schönen Kaffeeplausch halte. Und genau darum geht's. Ich mache das gerne, was ich mache. Aber der Mainstream arbeitet für Geld, und ganz egal, wie viel Geld mir meine Arbeit einbringt, ich mache sie gerne. Und wenn ich gar nichts verdienen würde, ich mache es trotzdem gerne. Ich liebe es, anderen Menschen zu helfen und ihnen ein besseres Leben zu gestalten. Ich Ich liebe es, andere Menschen durch ihre persönliche Weiterentwicklung so zu shiften, dass sie ihre Träume erfüllen können. Denn wenn du deine Träume kennst, nur dann kannst du sie erfüllen. Und genau das ist der springende Punkt: Der Mainstream kennt seine Träume nicht. Also, ich bin in diesem Jahr— zurück zum Ursprung— ich bin in diesem Jahr ein Windows Update 10 geworden. Das hat natürlich auch meinen kompletten Shift im Kopf geändert und anders wahrgenommen, denn Dadurch habe ich wirklich verstanden, was dieses Geben und Nehmen heißt. Ich habe durch diese komplette persönliche Weiterentwicklung in den letzten 12 Monaten, die hat, kann man sagen, mein komplettes Leben auf den Kopf gestellt. Ich war heute auf einem Gerichtstermin und kurzes, kurzes, kurzer Abschweif. Und letztes Jahr um diese Zeit stand fest, dass dieser Gerichtstermin kommen wird. Ich war nur nicht sicher, wann er genau kam. Auf jeden Fall hatte mein Körper sofort reagiert mit Depressionen, Gastritis, alle möglichen Arten von Krankheiten bekam ich, bis ich verstand, dass dieser eine Tag heute mir richtig Angst macht. Die Ungewissheit, was passieren wird, im Endeffekt ist nichts passiert. Ich habe mir ein ganzes Jahr, also jetzt die letzten 11 Monate, denn am 1.5. hat das Klick gemacht, ich wusste, mir kann eigentlich nichts mehr Schlimmeres passieren. Und die letzten 11 Monate hatte ich Angst vor diesem Termin. Ich wusste nicht, wie ich weitermachen sollte. Ich habe mich versteckt. Und es war richtig grausam, denn ich wusste nicht, wie ich weitermachen sollte, nur wegen einem Termin. Was ist das Ende von dieser Geschichte? Ich war bei diesem Termin. Dieser Termin dauerte 3 Minuten. Das Einzige, was ich sagen musste, war: Ja, ich stimme zu. Gab meine Unterschrift. Und wegen diesem Termin hatte ich 11 Monate lang Hemmungen, mein wahres Ich zu zeigen. Also du siehst, auch ich bin nicht Gott, oder auch ich weiß, dass es schwer sein kann. Auch ich habe noch immer schwere Zeiten. Seiten, aber die persönliche Weiterentwicklung, die macht das Leben leichter. Man wird verständnisvoller für gewisse Sachen. Ich bin da heute mit so einer Art Wurschtigkeit hineingegangen, so, tja, was soll mir denn schon passieren? Ich habe das, ein normaler Termin, Gleiches, wie wenn ich zum Zahnarzt gehe. Vor 11 Monaten hätte ich das niemals gesagt. Vor 11 Monaten hätte ich nicht einmal jemandem erzählt, dass ich einen Gerichtstermin habe. Okay, kurze Abschweifung. Jetzt möchte ich dir nur kurz erzählen, dass es 3 Bausteine der Persönlichkeitsentwicklung gibt. Die 3 Bausteine sind zum ersten die Selbsterkenntnis, dann die Selbstakzeptanz und zum Schluss die Selbstveränderung. Mit diesen 3 Bausteinen arbeite ich in meinem Mentoring. Ich arbeite mit diesen 3 Bausteinen in meinem Mentoring. Also mit der Selbsterkenntnis arbeite ich, damit du zu dir selber stehst, so wie ich es jetzt in diesem Jahr auch gelernt habe. Obwohl ich 13 Jahre Persönlichkeitsentwicklung hinter mir habe und auch Coaching-Ausbildungen habe. Und ich weiß, dass es schwer ist, aber in der Selbsterkenntnis musst du halt Über deinen Schatten springen. Du musst körperlich, energetisch, psychologisch, emotional in deinem Kontext sein. Und ich weiß, es ist schwer, aber du musst in der Persönlichkeitsentwicklung mit dir und deinem Leben im Reinen sein. Du musst loslassen können. Du musst akzeptieren, dass du gewisse Sachen erledigt hast. Du musst akzeptieren, dass du gewisse Fehler begangen hast oder gewisse Fehler gemacht hast. Nur dann kannst du in den zweiten Schritt übergehen, dich zu akzeptieren. Dich selbst zu akzeptieren und dich selbst anzunehmen. Denn du musst in deiner Gesamtheit der Persönlichkeit dich wahrnehmen und akzeptieren, damit deine Ich-Identität— über das können wir, wenn du möchtest, auch eine eigene Folge machen— über deine Ich-Identität Es ist das wichtigste Kriterium für dich eigentlich, dass dein psychisches Wohlbefinden und deine persönliche Autonomie, das heißt deinen persönlichen Autopiloten und dein Lebensglück steuern. Das heißt also, im Endeffekt läuft es so: Du musst selbst deine Fehler anerkennen. Musst dich selbst akzeptieren. Also du erkennst deinen Fehler an, akzeptierst dich samt deinem Fehler, um es dann zu verändern, wenn du es nicht mehr so haben möchtest. Und da gibt es einen schönen Spruch auch, der heißt: Love it, change it, or leave it. Liebst du es, Verändere es oder lass es. In diesem Status der Selbstveränderung kannst du nun deinen Status quo definieren und angreifen, denn du weißt, was du für Fehler begangen hast. Du weißt, welcher Mensch du bist. Du erkennst dich im Ganzen an, um dann alles zu akzeptieren, so wie es ist, was du nicht verändern kannst. Und in der Veränderung selbst kannst du dann sagen, möchte ich haben, möchte ich ein wenig verändern. Oder lasse ich einfach los? Und so einfach ist Persönlichkeitsentwicklung. Es ist mit sehr viel Schmerz verbunden, es ist mit sehr viel Trauer verbunden, und es ist ein sehr emotionales Thema. Ich weiß, es wird nicht leicht sein. Persönliche Weiterentwicklung ist ein Lifestyle-Update. Es ist wirklich so, nur wenn du zu 100% zu dir und dich als Mensch stehst, dann lebst du in Fülle. Und erst wenn du in Fülle lebst, wird sich dein Leben auch verändern. Genau, jetzt habe ich gerade gesehen, dass wir schon 18 Minuten heute haben. Somit werde ich jetzt damit auch diese Podcastfolge beenden. Ich bedanke mich bei dir, dass du dir diese Zeit genommen hast, dass du dich dadurch, dass du dadurch mehr lernst, dass du bereit bist, bist, dich auf deine eigene Reise zu begeben. Ich sehe das nicht als selbstverständlich an. Ich freue mich über jeden einzelnen Hörer, der sich das anhört. Ich bin so dankbar dafür, dass ich diesen Podcast machen kann und dass es auch Menschen da draußen gibt, die es auch interessiert, was ich sage. Ich freue mich wahnsinnig, dass du dir diese Podcastfolge anhörst. Du kannst mir gerne ein Feedback schreiben, ob es besser— ob ich etwas besser machen kann oder ob ich irgendwo noch einen Fehler habe. Und möchte dich auch gerne, ein kleines bisschen Eigenwerbung, gerne auf meinen Instagram-Kanal aufmerksam machen. @hauseggeranna, also @hauseggeranna, oder du suchst einfach Einfach the Mindful Way. Ich teile dort mein komplettes Wissen. Instagram ist zu meiner Webseite geworden. Ich habe mir nämlich ein Ziel gesetzt, dass ich meinen Instagram-Kanal aufbaue und mir dann erst eine Webseite mache, weil ich bin der Meinung, dass das vielleicht der bessere Weg ist. Ich möchte nicht alles auf einmal, sondern ich möchte mich wirklich fokussieren, und derzeit liegt mein Fokus voll und ganz auf diesem wundervollen Podcast und auf meinem Instagram-Kanal. Also, ich freue mich, wenn du nächste Woche wieder einschaltest. Wie gewohnt, ab jetzt immer montags 5 Uhr startet die neue Episode. Ich freue mich, ich bin so glücklich und wünsche dir noch einen wundervollen und bezaubernden Tag. Ich danke dir von Herzen für deine Zeit. Alles Liebe, Anna.