Most addictions are not about alcohol, smoking, or drugs. They are about escape. Escape from silen

अकेले में रहूँगा तो अपने आप से मेरा दिमाग बात करेगा और मेरा दिमाग मुझे पूरी करता है कहता है की नोट गुड कहते है की दुसरे कुछ और कर रहे हैं, कहीं न कहीं मुझे नीचा दिखाता है तो क्यूँ कि मैंने अपने दिमाग से बात करने की आदत नहीं डाली, दिमाग को बिजी रखने की कोशिश करता हूँ और वो साला बिजी नहीं होता तो कहीं को और कहीं ड्रग्स कहीं स्मोकिंग कहीं ओवर वर्किंग आउट किसी न किसी बात की एडिक्शन को पकड़ के हम अपने दिमाग को बंद करने की कोशिश करते हैं और फिर जब वो एडिक्शन बढ़ जाती है तो कहते है आप बीमार हो सकते है, ये हो सकता है, वो हो सकता है। किसी भी चीज की एडिक्शन एडिक्शन छूटती नहीं है और वो इसलिए नहीं छूटती, एडिक्शन बंद करने का मतलब ये है अपने बात करने का मतलब यह है अकेले रहना आपके दिमाग के साथ जो हमने सीखा नहीं किया नहीं और बुलिंग होती है नेक्ट लेवल की अपने दिमाग से सबसे बड़ा रोग क्या कहेंगे लोग के सारे लोग हमारे दिमाग में आ जाते हैं तो उन चीजों को बंद करने के लिए हम एडिक्शन की तरफ जाते है। हमे लगता है की हम अपने आप को बचा रहे हैं कितनी डबल स्वाद है, सी मोकिंग, एक्सेसिव जिमिंग कोई भी एडिक्शन को बंद कर दिमाग को बंद करने की कोशिश करो। इससे पहले की आप इस चीज से जूझ सके जिंदगी खत्म हो जाती है, लोग बीमार हो जाते हैं और बहुत सारी चीजे होती है सो पीपल से अभी, आम, स्कैट और बीन शोवर आपको 1 चीज बता 1 योग योग में ऐसी ताकत है प्रणाम में 1 ऐसी ताकत है धीरे धीरे आपको अपने आप का दोस्त बना देते हैं, आप अपने सबसे बड़े रक्षक बन जाते है की जगह और उसके बाद एडिक्शन में भी विजय पाल है, मुश्किल है सब कुछ मुश्किल है आपने चूस करना है योगा का मुश्किल या रोज की बोलिंग का मुश्किल बट अभी आई कैन, नोट, बी, सोबर, बिकाज, स्कैडल, बिंग सोबर इस चीज से अगर बचना है तो आपको योग की फिफिकल्टी देनी पड़ेगी और जब योग आपका दोस्त बन जाएगा कोई भी दुश्मन आपके पास आने से डरेगा, वर दिस, वीडियो टू आल दोस peopl हो, फाइन हेमसेलफकइनसमfॉरm डिकशioन all the other followed this video a right now for people could need to her this, thank you very much।