78: Mich hat die Spiritualität vergiftet und aufgehalten meine Träume zu verwirklichen, dich auch?
2 Apr 2025 · 22 min
In dieser Solo‑Podcast‑Folge stellt Anna‑Carina ihre persönliche Erfahrung mit moderner, performativer Spiritualität vor, die sie als "toxisch" und "vergiftend" beschreibt. Sie erklärt, wie diese Praxis sie vier Jahre lang von der Verwirklichung ihrer Träume abgehalten hat – trotz täglicher Arbeit an Zielen entwickelte sie ein falsches Mindset, übermäßige Selbstheilungs‑ und Glaubenssätze, Gewichtszunahme, Alkoholkonsum und innere Leere. Anna‑Carina präsentiert ein dreistufiges Vorgehen, um aus dieser spirituellen Blase auszubrechen: 1) Loslassen – nichts tun, was sich nicht gut anfühlt; 2) Handeln – konkrete Schritte gehen, weil Wunsch allein nicht reicht; 3) Korrekturen – regelmäßig prüfen, ob das verfolgte Ziel wirklich das eigene ist. Sie reframet Manifestation als ein neuro‑physiologisches Phänomen, das über das Nervensystem, die Zirbeldrüse und die persönliche Energie‑Frequenz funktioniert, und kritisiert populäre Konzepte wie "Kalibrieren der Energie" als leere Rhetorik. Anschließend teilt sie ihre persönliche Transformation, die zu einem neuen Selbstverständnis führte, und stellt ihr neues Coaching‑Programm "Be Extraordinary" vor, das vor allem Frauen und Müttern helfen soll, ein außergewöhnliches Leben zu führen. Der Podcast endet mit einem Aufruf, den Kanal zu abonnieren, ihr auf Instagram zu folgen und das Programm im Presale zu nutzen, sowie mit weihnachtlichen Grüßen.
Chapters
Du bist nur eine begrenzte Zeit auf dieser Welt. Du hast es verdient, ein Leben zu leben, von dem du dir wünschst, es wäre deines. Lass all den Ärger hinter dir und erschaffe dir ein Leben, das dich mehr als überwältigt. Hallo, mein Name ist Anna-Carina und in diesem Podcast dreht sich alles um deine Identität, die du seit Jahren gekonnt versteckst, damit du scheinbar glücklich bist. Jetzt ist die Zeit, aus deinem selbstgebauten Gefängnis auszubrechen und dich mit all deinen Facetten zu verkörpern. Bist du bereit, diese Reise anzutreten? Dann freue ich mich, dich als neuen Träumhörer begrüßen zu dürfen. Mich hat die Spiritualität vergiftet und mich aufgehalten, meine Träume zu verfolgen. Dich auch? Was Spiritualität eigentlich mit uns allen gemacht hat, diese falsche Spiritualität, wie du dich dadurch nur selbst aufgehalten hast, wie du dich zu 100% tausendmal heilen wolltest, obwohl du gar nicht krank warst, und die 3 Schlüssel, wie ich daraus, wie ich herausgekommen bin. Also viel Spaß bei dieser Episode. Das war einmal ein Einstieg, nicht wahr? Ja, ich weiß, aber diese Erkenntnis, die ich damals hatte, dass diese Spiritualität, so wie sie von 2019 bis Mitte dieses Jahres war, hat mich genau in dieser Zeit so aufgehalten, dass ich an meinen Träumen zwar arbeitete, aber das komplett falsche Mindset dazu hatte. Und ich möchte dir damit helfen, also nicht helfen, sondern dir das klarmachen und bewusst werden, warum ich für mich selbst so lange stehen geblieben bin, obwohl ich das eigentlich gar nicht musste. Denn ich weiß, dass der Disclaimer hart ist mit die Spiritualität hat mich vergiftet, aber denke mal zurück, denn Wenn du jetzt danach denkst, dass du immer wieder etwas heilen musst, und dann haben wir hier eine innere Kindheilung, und dann haben wir hier wieder einen Fleck, der bearbeitet werden muss, und ich kann an meinen Träumen deswegen nicht arbeiten. Und alleine das Wort an Träumen arbeiten ist ja auch schon ein Glaubenssatz. Und dann findest du diesen Glaubenssatz und diesen Glaubenssatz, und du findest im Endeffekt die ganze Zeit immer irgendwelche Glaubenssätze, die dich aber persönlich gar nicht weiterbringen, weil du eigentlich gar nichts zu reparieren hast. Warum müssen wir uns die ganze Zeit diese Persönlichkeitsentwicklungsblase, in der wir uns hier befinden, die hat so einen negativen Einfluss auf die meisten Menschen von uns, dass es schon richtig krankhaft ist. Und ich weiß, dass das sehr hart klingt für viele und dass viele damit ihr Geld verdienen, aber wir können nicht immer glauben, dass wir krank sind und irgendetwas heilen müssen. Wir müssen, also wir sollten uns diesen Dingen widmen. Und Spiritualität ist für mich etwas sehr Persönliches geworden, und zwar dieses ganze Kartenlegen jeden Tag. Wenn ich mich noch daran erinnere, wie sie jeden Tag in den Stories gezeigt haben, diese Karten zu legen, und das ist die Karte des Tages und die Karte des Monats, und ich persönlich ein schlechtes Gewissen empfand, nur weil ich das nicht hatte. Und dadurch warst du automatisch ein Außenseiter, und dadurch warst du automatisch nicht in dieser Welt. Und als Projektorin Außenseiter zu sein, bin ich zwar gewohnt, aber es tut trotzdem weh. Und so arbeitete ich noch schneller und noch tiefer und noch mehr daran, etwas erschaffen zu wollen, das ich gar nicht repräsentieren möchte. Das heißt, ich habe die ganze Zeit in dieser spirituellen Blase gelebt, obwohl sie für mich toxisch war. Und man kann das auch so benennen: Es ist toxische Energie und es ist schwarze Spiritualität. Es ist die dunkle Seite dieser ganzen Macht, die uns natürlich hilft, sie, und das steht auch nicht infrage. Jedoch, wenn du daran denkst, dass diese Spiritualität, so wie sie die ganzen letzten Wochen waren, aus einem anderen Blickwinkel mal betrachtest, wirst du merken, dass das, was wir hier hören und sehen, eigentlich nur heiße Luft ist. Denn wie kann mir ein Mensch, der gegenüber von mir sitzt, weismachen, dass nur weil ich jetzt eine Karte lege— nehmen wir dieses Kartenthema, weil das war ja sehr präsent die ganzen Tage— eine Karte lege oder etwas manifestiere, wie zum Beispiel, da hat es ja diese Zeit lang dieses Manifestationsding gegeben, falls du dich erinnern kannst. Da ging es darum, wir manifestieren oder wir calibrate to my energy. Das war das typische Ding. Alle sollten sich immer auf diese Energien kalibrieren. Ich kann mich auf keine Energie kalibrieren, die ich nicht fühle, und ich kann nur das anziehen, was ich empfinde. Also muss ich mein Nervensystem dafür beruhigen. Das ist Wissenschaft. Also Spiritualität ist Wissenschaft in anderen Formen. Andere, man verwendet dafür andere Wörter, man verwendet dafür andere Dinge, aber im Endeffekt ist es Wissenschaft. Und ich persönlich war immer schon, und vielleicht war es auch das Problem, war immer schon ein sehr, sehr, sehr pragmatischer Mensch. Für mich gilt auf dieser Welt Schwarz und Weiß. Entweder ist etwas schwarz oder es ist weiß. Entweder es ist für mich persönlich richtig oder falsch. Und es gibt in meiner Welt kein bunt. Deswegen bin ich auch meistens nur schwarz und weiß angezogen. Es gibt bunt. Ich liebe alle Farben. Aber entweder mache ich es oder ich mache es nicht. Ich kann jetzt nicht sagen, ich mache es vielleicht, weil ein Vielleicht ist ein Nein. Entweder ich mag's oder ich mag's nicht. So einfach ist das und so einfach sehe ich das. Ich bin ein sehr simpler, einfacher Mensch, der gern Struktur in seinem Leben hat. Und dieses ganze Calibrate my energy und lass es fließen und wir müssen das channeln und wir haben Downloads und ihr könnt euch, du kannst dir gar nicht vorstellen, wie sehr mich persönlich das aufgehalten hat, Weil ich es nicht verstanden habe. Ich habe den— ich habe es nicht verstanden, warum ich mich auf den Boden setzen soll, mir rundherum Steine hinlege. Und ich liebe Heilsteine, ich liebe Kristalle, ich trage überall. Also ich habe genügend Steine und Kristalle, aber ich habe es nicht verstanden, dass ich mir eine Decke auf den Boden hinsetzen soll, Steine hinlege, Karten lege, Karten mische. Und ich mische genauso Karten, aber aus anderen Zwecken. Karten lege, Karten mische, dann mit einem Räucherstäbchen— und ich liebe Räucherstäbchen, wir räuchern jeden Tag, hat alles seine Priorität und seine Bevorzugnisse, aber in diesem Zusammenhang mich dann hinsetze und dann etwas empfange. Ich sitze, ich habe das einmal ausprobiert, ich sitze eine halbe Stunde, und das Einzige, was angefangen hat, war mein Arsch, der weh tut. Und sonst habe ich gar nichts gespürt. Ich habe nichts gefühlt, ich habe nichts getan. Jeder Mensch hat— da kann man im metaphysischen Bereich gehen, da kann man in den Human Design technischen Bereich gehen, da kann man auch einfach auf seine eigene Intuition hören— jeder Mensch hat seine eigene Art, wie er Dinge kreiert. So einfach ist das. Und wenn du diese Dinge kreierst— ich zum Beispiel, ich muss mich bewegen, ich gehe spazieren, da fallen mir Dinge ein. Ich brauche diese frische Luft, ich brauche die Natur, ich muss etwas tun. Haushalt, arbeiten, also nicht am PC sitzen und schreiben, sondern Ich sitze auf der Couch, ich spiele mit unserem Hund, ich tue etwas, und dann kommen mir Einfälle. Und diese Einfälle muss ich persönlich für mich anders reflektieren. Aber mir hilft das nichts, wenn ich mich nach 1, 2, 3 Schritten arbeite. Und da kommen wir auch gleich zu diesem, zu dem Disclaimer: Die 3 Schritte, wie du wirklich aus dieser spirituellen Blase aussteigst, ist Schritt Nummer 1: Lass es einfach. Ganz einfach, lass es. Es hilft dir nichts, etwas zu tun, das du persönlich nicht fühlst. Manifestation geschieht, indem du Dinge fühlst, indem du die Neuronen in deinem Körper zum Beben bringst. Das ist diese Energie, von denen alle immer gesprochen haben. Ich habe es mir mittlerweile nämlich wissenschaftlich herausgefunden, wie das Ganze funktioniert, und deswegen kann ich es für mich abarbeiten. So, das heißt, du musst, um diese Energie zu spüren, von der alle immer gesprochen haben, musst du etwas tun, was dir komplette Freude macht, wo du Kribbeln im Bauch bekommst, wo du wirklich Freude hast, und dann hast du diese Energie, die Und diese Energie ist das, was Universum, Gott, Allah, keine Ahnung wer, Buddha, wie auch immer du sie nennen magst, dir dann diese Energie zurückgibt. Denn wir schwingen auf Frequenzen. Und wenn du— jetzt wird es komplex, also aufpassen— wir schwingen auf Frequenzen. Das heißt, wenn du in einer guten Laune bist, Wenn du selbst für dich heute sagst, ich bin sehr gut drauf, mir geht's gut, hast du komplett eine andere Energie, als du sagst, ach, ich bin müde und ich möchte nicht. Und probier das einmal aus. Sag, yeah, mir geht's gut und blablabla. Du wirst merken, wie dein Adrenalin innerlich anfängt. Und dann, heute bin ich müde, mir geht's nicht gut. Du merkst gleich, wie dich alles ein bisschen runterdrückt. Und wenn du in dieser super tollen genialen Energie bist, dann, nur dann kannst du manifestieren. Und deswegen, weil deine energetische Frequenz so hoch ist, dass sie mit der Zirbeldrüse, die auch in einer so hohen Frequenz ist, gleichzeitig schwingt. Und durch diese Zirbeldrüse schaffen wir es, Dinge, die wir wollen, auch anzuziehen. Das ist das einzige Geheimnis. Du musst einfach nur gut drauf sein. So, Spiritualität beendet. Schritt Nummer 2, wie du wirklich das erreichst, was du möchtest: Du musst auch gehen daran. Du musst auch diesen Schritt gehen, denn es hilft dir nichts, wenn du immer wieder das Gleiche tust und andere Ergebnisse erwartest. Das hat Henry Ford schon gesagt. Glaube, Henry Ford war das. Und du darfst— jetzt habe ich meinen Faden verloren. Du merkst, es gibt kein Skript, habe ich dir ja schon in der vorherigen Folge erzählt. Und zwar, wenn du weißt, was du willst, und dieses Ding kalibriert hast für dich, nennen wir es Kalibrieren, weil es halt einfach ein bequemer Begriff ist. Wenn du für dich das funktioniert, dann musst du auch in Action gehen. Du musst auch etwas tun dafür, denn es wird dir nicht zufliegen. Diese Podcastfolge entsteht ja nicht deswegen, weil ich jetzt mir das denke, dass sie ist und auf einmal ist sie hier. Ich sitze hier und nehme sie ja auf für dich. Und um das für mich loslassen zu können, um das für mich wirklich verarbeiten zu können, Und du darfst das auch annehmen. Du darfst, wenn du etwas willst, auch etwas dafür tun. Denn nur weil du für dich persönlich entdeckt hast, dass du das möchtest, heißt noch lange nicht, dass das auch funktioniert, nur weil du es willst. Du musst auch deine Schritte gehen. Und wie du diese Schritte gehen kannst, erfährst du in Be Extraordinary, meinem neuen Programm, das ich ab 27.12. veröffentliche und ab 24.12. im Presale ist. Also falls du Lust hast, es wird eine Warteliste geben. Unten im Link kannst du dich gerne dazu anmelden. Ich freue mich, denn der Presale ist mit 24% vergünstigt, weil 2024. Das ist die Geniusarbeit. Aber du musst diese Dinge auch tun. Es reicht nicht, wenn du etwas willst und dann nichts tust. So, Schritt Nummer 3: Du darfst auch Korrekturen anwenden. Du musst auch immer wieder reflektieren, ob das, was du willst, auch wirklich das ist, was du willst, oder ob das das ist, was du gedacht hast, was du willst. Verstehst du? Denn erst wenn du für dich selbst herausgefunden hast, dass das, was du wirklich willst, Das ist, was du willst. Erst dann kannst du gehen. Das heißt, du hast einen Plan, du gehst diesen Plan, und es kann passieren, dass dieser Plan für dich gar nicht funktioniert, weil du irgendwann drauf kommst, dass dieser Plan gar nicht das ist, was du wirklich wolltest, sondern das, was du gedacht hast, was du willst. Und so darfst du diese Korrekturen anwenden. Und das ist das Geheimnis der Spiritualität. Du möchtest etwas, du gehst die Schritte und du korrigierst deine Schritte. Jetzt habe ich den ganzen Zauber, den ganzen, ganzen Zauber kurz vor Weihnachten zerstört. Es tut mir leid. Eigentlich nicht. Ich hoffe, du konntest mit dieser Episode etwas anfangen. Denn mir hätte sie damals die Augen geöffnet. Ich hätte keine 4 Jahre meiner Zeit verschwendet, obwohl sie war nicht verschwendet. Ich lernte viel, viel über mich. Ich lernte viel über das, wer ich wirklich bin. Ich machte eine Auszeit von meinem Leben und suchte mich in meinem Not-Self 2,5 Jahre lang, sodass ich extrem viel zunahm, extrem ungesund wurde, schon fast depressiv war. Aber depressiv auf eine andere Art, nicht so in Mitleidenschaft ziehend, sondern ich war im Außen ein komplett lustiger und toller Mensch, nur innerlich fühlte ich mich einfach extremst leer und extremst traurig, weil das, was ich wollte, gar nie funktionieren hätte können unter diesen Voraussetzungen. Und ich habe durch diese Art der Spiritualität, die mich so vergiftet hat, denn sie hat mich in dem Sinn vergiftet, nicht nur die Krankheit der Fettleibigkeit bekommen, sondern ich wurde auch, also ich trank täglich Alkohol, jetzt nicht den ganzen Tag, aber halt jeden Abend. Das war unser Ritual, und ich verlor meine Ziele aus den Augen. Und ich bin ein Mensch, ich liebe meine Ziele. Meine Vision ist es, anderen Frauen, vor allem Müttern, zu helfen, ein außergewöhnliches Leben zu erschaffen und dieses 08/15-Leben, von dem sie heimlich die Schnauze so voll haben, zu erschaffen, zu kreieren und ihnen das Leben zu ermöglichen, das sie sich wirklich wünschen. Das ist es, wofür ich mein Leben lang schon eigentlich arbeite, wofür ich mein Leben lang schon gehe. Und ich weiß, dass es immer dieser Traum war, aber ich konnte es damals nie verkörpern. Und diese Spiritualität hat mich damals geprägt. Sie half mir auf der einen Seite, aber auf der anderen Seite hätte ich es in der Hälfte der Zeit auch machen können, wenn ich nicht immer wieder an diesem Strohhalm hängen geblieben wäre. Das ist der deutsche Satz dazu. Und falls du wirklich wissen möchtest, wie ich damals mich so gefühlt habe, dann swipe einfach die Folgen runter durch. Ich habe meine ganzen, ganzen, ganzen alten Podcasts, waren ja 8, da gibt es auch eine eigene Folge dazu, habe ich in diesen Podcast hochgeladen, damit du diese Transformation siehst, damit du weißt, worum es geht, worum es ging. Um anderen Menschen Mut zu machen, weiterzutun. Denn eins habe ich gelernt: Wir müssen weitermachen, wenn wir etwas erreichen wollen. Und in schweren Zeiten einfach weiter, weiter, weiter, weiter. So, und ich bedanke mich jetzt, dass du diese ganzen 20 Minuten zu zugehört hast. Ich wünsche dir ein wunderschönes Weihnachtsfest mit deinen Liebsten. Wer weiß, wann es die nächste Episode gibt. Das wird ja sehr intuitiv da gehalten, denn nur so schaffe ich es, diesen Podcast auf Vordermann zu bringen und auch weiterzuführen. Denn mit diesen wöchentlichen Updates setze ich mich nur so unter Druck. Also es gibt sicher irgendwann eine Benachrichtigung, falls du Falls du diesen Podcast abonnierst, wirst du sicher sehen, wann es neue Episoden gibt. Ansonsten folge mir auf Instagram, dort werde ich es bekannt geben, wenn es eine neue Episode gibt. Und dort findest du auch viel, viel mehr Informationen über neue Programme, über neue Dinge, über das, was mich bewegt, über das, was ich lerne, was ich wie ich anderen Menschen helfen möchte. Und es wird auch immer wieder neue Sneak Peeks geben von Programmen und sonstigen To-dos. Und ja, also ich wünsche dir jetzt schöne Weihnachten. Vielleicht hören wir uns noch einmal davor, wir werden sehen. Auf jeden Fall freue ich mich. Und das war's, das Wort zum Schluss. Einen schönen Tag und wir sehen uns und hören uns sicher bald das nächste Mal. Bis dann!
More from Anna-Carina


Selbstoptimierung bringt dir gar nichts, solange du nicht weißt, was du wirklich willst | #111


Nicht die Entscheidung macht dir Angst, sondern die Konsequenz der Wahrheit | #109


Das Minimum deines wahren Lebens | Wie ein GPT-Prompt acht Jahre Selbstbetrug aufdeckte | #108

