מתכון מיוחד | דאל עדשים טעים ובריא | ד״ר גיל יוסף שחר (M.D)
הווידאו מציג מתכון של דאל עדשים בריא, שבו חותכים בצל, שום, בטטה, עגבניות, פטריות וקורט ברטריה, מבשלים את הבצל במים עד לריכוך, מוסיפים בהדרגה את שאר הירקות, מוסיפים עדשים כתומות שהושרו והונבטו מראש, מוסיפים מים רותחים עד לגובה המרכיבים, מתבלים בתבלינים לפי הטעם, מוסיפים רבע כוס קרם קוקוס טבעי ומערבבים, ומוסיפים את הירק רק בסוף הבישול. המנה מוגשת באהבה לכל האנשים היקרים, עם דגש על בריאות.
Chapters
More from Gil
מהי המגיפה האמיתית של דורנו? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPublicAu
אנדומטריוזיס, התזונה הנכונה, האתגר האישי של ד״ר גיל ועוד - שו״ת עם ד״ר גיל יוסף שחר פרק 2
על מה חשוב להקפיד אפילו יותר מתזונה בריאה? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configu
אוכלים פסטה או אורז? כך תוכלו לשדרג אותם מעט מבחינה תזונתית - ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEduca
סטטינים - כן או לא? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPublicAudience co
מה הציבור מבין שברפואה המערבית עדיין לא? ולמה השינוי הזה כל כך חשוב? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) Catego
האם אפשר לנצח את הגיל וכיצד ניתן להימנע מהידרדרות בבריאות בגיל מבוגר? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) Categ
מהו המפתח לבריאות טובה לאורך שנים? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPu
איך התחלתי ללמוד רפואה תזונתית? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPubli
האם נכון לבצע פעילות גופנית כדי לרדת במשקל? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy config
האם תזונה יכולה לרפא מחלות? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPublicAud