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The Ozempic Side Effect NO ONE Is Talking About

30 Jun 2025 · 1 min

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GLP-1 drugs like Ozempic cause muscle loss alongside fat loss, with roughly 50% of weight shed coming from muscle. Since muscle burns 7 times more calories than fat, losing it slows metabolism. The fix: eat more protein and lift weights while taking the drug.

Questions this video answers

About 50% of the lost weight.

Approximately seven times as many calories.

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Wie denkst du über die Auswirkungen? Erstens muss man es ewig nehmen. Zweitens ist es teuer. Man verliert nicht nur Fett, sondern auch Muskeln. Das wissen die meisten nicht. Etwa 50 Prozent des verlorenen Gewichts sind Muskeln. Und Muskeln sind der Stoffwechselprozess. Sie verbrennen siebenmal so viele Kalorien wie Fett. Wichtig für ein langes Leben und Gesundheit. Wenn man Muskeln verliert, verschlechtert sich die gesamte Gesundheit. Sie sind das Zentrum der Gesundheit und es ist sehr schwer, sie wiederzuerlangen. Man muss also wirklich mehr Protein zu sich nehmen und hart im Fitnessstudio mit Gewichten trainieren. Wenn man ein Medikament wie Ompeq nehmen will.