Whole Foods Founder: Why I’m Taking on America’s Health Crisis

Sie haben Whole Foods gegründet. Damit hat sich das Erscheinungsbild von Lebensmitteln in Amerika zum Besseren verändert. Der erste Laden hieß Saferway, der Name wurde zu Whole Foods Market geändert. Erfolg. Innerhalb von sechs Monaten nach der Eröffnung wurde er zum umsatzstärksten Naturkostladen in den Vereinigten Staaten. Warum der Fokus nun auf Gesundheitswesen statt Lebensmittel liegt. Ich habe eine Tablette LSD genommen und das war unglaublich stark. Das war die stärkste Dosis eines Psychedelikums, die ich je genommen habe. Und ich war im Grunde genommen hin und weg. John McKee, Mitbegründer von Whole Foods Market, einem Laden, ein 22 Milliarden Dollar Naturkostimperium gemacht und setzt sich heute für einen bewussten Kapitalismus ein, um die Menschheit zu verbessern. Punkt. Chronische Krankheiten Nicht Infektionskrankheiten sind es, die uns umbringen. Chronische Krankheiten können ansteckend sein. Übergewicht ist wahrscheinlicher bei übergewichtigen Freunden als bei übergewichtiger Familie. Wir geben fast 18 Prozent unseres BIP dafür aus. Aber wo stehen wir in puncto Lebenserwartung? Als ich es mir heute angeschaut habe, waren wir 48. Ihr habt im Grunde eine Bewegung namens Conscious Capitalism ins Leben gerufen. Wir hatten ein paar Aktionärsaktivisten, die versuchten, das Unternehmen zu übernehmen. Im Grunde war Amazon die beste Lösung für uns in einer Situation, in der wir nicht viele gute Lösungen hatten. Conscious Capitalism beruht auf vier Grundprinzipien. Mark Das erste Prinzip. OK. John, willkommen zu meinem Podcast. Wir kennen uns schon lange. Es ist toll, euch hier zu sehen. Wir sind tatsächlich in LA. Wir leben beide in Austin. Ich weiß nicht, wie wir nach Laa gekommen sind, um einen Podcast zu machen, aber wir hatten beide hier ein Geschäft. Ja, das haben wir. Du hast Whole Foods gegründet, das mittlerweile jeder kennt. Es hat das Erscheinungsbild von Lebensmitteln in Amerika zum Besseren verändert. Du hast Lebensmittel verkauft, aber jetzt konzentrierst du dich auf das Gesundheitswese, was wirklich interessant ist. Und wenn man versteht, dass Lebensmittel Medizin sind, ist das kein so großer Sprung, oder? Aber es ist interessant. Warum haben sie ihre Aufmerksamkeit von Lebensmitteln und Nahrungsmitteln auf das Gesundheitswesen verlagert? Nun, ich denke, es ist ein Kontinuum. Bei beiden geht es darum, Menschen zu helfen, gesünder zu werden und die gesündeste Version ihrer selbst zu sein. Ich meine, ich habe Whole Foods mitgegründet. Ich habe es 44 Jahre lang als CEO geleitet. 44 Jahre. 44 Jahre, genau. Wir haben es nicht an Amazon verkauft, weil wir verkaufen wollten. Wir waren 25 Jahre lang ein unabhäng börsennotiertes Unternehmen, nun für eine lange Zeit und 25 Jahre als börsennotierthes Unternehmen. Aber wir hatten einige Aktionärsaktivisten, die versuchten, das Unternehmen zu übernehmen. Und Amazon Es ist eine lange Geschichte, die ich in meinem Buch ausführlich beschreibe. Die Kurzfassung davon ist im Grunde, dass Amazon die beste Lösung für uns in einer Situation war, in der wir nicht viele gute Lösungen hatten. Ja, ich habe also für fünf Jahre bei Amazon unterschrieben, um Whole Foods in Amazon zu integrieren und sicherzustellen, dass die Kultur und die Werte von Whole Foods bestmöglich geschützt werden. Dann waren diese fünf Jahre um und ich ging bei Whole Foods in den Ruhestand. Außerdem wollte ich ehrlich gesagt nicht mehr so hart arbeiten. Ich wurde älter und wollte mehr Pickleball spielen. Genau. Und lesen und reisen und Zeit mit meiner Frau, meinen Freunden und meiner Familie verbringen und so weiter. So bin ich bei Whole Foods ausgestiegen. Aber hier ist der Ich hatte wirklich das Gefühl, dass ich wusste, wie ich Tausenden von Menschen und vielleicht langfristig Millionen von Menschen helfen konnte, gesünder zu sein und ein gesünderes, vitaleres Leben zu führen. Wie könnte ich das nicht tun? Würde ich es am Ende meines Lebens mit Reue empfinden? Klar, ich könnte mich an den Strand legen, lesen und tun, was immer ich wollte. Ich hätte genug Geld verdient, aber ich glaube nicht, dass mich das erfüllen würde. Ich bin ein sehr zielstrebiger Mensch. Ich habe das Gefühl, dass ich meinen Beitrag leisten muss, um zu helfen. Sie haben Ihre Karriere im Grunde bei Co op begonnen, wo Sie die Böden gefegt haben. Dann haben Sie sich dazu entschlossen, eine der bekanntesten Marken Amerikas zu schaffen, die die Gesundheit vieler Menschen, die dort einkaufen, wirklich verbessert hat. Und jetzt sind sie 72 und machen immer noch weiter. Hey, ich habe noch drei Wochen, bis ich 72 werde. Biologisch bin ich 60. Aber ich werde diese Zeit so gut wie möglich genießen. Aber Sie konzentrieren sich jetzt wirklich auf ein neues Projekt, das sehr ehrgeizig ist. Mich würde interessieren, welche ersten Erfahrungen in Ihrem Leben Sie dazu gebracht haben, so zu denken und diese Philosophie in Bezug auf Ernährung, Gesundheit und Bewusstsein zu entwickeln. Und weil du nicht nur die Arbeit geleistet hast, ein Unternehmen wie Whole Foods aufzubauen, sondern im Grunde eine Bewegung namens Conscious Capitalism ins Leben gerufen hast du, die ich dir gleich vorstellen werde. Ich erzähle dir kurz meine Geschichte in drei bis fünf Minuten. In meinem Buch beginnt die ganze Geschichte mit dem Prolog. Die ganze Geschichte, genau. Jeder muss sich ein Exemplar besorgen. Abenteuer in Liebe, Leben und Kapitalismus. Der Prolog beginnt damit, dass ich gerade 22 Jahre alt geworden bin und allein lebe. Es geht mir nicht gut. Ich bin Atheist und studiere Philosophie und Existenzialismus. Das kann einen depressiv machen. Ich wusste es nicht, denn damals wusste man nicht, wie hoch die Dosierung war. Aber ich hatte eine Tablette LSD genommen. Ich habe sie alleine genommen und sie war unglaublich stark. Die stärkste Dosis, die ich je genommen habe. Und ich war im Grunde genommen hin und weg. Ich benutze die Metapher. Stell dir vor, du bist bei den Niagarafällen und hältst dich mit einer Hand an einem Felsen fest. Wie lange kannst du das machen? Nicht so lange. Und so wurde ich mitgerissen. Und dann habe ich gemerkt, wie sich mein Ego auflöste. Im Grunde diese Getrenntheit. Du bist Mark, ich bin John. Ja, es ist Wasser. Richtig. Es ist alles verschwunden. Ja, ich hatte wirklich keine Gedanken. Ich denke jetzt über diesen Bewusstseinszustand nach, als es wirklich keine Gedanken gab. Es gab keine Trennung. Und mir wurde.

Ich bin eine Manifestation des einen Wesens, so wie du und alles andere, Denn das ist alles, was es gibt, das eine Wesen. Mir wurde klar, dass ich immer existiert habe. Ja. Es gab keinen Anfang und kein Ende. Ja, Punkt. Und mir wurde kl dass das Leben ein Abenteuer ist. Ja. Und es war, als ob ich daraus machen kann, was immer ich will. Ich kann erschaffen, was immer ich will. Und das hat mein Leben so sehr verändert. Dazu gibt es eine lustige Geschichte. Also ich bin auf dem Weg zur Uni und laufe gerade durch die Gegend und treffe auf meinen Warst du irgendwo an der Ostküste? Nein, nein. Ich bin im Osten, Texas. Oh, in Osten. Ja. Ja. Ich laufe herum und treffe auf meinen Philosophieprofessor, den ich vergöttert habe. Er war mein intellektueller Held, Ein Mann namens Bob Solomo, Robert C. Solomon. Er hat 40 oder 50 Bücher über Philosophie geschrieben und war ein Existenzialist und wurde damals stark von Sartre und Kimu und Niete und Kierkegaard beeinflusst. Und er glaubte, das Leben sei absurd, dass es überhaupt keinen Sinn und Zweck im Leben gäbe. Und so traf ich ihn und ich glaube, ich traf ihn. Ich glaube, er war da. Ich hatte ein Gespräch mit ihm und fragte Professor Solomon, ich heiße John McKee. Ich bin einer Ihrer Studenten. Ich habe ein paar Kurse bei Ihnen belegt und er erkannte mich irgendw, aber er kannte meinen Namen nicht. Und ich Professor Solomon, ich habe zwei Fragen. Die erste Frage Sie lehren, dass das Leben absurd ist, dass es absolut keinen Sinn im Leben gibt, dass wir einfach nur in dieses Leben geworfen werden. Alles ist reiner Zufall und wir werden sterben. Und das ist es. Unser Bewusstsein ist ausgelöscht. Es gibt einfach keinen wirklichen Sinn. Aber Sie nehmen dazu eine romantische Haltung ein. Sie sagten, es gebe keinen wirklichen objektiven Sinn, aber wir könnten uns etwas ausdenken. Wir können also romantisch sein. Wir können unsere Faust gegen eine grausame Realität erheben und unser Leben in ein Abenteuer verwandeln. Und ich Glauben Sie das, Sir? Und er Ja, das glaube ich. Und ich Das dachte ich mir. Eine zweite Sind Sie sehr glücklich? Fragte ich. Und er sah mich an und Nein, ich bin nicht sehr glücklich. Ja, und er sah mich an. Er sah mich an und ich sah ihn an und wir gingen getrennte Wege. Und was mir danach klar wurde, war, dass ich immer noch dieses unglaubliche Gefühl hatte. Du warst auf dem Trip, als ich runterkam. Aber ich weiß nicht genau, ob er immer noch Teil dieses Trips war oder ob ich weit genug runtergekommen war, dass er tatsächlich Weißt du, was der Unterschied ist? Ich meine, es ist sowieso alles ein Traum. Es ist alles meins. Wie auch immer. Er Ich führe dieses Gespräch. Ich Ich glaube, ich war weit genug runtergekommen. Der Punkt ist, dass das mein Leben verändert hat. Ja, und weißt du, was ich angefangen habe, nachdem ich Ich habe meinen Daumen R ausgestreckt und bin per Anhalter durch Amerika gefahren, nicht quer durch Amerika. Ich war einfach offen für Abenteuer. Ein Typ nimmt mich mit und Junge, wo willst du hin? Und ich Egal, wo du hingehst, ist mir eigentlich egal. Also sagte Naja, ich fahre nach Hause. Großartig. Er fuhr also ein paar Meilen die Straße entlang und Das ist mein Zuhause. Ich steige aus. Ich blickte mich um und OK. Dann ging ich zurück und traf tatsächlich Professor Solomon. Jedenfalls zog ich kurz darauf Mark in eine vegetarische Wohngemeinschaft.

Ja, damals war ich kein Vegetarier. Ich hatte wirklich kaum Ahnung von Essen. Ich aß kein Gemüse und ernährte mich nur von der amerikanischen Standardkost. Ich ernährte mich von Junkfood. Als ich einzog, wurde mein Bewusstsein für Essen geweckt. Ich weiß nicht, wie ich es ausdrücken soll. Ich begann zu kochen. Ich lernte etwas über natürliche und biologische Lebensmittel. Zum ersten Mal wurde mir bewusst, dass ich nicht nur eine Maschine bin, die Treibstoff braucht, um zu McDonald's zu fahren und aufzutanken. Ich bin ein Lebewesen. Ich muss meine Zellen mit nahrhafter Nahrung versorgen. Und das war der Moment, als alles begann. Ich arbeitete in einem kleinen Naturkostladen. Als ich nach Hause kam, ging ich zur Genossenschaft, meine Freundin René. Ich ging zu René und Hey René, was hältst du davon, wenn wir unseren eigenen Naturkostladen eröffnen? Was hältst du davon? Und sie Ich denke, das wäre cool. Also taten wir es. Ich war damals 23 und sie 19 das ist unglaublich. Wir wussten also nicht, was wir taten. Aber sagen wir wir haben viele Fehler gemacht und ich habe schnell gelernt. Unser erster Laden hieß Saferway und Mark Er war so idealistisch rein. Es war ein vegetarischer Laden. Wir verkauften keinen Alkohol, wir verkauften keinen Kaffee, wir verkauften keinen Zucker, wir verkauften kein Weißmehl. Wir waren sehr, sehr rein. Das fand ich toll. Wir machten nicht viel Umsatz. Saferway hatte wirklich zu kämpfen. Und dann sind wir umgezogen, haben mit einem anderen kleinen Naturkostladen fusioniert, haben den Namen in Whole Foods Market geändert und haben angefangen Fleisch, Meeresfrüchte, Bier und Wein, Kaffee, Tee, Zucker und ein paar Produkte mit Weißmehl zu verkaufen. Ja, aber dann kam der natürliche Bio Fokus und es ging richtig los. Sechs Monate nach der Eröffnung wurde es zum umsatzstärksten Naturkostladen in den Vereinigten Staaten. Es war ein riesiger Erfolg. Ich bin da mal vorbeigefahren und es ist in der Innenstadt von Austin, richtig? Ja, ja. Wahnsinn. Ich hatte eine ähnliche Erfahrung. Ich hatte tatsächlich eine psychedelische Erfahrung im College, die der sehr ähnlich war. Und dann bin ich in ein Haus mit acht Vegetariern gezogen. Echt? Das ist doch dein Ernst in it. Ja, und dort ist das Mooswood Kochbuch erschienen. Das war eines meiner Kochbücher. Das stimmt. Naja, das Restaurant Mosswood war in Itasa. Das stimmt. Und Und so gingen wir dorthin und dann mussten wir jeden Abend kochen. Und wir nahmen unseren Hinterhof. Wir mieteten ein Haus in der Stadt und ich hatte Ein Zimmer für 100 Dollar. Und wie alt bist du? Ich war 19, weißt du? Und? Und wir nahmen den Hinterhof, wir rissen den Rasen auf und pflanzten einen ganzen Garten. Einer der Jungs, wir hatten diese Ahornbäume auf der Straße vor uns. Er zapfte die Ahornbäume an und wir machten so einen halben Liter Ahornsir. Mein Gott. Und wir mussten jeden Abend kochen und haben uns dabei abgewechselt. Also hatten wir jeden Abend im Grunde ein Familienessen. Und einer von uns war der Chefkoch und der andere war der Hilfskoch. Und dann gab es jeden Abend frisches, leckeres vegetarisches Essen. Wow. Wie lange bist du in dieser Gemeinschaft geblieben? Wir lebten ein paar Jahre zusammen und dann zog ich in eine verlassene Kommune in Itasa und lebte in einer Jurte ohne Strom oder fließendes Wasser. Wir waren beide Hippies, richtig? Kein Strom, kein fließendes Wasser. Ich musste mein Wasser mit diesen zwei, fünf Galloneneimern aus einem etwa 400 Meter entfernten Brunnen holen. Was hat Sie dazu bewogen, Arzt zu werden? Oh, nun, ich weiß nicht, ob Sie das wissen, John, aber ich war ein Schüler des Buddhismus. Das war für Sie also das Erste. Ja, ich habe also Buddhismus studiert und habe und praktizieren Sie immer noch? Machen Sie immer noch Vaposa? Ich meditiere und viele der Prinzipien sind immer noch tief in mir verwurzelt. Es ist einfach meine Artikel. Sie haben jetzt einen vielseitigeren Ansatz. Ja, und ich habe schließlich einen Kurs namens Medizin Buddha belegt, in dem es um die Heilungsstruktur des Buddhismus geht, bei der es wirklich um die Heilung des Geistes geht. Ja, und ich dachte mir, ich möchte eigentlich kein Mönch werden. Was soll ich also tun? Also habe ich meinen Abschluss gemacht. Wissen Sie, im Grunde genommen, was soll ich mit einem Abschluss in Buddhismus machen? Ich habe meinen Abschluss in Philosophie gemacht, besser gesagt in Philosophie. Ja, ich bin eine Woche lang in den Shenidoer Bergen gewandert, hatte Moby Dick dabei und war nur ich. Und ich habe beschlossen, vielleicht Medizin zu studieren und zu sehen, ob es mir gefällt. Und wenn es mir nicht gefällt, würde ich aufhören. Weißt du, aber bisher ist alles gut. Was hast du getan? War einer deiner Eltern Arzt? Nein, nein, niemand. Meine Geschichte war, dass der Großvater meines Urgroßvaters aus Russland Arzt des Zaren Lhassar war. Aber ich denke, das ist wahrscheinlich erfunden. Ich glaube es nicht. Aber du wurdest nicht hein ingedrängt. Du wurdest, sagen wir, von deinem Herzen oder deiner Seele und deinem tieferen Geist geleitet. Und ich habe all diese alten Heilsysteme studiert und ich habe Chinesisch gelernt und chinesische Medizin studiert. Und so habe ich von Anfang an ganz anders gedacht. Du musst deine Geschichte schreiben. Ich weiß, dass ich das tun werde. Es gibt viele Bücher darüber. Weißt du, ich sage den Leuten immer, dass jeder seine Memoiren schreiben sollte. Ja, denn wenn man es in gewisser Weise nur im Nachhinein betrachtet, sind beim Schreiben des Buches viele Muster und Fäden zusammengekommen. Ich dachte wow, so habe ich das noch nie gesehen. Wie Sie wissen, ist das Schreiben ein Entdeckungsprozess. Sie sind kreativ und entdecken Dinge. Es ist schwer, aber sie entdecken Dinge, die Sie vorher nicht unbedingt bedacht hatten. Und ein Memo ist auch ein Geschenk an Ihre Familie, Ihre Kinder, ihre Nachkommen. Ja, das stimmt. Ich denke, Sie haben recht, John. Man kann nicht immer sagen, wo die Dinge zusammenlaufen. Aber wenn man zurückblickt, kann man alle Fäden und alle Entscheidungen erkennen, die einen zu dem Moment geführt haben, in dem man das tut, was man tut. Ich denke, das hilft einem tatsächlich auch dabei, vorwärts zu kommen. Denn wenn man sich über diese Muster im Klaren ist, hat man weniger Unsicherheit. Ich denke, die Menschen leben sehr in Angst. Ich denke, das ist eine der Herausforderungen. Angst hält Menschen davon ab, ihre Heldenreise zu beginnen. Ja, ich denke, wir alle sind auf unsere eigene Art und Weise zu einer Heldenreise berufen, Aber wir haben zu viel Angst. Angst, dass wir scheitern könnten. Angst vor Spott. Ja, Angst, dass unsere Eltern es nicht gutheißen. Blablabla. Ich habe es einfach trotzdem getan. Ja, und du auch. Ja, ich weiß nicht, warum manche Menschen so sind und andere nicht. Ich war schon immer so. Ich habe tatsächlich einen Titel für meine Memoiren, die ich angefangen, aber noch nicht wirklich fertiggestellt habe. Sie heißen Notizen von Gott und ich stolpere zur Wahrheit. Im Grunde genommen heißt Du solltest das nicht verraten. Das ist so ein toller Titel. Behalte den Titel für dich. Das ist okay. Aber du kannst auch Moby Dick schreiben. Niemand kann das ändern. Niemand kann sich einen Titelurheber rechtlich schützen lassen. Also ist das okay. Die Idee dahinter ist im Grunde, dass es im Laufe deines Lebens diese kleinen Türen gibt, die sich öffnen, öffnen diese kleinen Post its von Gott, nennen wir sie mal so. Und du kannst dich entscheiden, ob du hindurchgehst oder nicht. Jemand hat dir eine Tablette LSD gegeben und du dachtest, das probiere ich mal aus und sieh mal, was passiert ist. Und dann brauchst du einen Job. Also hast du in einem Bioladen gearbeitet und eins folgte auf das andere. Aber du hast dich entschieden, diese Dinge tatsächlich zu tun. Und ich glaube, die Menschen leben weniger aus Angst als aus Liebe. Deshalb gefällt mir auch der Name deines neuen Unternehmens. Es ist wie ein Zufall. Nein, es ist kein Zufall. Diesen Momenten im Leben schenken wir oft keine Aufmerksamkeit, diesen kleinen Notizen von Gott. Aber ich glaube, je mehr du darauf achtest und auf diese Dinge hörst, desto besser wird dein Leben sein. Ich glaube, was in Amerika mit chronischen Krankheiten passiert, ist, dass die Menschen nicht auf ihren Körper hören oder nicht auf die Unterhaltung mit ihrer Seele, die sie eigentlich führen sollten. Und so enden sie in diesem betäubten, vergifteten Selbst, das krank ist und nicht klar denken und sich nicht richtig fühlen kann. 100 Prozent. Weißt du, das Besondere an den Nachrichten Gottes ist, dass sie immer geschrieben werden und du kannst anfangen, ihnen zuzuhören, selbst wenn du ihnen noch nie zugehört hast. Du musst nur Du musst immer still sein, Du musst ruhig sein, still sein und sie sprechen immer weiter. Selbst bei Fehlentscheidungen gibts neue Nachrichten. Es ist wahr, dass sie immer darauf warten, dass wir sie hören und befolgen. Ich habe schon lange über Love Life oder etwas ähnliches nachgedacht. Ich habe darauf gewartet, dass die Leute zuhören. Was ist Love Life? Love Life ist ein ganzheitliches Gesundheitszentrum, ein ganzheitliches Gesundheits und Wellnesszentrum aus einer Hand. Es ist groß. Unser erster Flagship Standort hier ist in der Gegend von Los Angeles. Das ist unten in El Sundo, Manhattan Beach. Es ist ein altes Best Buy, also groß. Wir haben dort eine Fläche von Quadratmetern. Gehen Sie also ganz schnell rein und ich möchte sie natürlich dorthin bringen. Ich würde Ihnen gerne eine Fühlung, Führung geben und Ihnen zeigen, was wir tun. Gehen Sie zuerst rein. Wir haben ein gesundes Café. Gesundes Essen ist eine der Grundlagen dafür, dass Menschen so gesund wie möglich sein können. Beginnen Sie also mit dem Essen. Dann haben wir eine Art Gemeinschaftsraum, einen Co Working Space, aber auch einen großen Versammlungsraum, einen Gemeinschaftsraum, in dem wir Vorträge halten können. Nehmen wir an, Sie würden einen Vortrag über funktionelle Medizin halten. Dann würden wir Mitglieder und die Community von außerhalb einladen und wir können das auf das Café ausweiten. Wir haben dort wahrscheinlich bequem Platz für 75 Personen. Dann gehen Sie in ein Fitnesscenter. Die meisten Leute denken, wir würden in eine Kategorie wie ein Fitnessstudio eingeordnet, weil wir ein wirklich schönes Fitnessstudio haben. Ja, aber das ist natürlich nur ein kleiner Teil von dem, was wir tun. Und dann sind wir in diesem Fitnesscenter auf dem neuesten Stand, so wie Equinox irgendwie gehoben. Viele der neuesten coolen Technologien sind da drin. Wir haben einen Physiotherapieraum, wir haben einen Physiotherapeuten im Team. Wir glauben wirklich, dass Physiotherapie für viele Menschen mit Verletzungen sehr, sehr effektiv ist bei Pickleball Verletzungen. Nun ja, wir haben viele Biohacking Sachen, auf die ich gleich zu sprechen komme, da wir gerade von Pickleball sprechen. Wir haben dort drei Pickleballplätze. Ich habe mich auf dem Platz verletzt. Einer der Biohacks, die wir haben, ist eine Pimp Maschine. Ich habe das ein paar Mal gemacht und ich denke, das hat geholfen. Das ist eine elektromagnetische Frequenz, die hilft, Entzündungen zu reduzieren. Ja, das tut sie. Und ich denke, es hilft ein wenig der Durchblutung und beginnt einen Teil der Entzündung aus den Verletzten, in meinem Fall meiner Wade, zu entfernen. Ja, dann haben wir noch ein Yoga Studio. Wir haben ein Pilatestudio. In diesem Yoga Studio machen wir Atemübungen. Neben Yoga machen wir auch Atemübungen. Wir können Klangbäder machen. Wir bieten Meditationskurse an. Wir tun alles, um Menschen zu helfen, die gesündeste Version ihrer selbst zu sein, körperlich, emotional und spirituell. Das ist alles Teil der Vision von Love Life. Wir haben ein wirklich schönes Spa. Dort kann man Dinge tun, die man in jedem wirklich schönen Spa auch tut, mit vielen verschiedenen Arten von Massagen, Gesichtsbehandlungen Packungen. Es ist kein medizinisches Spa an sich, wir verabreichen kein Botox oder andere Arten von medizinischen Injektionen. Stattdessen haben wir all diese Erholungsmaßnahmen in all diesen Biohacks. Wir haben also unsere PIMP Maschinen, wir haben zwei hyperbare Sauerstoffkammern, wir haben Kryotherapie, wir haben vier Rotlichtbetten, wir haben vier Infrarotkabinen, wir haben ein riesiges Dampfbad, wir haben sechs Kohlebecken und wir haben die größte Sauna, die Sie wahrscheinlich je gesehen haben. Wir würden 40 Leute in diese Sauna quetschen, wenn es sein müsste. Die sind für die Regeneration. Und was uns wirklich auszeichnet, ist natürlich, dass wir eine medizinische Grundversorgung haben. Wir haben ein Zentrum, wir führen sehr umfassende Tests durch, wie z. B. Funktions Gesundheits und Bluttests. Wir führen einen umfassenden Bluttest durch, Wir fügen einen Darmtest hinzu, weil wir mit viome zusammenarbeiten. Wir machen also einen Darmtest, Wir machen einen oralen Test, wir untersuchen den Stuhlgang, wir machen einen V Max, wir messen ihr Fitnesslevel, wir testen die Griffstärke, wir machen eine Menge Sachen. Körperzusammensetzung, ja, Körperzusammensetzung. Wir haben einen DEXA Scan. Das ist wirklich alles aus einer Hand, oder? Das Ganze dreht sich um Gesundheit und Wellness. Eine Sache, die wir nicht haben, obwohl wir Zugang zu MRT haben, weil wir einen Vertrag mit Panova haben, da Functions dort eine Firma gekauft hat. Ja, aber ich denke, in unserem nächsten Zentrum, das wir in Austin planen, werden wir MRTs einführen, auch wenn wir den Standort noch nicht haben, weil wir wirklich die Gesundheit von Führungskräften wollen. Sie können also kommen und alles dort machen lassen, einen Dermatologen mitbringen, vielleicht eine Darmspiegelung machen lassen, damit die Leute ein umfassendes und detailliertes Zeugnis erhalten. Aber nachdem sie jetzt die Tests gemacht haben, wissen wir ungefähr, wo sie stehen. Sie erhalten ihren Ausgangswert. Aber das ist der Ausgangspunkt. Ich mein, leider habe ich auf die harte Tour gelernt, dass Wissen nicht genug ist, um viele Menschen zu erreichen. Manche Menschen erlangen das Wissen, das ist alles, was sie brauchen. Sie blicken nie zurück. Ja, andere, das ist interessant, Aber sie wollen eigentlich nichts an ihrem Verhalten ändern. Ich möchte mein Eis essen, Das stimmt. Sie wollen mein Eis essen, es schmeckt gut, es gefällt mir und ich fühle mich okay. Ja, die meisten Leute, die ich tatsächlich festgestellt habe, möchten sich nicht testen lassen, weil sie es nicht wissen wollen, weil sie sich nicht ändern wollen. Wie auch immer. Sobald wir das haben, haben wir jetzt ein Gesundheitsteam. Wir haben Arzt, der in Funktionsmedizin ausgebildet ist. Wir haben eine Krankenschwester, sie kann Infusionen legen, sie kann, nun ja, sie kann alles. Der Arzt kann wirklich. Wir müssen nicht ganz so viel bezahlen. Wir haben eine diplomierte Ernährungsberaterin, die sich wirklich auskennt. Wir haben medizinische Assistenten, wir haben natürlich DEXA Scanner Betreiber, wir haben ein ganzes Team. Und die ganze Idee ist, dass wir zuerst testen, dann einen Plan erstellen und dann nachverfolgen.

Wir verfolgen die Ergebnisse mit Hilfe zusätzlicher Tests, können aber auch ihre Aura Ring Ergebnisse, Ihre Apple Watch Ergebnisse und Garmin Ergebnisse in unsere App herunterladen. Wir haben bestimmt zehn verschiedene Geräte, die wir zur kontinuierlichen Glucoseüberwachung verwenden können, um Daten zu speichern. Das ist übrigens eine weitere Sache, die wir testen. Wir lassen die Leute das Gerät ein paar Wochen lang tragen. So erhalten wir all diese Informationen. Aber hauptsächlich geht es um das Problem des Pflegeteams. Wissen Sie, Mark, das Problem mit unserem Gesundheitssystem ist im Grunde genommen, ich nenne es ein Klempnermodell. Ja, Wenn Sie einen Klempner rufen, ist das Waschbecken kaputt. Rohre defekt bei kaputtem Waschbecken. Genau. Die meisten Menschen gehen erst zum Arzt, wenn etwas kaputt ist. Ja, und Das mag vor 150 Jahren noch in Ordnung gewesen sein, aber heute sind es chronische Krankheiten, die uns umbringen, keine Infektionskrankheiten. Ja, wir wissen, dass Herzkrankheiten die Todesursache Nummer eins sind. Dann haben wir Krebs. Wir wissen, dass die medizinische Versorgung selbst eine der Todesursachen ist, weil zu viele verschreibungspflichtige Medikamente eingenommen werden, Fehler machen, Infektionen, die man sich im Krankenhaus holt und so weiter. Das stimmt, die Leute wissen das nicht, aber ich glaube, es ist die dritt oder vierthäufigste Todesursache, die dritthäufigste Todesursache. Dann Fettleibigkeit. Die Amerikaner müssen Leider feststellen, dass 73 Prozent der Amerikaner übergewichtig sind. 73 Prozent und 43 Prozent sind fettleibig. Ja, diese Entwicklung setzt sich fort. Wir sind noch nicht am Höhepunkt. Es geht immer weiter nach oben. Die amerikanische Standardernährung tötet Menschen. Ja, als ich 1987 mein Medizinstudium abgeschlossen habe, gab es keinen einzigen Bundesstaat mit einer Fettleibigkeitsrate von über 20 Prozent. Kein Staat liegt unter 30 Prozent. Die meisten über 40 Prozent. Liegen Colorado und Utah über 30 Prozent. Das waren die beiden besten, als ich das letzte Mal nachgesehen habe. Ja, ja, ich glaube, sie liegen jetzt bei über 30 Prozent. Nun, diese Entwicklung geht weiter nach oben und im Grunde genommen geben die Vereinigten Staaten, wie Sie wissen, viel mehr für das Gesundheitswesen aus als jedes andere Land. Wir geben fast 18 Prozent unseres BIP aus. 5 Billionen Dollar. Ja, genau. Aber wo stehen wir in puncto Langlebigkeit? Als ich es heute überprüft habe, waren wir 48 ja tatsächlich schreckliche Ergebnisse, trotz hoher Gesundheitsausgaben. Wir sind schlimmer als ihre 184 Dollar pro Jahr. Ich sage das alles, weil wir glauben, dass Love Life eine der Lösungen ist. Wir wollen, dass die Leute sich Love Life anschließen. Wir wollen, dass sie an unseren medizinischen Programmen teilnehmen. Wir bieten medizinische Grundversorgung an. Wir werden sie sehen. Es ist kein Concierge Programm, aber neben den Arztterminen, um ihre Testergebnisse durchzugehen und an ihren Plänen zu arbeiten, haben wir 10 Akutbesuche pro Jahr, die sie nutzen können und die Teil ihrer Mitgliedschaft sind. Im Rahmen der Mitgliedschaft, was genau? Und ich erzähle Ihnen noch eine Geschichte, wie ich zu dieser Sache gekommen bin. Also ja, denn Sie wissen, bei Whole Foods waren wir selbstversichert. Wir haben also bezahlt. Das heißt, UnitedHealthcare war möglicherweise der Administrator und hatte möglicherweise ein Netzwerk. Aber wir haben tatsächlich bezahlt ja alle Kosten dafür. Als wir es nachverfolgten, stellten wir fest, dass 10 Prozent unserer Mitarbeiter und Teammitglieder 90 Prozent unserer Gesundheitskosten ausgaben. Also begannen wir darüber nachzudenken, wie wir diese 10 Prozent nehmen können, wenn wir sie gesünder machen können. Das wäre eine Win Win Win Situation, nicht wahr? Gut für Sie. Gut für Whole Foods und auch für alle anderen, Ihre Familien und alle anderen, die damit zu tun haben. Also begannen wir etwas zu schaffen, das wir ein umfassendes Gesundheitsprogramm nennen. Und wir arbeiteten mit vier verschiedenen Gruppen von jeweils vier Ärzten zusammen. Wir arbeiteten viermal im Jahr und luden jedes Teammitglied ein, sich dafür zu bewerben. Wir übernahmen alle Kosten und bevorzugten natürlich diejenigen, von denen wir wussten, dass sie zu unseren magischen 10 Prozent gehörten. Was am Ende passierte, war ziemlich außergewöhnlich. Ja, wir würden für eine Woche in ein Retreat gehen und meine größte Erkenntnis aus dem Retreat war weißt du, ich meine, weißt du, dass der menschliche Körper viel widerstandsfähiger ist, als ich dachte? 100 Prozent. Wenn wir einfach aufhören, ihn zu vergiften, beginnt er zu heilen. Bingo. Es ist unglaublich. Ja, das wusste ich persönlich nicht, weil ich mich seit Jahrzehnten auf diesem schrittweisen Weg zu meiner Gesundheit befinde. Richtig. Ich habe also nie radikale Verbesserungen erlebt. Aber was wir in diesen Wochen sahen, war, dass Menschen, die übergewichtig waren, in dieser Woche im Allgemeinen sieben bis zehn Pfund abnahmen. Wir sahen Typ Diabetiker, die tatsächlich in nur einer Woche ja sich normalisieren und ihre Medikamente absetzen konnten. Ja, Wir stellten einen Cholesterin und Blutdruckabfall von 30 bis 40 Punkten innerhalb einer Woche fest. John Den meisten ist nicht bewusst. Schon nach wenigen Tagen geht's besser. Das tun sie. Und sie wissen es nicht. Sie wissen es nicht. Wie Dorothee und die rubinroten Pantoffeln. Wissen Sie. Das stimmt. Das ist es, was so wirkungsvoll an so einem Retreat ist. Denn hier ist noch eine weitere Erkenntnis wiederum. Wie bei Wissen haben wir den Leuten die Prinzipien beigebracht. Wir haben ihnen gezeigt, was zu tun ist. Einige haben dieses Wissen Verinner, Ihr Leben hat sich verändert. Ich bin herumgereist und habe unsere Geschäfte besucht und die Leute sind auf mich zugekommen, haben mich umarmt und Danke, danke, danke, Mr. McKee. Das hat mein Leben verändert. Wissen Sie, ich werde jetzt meine Enkelkinder sehen und mit ihnen spielen. Das ist so toll. Vielen Dank. Und andere haben sich entschuldigt, weil sie abgenommen hatten und dann wieder zugenommen hatten, weil sie wieder Diät gemacht hatten. Und die Erkenntnis war, wenn man etwas weiter schaut, dass manche Menschen dauerhafte Veränderungen nur dann schaffen, wenn sie es alleine schaffen. Die meisten Menschen brauchen eine Gemeinschaft, die sie zu 100 Prozent unterstützt. Punkt. Und deswegen möcht Love Life eine unterstützende Gemeinschaft für Menschen sein, die wirklich die gesündeste Version ihrer selbst werden wollen. Nehmen wir mal an, du bist Alkoholiker und wir schicken dich für 90 Tage in eine Reha und du kommst clean zurück. Du hast kein Verlangen mehr nach Alkohol. Aber wenn du wieder in dein altes soziales Umfeld zurückkehrst, ja, alle deine Freunde sind Alkoholiker. Richtig? Und du wirst schnell wieder rückfällig. Also brauchst du im Grunde genommen einen neuen Freundeskreis. Das haben wir herausgefunden. Und das ist meine Erkenntnis aus all den Gesundheitsproblemen. Du brauchst eine Gemeinschaft. Wie hast du das danach bei Whole Foods angewendet? Denn ich denke, du sprichst etwas sehr Wichtiges an, nämlich dass wir chronische Krankheiten als nicht übertragbare Krankheiten bezeichnen. Das ist aber völlig falsch. Sie sind nicht ansteckend, aber sie sind übertragbar. Ja, Übergewicht ähnelt ansteckenden Krankheiten. Es ist wahrscheinlicher bei übergewichtigen Freunden als bei übergewichtiger Familie. Deine Gesundheit spiegelt die deiner fünf engsten Freunde wider. Weißt du, wenn alle deine Freunde grüne Säfte trinken und zum Yoga gehen, anstatt Bier zu trinken und Burger mit Pommes zu essen, bist du gesünder. Richtig. Genau Deshalb ist es so, dass wenn du als Teenager mit Kindern rumhängst, die rauchen, die Wahrscheinlichkeit höher ist, dass du zum Raucher wirst. Ja, und Gemeinschaft ist Medizin. Und wir haben das in der Saddleback Church mit Rick Warren. Gemacht. Durch gemeinschaftliches Vorgehen haben Personen Pfund abgenommen und es war stark. Und ich bin neugierig, wie du bei Whole Foods die Community Seiten gemacht hast. Das war der Fehler in dem Programm. Wir führen das Programm immer noch durch. Wir haben immer noch Nachbesprechungen mit den Leuten. Hier ist das Problem. Wir haben über Teammitglieder aus dem ganzen Land, auch aus Kanada und Großbritannien. Sie kehren vielleicht zurück, aber die Menschen, die sie kennengelernt haben, die Gemeinschaft, mit der sie zusammen waren, zerstreuen sich. Ja, diese Gemeinschaft ist also nicht zusammen. Wenn einige von ihnen aus demselben Geschäft kommen, haben sie ein wenig Unterstützung durch die Gemeinschaft. Wir können sie mit anderen in Kontakt bringen, die auf dem gleichen Weg sind. Aber ich Sie sind so weit verstreut. Wir haben das Problem nicht gelöst. Es ist immer noch ein Problem. Es ist immer noch eine Herausforder. Ich glaube wirklich, dass das, was Love Life tut und was andere Wellnesszentren und ganzheitliche Gesundheitszentren schaffen werden, auch soziale Orte sein werden, an denen Menschen zusammenkommen und abhängen können. Wir haben es so konzipiert. Wenn Sie unsere Räumlichkeiten sehen, sehen Sie den Coworking Bereich, die Gemeinschaftsbereiche, das Café, die Sofas und die bequemen Stühle. Sie sind alle so eingerichtet, dass die Leute abhängen, arbeiten und sich mit ihren Freunden dort vernetzen können. Wissen Sie, die meisten Fitnessstudios versprechen, dass die Leute Mitglieder werden und dann weiterzahlen, aber hoffentlich nie wiederkommen. Richtig? Wir haben die umgekehrte Philosophie. Wir möchten wirklich, dass die Leute jeden Tag ein paar Stunden oder mehr bei Love Life verbringen. Sie können nach der Arbeit vorbeikommen, ein paar der Erholungsübungen machen oder trainieren, sich erholen, etwas essen, Leute treffen, eine Runde Pickleball spielen oder an einem Kurs teilnehmen. Wir bieten dort die unterschiedlichsten Kurse an. Viele bleiben auch für einen unserer Vorträge oder eine unserer Veranstaltungen. Wir wollen wirklich die Gemeinschaft fördern. Wie sehen Sie die Schnittstelle zwischen dem Konzept und dem Gesundheitswesen? Die Leute haben ja eine Krankenversicherung und sind im Allgemeinen nicht sehr motiviert, ihre Gesundheitsversorgung aus eigener Tasche zu bezahlen, obwohl sie denken, dass es so sein sollte. Das ist ehrlich gesagt die größte Herausforderung. Natürlich fragt jeder danach. Wir schreiben unseren Kunden Superrechnungen. Wenn Sie aber die meisten unserer Ärzte Unsere Ärzte gehören nicht zum Netzwerk, wahrscheinlich nicht für die vielen Tests, die wir durchführen. Sie können auch ihre 125 ihre HSA, ihre HA verwenden. All das kann dafür verwendet werden. Ja, ich habe vor kurzem mit jemandem darüber gesprochen und gesagt, Versicherungen werden einer der letzten Dominosteine sein, die fallen. Sie werden sich nicht ändern, bis der Markt eine Änderung verlangt, bis sich die Menschen beschweren und dann vielleicht die Regierung einschreitet und sagt, dass man diese Dinge auch abdecken muss. Aber wenn Sie Ihre Daten bei Love Life verfolgen, können Sie auch im Längsschnitt sehen, wie es den Menschen geht. Das tun wir. Und auf diese Weise können Sie den Zahlern tatsächlich zeigen, wie sie dadurch Geld sparen. Und das wird die Kostenerstattung verändern. Ich denke wirklich, bevor wir die Versicherungsunternehmen dazu bringen, sich zu ändern, müssen wir das tun. Wir sind der Meinung, dass das BB Potenzial groß ist. Erinnern Sie, ich habe Ihnen erzählt, wie Whole Foods sich selbst versichert hat. Wir können regionale Großunternehmen ansprechen und Folgendes Ihre kranken Mitarbeiter. Denn wir wissen, wenn Sie selbstversichert sind, dass beispielsweise 10 Prozent von Whole Foods 90 Prozent ihres Geldes ausgeben. Geben Sie uns nur die motivierten Leute, die kommen wollen. Denn wir können nichts tun, wenn die Leute nicht selbst heilen wollen. Wir können ihnen helfen zu heilen und zwar ziemlich schnell und das auf einer Honorarbasis pro Person. Außerdem möchten wir zu denselben Unternehmen gehen und geben Sie uns jetzt Ihre Nachwuchskräfte, Ihre Führungskräfte und besorgen Sie ihnen eine optimierte Mitgliedschaft, eine optimierte Gold Mitgliedschaft bei Love Life als Bonus. Als Vorteil auf diese Leute zählen sie, wenn es um die wichtigsten Entscheidungen in ihrem Unternehmen geht. Je gesünder sie sind, desto vitaler sind sie, desto besser werden sie ihre Entscheidungen treffen. Und es ist unwahrscheinlicher, dass dass sie das Unternehmen verlassen, weil dies einer ihrer Vorteile ist, den die Wettbewerber nicht anbieten. Ja, es gibt also zwei Möglichkeiten, BB anzugehen. Ich denke, die Versicherung wird sich ändern, aber es ist einfach so, dass wir uns zuerst die niedrig hängenden Früchte holen müssen. Ja, nein, ich stimme zu. Ich denke, du hast recht und ich denke, die Frage ist, ob man die Menschen dazu zwingen kann, sich gemeinsam zu ändern. Ich weiß die Antwort darauf nicht, aber ich weiß, dass wir in Amerika in der Cleveland Clinic Eine Warteliste von 3000 Personen für unser Zentrum für funktionelle Medizin haben. Wow. Und deshalb haben wir gesagt, dass man keinen Einzeltermin bekommt. Aber man kann an einem Gruppenbesuch teilnehmen. Und wir konnten Leute in Gruppenbesuche unterbringen, die vielleicht unbedingt jemanden privat sehen wollten, aber sie waren einfach bereit vorbeizukommen. Und wir haben festgestellt, dass die gesundheitlichen Ergebnisse bei derselben Erkrankung, die von denselben Ärzten in derselben Klinik behandelt wurde, dreimal besser waren. Wir haben verglichen, ob ein Arzt Diabetes in einer Gruppe mit einem Arzt behandelt, der ihn einzeln behandelt. Das Ergebnis war dreimal besser in der Gruppe und die Einsparungen waren viel höher. Bessere Ergebnisse und niedrigere Kosten. Das ist der heilige Gral im Gesundheitswesen, eine wertorientierte Versorgung. Es war interessant, weil nicht jeder wirklich dafür war. Ich denke, sie haben sich dafür entschieden, weil sie keinen Termin bekommen konnten. Aber sie waren nicht motiviert, in einer Gruppe zu sein. Sie waren wirklich motiviert, gesehen zu werden. Genau das haben wir herausgefunden. Ich denke, wenn wir die Leute dazu ermutigen, das zu tun Weight Watchers ist ein gutes Beispiel, dann verändern sich die Leute in einer Gemeinschaft. Ich stimme voll und ganz zu. Deshalb haben wir beim BB Ansatz viel bessere Chancen wenn wir eine Gruppe von Kollegen aus demselben Unternehmen gewinnen, die motiviert sind, sich selbst zu heilen. Man könnte sagen, dass wir als Gruppe kommen. Du bist ja irgendwie ein ungewöhnlicher Charakter. Du bist so ein Hippie aus den ERN, der einen Bioladen eröffnet hat und jetzt Hohlfutter Foods. Dann hast du die Bewegung für bewussten Kapitalismus mit aufgebaut. Darüber kannst du gerne ein bisschen sprechen, denn ich denke, das ist Teil dessen, was du mit deinem Liebesleben machst, das ja auch ein Geschäft ist. Außerdem bringst du mehr Licht in die Welt anstatt Dunkelheit. Bewusster Kapitalismus ist eine Bewegung, die ich mitbegründet habe Und habe ich ein Buch mit dem Titel Bewusster Kapitalismus geschrieben, geschrieben mit Rajko Kodia, meinem guten Freund.

Als ich Whole Foods aufbaute, wurde mir klar, dass Whole Foods anders ist als die meisten anderen Unternehmen, weil ich keinen betriebswirtschaftlichen Hintergrund habe und noch nie für Konzerne gearbeitet habe. Und wir hatten ein höheres Wir kümmerten uns wirklich um alle unsere Stakeholder. Wir haben versucht, diese Kulturen zu schaffen, in denen Menschen aufblühen. Wir wollten mit Liebe führen. Es waren und das waren einfach, weißt du, ich dachte einfach, wir wären irgendwie nur eine Art seltsames, verrücktes Unternehmen. Ich habe Firmen der Zärtlichkeit von meinem Conscious Capital Mit Autor gelesen. Keine Begriffe, sondern Firmen, Firmen, Firmen. Firmen der Zärtlichkeit. Und welche Dreiig Unternehmen er identifizierte, die er und sein Co Autor identifizierten. Und eine Firma der Zärtlichkeit war eine, die alle Stakeholder liebten, Nicht die Aktionäre, aber die Aktionäre auch. Die Aktionäre lieben sie auch, weil sie alle wirtschaftlich sehr gut abschneiden. Aber die Kunden lieben sie, ihre Mitarbeiter lieben sie, ihre Lieferanten lieben sie. Sie werden sozusagen von allen geliebt. Und Whole Foods war eines dieser 30 Unternehmen. Und weißt du, was mich begeistert hat? Als ich das Buch las, dachte Ich bin nicht allein. Es gibt da draußen auch andere Verrückte, die ähnliche Dinge tun. Ja, und so habe ich mich mit den Autoren getroffen und Hört mal, könnt ihr mir vielleicht den Kontakt zu ein paar dieser Leute vermitteln? Ja, und das haben sie dann auch getan. Und mir wurde klar, dass das eine tolle Sache ist. Das ist eine tolle Sache. Und mir wurde klar, dass mehr Leute davon erfahren müss, denn all diese Leute sind finanziell sehr erfolgreich. Von allen seinen Stakeholdern geliebt zu werden und ein höheres Ziel zu haben, ist gut fürs Geschäft. Es ist eine Möglichkeit, mehr Geld zu verdienen. Nein, das Geld kommt durch das Praktizieren dieser Prinzipien. Mit anderen Die Leute denken, es gäbe diesen Zwiespalt. Es ist so, als ob man mehr Geld verdient, wenn man nicht durch Geld motiviert ist. Ja, das ist eine gute Metapher dafür. Wenn du nach Glück strebst, wirst du es wahrscheinlich nicht finden. Glück. Denn wenn Menschen, die am härtesten nach Glück streben, am Ende doch zu Narzissten werden, ja, Glück entsteht. Es folgt daraus.

Es entsteht aus Liebe, aus Güte, aus Mitgefühl, Vergebung, Freundlichkeit und Großzügigkeit. M Du wirst glücklich, nicht weil du es direkt verfolgest, sondern weil es ein Nebenprodukt dieser anderen Eigenschaften ist. Sinnvolle Arbeit, Fürsorge, Liebe, Familie. Diese Dinge führen zu Glück. Jedenfalls ist es mit Geld genauso. Letztlich entstehen Gewinne durch die Schaffung von Werten für Kunden, Mitglieder, Patienten oder mit wem auch immer du zusammenarbeitest. Das ist die ultimative Art und Weise, wie Gewinne erzielt werden. Sie entstehen indirekt durch die Schaffung von Werten in der Welt. Bewusster Kapitalismus hat also vier.

Das erste Prinzip ist ein höherer Zweck. Jedes Unternehmen hat sein Potenzial für einen höheren Zweck. Zum Beispiel muss mein Körper rote Blutkörperchen produzieren, sonst sterbe ich. Mein höherer Zweck ist nicht logischerweise die Blutkörperchenproduktion. Ebenso müssen Unternehmen Geld verdienen, sonst sterben sie. Dafür existieren sie nicht. Ja, der Zweck, Werte für ihre Kunden zu schaffen. Der höhere Zweck von Whole Foods war es, die Menschen auf dem Planeten zu ernähren. Ja, das Liebesleben bedeutet, Menschen zu helfen, die gesündeste Version ihrer selbst zu werden. Jedes Unternehmen hat also diesen höheren Zweck. Dann gibt es die Stakeholder. Sie alle sind wichtig. Sie alle sind wichtig. Kunden sind wichtig, Mitarbeiter sind wichtig, Lieferanten sind wichtig, die Investoren sind wichtig, die Gemeinschaft ist wichtig, die Umwelt ist wichtig. Und Unternehmen müssen Strategien entwickeln, bei denen alle gleichzeitig gewinnen. Führung. Es geht Führungskräften nicht nur ums eigene Geld. Führungskräfte müssen diejenigen sein, die zweckorientiert sind oder den Stakeholdern dienen. Und sie müssen letztendlich dienende Führungskräfte sein. Und schließlich schaffen wir Kulturen. Ein bewusstes Unternehmen eine bewusste Führungskraft schafft Kulturen, in denen Menschen aufblühen, in denen sie glücklich sind, in denen sie Erfüllung finden. In denen ihre Arbeit sinnvoll ist und in denen sie Teil einer Gemeinschaft sind, die sich um sie kümmert. Das ist bewusster Kapitalismus auf den Punkt gebracht. Ja, das ist wunderbar und hat es sich durchgesetzt. Ich meine, Sie haben gehört, ich glaube, der Typ, der diesen Brief jedes Jahr schreibt, Larry Frink, hat einmal im Jahr einen Brief darüber geht geschrieben, wie wir an unsere Stakeholder denken müssen, nicht nur an unsere Aktionäre. Ich frage mich aber, wie viel davon wirklich in die Geschäftswelt gelangt ist. Nun wissen Sie, es ist interessant, dass es tatsächlich Eingang gefunden hat. Als Sie also diese Runde am Wirtschaftsforum hatten, bei der im Grunde die Prinzipien des bewussten Kapitalismus besprochen wurden, stießen Sie auf viel Gegenwind und viele Kontroversen in Wirtschaftskreisen. Später erfuhr ich, dass die Frau, die diese Diskussion geleitet hatte, der bewusste Kapitalismus als ihr Rahmenwerk und das Buch als Rahmenwerk für diese Prinzipien bezeichnet hatte, uns nicht genannt hatte. Aber nichtsdestotrotz möchte doch jeder Autor hören, dass seine Ideen Wirkung zeigen und Dinge beeinflussen. Larry meint das. Ich gehe also zu dem besonderen Konklave in Cabo für CEOs sehr großer Unternehmen.

Ich glaube, es werden etwa 30 oder 40 Leute und Larry ist der Gastgeber. Wir nennen es nicht bewussten Kapitalismus, es sind die Prinzipien verantwortungsvollen Wirtschaftens oder so etwas. Ich habe jedenfalls eine Einladung dazu bekommen, also werde ich dorthin gehen und freue mich darauf, mit einigen dieser anderen großen Namen zu sprechen. Ich freue mich darauf, ein Teil davon zu sein. Ja, denn wir leben in einer so ausbeuterischen Welt und haben einen ausbeuterischen Kapitalismus. Das ist das Gegenteil von bewusster Ausbeutung. Ausbeuterische Landwirtschaft, ausbeuterische Gesundheitsversorgung. Wir haben keinen systemischen Ansatz. Und was wir beim bewussten Kapitalismus, Kapitalismus wirklich meinen, ist, die Dinge in einem größeren Kontext zu betrachten, in einem größeren System, das tatsächlich zu besseren Geschäften führt. Es ist schwieriger, es ist schwieriger, es zu tun. Man muss darüber nachdenken, wie man über das Gesundheitswesen nachdenkt, denn darüber haben wir gesprochen, wie Sie sagen, das ist eine ausbeuterische Gesundheitsversorgung, weil sie sich nur mit den Symptomen befasst. Sie befasst sich nicht mit den Ursachen. Richtig? Richtig. Ich meine, funktionelle Medizin, du bist wahrscheinlich führend in dieser Disziplin.

Sie geht den Ursachen auf den Grund, versucht sie auszumerzen und hilft Menschen auf tiefster Ebene zu heilen. Ja, das ist revolutionäre Medizin. Das ist wirklich eine große Sache. Du solltest wirklich stolz auf das sein, was du getan hast. Danke. Ja, das ist es, was mich antreibt. Wie kann ich unnötiges Leid für Millionen von Menschen beenden? Dan so viele Menschen müssen nicht mehr so leiden, wie du es beschreibst. Früher hast du die Teammitglieder von Whole Foods zu diesen Retreats mitgenommen und sie haben innerhalb einer Woche diese radikale Transformation durchgemacht. Vorher haben sie gelitten und nach einer kurzen Zeitspanne von einer Woche waren sie nicht mehr so leidensfähig. Ich glaube, ich habe etwas entwickelt, das ich die 10 Tage Detox Diät nenne. Dabei werden im Grunde alle verarbeiteten Lebensmittel und der ganze Mist eliminiert. Es fügt nur gute Lebensmittel hinzu. Sehr wirkungsvoll. Und zehn Tage sind wie sieben Tage? Ja, zehn Tage sind sogar noch besser, weil sie drei Tage länger sind. Dreiig Tage sind noch besser. Ich weiß, hätte ich's 30 Tage Diät genannt, wird's keiner machen. Das ist richtig. Die Leute entscheiden, dass zehn Tage das Äußerste sind, was man sich erhoffen kann. Der Sweet Spot. Ja, und es ist toll, das zu sehen. Und ich denke, wenn Menschen die Erfahrung machen, wie es ist, sich gut zu fühlen, können sie sich tatsächlich mit etwas verbinden und dorthin zurückkehren, selbst wenn sie ein wenig von den Tönen Gottes abweichen oder man sie ein wenig besser hören kann. Genau. Ja. Und ich denke, sie wissen, dass die Arbeit, die sie in dieser Bewegung für bewussten Kapitalismus geleistet haben, so wichtig ist, weil so vieles von dem, was in unserer Welt passiert, auf mangelndes Bewusstsein, mangelnde Wahrnehmung und mangelndes Verständnis dafür zurückzuführen ist, dass es bei der Wertschöpfung nicht nur um das Endergebnis geht. Es geht um mehrere Endergebnisse, bei denen alle gewinnen. Wo der Planet gewinnt, wo du gewinnst, wo deine Community gewinnt. Weißt du, wo Win Win Win ist? Ja, ich habe vor ein paar Monaten einen TED Vortrag über Win Win gehalten. Und was hast du da gesagt? Die Win Win Win Situation sucht im einfachsten Fall nach jedem, mit dem du interagierst. Du suchst nach einem Gewinn für diese Person, einem Gewinn für dich selbst und einem Gewinn für das größere Ganze, zu dem wir alle, wenn nicht alle drei gewinnen. Ist das eine schlechte Strategie? Ja, es gibt deinem Verstand und deinem Herzen also die Erlaubnis, diesen Weg zu gehen. Dein Verstand findet Win Win Lösungen, wenn du ihn darauf einstellst. Wir machen meist Kompromisse und gehen es meist als win loses Spiel an. Wir leben in einer Kultur, in der Sport und Spielmetaphern lauten. Jemand gewinnt, die meisten verlieren. Hey, so ist das Leben. Ja. Nein, das ist eine bestimmte Herangehensweise an das Leben. Und es ist nicht die beste Herangehensweise für dein Glück oder für die Verbesserung der Welt. Die Win Win Strategie ist meiner Meinung nach ein universelles ethisches System. Ich fordere sie auf, an ein ethisches Dilemma zu denken, in dem sie sich befinden, bei dem Win Win nicht der beste Ansatz ist. Es ist schwer, Menschen aus ihrer Mangelmentalität herauszuholen und sie in die Vorstellung von Fülle zu versetzen. Ich habe Je mehr ich gebe, desto mehr bekomme ich. Je mehr Geld ich verschenke, je mehr Zeit ich versch Je mehr Liebe und Energie ich verschenke, desto mehr kommt zurück. Denn das Universum ist ein Spiegel, der genau das widerspiegelt, was man gibt. Je mehr Liebe man gibt, desto mehr Liebe erhält man. Je freundlicher man ist, desto mehr Freundlichkeit kommt zurück. Wenn die Menschen verstehen könnten, dass wir alle verbunden sind, dass wir alle eins sind, wenn sie jemanden angreifen, greifen sie sich selbst an. Wenn wir verstehen könnten, dass Liebe die tiefere Realität ist und dass wir Liebe teilen, kommt sie zu uns zurück. Wir helfen dabei, jemandem etwas zu entzünden. Jemand entzündet die Kerze, Kerze der Liebe in uns. Wir senden sie und geben sie an jemand anderen weiter. Und so wird dieser Planet heilen. Er wird letztendlich heilen, wenn die Menschen aufwachen und sich bewusster darüber werden, wie sie sich in der Welt zeigen und wie transformative Liebe wirkt. Ich bin ein großer Apostel der Liebe. Ich glaube, du hast da etwas richtig erkannt. Aber wir leben jetzt in einer so gespaltenen Welt und ich habe das Gefühl, dass wir weniger verbunden und mehr gespalten sind. Und das fängt bei dir selbst an. Ja, nur du kannst die Welt verändern. Ich meine das nicht in einem narzisstischen Sinne. Ich meine, wenn wir Liebe und Frieden anbieten, wird sie uns auch zurückgegeben.

Und im Moment kann ich mir nicht um die ganze Welt Sorgen machen. Das macht einen nur verzweifelt. Alles, was ich tun kann, ist, jeden Tag präsent zu sein. Meine Frau hat ein Mantra, das ich versuche zu befolgen. Es liebe einfach jeden, immer und ohne Ausnahme. Das ist ziemlich gut. Das ist ziemlich gut. Genau. Sie John, es ist so viel einfacher. Du musst dir keine Sorgen machen. Ich bin sauer auf ihn. Ich mag sie. Bei diesem Typen bin ich mir nicht so sicher. Sie Nein, stell nicht diese ganzen Vergleiche an. Sei einfach offenherzig und liebe jeden. Ja, und M Ja, sie ist meine Lehrerin. Das ist tatsächlich eine unglaublich kraftvolle Art zu leben. Und weißt du, ich weiß nicht, ob ich das in meinem normalen Leben immer mache, aber die meisten von uns tun das nicht. Aber als Arzt zeigt man sich so. Ich habe darüber nach nachgedacht, was mich so gut in dem macht, was ich tue und warum die Leute immer wieder zu mir kommen. Und ich denke, wenn ich mich mit jemandem treffe, denn wenn man Arzt ist, betritt man diesen heiligen Raum mit jemandem, in dem er seine Verletzlichkeiten, sein Leid, seine Ängste, seine Beziehungsthemen und seine Lebensgeschichte teilt. Ich erzähle eine sehr tiefgründige Lebensgeschichte. Ich bin nicht der Typ, der jeden acht Minuten Arztbesuch macht. Ich verbringe zunächst ein paar Stunden mit den Leuten und dann lerne ich sie kennen und wir können dir einen Job bei Love Life anbieten. Du bist so jemand, glaube ich. Ich wünschte, ich hätte von mir, um mit anderen zu sprechen. Ich erlaube mir, jeden Patienten zu lieben, zu sehen, wer er als Mensch ist und egal, wer er ist, woher sie kommen. Ich habe früher im Staatsgefängnis von Idaho gearbeitet, als ich und ich meine nebenbei als Arzt in Idaho. Ich bin dort mit Mördern, Werkgewaltigern und Menschen, die schreckliche Dinge getan haben, reingegangen und habe einfach versucht, sie kennenzulernen, um zu sehen, wer sie sind und um sie zu lieben. Was mich wirklich schockiert hat, war, dass die meisten von ihnen einfach nur verängstigte kleine Kinder waren, die nie erwachsen wurden und diese schrecklichen Dinge aufgrund ihres eigenen Traumas getan haben. Wenn man das sieht und wenn man einfach innehält und genug Zeit mit jemandem verbringt und mit ihm spricht, wie mit dem Obdachlosen auf der Straße, hilft man ihm bei der Heilung, weil man einfach so präsent ist und Liebe ausstrahlt. Ja, Man strahlt Liebe aus, ob man sich dessen bewusst ist oder nicht. Das hat wahrscheinlich zu Ihrer Heilung beigetragen, Denn das ist es, was jeder will. Da bin ich mir sicher. Ich bin mir sicher. Und es hat Ihnen auch geholfen, sich sicher zu zu fühlen. Und es hat mir geholfen, sich wirklich genug um Sie zu kümmern, um herauszufinden, was los war. Ich weiß nicht, warum ich so angefangen habe, aber ich war schon immer so. Ich erinnere mich, wie ich mit drei Jahren all diese Erwachsenen sah, die einfach nur unglücklich und unfreundlich waren und sich nicht liebevoll verhielten. Ich dachte, habe ich das nicht verstanden? Ich erinnere mich buchstäblich, wie ich zu meinem dreijährigen Ich Ich war die ganze Zeit voller Liebe und verstand nicht, warum nicht alle anderen immer voller Liebe waren. Das ist unser natürlicher Zustand. Ja, das stimmt. Liebe ist die Essenz dessen, was wir sind. Aber sie wird blockiert, und zwar durch Wut, Angst, Verurteilung, Angriffe, Neid, Groll und all diese Emotionen, die so getrübt werden, dass das Licht nicht durchscheinen kann. Wenn wir jedoch Vergebung üben und daran arbeiten, uns zu öffnen, und wenn wir präsent sind, beginnt das Licht wieder durch uns zu scheinen. Hier ist etwas Interessantes, das ich gelernt habe. Es ist vielleicht einer der wichtigsten Tipps, die ich geben werde, wenn man jeden die ganze Zeit liebt. Vergessen Sie wir das dann nicht jeden Tag. Manchmal urteilen wir wieder wir Du fährst hier rüber, jemand schneidet mich Arschloch. Weißt du, ich bin nicht sehr liebevoll, wenn ich das denke oder sage, aber ich habe gelernt, dass die Vergangenheit nicht mehr existiert. Ja, das Einzige, was real ist, ist dieser Moment. Und egal, wie oft ich es vergesse, ich kann im nächsten Moment zurückkehren und mich für die Liebe entscheiden. Ich kann mich entscheiden, präsent zu sein. Ich kann mich entscheiden, mein Herz zu öffnen. Vergessen. Im nächsten Moment entscheide ich mich vergessen. Dann entscheide ich mich sofor Ich kann üben, dorthin zurückzukehren. Und es ist ein bisschen wie meditieren. Je mehr man es übt, desto geschickter wird man darin. Je mehr man übt, präsent zu sein und sich der Liebe zu öffnen, desto leichter wird es. Es ist so eine einfache Idee. Wähle Liebe statt Angst. Ja, wähle Liebe statt Angst. So ähnlich wie bei meinem ersten LSD Trip. Da gibt es nichts, wovor man sich fürchten müsste. Ja, denn die Dinge, vor denen wir Angst haben, wie Tod, Leid oder Schmerz im eigenen Sinne, die sind in keinem eigentlichen Sinne real.

Wir machen sie durch unseren eigenen Verstand real. Unsere Überzeugungen, unsere Überzeugungen halten uns gefangen. Weißt du? Und wie auch immer, ich habe festgestellt, dass das eine wichtige Sache ist, die ich gelernt habe. Egal wie oft ich es vergesse, ich kann mich immer im nächsten Moment daran erinnern. Ich kann immer im nächsten Moment frei sein. Ist das nicht die Wahrheit? John? Ich meine, ich habe viel über den Tod und das Leben nachgedacht, weil ich vor kurzem fast gestorben wäre. Und mir wurde klar, dass das wahre Geheimnis, der Sinn des Lebens, der Zweck des Lebens darin besteht, frei zu werden, damit man Liebe sein kann. Richtig. Die meisten von uns befinden sich in einem selbstgebauten Gefängnis aus unseren Überzeugungen, Gedanken und unserem wahre Vorstellungen unserer Ideologie.

Und wir stecken immer in dieser Falle. Aber es gibt tatsächlich einen Weg, sich zu befreien. Ja, und wenn man frei ist, will man nur noch lieben. Ja, das ist wie ein Zaubertrick. Weißt du, das habe ich schon bei dir gespürt, als ich dich das erste Mal getroffen habe. Ich hatte das Gefühl, dass du ein sehr liebevoller Mensch bist. Du hattest einfach ein sehr offenes Herz und warst sehr fürsorglich. Und ich habe diese Ausstrahlung bei dir gespürt. Ja, und weißt du was? Hier sind die guten Nachrichten. Es ist jetzt viel stärker als bei unserer ersten Begegnung. Also, ja, nun, ich bin freier geworden. Ich habe all die alten Geschichten und den ganzen Mist hinter mir gelassen und oh mein Gott, es ist harte Arbeit, weißt du? Aber ich denke, weißt du, diese Revolution in Ä, in Ä, in Gesundheit und Wohlbefinden, an der du teilhast und diese Revolution in der psychischen Gesundheit, die in gewisser Weise das Liebesleben wirklich löst, weil du eine Gemeinschaft aufbaust und Einsamkeit. Dies ist eine der größten Ursachen für Krankheiten. Und weißt du, der Aspekt der Gemeinschaft ist so ein wichtiger Teil. Und für mich geht es am Ende des Tages nur darum, wie wir uns immer wieder in den Raum der Liebe bewegen, anstatt in den der Angst. Wir werden es vergessen, aber wir können uns im nächsten Moment dafür entscheiden. Denk einfach egal wie oft du die Vergangenheit vergisst, du musst die Vergangenheit nicht in die Gegenwart holen. Ja, Befrei dich von der Vergangenheit. Lass sie los, sie ist nicht real. Und in diesem Moment sei präsent, sei dir bewusst, lass die Liebe fließen. Aber ich denke, die psychedelische Revolution war dein Erwachen und sicherlich ist sie Teil von meinem. Und ich denke, das gilt auch für viele andere Menschen. Um ehrlich zu sein, wenn man sich Steve Jobs ansieht, hat mich das vom Weg abgebracht. Meine Eltern hatten es in mich programmiert. Genau. Und wenn man an einige der großen Unternehmen denkt, die es gibt, denke ich, dass die Leute reden nicht darüber. Aber Apple ist aus Psychedelika entstanden. Richtig. Und ich denke für mich und zunehmend auch für die Bevölkerung insgesamt ist diese Art von psychedelischer Revolution rund um die psychedelische Therapie Teil der Lösung, um Menschen zu helfen, die Vorstellung der Getrenntheit loszulassen und sich von der Vorstellung zu lösen, dass sie dem Leben mit Angst begegnen müssen oder dass sie feststecken. Ich wünschte, jeder könnte. Ich wünschte, ich könnte einfach einen riesigen Haufen Pilze oder LSD nehmen und es ins Wasser im Kongress tun. Das wäre für die Leute beängstigend. Man kann es sich so vorstellen, Ich habe vor langer Zeit ein Buch gelesen, das ein sehr einfaches, kleines, 50-seitiges Buch war und im Grunde hieß der leichte Leitfaden für Faule zur Erleuchtung. Oh ja, ich erinnere mich an dieses Buch. Es hatte eine große Idee. Und diese große Idee war, dass man sich entweder ausdehnt oder zusammen zusammenzieht. Wenn man sich ausdehnt, öffnet sich unser Bewusstsein und unser Herz für die Liebe. Wenn man sich zusammenzieht, verschließt es sich. Das ist richtig. Also Angst, Verurteilung, Hass, Wut, all das lässt das Herz zusammenziehen und uns verschließen.

Und dann Vergebung, Liebe, Großzügigkeit. Ich übe mich jeden Tag in Dankbarkeit. Dankbarkeit ist eine große, ausdehnende Sache, egal wie groß meine kleinen belanglosen Probleme bei der Arbeit oder wo auch immer sein mögen. Dankbarkeit am Morgen zu üben, ist immer ausdehnend. Es erinnert mich immer daran, dass es sich um belanglose Dinge handelt. Darauf kommt es wirklich an. Ich denke, dass die täglichen Übungen wichtig für die Menschen sind, wenn sie nicht wieder verloren gehen wollen. Warum lassen wir es nicht so ausklingen, dass du uns deine Übungen mitteilst? Wie hältst du dich geistig, körperlich, emotional und spirituell fit? Klar, ich beginne meinen Tag mit Pinkeln und wiege mich dann Aber dann, wenn ich dann meine spirituellen Übungen mache, zu denen das Lesen eines spirituellen Textes gehört, lese ich oft spirituelle Texte. Ich bin ein langjähriger Student eines Kurses über Wunder. Das lese ich also oft.

Dann spreche ich Dankbarkeit für die ausdehnende Dankbarkeit aus. Sie und ich sind einfach. Ich lasse meinen Geist schweifen, wofür ich dankbar bin, und lasse es so lange geschehen, wie es sich richtig anfühlt.

Dann lege ich Dinge nieder, die ich wirklich gerne manifestiert sehen würde. Hm, Ich stelle sie mir in einer klaren Visualisierung vor und meditiere. Dann.

Danach mache ich mir einen Smoothie. Ich beginne jeden Tag mit einem Smoothie. Er besteht zu 50 Prozent aus Obst und zu 50 Prozent aUS Gemüse. Er enthält etwas Eiweiß, ist aber äußerst nahrhaft. Ich mache zwei Liter aus diesem Weitermix und ich trinke zwei Gläser zum Frühstück. Den Rest trinkt meine Frau und das andere Glas trinke ich irgendwann später am Tag aus. Und dann mache ich Sport. Normalerweise gehe ich spazieren, ich spiele Pickleball, ich mache Pilates, ich mache Yoga oder ich mache mehrere Übungen davon. Dann mache ich lese ich vielleicht oder gehe zur Arbeit, je nachdem was los ist, oder ob ich Meetings habe. Ich versuche am Ende des Tages noch eine andere Art von Sport zu machen. Nun zum Essen. Ich bin ethischer Veganer, also 100 Prozent pflanzlich. Ich versuche mich vollwertig und pflanzlich zu ernähren. Salz und Öl, so wenig wie möglich, verarbeitete Lebensmittel aller Art so wenig wie möglich zu essen. Das ist nicht perfekt, aber im Vergleich zu den meisten anderen stehe ich da wahrscheinlich ganz oben auf der Liste. Ich denke wirklich, dass Obst und Gemüse extrem gesund sind. Ich ernähre mich also sehr Kohlenhydrate.

Ich esse viel Obst, viele Vollkornprodukte und viele Bohnen. Ich nehme auch viel Eiweiß zu mir, weil ich wirklich viele Lebensmittel esse, die viel Eiweiß enthalten. Grünes Gemüse. Ich esse Unmengen an Grünzeug. Ich denke, meine Ernährung ist gesund für mich und ich denke, dass meine Arbeit einen Sinn hat. Ich lese viel. Ich denke auch, dass ich viel Obst und Gemüse essen sollte. Sinnvolle Arbeit wie ein Liebesleben zu haben. Ich bin in sechs Vorständen, das lenkt mich ab und dann verbringe ich viel Zeit mit meiner Frau. Sie ist so etwas wie meine spirituelle Bezugsperson. Ihr habt eine bemerkenswerte Beziehung. Ich meine, ihr seid schon lange bei Whole Foods, aber ihr habt auch diese Ehe. Ich bin jetzt seit 35 Jahren mit Deborah zusammen und sie iss. Weißt du, ich erzähle die Geschichte im Buch Die Frau in dem Traum, als ich sie kennenlernte. Sie war sieben Jahre jünger als ich und ich dachte, mein Ego ist, dass ich ein ziemlich bewusster Typ bin. Aber ich war schon beim ersten Date einfach überwältigt. Das war wie eine Nachricht von Gott. Mein, meine Seele. Diese Frau ist die wachste Person, die dir je begegnet ist. Vermassel es nicht. Vermassel es nicht. John Ich tat es, weil ich so nervös war. Beim ersten Treffen, einem Blind Date, hatte ich sie noch nie gesehen. Natürlich war ich beim Abholen nervös. Sie war die schönste Frau, die ich je sah. Ich Hey, darf ich in deinen Kühlschrank schauen? Und sie Das ist komisch, aber eine Kühlschrankbiopsie. Nun, man kann viel über eine Person in seinem Kühlschrank erfahren. Ein Bücherregal im Kühlschrank. Ich ging als zweites zum Bücherregal. Das war gesellschaftliche akzeptabler. Sie wurde schließlich die große Liebe meines Lebens. Und ich werde dir eine Geschichte erzählen, die ich in dem Buch erzähle. Ja, ich nenne das Kapitel Die Frauen im Traum, weil ich in diesem Traum immer wieder einen Traum hatte, den ich viele Male hatte. Ich gehe in diesen Park, den Peace Park in Austin, in der Nähe meines Hauses im Zentrum von Austin. Ich gehe dorthin und bin dort. Es ist morgens und ich schaue und diese wunderschöne Frau kommt auf mich zu. Sie ist nackt und und strahlt. Sie glänzt und wir Sie kommt auf mich zu und ich unterbreche ein Gespräch.

Ich beginne ein Gespräch mit Also M m, Wer bist du? Und sie Du weißt, wer ich bin. Ich OK, Was machst du denn? Sie Ich habe gewartet. Worauf hast du gewartet? Ich habe darauf gewartet, dass du mich einholst. Oh wow, warum denn? Und sie nimmt meine Hand und damit wir zusammen laufen können. Wir rennen los und dann wache ich auf. Das ist fantastisch. Wunderschöner Traum. Nach dem Blind Date hatte ich den Traum noch einmal und zum ersten Mal wusste ich, wer sie war. Es war sie, Deborah. Wow, das ist eine unglaubliche Frau im Traum. Ich bekam Gänsehaut von dieser Geschichte. Ich weiß eine unglaubliche Schlussbemerkung. Es ist mir eine Ehre, dich und deine Frau kennenzulernen und mit euch schöne Momente zu erleben. Basketball, weitere Unternehmungen und Gespräche erwarten mich. Ich bewundere wirklich, was ihr tut und wie ihr die Welt verändert. Ich bin euch sehr dankbar und wünsche euch in jeder Hinsicht nur Liebe und Glück. Vielen, vielen Dank. Danke, John. Danke, dass du beim Podcast dabei warst. Danke. Wenn dir das letzte Video gefallen hat, wird dir das nächste bestimmt auch gefallen. Schau es dir hier an.

Weitere Unternehmungen und Gespräche erwarten mich. Ich bewundere wirklich, was ihr tut und wie ihr die Welt verändert. Ich bin euch sehr dankbar und wünsche euch in jeder Hinsicht nur Liebe und Glück. Vielen, vielen Dank. Danke, John. Danke, dass du beim Podcast dabei warst. Danke. Wenn dir das letzte Video gefallen hat, wird dir das nächste bestimmt auch gefallen. Schau es dir hier an.