
0:33
A parent's guide to ditching frozen fries. Store-bought frozen fries are cooked in refined oils like soybean or canola, loaded with inflammatory omega-6 fatty acids. Peel potatoes, cut them into sticks, bake at home instead.

A parent's guide to ditching frozen fries. Store-bought frozen fries are cooked in refined oils like soybean or canola, loaded with inflammatory omega-6 fatty acids. Peel potatoes, cut them into sticks, bake at home instead.
אם אתם משתמשים בצ'יפס כפו עבור ילדים שלכם, תחשבו שוב, שימו לב ברכיבים, הצ'יפס הכפו מכיל תמיד גם שמן. לרוב שמן מזוקק, כמעט תמיד זה או שמן סויה או שמן קלים, שמנים לא איכותיים, מזוקקים, מכילים לא מעט אומגה 6, חומר שהוא פרו דלקתי. לכן, המלצתי, הכינו צ'יפס בבית. קחו את הפוכה אדמה, קלפו אותם, תחתכו אותם לכוסות או לרצועות, הכניסו לתנור, וקיבלתם צ'יפס טבעי. זה אולי עוד כמה דקות עבודה, אבל זה הרבה הרבה יותר בריא. תהיו בריאים.

מהי המגיפה האמיתית של דורנו? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPublicAu

אנדומטריוזיס, התזונה הנכונה, האתגר האישי של ד״ר גיל ועוד - שו״ת עם ד״ר גיל יוסף שחר פרק 2

על מה חשוב להקפיד אפילו יותר מתזונה בריאה? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configu

אוכלים פסטה או אורז? כך תוכלו לשדרג אותם מעט מבחינה תזונתית - ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEduca

סטטינים - כן או לא? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPublicAudience co

מה הציבור מבין שברפואה המערבית עדיין לא? ולמה השינוי הזה כל כך חשוב? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) Catego

האם אפשר לנצח את הגיל וכיצד ניתן להימנע מהידרדרות בבריאות בגיל מבוגר? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) Categ

מהו המפתח לבריאות טובה לאורך שנים? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPu

איך התחלתי ללמוד רפואה תזונתית? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPubli

האם נכון לבצע פעילות גופנית כדי לרדת במשקל? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy config

האם תזונה יכולה לרפא מחלות? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPublicAud