Dr. Gil Yosef Shachar shares a recipe for olive leaf tea to help balance blood pressure. Simmer hundreds of olive leaves for 20 minutes, strain, and store the concentrate in the fridge. Mix two centimeters of concentrate with warm water and drink 3-5 cups daily. The tea is safe and won't cause low blood pressure.
Chapters
עכשיו זו תקופה מדהימה לצאת לטבע ויש בטבע המון צמחים מעוילים מאוד לבריאות אחד מהם כאן בפנינו עץ הזית מי שמחפש חליטה טעימה טובה שגם עוזרת לאיזום לחץ הדם פשוט כותפים ענפים עץ הזית, כותפים את העלים עלי זית נהדרים ולא עושים מהם חליטה אלא צריכים לבשל אותם. שפים אותם מיטב, שמים אותם בסיר, מביאים לרתיחה על אש קטנה עוד 20 דקות. לכלל מכן מסננים את העלים כמובן והמים שנשארו לכם עם כל החומרים הפעילים שהפרישו עלי הזית הם ממש משקה מעולה לאיזון לחץ אדם. כדאי לשים הרבה מאוד, ממש כמה מאות עלי זית בתוך סיר, לחסות במים עד גובה עלים פחות או יותר, שהם מרוכז מאוד. קיבלתם תמצית מרוכזת של משקה מעולה לאיזון לחץ אדם. שמים לכאן מכן, שומרים על זה במרבוקים, במקרר. שומרים ולוטחים לכל כוס סנטימטר שניים מהתמצית עם כוס מים רותחים או פשרים איך שרוצים וקיבלתם אשכה מעולה, טעים אגב לא רק לאיזון לחץ אדם, בריא לכולם, מתאים לכולם הוא לא יגרום לתת לחץ אדם, אין מה לחשוש אפשר לשתות מזה גם 3-4-5 כוסות ביום מאוד מסייע בכלל לבריאות הכללית הוא מכיל המון פוליפנולים וגם טעים וטענו.