מהו הכלי הפשוט שיסייע לכם להפוך כל יום - ליום מוצלח יותר? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducatio
13 Jul 2026 · 1 min

0:32
Dr. Gil Yosef Shachar explains how to start your day stronger after a late night. His simple rule: "victory brings victory." Three minutes of stretching and one minute of jumping in the morning creates momentum and a win before the day begins.










