Dark chocolate's flavonols may mobilize stem cells from bone marrow into the bloodstream, where they repair damaged tissue. One study found two cups daily for a month doubled circulating stem cell counts. The COSMOS study linked high-flavonol cocoa to reduced cardiovascular death risk.
Questions this video answers
Two cups of dark chocolate per day for one month.
The COSMOS study.
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Moment mal, Schokolade regeneriert Stammzellen. Kakao pflanzliche Lebensmittel. Kakao wird tatsächlich zur Herstellung von Schokolade verwendet, also dunkle Schokolade. Natürlich enthalten alle Schokoladen etwas Kakao, außer weißer Schokolade. Kakao stammt tatsächlich von einer Pflanze. Wenn sie reif ist, schneidet man sie auf. Es ist der Samen, die Bohne, die getrocknet und fermentiert und dann geröstet wird. Und das wird zu dem Hauptbestandteil, der zur Herstellung von Schokolade verwendet wird. Die Flavonole, die Polyphenole, befinden sich in dieser Bohne. Studien haben gezeigt, dass die Flavinole im Kakao Stammzellen dazu anregen, die aus dem Knochenmark in den Blutkreislauf zu gelangen. Sie gehen dann hinaus und suchen, wo immer sie repariert werden müssen. Wenn es in deinem Herzen ist, reparieren sie es. Wenn es in deiner Leber ist, reparieren sie es. Wenn es deine Haut ist, reparieren sie es. Klinische Studien mit Kakao mit hohem Flavonol Gehalt haben gezeigt, dass Männer in ihren ERN mit Herzerkrankungen tatsächlich nur zwei Tassen dunkle Schokolade pro Tag über einen Monat lang essen konnten. Und sie verdoppelten die Anzahl der Stammzellen in ihrem Blutkreislauf und ihre Durchblutung verbesserte sich messbar. Und dann ist es noch wichtiger und beeindruckender, dass es eine Studie namens Cosmos Studie gab, die vor kurzem abgeschlossen wurde und gezeigt hat, dass der Verzehr von Kakao mit hohem Flavonolgehalt das Risiko eines kardiovaskulären Todes senkt wie ein Satin, genau außer dass er aus den gleichen Stoffen hergestellt wird, aus denen man Schokolade herstellt. Wir sagen den Leuten also nicht, dass sie Schokolade essen sollen, was eine Süßigkeit ist. Sie enthält viel Zucker und alle möglichen anderen Stoffe, aber es geht um die Stoffe, die ihr zugrunde liegen. Den Kern von.