83: Wann erlaubst du dir du selbst zu sein?

Du bist nur eine begrenzte Zeit auf dieser Welt. Du hast es verdient, ein Leben zu leben, von dem du dir wünschst, es wäre deines. Lass all den Ärger hinter dir und erschaffe dir ein Leben, das dich mehr als überwältigt. Hallo, mein Name ist Anna-Carina und in diesem Podcast dreht sich alles um deine Identität, die du seit Jahren gekonnt versteckst, damit du scheinbar glücklich bist. Jetzt ist die Zeit, aus deinem selbstgebauten Gefängnis auszubrechen und dich mit all deinen Facetten zu verkörpern. Bist du bereit, diese Reise anzutreten?

Dann freue ich mich, dich als neuen treuen Hörer begrüßen zu dürfen. Ich begrüße dich recht herzlich zu einer neuen Episode von You Reserve This. Und lass uns mal ganz ehrlich sein, wann fühlst du dich wirklich wie du selbst. Es kann nicht sein, dass wir ständig und immer wieder uns Bedürfnissen von anderen Menschen nachgehen, dass wir den Bedürfnissen anderer Menschen nachfolgen, aber uns selbst ständig vernachlässigen, dass wir ständig das tun, was andere von uns erwarten, die Erwartungshaltung anderer immer hochheben Aber wir selbst eigentlich ganz vergessen, wer wir wirklich sind. Wir setzen uns Mäntel auf, wir tragen Masken, nur anderen Menschen zu gefallen, und vergessen dabei ganz bewusst uns selbst. Und ich möchte dich wachrütteln heute. Ich möchte dich heute wachrütteln und dir zeigen, dass es eine Möglichkeit gibt, dass du du selbst sein kannst. Du kannst der Mensch sein, der du wirklich sein möchtest. Du kannst für dich einstehen, du kannst frei sein, du kannst alles sein, was du willst, wirklich an dich selbst glaubst. Wenn du dich selbst an erster Stelle stellst— und ich weiß, es klingt vielleicht ganz einfach und Ja, stell dich an erster Stelle, fast schon kein Thema. Fuck no. Es ist es aber nicht, denn es ist so verdammt schwer, wirklich der Mensch zu sein, der man wirklich ist. Und da spreche ich aus tiefster Erfahrung, denn auch ich probiere nichts anderes mein ganzes Leben lang als oder vielmehr die letzten 6 Jahre, mich zu dekonditionieren von diesen gesellschaftlichen Verhaltensmustern, die wir ja alle doch haben. Und wir haben sie alle, und wir haben sie alle gelebt, und wir leben sie alle noch immer. Und doch haben wir das Problem, dass wir immer wieder fest daran glauben und sie mit Emotionen in Verbindung bringen und Angst haben, nicht genug zu sein, wenn wir selbst nicht das tun, was andere Menschen von uns verlangen. Wenn ich so zurückdenke, wollte ich immer allen nur gefallen. Das liegt in meiner Natur. Ich wollte immer diese Anerkennung haben. Ich wollte immer diese Anerkennung haben, doch genug zu sein, doch einfach in diese Welt zu passen. Und ich habe vor 6, 7 Jahren durch Zufall wirklich, es war Zufall, oder es gibt keine Zufälle, es war einfach an der Reihe, das Human Design entdeckt. Human Design hat mir zum Beispiel gezeigt, dass ich trotz meiner Andersartigkeit auf dieser Welt gebraucht werde. In dieser Zeit war sie war nicht einfach für mich. Ich stand in meiner ersten Unternehmensinsolvenz, kurz davor einen kompletten Breakdown, dass die Menschen wissen, dass ich versagt habe. Es ist noch ein zweiter Punkt, den ich eine sehr tiefe Wunde in mir, das Trauma der Versagung, dass ich, dass Menschen merken, dass ich versagt habe. Als Projektor und 5/1er-Linie bin ich es gewohnt, dass andere Menschen über mich urteilen. Ich bin es gewohnt, dass andere Menschen ihre Probleme auf mich projizieren. Doch was ich absolut nicht leiden kann, ist, wenn Menschen wissen, dass ich persönlich Fehler mache. Und es fällt mir auch schwer, darüber zu sprechen, und eigentlich wollte ich das auch gar nicht so machen, aber Diese Folge wird jetzt eine sehr intuitive Folge, aufgrund, weil ich meinen eigenen Terminplan nicht mehr im Kopf habe und meine eigenen Termine absolute Katastrophe sind und ich eigentlich ein Interview erwartet habe. Und so dachte ich mir, egal, nehme ich einfach meine nächste Folge auf, ganz intuitiv. Und ich probiere mich da gerade ein bisschen so durch. Auf jeden Fall, ich habe persönlich diesen diese Angst vor Fehler sehr, sehr lange von mir versteckt. Und in dieser Zeit, wo ich Human Design kennengelernt habe, war ich am Boden. Und wenn ich am Boden meine, dann war ich wirklich am Boden. Es war eine Zeit kurz, also ein Jahr vor Corona, und in dieser Zeit war für mich einiges im Shift. Ich stand kurz vor meinem 30. Geburtstag und alle wollten feiern. Ich wollte mich eigentlich eher zurückziehen und habe so diese, diese ganze Schwere auf meinem Körper mit: Wie soll ich das bezahlen? Wie kann ich mein Unternehmen aufbauen? Wie schaffe ich es, aus diesen ganzen Streitigkeiten, aus diesen ganzen Rechtsangelegenheiten raus Wie komme ich dort raus? Wie kann ich auch noch eine gute Mutter sein? Meine Kinder gingen beide in die Schule, in die Volksschule, also in die Grundschule. Wie kann ich ihnen eine gute Mutter sein? Wie kann ich ihnen gut helfen? Wie kann der Haushalt in Ordnung sein? Wie kann ich unseren kleinen Püppi— wir hatten damals also unsere Puka, war damals noch ein Puppi— wie kann ich ihr helfen, dass sie da ist? Wie kann ich das alles vor allen geheim halten? Diese Schwere machte mich mürbe. Sie machte mich so mürbe. Ich hatte solche Angst vor der Versagung, dass das Worst-Case-Szenario in meinem Leben passierte. Ich wollte einkaufen gehen und meine Karte ging nicht mehr. Ich wollte Geld abheben gehen und meine Karte wurde eingezogen. Ich hatte nichts zu essen zu Hause. Mein Mann war nicht hier und wir hatten nichts zu essen. Ein Unternehmensinsolvenzantrag. Ich hatte keine Mittel mehr. Ich fühlte mich wie ein Mensch dritter Klasse. Absolut nichts. Ich ging nach Hause, komplett verzweifelt. Ich sagte zu der Kassiererin, ich komme gleich wieder, holte mein letztes Bargeld, das ich habe, bezahlte das, fuhr wieder nach Hause, durchsuchte alle meine Unterlagen, denn ich hatte Geld auf meinem Konto, das sah ich in meinem Onlinebanking, und fand einen Brief von einem Anwalt. Der Brief ging unter allen tausenden Mahnungen, Rechnungen, wie auch immer, Antragen von einer Sozialversicherung, von der Krankenkasse, von allen, er ging unter. Alles war frei. Wie soll ich das schaffen? Das war ein großer, großer Punkt, in dem ich wirklich, ich brach in Tränen aus und ich wusste einfach nicht, was ich tun sollte. Ich habe es dann irgendwie geschafft, dass ich wenigstens das Geld, das nicht pfändbar ist, nämlich die Kinderbeihilfe in Österreich wiederzubekommen, um meine Kinder zu ernähren, und musste mich wirklich einen Monat, also 4 Wochen vor meinem Geburtstag, der Tatsache stellen, dass ich in einer Unternehmensinsolvenz bin. Du kannst dir gar nicht vorstellen, wie schwer das war. Und diese Angst, die ich damals entwickelt habe, seitdem ich ein kleines Kind bin, diese triggerte mich so sehr, so sehr, dass ich auch heute immer noch vor gewissen Dingen Angst habe. Und Human Design hat mir ein Jahr später gezeigt, dass ich hier rauskommen kann, weil ich anders denke. Ich habe dazwischen all diese Probleme abgelegt und ich freue mich wahnsinnig, denn jetzt kommt dann bald meine allerletzte Zahlung. Sie wird für mich gebührend gefeiert, aus dem Grund, weil ich weiß, dass sie meine alte Identität loslässt, in der ich mich— also ich habe jetzt in der Zwischenzeit mich in eine neue Identität entwickelt, in mehrere, aber diese Identität, die muss losgelassen werden. Und sie wird losgelassen, und ich freue mich wahnsinnig, denn es zeigt mir, dass ich auch gewachsen bin. Es zeigt mir, dass ich einfacher wachsen darf. Und auch du, wenn du jetzt in Problemen steckst und wenn du wirklich in Dingen festhängst, die dir Angst machen, kann ich dir nur einen Tipp machen: Und das ist vielleicht der wichtigste Tipp, den du in deinem Leben bekommst, und zwar: Stell dich dieser Angst. Denn meistens ist diese Angst, die du hattest— ich hatte solche Angst vor dieser Insolvenz, ich hatte solche Angst davor zu scheitern, dass ich alles versucht habe aufrechtzuerhalten und es aber eigentlich gar keinen Sinn mehr hatte, denn es war nicht der Weg, der für mich bestimmt war. Und heute weiß ich, dass Fehler dazugehören. Und mir ist es persönlich immer mehr egal, ob andere Menschen etwas von mir halten, ob andere Menschen mich urteilen, ob andere Menschen irgendetwas Wertvolles zu mir sagen oder nicht. Ich weiß, dass ich persönlich der wichtigste Mensch in meinem Leben bin. Und das vereine ich mit meinem Körper, mit meinem Aussehen. Mit meinem Geist, mit allem, was mir wichtig ist, und vor allem mit meiner Seele. Und für mich gibt es diese Einigkeit von Body, Mind und Soul. Denn wenn unser Körper krank ist, wenn unser Körper zeigt uns die Symptome, die wir, wenn wir unserer Seele übergehen— und ich habe persönlich nicht lange genug zugehört, Ich persönlich habe einfach nicht verstanden, dass das der falsche Weg ist und dass ich das, was ich tue, eigentlich nicht wirklich tun sollte. Dieser Weg hat mich krank gemacht. Und diese Wege sind eigentlich nur ein Warnzeichen, weil wir zu lange auf das hören, was keine haben darf, auf unseren Verstand. Unser Verstand ist dafür da, rationale Entscheidungen zu treffen, aber nicht dafür, unser Leben zu bestimmen. Das sollte ein Impuls von unserer innersten Autorität sein, und auch die findet man über Human Design raus. Und auch über die habe ich zum Beispiel erfahren, dass dieses Medium Podcast, Sprache und Video genau das ist, was ich immer wollte. Ich wollte immer auf diese großen Bühnen, und es gibt keine größere Bühne als das Internet, sind wir uns ehrlich. Ich weiß ganz genau, dass das, was ich tue, und das, was ich nicht tue, ein wichtiger Bestandteil dafür ist, um dir Klarheit zu geben in dem, was dir hilft, in dem, was du benötigst, und in dem, dass du dich transformieren kannst. Es ist sehr wichtig, dass wir erkennen dürfen, dass wir alle unseren eigenen Weg gehen, dass wir erkennen dürfen, dass wir genauso wie wir sind, richtig sind. Und dann kommen wir wieder an den Anfang. Können wir unsere Authentizität leben. Wir können unsere Authentizität nur dann leben, wenn wir uns von diesem ganzen gesellschaftlichen Verhalten, wie wir müssen das so machen und du musst das so feiern und das muss man so machen und das ist so und warum bist du doch noch nicht verheiratet, warum hast du noch keine Kinder, warum trägst du immer schwarz, warum hast du das, warum tust du das, Wenn wir uns von diesen ganzen Mustern abstreifen würden, so richtig abputzen, wie man es so schön in Österreich sagt, dann würdest du herausfinden, dass das gar nicht du bist. Deine Seele kann nicht mehr lauter schreien, als sie es eh schon tut. Und wenn sie erschöpft ist, schickt sie deinem Körper Signale, dich zur Ruhe zu bringen. Also achte doch einmal drauf, wie müde bist du denn wirklich? Und diese Authentizität erreichst du, indem du wirklich ehrlich zu dir selbst bist und das, was du haben möchtest, auch erreichst. Denn wenn du dir immer nur sagst, dass du das möchtest, aber tief im Inneren weißt, dass dich das eigentlich so richtig ankotzt, dann sind wir ehrlich, wird es dich nicht weiterbringen. Es wird dir auch keinen Spaß machen. Es wird dich behindern. Es wird dich bei dem, für das du auf dieser Welt bist, einfach nur eine Bremse und ein Klotz am Bein sein. Wie schaffst du es jetzt, dich selbst besser kennenzulernen. Und ich glaube, das möchtest du jetzt gar nicht hören, denn es ist ein Weg. Geh ihn einfach. Und wie schaffst du es, diesen Weg zu gehen? Indem du wirklich einmal zuhörst, was du selbst willst. Indem du wirklich einmal darauf, was du wirklich willst, indem du dich und dein Nervensystem beruhigst. Wie auch immer das für dich aussehen mag, es gibt 1000 verschiedene Versionen. Ich liebe es zum Beispiel, im Garten zu arbeiten. Andere Menschen gehen gern spazieren, andere Menschen meditieren dafür gerne, andere Menschen beruhigt es zu malen. Andere Menschen beruhigt es zu kochen und einfach sich auszuleben. Am einfachsten beruhigt man sein Nervensystem durch Bewegung, weil man wirklich zur Ruhe kommen kann. Und probier's doch einfach aus, du wirst sehen, es bringt dir etwas, beruhigt dein Nervensystem. Und wenn du dein Nervensystem beruhigt hast, hör doch einmal dazu, was hier tief drinnen die ganze Zeit gesprochen wird. Achte auf deine Träume, achte auf das, was dich glücklich macht, und mach das, was dich glücklich macht. Und nicht mach das zur Belohnung, was dich glücklich macht, sondern mach das, was dich glücklich macht, und dann machst du die Arbeit, die du machen musst. Und achte darauf, denn deine innere Seele hat einen Weg für dich vorbereitet. Du bist aus einem gewissen Grund da, und alles, nach was du dich sehnst, ist für dich bestimmt. Und deswegen verabschiede ich mich jetzt von dieser doch recht spontanen Folge, die so gar nicht geplant war. Wir werden sehen, wie diese Folge heißen wird. Ich weiß gar nicht mehr, wie ich angefangen habe. Typisch meine Autorität. Ich spreche das, was gesprochen werden muss. Und ich hoffe, du konntest einiges mitnehmen von dieser Episode. Ich hoffe, du konntest einiges für dich wahrhaben, dir annehmen. Und denke immer daran: You deserve the life what you want. Also, ich wünsche dir so einen wunderschönen Tag, wunderschönen Abend, und wir sehen uns und hören uns bei der nächsten Episode von You Deserve This. Bis dann, ciao!