Ți s-a întâmplat să rămâi cu tusea după ce răceala a trecut? Ce ai făcut?
17 Oct 2026 · 1 min

1:07
În acest videoclip, Mihail Pautov explică că tusea care persistă după o răceală virală este normală și poate dura până la 8 săptămâni la adulţi și până la 4 săptămâni la copii. El avertizează să nu se irite mucoasa respiratorie cu spray‑uri mentolate sau alte substanţe iritante și recomandă să se lase mucoasa să se refacă în pace. Pentru a susţine vindecarea, sugerează menţinerea umidităţii aerului între 40‑60 %, consumul de lichide călduţe, administrarea ocazională a unei linguriţe de miere, mişcarea uşoară şi evitarea factorilor iritanţi.










