The Common Causes Decreasing Your Lifespan & How To Prevent Them | David M. Watumull

Ctienes stres oxidativo inflamacion que deja que jegan jegan al cerebro se introducen en la cellulas y pueden manifestars oxidativo ila inflammation effect analasaludia like that. Bueno como ha senalado el estres oxidativo y la inflamacion provocan muchos problemas a medida que embejesemo si affecta nuestra salud y comoas de fendido ento libro yen tu podcast la diete un papel fundamental al iual que legercio y las modificaciones del estilo de vida perolo supplementos de sempena nun papel importante en el control de la salud innocemo centrado mucho en la santina com un supplemento natural que puede yudarte abordar de forma segura el estreso en suarijen porque comoas dicho sitines stres oxidativo e inflam que flyan puede manifestars hablaremos de algunas de las investigaciones de los eneyache yalgunos de buscan moleculas que en la naturalesa y que pueden activar muchas de estas villas beneficiosas characteristicas de lesion hablemos un pocos obrecomo actua and algunos destos mechanismos fundamentales que horas avemos que subias en alembejesimiento jaimos ablado de estonl podcast perocia bordamos pore hemplo las cardiacas yel cancer ilos eliminamos del planeta nuestres las characteristicas distinctivas chronicas puedes ablarnos in particular de como la santina attac algunas de estas characteristicas clave de le embejesimiento C Paraello podemos observar real mente lo ches las antina y la cellulas emprimer lugar cuandolenghieres por via se distribuye sistemi amente porlotanto se distribuye por todo el cuerpo atodos los tejidos ye gala cellulas in particular ye galas membrana cellulares no sol ola Membrana plasmatica sino tambien y esto es mas importante a las membranas mitochondriales. Ya la membrana nuclear idadas hu estructura consus grupos polares, grupos principales, isocolumna vertebral polina vica sextiende perfectamente isse anclalas membranas y coneso es un gran eliminador de especias reactivas de oxygeno radicales libres tanto dentro como fuera de las membranas yasi como esta y ne la membrana mitochondrial las mitochondrias por supuesto son las plantas energeticas de no cuerpo icomo subproducto de la production de energia por susto tienes radicales libres de oxygeno kese cran ike devena bordarse ilasantinesta perfectamente las mitochondrias y abordare le excesso de especias reactivas de oxygeno que poedem provocare stres oxidativo y como digiste desenca denar vias inflammatorias. Bueno yentons sinos vijamos en digamos la inflamacion al redusid el exesso de stres oxidativo podemos prevenirl activacion patologica de vias inflammatorias como NAFE Kappa B isocytoinas posteriores como te Nafe alpha cogsuno Cox dos y luno elsas pro and edos muchos de los ogetibos de muchos pharmacos anti inflammatorios. Pero encambio trabajando aguasa riva en el nivelle de activacion de la villa Peroxidacion lipidicain las mitochondrias Hayes Studios que de moistra nuna omento de la production de atepe por ejemplo emperos jovenes yeriatricos porlotanto de sempenion Papel fundamental and I bel mitochondrial ademas de affectara. Las villas inflammatorias affecta otras vias desenualizacion cellular emos observado effectos en la haemadas con le dad bueno creo que la pregunta en realidad era como effecta esta molecula algunas de estas antihuas Villas de long hevidad preservadas estos receptores y mechanismos ques standi senyados paramantenernernernos vivos paramanernernernos vivos mastiempo inuestros mechanismos de super vivencia diablo muchos obrellos and yon forever estos interruptores clave de lanhevidad cosas como las vias de detection de nutrientes. Ila funcion mito conreale en la regulation de la incluso activando sierras vias y luego sierras vias tambienmento las fertuinas participan e la reparacion de la de y en la inhibition de la inado cosas como la cox dos ila n e F e capa ve estos del cuerpo queregula la inflamacion cuandotines niveles altos de na FA kappa veo Cox dos vasicament estas in pulsando la inflamacion y la sobrestos mechanismo entrestas moleculas naturales inuestra biologia para regular estas villas essentiales as mentionado e fao e quiso queso tro tema muy importante en el que quiero profundisar, pero que participa en la regulacion de muchas de moistras vias antioxidantes inuestras enzimas antioxidantes. Basicamente llamamos estos compuestos pleomorficos pleomorficos significa quetiene muchisimas actividades porrejemplo sitomas unmedicamento para la presion arterial comun in ibidor de la essea in ibe este enzima convertidora de engiotencina quegula la presion arterial considerando que estos compuestos funciona en multiples vias a traves de multiples receptores y multiples mechanismos que affecta processo de emecesimiento porlotanto mer resultas or prendente como la naturalesa ylo humanidad anco evolucionado para yudada regular. Estos processos violo hicos esenciales siningunevidor de la cox dos tienes perono queremos esos effectos ecundarios queremos effectos ques beneficiosos ysoes loreal mente emosionante entonces yasia regulando la inlamacion regulando le stres oxidativo regulando la autofagia regulando la funcion mitochondrial regulando la reparacion de la de la santina funcion entodos. Estos aspectos. Yes, poreso quetieni amplios effectos and to salud des del cerebro astal corazon el sistema in general es beneficioso asique creo que una historia incredible quenta no sobre algunos de los beneficios solo mencione al bunos deyos, pero hablanos delgunas de las investigaciones quesandre alizado este esun compuesto muy muy bien. Investigado hablanos de algunos de los beneficios para la salud. Repassaremos algunos de ellos y que hacen cuales un los aspectos mas destacados de como a sisan optimisan oestra salud claro como di histe muchos otros agentes y the las manifestaciones posteriores de los problemas y como digiste es comuna medicina in provisada en el caso de assisan funciona un nibel mas fundamental realmente restaurance.

Y.

Como digiste esto da como resultado una amplia barriedad de impactos en la salud as iche observamos ambos como di histe sobre la esperanza de vida. Ylos tipos de esperanza de vida. Yen cuanto al esperanza de vida sendra elizado diversos estudios en organismos modelo observando la esperanza de vida a si que mos visto extension de la vida en los modelos se elegance round dorm tambien en levaduras y mos CAS de la fruta yeso haye vado al investigacion en el programa de provebas de intervenciones financado porlos enei hache que observal esperanza de vida en ratones. Podemos hablar un poco masobre delante. Peroesto es algo quesia demonstrado entodas las especias que affecta all esperanza de vida. Lo cual tienesentido dados hu impacto en las vias y mecanismos relacionados con le comoemos commentado e de ho isimos un estudio comparativo. Compr dinis colona par observar la reducion del te n efe alpha ila redohimos en la misma dosis porlotanto es muy potente inflammatoria sedir muchas de las mismplo para problemas articulares. Sierra mente en la comunidad Personas quien estado tomado asantina estudios como cantos de novartis en los ultimos anos demostrade inclusos h notienes ninguni impacto en elele dele peroloni co queases reduc irla inflammacion puedes tenero un gran impacto en los principales eventos cardiovasculares adversos yasi emos demostrado beneficio tanto in la reduction de la inflammedos as I most en el cholesterol. En el cholesterol ele de ele oxidado. Yasi real mente la calidad de los lipidos, la reducion de los trigliceridos y lamento del hache deele curios amente en une investigacion en la quetra bajamos con nostros collaboradores de mostramos en uno de lo de raton que se podia redocid la accumulacion de placa y las arterias ytenia mos y majenes mostramos en el grupo de control frent el grupo tratado la reduccion real de la placa en el arqua, lo cual fuerrealmentegenial de ver tambienmos tramos la reduccion de los coagul, los angineos and various especias specificas tanto emperos porlo tanto tienun impacto bastante profundo en la salute cardiovascular y tambiencia reducido la presion arterial Por lotanto, cremos queamente un gran beneficio para la salud a largo plazo iluego si pasamos a la salute cerebral, a la salute cognitiva. El papel del estres oxidativo y la inflamacion esta definitiva paral cerebro y la saludal ilo ques mas importante lantina traviesa la barrera emato encephalica Entonces ye gal cerebro entre en la cellulas y ayuda ar redocil stress oxidativo. Ila inflammaciontes ques podrian acer en terminos de salud cognitiva, pero porrejemplo en humanoisado studio sobrel rendimiento cognitivo y las provas de la que la memoria, la attention y el process amiento del informacion, etc. Asique sen realizado muchas investigacione sorprendentes en el ambito de la salute cerebral tienes entido dadoso impacto en el estres oxidativo y la inflamaciones. Yasaves analisas cosas como la salud de la piel. La saludo cular de nuevo la mismaestoria reducible, stres oxidativo y la inflamacion en esasonas tiene beneficios real menes bueno y luego si nos viamos en las aludi in munitaria pensamos en los anti inflammatorios que suel en ser yazabes sinos vijamos en lo queser reseta como anti inflammatorios. Vamos atener problemas immunitarios puede quetengas immunosuppression IAC enciertomodo estas luchando contraesto. Estoy reduciendo la ina manera cheme permita combatir las infectiones y curar Las Vegas icon las antina no solo noemos bistoimmunosuppression sinominos infectiones porhemplo en animales asikeando la fuente permit las naranjas y las ana las batatas. El veta queroteno y todas estas cosas verdad I bueno funciona comun systema de defensa de las plantas contre le stres medio ambiental. Pero yasaves ablanos de como apare naturalesa ablanos de como de sempen papel and el sistema elementaria Marina C C toda la storyia de los corotenoides y la santina esrealmenteinteresante los corrotenoides enralidad coevolucionaro con la photosynthesis por lo quesonun componente clave de la photosynthesis y ayudana protejera las plantas del dano photoxidativo por lotanto des empenaro nun papel fundamental en la evoluciona y bien elentorno marino las antina es producida por microalgas comodi histe comun mecanismo de lu trioleta del sol esta son algas verdesque cuando sevenestresadas por la lu solar producen antina como mechanismo de defensa. Iluego se vuelbende unrojo briante y poreso de sempenion papel fundamental en el TRA tamiento de le stres Medio Ambiental severo iluena alimentaria porrejemplo encrustacios krill cangrejos, langostas, gambas, salmon otrospesses oviamente una gran parte de sudieta es krill porreso esun nutriente mui importante marino y porponero nehemplo con el salmon. El salmon por supuesto nosolonadambien migra nada rio arriva para reproducencia y fuerza acereso. Pero la forme enque pueda na serlo es gracias a lacitromisina estancargados de lidiar con las consequencias isina Santina, el salmon no solo seria gris en lugar de lermoso color rosa que todos conocemos sino queseria mas pequeno y devil es propenso a las infectiones perono podriana dar rio arriva por lotanto la santina de sempenion papel realmentas ombroso y la naturalesa y como digiste todos limos consumido atrabes del salmon o los crustaceos, las gambas, etc. Pero Sinduda es difficil ob tenero nive lo sufficiente alto de forma constante el salmon nos gustaria beneficiarnos de la misma manerai sinduda. La naturalesa ideado algo querrealmente protection es realmente importantes contra le stres Medio Ambiental econ los algodoneros sinos vijamos en le evolution pasaro serie de paso si finalmente pasaro un por differentes crotenoides. Pero la santina esuntipo particular de algodon yamado coro tenoi desantil que fue mastard en el processo evolutivo que fue optimisado en elapice or rey de los corro tenoides y lo quez mas importante tiene grupos de cabeza oxygenados porlotanto tiene un grupo hydroxal encada extremo de la molecula y un grupo setona y eso le da polaridada la molecula. The modo que cuando atraviesa la Membrana ide hoemos realizado estudios con nostro collaborador in Harvard que de moistra and que la santina at traviesa la Membrana y nol altera C2 en el mismo estudio observamos porrejemplo el beta caroteno que tambien podentra de la Membrana. Pero nuesta polarisado notien elos grupo sidroxal porrejemplo. Iluegos implemente sequeda y perturba la Membrana. Bueno, notodos los antioxidantes son iguales. Notodos los algodones son iguales porreso cremos que naturalesa creola a si santina, como el crotenoi de optimo y sinduda semo natural en los humanos, en los esa sombroso y encese differentia de otros antioxidantes hablamos de la vitamina. Se la vitamina e u otras enquese differentian ayal unas cosas differentes una de a capacidad antioxidante. Osurandimiento sepueden observar cosas como le extincion de Loxijeno. Singlete Studios visto ques nil vesas mas potente que la vitaminase okiniento cincuenta vessel y que jaege no solo plasma o la Membrana externa de la cellula, sino que tambienje a las membranas mitochondriales. Yegara esa subicaciones privilege los antioxidantes asen porlotanto queres jegara la cellulas queres jegara las mitochondrias queres no alterar las membranas y permanes membranas de les stres oxidativo. Ieso es algo querelemente differentia all acetilantina de otros antioxidantes interesante hablemos un poco aurora del hen fox, fao e quisotres que ungendrealmente importante quisas puedas explicar que es que funcion tienen el cuerpo y como influen la longevidad y que fecto tieas fao e qui stres c el gen fao e qui stres es realmente interesante inuestros collaboradores aqui in Hawaii ayudarona des cubir el vinculo entre fao e qui stres y lange puede que conos ca sel programajona Lulu heart que commenso en la de mil no vecentos estadon est increible program aco estos hombres durante decadas convicitas al medico y analysis des angre analysis las razones por las quesad empero o por las quemiero ni creo est increestras biologicas. Bueno nuestro e quipo in Hawaii lo analiso. Yes se associio con a quejos que bibian mas tiempo yeran masanos probable.

La.

Differentia entresas differentes versiones del gen fao e qui stres eslo activas Quezon.

Y.

Con las santina con el mismo grupo in Hawaii issimo un estudio en ratones y demostramos que las santina de ho akivacion del hem fox medido por la expression del air enem y los niveles de higher renemes. Demostramos ques podia omentar la activacion del Fox tres en el tejido cardiaco de los ratones esto fuerrealmentes or prendente itambient los gusanos redondos del se elegance don de vimos resultados de extension de la vidaci eliminavas la version de gusanos redondos del gen de la caja tres el ortolo go desicais el beneficio del esperanza de vida de saparecia parese quent los gusanos redondos. El mechanismo de extension de la vida ser realizaba travez de subercion de faoa qui stres sabemos que los humanos el fao e qui stres esta sociado ahno de los genesociados con la unjevidad y demostramos en ratones quemos activado el fox tres estafurno investigacion real mente idecho yevolos. Institutos Nacionales de Saludo al Instituto Nacional sobre le emecesimiento tienenun Programa que financie en yamado Programa de provas de intervenciones antes de esto la esperanza de vida como dije se examinaba in organismos modelo. Pero toda via no en mamiferos il y te pemo se llama el programa de provoevas de programa financiado porlnia a stado funcionamiento durante los ultimos veinteanos approximadamentes prometedores parallel. La rapamisina es probable agente que masia probado ychia de mostradosueficacia in varias cortes perobia mente la rapamia t in effecto secondarios yayabado lahanta rapamia. Pero incluso cosas como much la metformina se approvado itampoco mostro beneficios. El precursor de eneade en erre se provo inomo stro beneficios solo abid un punado de ah genesis y curiosamente es muy muy riguroso. Seahe bado acabo entres differentes. La Universidad de Michigan, el Laboratorio Jackson y la Universidad de Ciencias de la Salud de Texas yan cria ratones especialmente que estandi senyados parano tener variables de confucion que podrias en contra un laboratorio tipico en ratones para redactar el manuscrito estein processo de embio para supplicacion ibamos estar muy contentos de hablar de esos resultados tan pronto como salgan consuerte en los proximos meces il o que cremos ques realmente importante all puedeje la rapamia chia demostrado beneficios para esperanza de vivid en estemodelo en realidad no tien el autilidade numanos queustaria de vido aus limitaciones en cunto aceguridad y to la of the bueno. El salmon farra apesar de tenermalas condiciones de vida. Yo trascos en realidad se les da como azantina para ques se pongan rosados tal com tendria porlotanto es un nutriiente realmente importante y para quela effeda permitere luso de la santina como additivo parapienzos ser realizion conjunto muy ampio de estudios de seguridad similares a los queser realizan parel des Arroyo Pharmaceutical, estudios de toxicidad a largo plazo, estudios de Carcino, Genicidad, etc. Imostradon Anibeles Muy altos yduraciones muy largas literal mente miles de miligramos por kilo de peso corporal porlo tanto en comparacion con la dosis humana que es ya sabe fraciones de miligramo per kilogramo. Un par de miligramos por kilogramo dependiendo de lo alta que quiera ladocis es una differentia de orden, es de magnitud entos estudios con animales y los estudios con humanos y demostramos o estudios yasabe terceros de effectos de importancia clinica and inguno de esos studio articulos revisados por pares dies anos mastarde hastel dia de hoy hay masde tres mil articulos creo quen los proximos anos veremo suna nueva explosion en la investigacion con el assidos apon estudiado y conocido. La comunidad scientifica y estem pesando aganar cadaves mas popularidad. Pero enrealidad no seco, no sie en el ambito publico en general, la investigaciones importante porquela natural a differentia de una investigacion pharmaceutica patentada que puede llevarc acabo entodo el mundo por varias instituciones academicas y otra semel sector privado. Bueno lo quemos visto en los ultimos anos es implemente mas investigacion para di lucidarlos mechanismos de axion digamos quemos visto impactos como los conamos obre o n m epecal y otras vias relacionadas con leidad. Pero cosas como bueno las santina effecta la autofajia puedes en contra articulos obre la autofa yasi realmentes estadi lucidando mas la forma in que funciona porque sabemos que funciona la evolucioni. Los estudios quesado comprender mejor como fun estemamento ytambien mas estudios clinicos. Sandra Elizado mas de cinquenta ocena estudios clinicos en humanos y estos on estudios piloto mas pequenos salud metabolic hypatica asique creo que continuari expandiendo no se necessarias eslo que es realmente emoci nante ilo quese guiremos bieno en los proximos anios eso esa sombroso asique en terminos de los proximos passos para las antina comunes. Bueno ve un par de cosas studies ponible commercial mentees. Yes esrealmentel siginte paso construire este dialogo publico esta comunidad interno elasantina Yalen vejesimiento saludable. Iluego poro tralado tambiena y applicaciones pharmaceutical Bueno y sabes podrias considerar porrejemplo dos is mas altas parestados de infirmedad que consuerte a trave el stilo de vida. La supplementacion con compuestos como lantina estasano. Pero la realidad es que la gente de sa rollas analogua porrejemplo los omega tres o los acaites de pescado quetine emersiones con reseta y versiones en supplemento podria mos vereso tambien itenemos una version pharmaceutica de la molecula chemos de sa arroyado y que tambienes peramos de sa rollare los proximos anos ciblueno paramil mi Personas verdadolar ala funcion muscular alasalud cognitiva ala salute cardiaca al esperanza de vida. Yamuchas causas mass entro verdad sinos fijamos de donde procede procede de la salgas de losano in operation puedes ablarnos de la differente syntheticas. Las quese sintetician en elaboratorio y lazantina natural con ambas formas. Mi padre yo con quienes ventico empesamos conununa empresa que producia microalgas. Bueno yasifue en la gran isla de Hawaii estaba literalmente en los campos de lava. Bueno cavas estanques en los campos de la y cultivas microalgas es un interno estres noyes el mas mucha agua bueno en terminos de impacto en el medio ambiente no e optimo y penza mosque como di histe si quieres je baresto almundo al mercado masibo necesita salgo quese escalable sustenible puro y consistente asique pasamos a la synthesis total reproductos naturales. Hayes donde estase en elaboratorio tomando componente es chimi cos vasicos y construiendo la molecula. Pero sindinguno tro componente con la forma microviana nosolotienesche cultivar. Las microalgas emprimer lugar sino quelue tienes que extra her las de las microalgas y no poedes obtainer. Solo las vasa tener qui sasun cinco o un d' esporciento de asantina y el resto esotra materia microviana. Bueno, probablemente note idecho le da no lor yun regusto apescado que no e las isantina es el otro contenido de las algas asique con la forma synthetica tenemos algodondes implementamental amisma formula chemica exactamental amisma structura Chinika Asikes la syntesamos nosotros en elaboratorio sega almismos aciendo Ialgo que segund los estudios. Es mucho masos tenible des del punto de vista medio ambiental por qutilisa menos tierra menos agua menos energia y cremos quesuna gran ventaja para la forma synthetica y comoas dicho avido agunas opinones negativas sobrelos producto syntheticos. Pero neste que cremos quetienes lo mejor de ambos mundos de isabesque de la fabricacion de los pharmacos noes loquesta induda loquesta in questiones como actu ambio hicamente isus effecto secundarios portanto sipedes produciruna molecula natural crear una form identicala natural tienes la pouresa yel control de fabricacion pharmaceuticos. Perotienes los beneficios de este producto natural. Yes, o sona algunos de los beneficios clave y el beneficio final esque tenemo suna formulaciones special de la ceptor synthetico queue sinolo formulas o sinolo esterificas en el caso de la forma pharmaceutica no es bio disponible Portanto formulamos especial mente la tantina y de ho realizamos un estudio comparativo con unproducto leader de micro alentina del mercado fue une studio cruzado en humanos y administramos el producto de micro alentina a un grupo de voluntarios humanos yuego medimos us niveles ensangre durant el transcurso de venti quatro horas. Los ometimos un labado duranteonas emanenteras in ingun supplemento de asantina ni alimentos. Il huego les proportionamos la forma synthetica con mestra formula especial y demostramos en el transcurso de esemismo periodo de veinticuato oras tantona concentration maxima osimax communa concentration total el aria total vajola curvadurante. Las veinti quatro oras completas de tres vesses. Los niveles anguinhos de asantina porlotanto ayuna differentia de bio disponibilidad muy significativa mucha gente noceda cuenta de que cuando una capsula teneruna bio disponivilidad superior de tres veces es el tercer componented porlotanto la version sintetti catie ventajas esues lo quo bien ay mucha santina en el mercado encese differentia esta bueno casitodos los productos de asantina del mercado provienen de microalgas o de alguna version derivada como el cril lo que supono un inconveniente llasabes consumera santina de forma natural derivada de microalgas portanto los problemas conestos productos son los que descrito en terminos de suministro a gran escala y de dar servicio el mundo lo que supone un reto la puresa, la consistencia y laio desponibilidad. Eso son todos los retos de estos productos mientras que estra forma comoemos commentado es la forma synthetica identicala natural y cremos que salgo quelos professionales sanitarios como entenderian los beneficios del rigordio frecereste producto natural, pero comproduccion synthetica. Bueno, nosotros tambiencremos qu nadia creador realmento yune observacion importante cheme gustaria ser es que mucha investigacion sobre las forma syntheticas inaturales del producto los estudios de seguridad. Los quai referencia los estudios alargo plazo con dos is muyaltas ser realizaron con la forma synthetica. Muchos de los estudios en animales, muchos de los estudios in vitro. La mayoria de los estudios enumanos ser realizaron con las formas microbianas. Por queson las queban mas tuen el mercado bueno en los ultimos anos por ejemplo emos realizado estudios clinicos que estram beneficios en la poblacion real de pacientes cardiovasculares que to maban medicamentos cardiovasculares. Pero ademas mos tramos beneficios en terminos de reducion de lipidos y ele de ele oxidado precion arterial, etc. Sandra Lisado Iser Alisaran Mass Studios con la forma synthetica. Pero say investigado Mucco tanto con la santina synthetica como con la naturali biologica porlotanto puedes consultar la literatura y los beneficios de la santina son applicable estantoala synthetica como alla natural. Pero la verdadera differentia es comos e labora y comos administra AES donder real mentenos distingimos esa sombroso. Bueno estacido una conversacion general el sueno el control del stres, el tejido social vasico e fundacional. Ade cuado en el questas in merso y que temantiene sano conectado y vivo supplementos Juan Papel libres entons. Por definition, el occidonitrico es anti inflammatorio de ho podemos de cirque Elena es antioxidante.