מהו ההרגל הנפוץ הגורם להזדקנות המוח? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configuration

8 Jul 2026 · 1 min
1:00

בוידאו זה, ד"ר גיל יוסף שחר (M.D) מסביר כיצד הרגל של שתיית אלכוהול מרובה מקשר ישירות להזדקנות מואצת של המוח. הוא מתאר מחקר משנת 2026 שמצא כי ככל שהצריכה האלכוהולית גבוהה יותר, כך מתרחשת הצטברות משמעותית של שומן ויסרלי – השומן המסוכן שמקיף את האיברים הפנימיים. הצטברות זו של שומן ויסרלי מתקיימת ללא תלות במסת השומן הכללית, ברמת הפעילות הגופנית, במצב הסוציו‑אקונומי או בעישון. המחקר מראה שהשומן הוִיסרלי הוא המדד המרכזי שמקשר בין אלכוהול להזדקנות המוחית. ד"ר שחר קורא לציבור להפחית את צריכת האלכוהול למינימום הנדרש בלבד – גימות קטנות באירועים חברתיים, כגון קידוש או הבדלה – במטרה למנוע את הצטברות השומן המסוכן ולשמור על בריאות המוח.

Chapters

More from Gil

0:52
youtube.com

מהי המגיפה האמיתית של דורנו? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPublicAu

3w ago
49:55
youtube.com

אנדומטריוזיס, התזונה הנכונה, האתגר האישי של ד״ר גיל ועוד - שו״ת עם ד״ר גיל יוסף שחר פרק 2

4w ago
0:51
youtube.com

על מה חשוב להקפיד אפילו יותר מתזונה בריאה? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configu

4w ago
0:36
youtube.com

אוכלים פסטה או אורז? כך תוכלו לשדרג אותם מעט מבחינה תזונתית - ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEduca

1mo ago
1:06
youtube.com

סטטינים - כן או לא? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPublicAudience co

1mo ago
0:48
youtube.com

מה הציבור מבין שברפואה המערבית עדיין לא? ולמה השינוי הזה כל כך חשוב? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) Catego

1mo ago
0:40
youtube.com

האם אפשר לנצח את הגיל וכיצד ניתן להימנע מהידרדרות בבריאות בגיל מבוגר? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) Categ

1mo ago
0:46
youtube.com

מהו המפתח לבריאות טובה לאורך שנים? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPu

1mo ago
0:39
youtube.com

איך התחלתי ללמוד רפואה תזונתית? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPubli

1mo ago
0:57
youtube.com

האם נכון לבצע פעילות גופנית כדי לרדת במשקל? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy config

1mo ago
0:55
youtube.com

האם תזונה יכולה לרפא מחלות? ד״ר גיל יוסף שחר (M.D) CategoryEducationPrivacy configurationPublicAud

1mo ago
See all content