Dr. Gil Yosef Shachar presents a 2024 study on 280 volunteers showing that recalling an angry event damaged blood vessel function for about 40 minutes, while recalling fear or reading sad text did not. Anger specifically impaired vasodilation, suggesting it poses unique risks to heart and vascular health.
Chapters
מה קורה לגוף שלכם כאשר אתם כועסים? מחקר חדש 2024 חלק 280 בתנדבים באופן אקראי לארבעה קבוצות קבוצה אחת התבקשה להיזכר באירוע מכעיס מאוד מעבר ולדבר עליו הקבוצה השנייה התבקשה להיזכר באירוע מפחיד מעבר ולדבר עליו הקבוצה השלישית התבקשה לקרוא טקסטים עצובים הקבוצה הרביעית ביקורת התבקשה לספור מחד אדמיה הלוך ושוב החוקרים דתקו את ההשפעה של התקפצות והתרחבות כלי אדם. מה התברר? רק בקבוצה שנזכרו באירוע מחיס ודיברו עליו עם כל האנרגיה הקרוכה בכך, הייתה בעיה בהתרחבות כלי אדם. יתרה מזאת, ההשפעה על מניעת התרחבות תקינה של כלי אדם נמשכה 40 דקות לאחר התזכרות באירוע המחיס. המסרנן ניקול הנעל, תשתדלו מאוד מאוד לא ליחוס. חזר כבר אמרו, כעס בחי כסילין וכל הכועס כי לובד עבודה זרה. אז אם אתם רוצים לקבל עוד כלים לחיים בריאים, אתם מוזמנים לקבל במתנה את המדריך שחיברתי, 72 מקללים לתזונה מיטבית. רשימו כאן למטה בתגובות את המילה אני והמדריך בדרך אליכם. תהיו בריאים.