מהם המשחקים שיכולים לסייע למניעת הידרדרות קוגניטיבית? - ד״ר גיל יוסף שחר (M.D)
15 Sept 2024 · 1 min

0:30
בקטע זה, ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) מדבר על תופעת ה‑"סופר‑אייג'רס" – אנשים מבוגרים שמחזיקים ביכולת קוגניטיבית של צעירים צעירים בעשרות שנים. הוא מציין שהקשר המרכזי בין סופר‑אייג'רס הוא השתתפותם במשחקי חשיבה כגון שחמט, ברידג', רמי‑קוב ועוד, שמחזקים יצירתיות, זיכרון ופתרון בעיות. הוא ממליץ למי שמחפש משחקים לשמור על קוגניציה לבחור במשחקי חשיבה ולהימנע ממשחקים כמו מונופול שאינם תורמים למוח.










