23 september - 100 dagen Focus Challenge

Hoi, welkom! Niet schrikken! Ik zit hier thuis, niet op kantoor, dat werd me te laat. Ik heb twee lampen zo op mijn kop gezet, maar ik krijg daar een heel warm hoofd van. Het is een prachtig mooi rood gezicht met die grijze haren zo erboven en dat azuurblauwe shirt eronder. Laat je vooral niet afleiden door wat je ziet. Maar wees vooral gefocust op, en dan komt het vingertje, wat je hoort. Want dit webinar zou wel eens het belangrijkste webinar van je leven kunnen zijn. Want het gaat vandaag over de 100 dagen focus challenge. En ik ga je zo direct uitleggen wat het is en dan gaan we zo direct verder.

Ik ga zo direct de Screenshare aanzetten. Vorige keer ging dat mis.

En nu ga ik het opnieuw proberen.

Ja, ja, ja, ben ik weer. Kijken of het nu werkt.

Vorige keer ging daarin iets mis en toen werd ik gebeld door Eddy. Die zei, oh Hugo, het gaat niet helemaal goed. Dus we gaan nu checken of het wel goed gaat.

Als je denkt, wat er gebeurt, helemaal niks. Relax, momentje, eventjes checken of de techniek meewerkt vanavond.

Nou.

Zo te zien doet die dat niet, dus ik ga eventjes op een andere manier te werk.

Yo, nou daar ben ik weer. De laatste tijd is het met de webinars best wel toppen, dus ik moet daar een weg in zien te vinden. En dat gaat nu echt wel lukken, geen enkel probleem.

Maar.

We hebben er even een klein beetje geduld voor nodig. Oké, ik ga vast praten. Afgelopen zaterdag was het 100 dagen Focus Festival. Nou, als u eens in de chat wilt zetten wie daar allemaal bij was. Ik ga eens even kijken wie er allemaal vandaag zijn. Saya, welkom. Top dat je erbij bent. Johnny, eigenlijk altijd aanwezig. Erika, ook altijd aanwezig. Eva-Maria, dankjewel dat je er weer bij bent. De eerste keer ging het een klein beetje mis. Hopelijk zal het deze keer beter gaan. Dan krijg je alleen maar ervaringen van, nou, dat werkt ook niet lekker. Ludmilla, welkom dat je erbij bent. Leuk. Hans, belde me net in paniek op, dacht dat het half 8 begonnen was. Het is half negen begonnen, Jean zie ik, welkom, Karin, Mariette, Valentijn, Christine, Diana en daaronder zie ik nog een naam en daar kan ik eventjes niet zien wie dat is.

Maakt op zich niet zo heel veel uit, maar wel welkom natuurlijk.

Goed, wat gaan wij doen?

Nogmaals, ik ben eventjes met de techniek aan het tobben. Je.

Ziet dat het scherm langzaam maar zeker opgebouwd wordt. Dus dat moet gaan lukken.

In ieder geval heb ik besloten dat voor de volgende keer dat er echt eventjes een andere manier, een ander systeem moet komen, want dit blijft wringen en burgen en dat kan echt niet de bedoeling zijn. Jullie tijd is schaars en kostbaar en die wil ik zo goed mogelijk invullen. Nou, nogmaals, afgelopen zaterdag was het 100 dagen focus seminar. Er waren ongeveer 30 man en het mooie daarvan vond ik ook weer, en je gelooft het of niet, maar het is echt waar, toen ik in het begin dit seminar in de lucht gooide, toen dacht ik, nou ik wil 101 mensen in de zaal hebben. En toen werd het zomer en toen waren er een aantal dingen aan de hand en die mis gingen en toen dacht ik oh dit seminar is eigenlijk helemaal niet slim gekozen want het gaat over een boek schrijven en het gaat over focus dat zijn twee verschillende dingen marketing technisch niet handig en toen heb ik eigenlijk eerst in mijn hoofd het uit mijn hoofd gezet zo van nou laat maar we zien dan wel wie er op af komen en toen had ik op een gegeven moment nou een stuk of vijftien aanmeldingen en toen heb ik een zaal geboekt in Driebergen. Prachtige zaal bleek, helemaal goed. En ik had gevraagd, ik heb een zaal nodig waar dertig man in kunnen.

Nou, een week voor het seminar had ik pas iets van twintig aanmeldingen. En toen ben ik nog een aantal acties gaan uitvoeren en wat denk je, in de week voor het seminar heb ik dertig, tweeëndertig aanmeldingen.

Volgens mij is dit waar het over gaat als je het hebt over focus. Waar je op focust, ga je krijgen. Ik heb daar zoveel voorbeelden en zoveel dingen in meegemaakt. En ook dus de negatieve kant, dus als je focust op dat je niet goed genoeg bent, dat het niet goed gaat lukken, dan ga je dat nog krijgen ook. En ik weet het, dit staat in alle boeken, de secret-achtige boeken, de wet van de aantrekkingskracht, Anthony Robbins, al die gasten die zeggen het en het gebeurt ook elke keer weer. Dus waarom niet een 100 dagen focus challenge en waarom dan niet focussen op wat je echt graag wil. Wat wil jij creëren in jouw business, in jouw leven. Nou daar gaan we het vanavond over hebben.

En ik zit mee te kijken op twee schermen, dus ik zie nu dat het scherm goed opgebouwd is, zodat jullie mee kunnen kijken met de zogenaamde PowerPoint die in de bewerkingmodus staat. Maar dan kunnen jullie in ieder geval meekijken.

Voor vanavond had ik gefocust op een super goed webinar. Misschien niet qua techniek, maar qua inhoud in ieder geval. En dat jullie er daadwerkelijk ook echt iets aan hebben. Dat is niet mijn verborgen agenda, maar dat jullie ook echt meegaan doen met de challenge. Ik kan je natuurlijk niet dwingen, maar als je meedoet weet ik zeker dat het je heel veel goeds op gaat leveren. Ik heb er een aantal voorbeelden van in mijn eigen leven, mijn eigen onderneming, mijn eigen praktijk en ook dit jaar ga ik weer een focus challenge aan, sterker nog voor mij is die al begonnen. Voor een aantal mensen die hebben zaterdag tijdens het seminar ook een commitment uitgesproken, dat was in het begin toen ik zochtes aankondigde waarvan mijn doel is dat jullie vanmiddag een commitment uit gaan spreken. Mensen schrokken daarvan, je kon merken van oh nou komt het wel heel dichtbij en oh nu moet ik er echt aan, maar dat is geen moeten natuurlijk. Ik kan je niks verplichten, hooguit kan ik je inspireren, uitdagen en uitnodigen.

Als je dit webinar volgt, zorg dat je pen en papier bij de hand hebt. Want het kan zomaar zijn dat je heel veel inzichten en heel veel ideeën krijgt. En het kan ook zijn dat je hierdoor een aantal dingen voor jezelf op een rijtje gaat zetten. Dus hou je pen en papier bij de hand.

Goed.

Wat is precies de 100 dagen focus challenge? Laten we het daar eerst maar eens over hebben, want dan hebben we dat helder.

Mocht je het nog niet begrepen hebben, vanaf vandaag is het nog 100 dagen 2014. Dat bedoel ik, als je dus af zou tellen 23, 24, 25 september tot en met 31 december, dat zijn totaal 100 dagen. Dus je hebt nog 100 dagen om je doel te bereiken. Ik weet ook wel dat op eerste kerstdag en op tweede kerstdag wil je gewoon vrij zijn. Dus je zou kunnen zeggen, 31 december nog eraf, heb je maar 97 dagen. Ik hoor je al schrikken.

Het is een periode waarin ik je uitnodig om echt maximaal focus te hebben.

En wat kun je dan bereiken in die 100 dagen? Nou heel simpel, datgene wat je wil bereiken. Dus je doel.

Jij weet wat je wil bereiken? Misschien ook niet, het is niet altijd even helden wat je wilt. Ik had van de week nog zo'n moment dat ik dacht van wat wil ik nou eigenlijk? En dan ga je bij stilstaan, dan ga ik soms tekenen, ik ga schrijven en dan heb ik opeens weer helden wat ik ook weer wil. En die tekening die ga ik dan vooral ophangen of neerleggen zodat het in het zicht is.

Dus als je meedoet, je besluit na dit webinar om de challenge aan te gaan, dan ga je vanaf vandaag, maar misschien ook vanaf morgen, en het mooiste is om die challenge als het ware op te delen in behapbare brokjes van dingen die je elke dag doet. Dat zijn acties, oftewel een actie leidt altijd tot een resultaat en dat resultaat is gewenst of ongewenst, maar als je van tevoren definieert van hé die actie die gaat leiden tot, normaal gesproken leiden tot een gewenst resultaat, dan hoef je alleen maar die acties te doen.

Twee jaar geleden hoorde ik voor het eerst van dit fenomeen, en toen heb ik getwitterd en gefacebookd en gelinkt innert, dat ik deze challenge aanging. Ik had een heel simpel behapbaar ding gekozen. Ik zeg niet dat het makkelijk was. Ik had gekozen om elke dag een werkvorm op de HongerTrain werkvormen, voor jullie bekende website, te publiceren.

Op zich helemaal geen moeilijke taak. gewoon een half uurtje, soms een uurtje even gaan zitten om een werkvorm in te typen.

En dat betekende gewoon vanaf de 23ste, 24ste, 15ste, elke dag een werkvorm typen. Ik heb een klein beetje daarin slim gedaan, of hoe zeg je dat?

Ik hoef niet elke dag diezelfde actie uit te voeren. Ik kan natuurlijk ook op één dag vier werkvormen schrijven en die op de verschillende dagen publiceren. Dat is geen enkel probleem. Dus er waren misschien ook wel dagen dat ik zes werkvormen produceerde en met WordPress kon ik die gewoon inplannen en vervolgens publiceren. Nou, dit werkte prima. Alle spelvormen die ik wist, die typte ik één voor één in. Alle inspiratie die ik had, alle dingen die ik ooit mee had gemaakt op werkvormgebied, die verzamelde ik en die typte ik in. En dat ging goed. Soms dan ging het heel makkelijk. Soms moest ik even wat langer nadenken. En soms vergat ik het ook. Er waren momenten dat ik om 11 uur s'avonds, dat ik opeens schrok. Ik moet nog een werkvorm typen. En dan komt ie, want normaal gesproken Zou je dan zeggen tegen jezelf of tegen degene die naast je op de bank zit, joh, morgen weer een nieuwe dag, dan ga ik het doen. Maar omdat ik dit commitment aan was gegaan, de 100 dagen focus challenge, moest ik die laptop openklappen en ging ik zitten typen. Tot op de ene laatste dag, dus het was 30 december.

Ik weet het nog als de dag van gisteren, Ik zat inspiratieloos naar mijn scherm te turen. Ik moest er nog twee werkvormen uit persen. Het liefst die dag. Dan hoefde ik de laatste dag niks meer te doen. En ik wist het gewoon niet meer. Ik had al mijn inspiratie opgebruikt. Ik kon nergens meer opkomen. Ik had geen zin op het internet nog verder te zoeken. Ik had blackout. Wat gebeurt er? En dit is denk ik focus.

Ploep hij komt een e-mailtje binnen ik maak dat mailtje open en dan staat beste Hugo dankjewel voor alle inspiratie voor de werkvormen ik heb ze zo vaak gebruikt en nu wil ik iets teruggeven alsjeblieft hier heb je twee werkvormen die ik vaak gebruik en ik dacht yes Ik ben klaar. Ik hoefde alleen nog maar die werkvormen te kopiëren en te plakken in de website en ik was klaar. Mijn challenge was voorbereid. Nou, hoe mooi is dat?

Als je een challenge aangaat vanavond en je hebt zoiets van ja, ik zie de kracht, ik snap Wat de bedoeling is, ik ga dit doen, ik ga een commitment aan, ik ga steeds werken aan. Nou, dat kan je boek zijn, dat kan je website zijn, dat kan misschien een e-book zijn, dat kan misschien wel zijn klanten binnenhalen. Maakt op zich niet uit. Als het maar iets is waar je aan committeert en je gaat het elke dag doen.

Nou, om nou tot een juiste challenge te komen, wil ik je uitnodigen om te kijken van wat is nu jouw droom? Wat wil je nou het aller allerliefste? Waar ben je hiervoor op aarde gekomen? Wat is jouw rol? Wat is je lot?

Wat wil je met je leven gaan doen?

Nou het mooie hiervan is eigenlijk besefte ik pas toen ik ergens in de dertig ofzo was, dat jij dus zelf kan bepalen welke richting jouw leven opgaat. Wat je wilt creëren. Nou, daar wil ik niet teveel op ingaan, de meeste mensen weten dat ook wel, maar ga dan maar liever naar die droom toe, wat je het liefste wilt doen. Dus sta nou stil, pak je pen en papier en schrijf nou eens op, wat doe je nou het liefste, wat wil je nou creëren in je leven.

Voor mij is dat, en dat heb ik al ontdekt, dat ik vind internet, internet marketing, vind ik een fascinerende wereld. En ik wil heel graag inspireren. Inspireren om mensen aan te zetten, om tot actie over te gaan, om hun dromen na te jagen, om hun doelen te bereiken, om resultaten te bereiken. Dat vind ik gaaf. Nou daar past deze focus challenge natuurlijk enorm bij. Ik vond het zaterdag ook fantastisch om te zien dat aan het eind van de dag mensen spontaan gewoon naar voren liepen en hun commitment uit gingen spreken, dus die de groep eigenlijk gebruikte om het commitment aan te horen als een publiek commitment.

Dat vind ik gaaf en ik vind het gaaf om een passief inkomen te bouwen via internet. Dus waarom niet combineren met inspireren om mensen te helpen om een passief inkomen te bouwen en het internet dat wij gebruiken op een podium staan om daarover te praten enzovoort. Dat is mijn droom.

Ik hoop dat ik niet te veel door jouw droom heb heen zitten lullen, maar het ging erom dat jij jouw droom even op papier zou zetten of daarbij stilstaan. En als je het niet direct weet, gebruik dan misschien wel de rest van de avond om daarbij stil te staan.

En denk eens na als je een doel zou willen stellen voor de komende vijf jaar. Wat zou je dan willen hebben? Wat voor dingen zou je willen hebben? Wat voor auto zou je willen rijden? Wat voor soort huis zou je willen bouwen? waar zou je willen wonen, wat voor vakanties zou je willen kunnen kopen, wat voor damestas zou je willen kopen, wat voor schoenen weet ik veel, materieel, wat zou je willen hebben. Als alles kan, als alles mogelijk is, als er geen beperkingen zouden zijn. En wat voor relaties zou je willen hebben met je kinderen, als je die niet hebt, misschien een relatie, een partner. Wat voor relaties zou je met je klanten willen hebben, wat voor relaties zou je met je buren, met je omgeving willen hebben. Schrijf dat nou eens op een papier. Als het goed is heb je pen en papier gepakt. Of type het in een document, kan mij het schelen. Wat zou je willen hebben?

Ik zal heel even mijn mond dicht houden, dat je daarover na kan denken, dat je het op kan schrijven.

Want ik haal jullie nu door een proces heen, die hopelijk helpen om straks je focus te formuleren.

Dus wat zou je het liefst willen hebben als alles mogelijk is? Bijvoorbeeld over een periode van vijf jaar. En denk niet te klein. Want besef de kracht van focus. Als je die zou aanbrengen in jouw business, in jouw leven, wat er dan allemaal niet mogelijk is.

Gaan we verder.

Wat.

Zou je willen doen? Zeg maar over die periode van vijf jaar. Als alles mogelijk is, er zijn geen beperkingen, niet in je hoofd en niet daarbuiten. Wat zou je dan willen doen? Wat voor ervaringen zou je willen hebben? Wat voor werk zou je het liefst willen doen? Zou je trainingen, workshops willen geven? Of juist niet? Zou je willen spreken, zoals ik bijvoorbeeld? Zou je iets totaal anders willen doen? Zou je schrijver willen worden?

Verre vakanties willen maken, reizen willen maken. Wat zou je willen doen? Wat voor ervaringen zou je willen hebben? Schrijf dat eens op. Neem daar eens even de tijd voor.

Als.

Alles mogelijk is, wat zou je dan willen doen? En nogmaals, neem er even de tijd voor want ik haal jullie op dit moment door een proces heen zodat je straks zo goed mogelijk je challenge kunt formuleren.

Dan.

Gaan we door.

Als je zou kunnen bepalen wie jij zou willen zijn en wat zou je dan willen zijn?

Heb ik het over waarde. Hoe wil je dat mensen naar jou kijken? Wat wil je dat anderen over je zeggen? Wat is belangrijk voor jou?

Wie of wat zou je willen zijn? Wil je betrouwbaar zijn? Wil je bekend.

Zijn? Wil je eerlijk zijn? Wil je.

Vul maar in. Wat zijn belangrijke waarden voor jou?

Wil je liefde geven? Wil je geliefd zijn? Wil je erkenning? Wat vind je belangrijk? Neem daar eens de tijd voor om dat dus te formuleren.

Goed, dan gaan we een stapje verder.

Eigenlijk een behoorlijke stap verder in één keer. Wat zou je in de komende honderd dagen willen bereiken? Als je maximaal focus zou willen hebben, wat zou je dan willen bereiken?

Dus wat is je doel? Misschien was dit wel het doel wat je in januari van dit jaar geformuleerd hebt.

Of dat nou je omzet verdubbelen is of zoveel klanten binnenhalen of dat dat is dat je boek af is of in de winkels ligt of zoveel keer verkocht is. Je kunt natuurlijk allemaal doelen benoemen. Voor mij was dat eind van dit jaar ben ik financieel vrij.

Dus dat is een voorbeeld en dat is het voor mij in ieder geval.

Ik dacht dat dit realistisch was, en denk nog steeds, maar het is ook heel erg uitdagend. Ik moet mezelf behoorlijk stretchen, ik moet behoorlijk veel doen en uitproberen, op mijn bek gaan om dit doel te bereiken. Maar het is niet onmogelijk.

Maar het is ook niet te makkelijk. Dan zou ik het eind januari misschien al bereikt kunnen hebben. Dat is natuurlijk op dit moment niet zo.

Maar we gaan in de buurt komen.

Dus wat zou jij in de komende 100 dagen willen bereiken? Een aantal dingen die ik bijvoorbeeld afgelopen zaterdag heb gehoord, ik zou mijn e-maillijst met zoveel willen zien groeien, oftewel ik heb zoveel mensen in mijn e-maillijst. Ik heb gehoord eind van dit jaar 31 december is mijn boek, mijn manuscript af. Ik heb gehoord 31 december is mijn boek in mijn handen, dus gedrukt enzovoort. Ik heb gehoord dan is mijn website klaar. Dat zijn allemaal concrete doelen. Ik denk dat het voor de meeste mensen ook realistisch was en voor sommige mensen denk ik persoonlijk dat het te makkelijk was.

Want heel eerlijk gezegd, dan en dan is mijn website klaar, wat kan je helpen om dat binnen drie dagen klaar te hebben. Een website is nooit klaar namelijk.

Dus vandaar dat ik sommige doelstellingen te laag vind en die mag je dus, en dat nodig ik je nu toe uit, best wat verder stretchen.

Oké, ik ga even niet in de chat checken of dat nu bij iedereen geformuleerd is. Je hebt daar nog even de tijd voor tijdens dit webinar natuurlijk. Ik ga een stapje verder.

Nou, welke dagelijkse actie zou leiden tot het resultaat? Kijk en nu komt het, want nu ga je het dus opknippen in behapbare brokjes.

Bijvoorbeeld voor mij. Als ik financiële vrijheid wil bereiken, dan zou ik dat kunnen bereiken door elke dag minimaal één artikel te publiceren op de verschillende websites die ik heb.

En natuurlijk weet ik dat er ook andere dingen voor nodig zijn, maar dat is een dagelijkse actie waarvan ik weet dat het zeker weten gaat helpen.

Ik weet namelijk twee jaar geleden, toen heb ik dat gedaan voor de Werkvormer-website, en omdat er daardoor zoveel content op die website is geplaatst, heb ik nu meer dan 500 bezoekers gemiddeld per dag, alleen al via Google. Inmiddels meer dan 14.000 mensen hebben het e-book gedownload. Dus dat zijn resultaten, dat zijn vruchten die ik nu pluk van de challenge van twee jaar geleden. snap je dus de kracht van de Focus Challenge. Omdat ik toen om 11 uur mijn laptopje open ging klappen en geen dag oversloeg, heb ik nu die resultaten.

Nou kun je je voorstellen dat als jij nu besluit om vanaf morgen, schrik niet wat ik nu ga zeggen.

Vanaf morgen elke dag om 6 uur opstaan En te beginnen, ik zeg niet dat het gezond is of normaal gesproken begin je met yoga en een fruitig hapje, maar het is maar een voorbeeld. Om 6 uur opstaan en te beginnen met schrijven aan je boek. 2 uur lang. En als je dat 100 dagen zou doen, dan heb je dus 200 uur geschreven aan je boek.

Nou dan is die klaar hoor, dan is die echt klaar.

Dus dat is een dagelijkse actie.

Andere dagelijkse acties die ik heb gehoord om bijvoorbeeld een e-maillijst te laten groeien is, ik post elke dag op Facebook een bericht. Een filmpje, een quote, een weet je wel wat. Dus elke dag aan je zichtbaarheid werken. Nou feitelijk is dat een relatief eenvoudige challenge in de zin van, dat het misschien maar vijf minuutjes hoeft te duren.

Waar het dan om gaat, is dat je het dus elke dag doet. En daardoor gaan mensen het oppikken. En die zullen je gaan herkennen. Je zichtbaarheid vergroten. Zeg, hé, daar hebben we hem of haar weer. Hé, laten we nou eens doorklikken. Hé, gisteren was het niet interessant, vandaag wel. En zo zal je het langzaam zien groeien. Alle clichés over focus zijn waar. Wat je waar je op focust, zal groeien.

Dus welke dagelijkse actie?

Nou.

Zo kun je natuurlijk tientallen voorbeelden bedenken. Misschien is een dagelijkse actie dat je elke dag één uur studeert aan de training of de cursus of de opleiding die je aan het volgen bent.

Misschien ga je wel elke dag 4 uur, ik noem maar wat hoor. 4 uur werken aan je online producten. Misschien ga je wel elke dag werken aan een seminar wat je vol wilt krijgen. Knip oogje naar mezelf.

Jullie zijn vast uitgenodigd 12 december. Blok het vast in je agenda.

Dus welke dagelijkse acties zullen leiden tot het resultaat?

Nou.

Daar gaan we.

Bedenk nu waar jij voor kiest. Dus eerste keuze is, ja ik doe mee met de challenge, 100 dagen focus, of nee ik doe niet mee, helemaal oké. En dan als je meedoet, wat ga je dan doen?

Welke dagelijkse actie ga je doen?

Eerlijk gezegd hoeft het nog niet eens een dagelijkse actie te zijn. Het kan natuurlijk ook zijn dat je zegt van nou ik ga wekelijks iets doen, waar ik me echt aan commenteer. Ik zal een voorbeeld geven, dat heb ik zaterdag ook gegeven. Ik ga wekelijks een dag vrij plannen om te schrijven aan een boek en daarvoor ga ik een hotelletje boeken of een huisje ergens waar ik me terug kan trekken zodat ik ongestoord kan werken aan dat boek. Dat mag zelfs een weekend per week zijn. Hé, denk je, dat klinkt aantrekkelijk, dat ga ik doen. Even met mijn partner overleggen. Dus vanaf nu, elk weekend, een weekendje boeken in het bos of aan het strand en dan werken aan je producten. Nou, hoe klinkt dat? Eigenlijk zou je er gewoon zin in gaan krijgen.

Nou, ik ben zo benieuwd wie er allemaal mee gaan doen. Sommigen hebben via Facebook al gezegd, ja ik doe mee. Maar dat kon ook zijn, ja ik doe mee met het webinar. En wist je nog niet wat de challenge inhield. Maar ik ben zo benieuwd wie er mee gaan doen aan de 100 dagen focus challenge. En dat hoor ik straks graag van jullie.

En dan kunnen we ook af gaan spreken hoe we dat precies gaan doen.

Dus stel je voor je zegt ja ik doe mee en ik weet ook wat ik ga doen. Dan ga ik je nu vertellen wat mijn challenge is. Misschien heb je het al gelezen op mijn blog. Mijn challenge is 1. Op 12 december geef ik een seminar waarin ik mijn tweede boek presenteer en dat boek gaat heten Gevraagd worden. En de 10 stappen die ik daarin gedefinieerd heb ga ik op dat seminar uitleggen en Mijn doel is dat er 101 mensen in de zaal zitten en dat zijn niet mensen die allemaal gratis mogen komen. Nee, ze mogen daarvoor betalen. Zelfs jullie als klant wil ik dat daarvoor betaald. Heel simpel, ik heb een dure locatie en een luxe lunch en ik wil ook een stukje commitment hebben. Als je daar namelijk komt en je hebt betaald, dan ga je er gewoon meer uithalen. Dat is nogal simpel.

Tweede commitment is, ik ga opnieuw elke dag minimaal, zeg ik er nu bij, minimaal één.

Artikel of post of blog plaatsen op één van mijn websites. Dus ik kies nu niet één website zoals 101werkvormen. Nee, ik heb Hugobakker.com, ik heb 101werkvormen en ik heb passief inkomen online en ik heb sinds kort ook 101icebreakers.com, 101icebreakers.com. Dus die vier websites die gaan komende maanden verder gevuld worden met content waar ik de rest van mijn leven vruchten van ga plukken.

En de derde commitment is voor jou misschien wel het belangrijkste, waar jij het meest profijt van hebt, is, ik commiteer me eraan om elke werkdag jullie een beetje extra te helpen met de focus. Al was dat alleen maar gewoon via de Facebook groep, even een reminder.

Er zijn vast ook nog wel andere manieren die ik zal toegaan passen, maar ik ga jullie extra helpen om die focus vast te houden. En dat kan ook gewoon zijn door succes te delen of door te inspireren en tips te geven. Dus dat is mijn challenge.

Goed.

Nou stel je hebt een challenge gekozen en die mag je straks natuurlijk ook bekendmaken. Dan heb ik hier nog een volgende tip voor je.

En dat is de actiekalender.

Wat heb ik zelf gedaan?

Ik zit al een plaatje aan te klikken maar hij verschijnt volgens mij niet. Dat is mijn jarenplanner en mijn dagactiekalender.

Ik geloof dat die niet in beeld verschijnt.

Dat zou jammer zijn.

Dan ga ik die in ieder geval in de Facebook groep plaatsen. Mijn jaarkalender, als het goed is heb je die al eerder gezien of gehoord hoe die in elkaar zit. Een jaar bestaat uit een aantal maanden en als het goed is heb je ook wel eens van de 4 P's gehoord. De 4 P's die jouw werk zijn. Dus positioneren, producten maken, promoten en partners vinden. En dan kun je dus per maand bepalen, per p, wat je gaat doen. Dus bijvoorbeeld in oktober ga ik qua positionering mijn LinkedIn profiel verbeteren, ga ik qua producten maken, ga ik een e-book schrijven, ga ik qua promoten, ga ik een seminar promoten, ga ik qua partners vinden, ga ik minimaal drie nieuwe samenwerkingspartners vinden of iets dergelijks. Dat kan een stuk van je jaarplanning zijn. Nou daar heb ik overheen geplakt mijn dagactie kalender. Wat is dat? Nou heel simpel, een A4'tje heb ik gemaakt met 100 getallen, van 1 tot en met 100 en die staan in een tabelletje en mijn eerste groene vinkje staat er al op. Dus het getal 1, mijn eerste dag is alvast geslaagd. Ik heb een blog geschreven en ik heb jullie geholpen met focus en ik heb gewerkt aan het seminar vol krijgen en ik heb al een aantal aanmeldingen.

Dus dat is nou ja, de jaarplanner en daaroverheen de actiekalender. Goed, dan gaan we zo direct naar de vragen en daarna gaan we naar de reacties, jullie reacties en je commitment.

Als je mee wilt doen tenminste.

Yo, daar ben ik. Dat was het einde van de presentatie. Het is iets over negen, dus we hebben ongeveer een half uur besteed om te kijken van hé, wat is nou precies die honderd dagen focus challenge. Ik heb een aantal voorbeelden gegeven. Ik heb jullie hopelijk een klein beetje gemotiveerd, geïnspireerd. Ik weet het, zaterdag tijdens het seminar was het natuurlijk een opbouw van een hele dag en toen gingen we echt spontaan ons commitment delen. Dat was echt super mooi en ik hoop jullie commitment te zien. Dat hoeft niet per se in de chat van dit webinar. Mijn voorstel is om dat heel simpel gewoon in de Facebook groep te doen. Als ik daar nu eens eventjes in ga kijken. Vandaag heb ik al een commitment gezien. Ik heb zelfs ook op mijn website, op mijn blog heb ik een commitment gezien. Dat is natuurlijk ook helemaal oké. Hans van Woerkom heeft zelfs over dag 1 van 100 dagen focus al een stukje geschreven.

Even kijken. Lisette heeft haar challenge, haar focus al opgeschreven. En Tanja die laat al resultaten zien van haar focus, dat zij dus met de listbuilding bezig is en dat dat vandaag al echt iets opgeleverd heeft. Je hebt een veel betere e-coffer gemaakt. Super! Nou, dus dat is denk ik een hele goede manier om onze challenge bekend te maken. Ik ben echt zeer benieuwd. Ik ga jullie sowieso helpen. Ik gebruik daar gewoon de Facebook groep voor en misschien ook andere manieren. Dus ook al doe je niet mee aan de challenge, dan maak je het in ieder geval mee. En misschien inspireert het wel om toch ook mee te gaan doen. Uiteindelijk gaat het erom dat we in die actie komen, dat we stoppen met uitstellen, dat we scheid hebben aan de rest van de wereld, aan de stemmetjes die vinden dat we niet goed genoeg zijn en dat we er gewoon voor gaan.

Dus ik hoop dat jullie meedoen. Ik hoop dat jullie het ook hebben gesnapt, dat jullie ook zien waar ik mee bezig ben en hoe het jou kan helpen. Nou, benieuwd naar vragen?

Ik ga eens even in de chat zitten kijken.

Ja oké, nou ik moest even een een en ander lezen. Ik zie een commitment, het testen van een nieuw gezondheidsconcept met als bijkomend resultaat dat je afvalt. Ik stel als doel om 20 kilo af te vallen. Wauw! Mag ik je naam noemen? Ja tuurlijk, Eddy. Waanzinnig commitment. Dat is nog eens echt een heel concreet resultaat en met als doel natuurlijk ook om om je concept te testen en daarmee waarschijnlijk de boer op te gaan.

En Eddy schrijft ook elke dag resultaten en bevindingen bij gaan houden in een dagboek. Super!

Nou Eddy, het is nu publiek, dus dat betekent andere mensen kunnen jou er ook aan gaan houden. Zo hé Eddy, jij hebt toen en toen in het webinar gezegd, zus en zo, vertel eens hoe zijn de resultaten? En ik weet, ik heb er zelf ook weleens last van, je vergeet weleens wat ook weer je doel was. Je vergeet weleens wat je focus is. En bouw dan manieren in om het je te herinneren of te helpen herinneren. Een terugkerende afspraak in je agenda. Je doel noteren of je focus, je dagelijkse actie inplannen. Gewoon terugkerende afspraak. Dat is eigenlijk het meest eenvoudige. Heb ik ook gedaan. Gewoon ochtends vroeg beginnen met die focus.

Aha, ik zie dat Eddy een boekvorm wil uitbrengen met coachingprogramma voor 2015. Super, ik zie de drie berichten bij elkaar horen.

Mariette schrijft duidelijk, ik zet de boel nog even op een rijtje, helemaal goed.

Eva-Marie wil meedoen met Eddy, maar dan met een iets lagere getal, ook super natuurlijk.

Waar het wel om gaat is dat het jouw business moet helpen.

Dus hopelijk heb je dat opgepikt. Ga iets doen, een dagelijkse actie waarvan je weet dat het je business kan helpen. Ik ga nog een voorbeeld verzinnen. Wat ik ook een tijdje heb gedaan is dagelijks twee leads, twee prospects bellen, gewoon een kletspraatje en natuurlijk je gaat connecten, je gaat contact maken en je gaat kijken of het wat op kan leveren dat mensen misschien zelfs wel klant willen gaan worden, maar de relatie opbouwen. Door dus dagelijks twee mensen te bellen en mogelijk te interesseren voor jouw product of dienst. Het is ook zo'n, ja eigenlijk een hele simpele actie die je kan doen. Zeker als je weet dat het buiten je comfortzone is. Dan gaat het je ontzettend veel opleveren.

Ik ga ondertussen even de Facebook groep checken, want misschien hebben jullie daar wel een commitment ingeplaatst.

Zo.

Te zien nog niet.

Ludmilla schrijft, ik hoor nu weer hetzelfde stuk, het kan zijn dat als je ververst, dat die dan gewoon weer aan het begin begint. En dat kan je misschien wel een stukje doorspoelen, dat weet ik niet zeker.

Saya schrijft, een keuzecafé opzetten, publiceren en expert uitstraling via content. Even een vraag aan jou en als je meeluistert, dan is de vraag eigenlijk aan iedereen ook gesteld, kun je het opsplitsen, kun je het in behapbare brokjes hakken, dus dat je een dagelijkse actie formuleert.

Dus bijvoorbeeld als je een workshop, een training, een seminar of een keuzecafé op wilt zetten, wat kun je dan dagelijks doen om dat resultaat te bereiken?

Wat ik daarbij kan verzinnen is, ik plan minimaal één uur per dag in om daar gefocust mee bezig te zijn. Dus om mensen ervoor uit te nodigen, om een webpagina te maken, om op social media enzovoort. Dus dat je dagelijks minimaal een uur in plant. Zou een actie kunnen zijn.

Eva die zegt, ik moet even nadenken over wat ik exact wil en hoe ik begin. Prima, dit webinar was bedoeld om uit te leggen wat is nou precies die 100 dagen focus challenge en dat je even met je neus op de feiten gedrukt wordt van hé, ja, ik sta aan het roer, ik kan zelf creëren. En dan moet ik weten wat ik wil en dat moet ik vertalen naar acties. En die moet ik gewoon simpelweg gaan doen. En dan leidt het tot resultaat.

Oeh, dan gaat het heel snel in de chat, dus ik moet even kijken of ik dat bij kan houden.

Ah, heel mooi Kitty! Eindelijk de website klaarmaken en een e-book afmaken. Nou, plan daar ook dagelijks tijd voor in. Dus dat je teksten schrijft, misschien uitbesteedt. E-book moet je sowieso schrijven. Ik denk dat het in twee uur kan, maar niet iedereen denkt daar hetzelfde over natuurlijk. Mooi!

Jeanette schrijft, ik heb hem geplaatst. Ik denk dat ze bedoelt op Facebook.

Ja, ik ga elke dag een potentiële distributuur benaderen. Mooi, dat is echt een duidelijke dagelijkse actie. Met als doel energetic wedstrijd te winnen en naar Malta te gaan. Mooi. Mijn missie is om magneetmaatschappijen in heel Europa bekend te maken. Mooi, mooi, mooi, mooi, mooi. Super Jeanette. Dat is een mooie focus voor de komende maanden. Oeh, ik geloof dat mensen nu echt aan het typen slagen zijn.

Een stemmetje in mijn hoofd, zegt hij eerlijk. Ik ga elke dag een bericht op Facebook plaatsen over Robin Hood. Gaat dat mensen niet irriteren? Het wordt wel heel gevarieerd. Dus, ja, weet je, je hoeft ook niet elke dag over Robin Hood, maar zichtbaarheid, daar gaat het om. Het gaat mensen op Facebook ook over wie is die mens daarachter. Hans, dat is een belangrijke tip die ik je nu geef. Misschien heb je mijn foto van Duinrell gisteren gezien. Nou ben ik normaal gesproken echt niet iemand die foto's van zijn kinderen op Facebook zet, maar ik denk daar heel strategisch over na. Dus dat is een bekentenis die ik nu doe.

Ik als ondernemer, als trainer, coach, ik wil inspireren en ik heb ook gewoon een leven naast mijn werk en dan heb ik plezier. En mensen willen ook weten, wie is dan die mens daarachter? En dat laat ik zien. En omdat de kinderen vrij waren, omdat de leraren een studiedag hadden, dan neem ik ze mee naar Duinrell. Dat vinden zij fantastisch. Ik geniet ook. Ik ga nog buiten mijn comfortzone, ook in die stomme achtbaan. En dat laat ik zien op Facebook. Dus het hoeft niet altijd over Robin Hood te gaan.

Erika schrijft, ons commitment gaat door, vier blogs zijn al klaar. Aan de webpagina wordt hard gewerkt. Karatatrainer heb ik al gesproken, over werkvormen toe te passen. Even kijken hoor, ik kan niet goed lezen en nadenken.

Oké.

Super, super, super, super. En Erika, mijn tip is nog, kijk of je het in dagelijkse acties kan definiëren. Al is het maar dat je dagelijks 1 uur blokt, vrijplent om daaraan bezig te zijn.

Valentijn schrijft, ik zet het op een rijtje en daarna op Facebook. Helemaal goed, dat is inderdaad zo de bedoeling. Ik kan je nergens toe dwingen en zeker niet om het snel te doen, maar ik wil je wel Ja, uitdagen, uitnodigen, inspireren, om ermee aan de slag te gaan, want het gaat je zoveel opleveren, dat durf ik nu al te zeggen.

Tip van Eva Maria voor Hans, de waarden die Robin Hoedt representeert zijn interessant om te bespreken, dus daar kun je misschien iets mee.

Oké.

Mooi.

Iemand nog vragen.

Heel goede Christine, echt een goede dagactie om dagelijks één persoon, ik zou zeggen minimaal één persoon uit te nodigen via LinkedIn binnen je doelgroep. Heel mooi!

Oftewel focus ligt op je netwerk uitbreiden.

En met als doel om daar waarschijnlijk, dat bedoel je denk ik ook, echt een relatie mee op te bouwen. Dus daar ook persoonlijke mail naar schrijven en als ze reageren nog een keertje reageren. Wat daar heel goed in werkt, Christine, daar komt mijn vingertje. Als iemand jou uitnodigt om te linken, om die dan te accepteren en die persoon dan gelijk te bellen.

Nou, misschien wordt je nog niet vaak uitgenodigd of komt dat sowieso, weet ik niet. Andersom kan ook, als jij die persoon hebt uitgenodigd om te linken en ze accepteren dat, dan krijg je daar een mailtje van, om ze dan te bellen. En dan gewoon contact maken, zoals wij trainers, coaches dat horen te doen.

Word vervolgd, zegt Marietta. Mooi, ik zie het wel verschijnen.

Dus over mijn commitment 12 december.

Het gevraagde voor de seminar, het tweede boek komt dan uit, hoop ik natuurlijk dat jullie allemaal komen. Nogmaals, ik kan het echt niet gratis doen, want dat gaat me gewoon echt niet lukken. Het doel is om meer dan 101 mensen in de zaal te hebben en dat gaat me echt duizenden euro's kosten als ik dat gratis doe. Natuurlijk zijn er andere manieren, maar ik kies er nu voor om jullie wel uit te nodigen, maar ook nog te laten betalen. Waarom heb ik vroeg boekkorting bedacht? En je krijgt het boek dan gratis bij. Dus het kost 50 euro als je nu aanmeldt en dan krijg je het boek en daarna gaat, over de volgende week ofzo, gaat de prijs omhoog en daarna gaat hij nog een keer verder omhoog. Maar ik zou het natuurlijk sowieso super vinden als je er bij bent.

Een andere commitment mag je me ook aanhouden, dat ik jullie meer ga herinneren aan de focus challenge. Dat is een ander woord voor achter je broek aan zitten. Kom op, heb je je werk gedaan. Je wil wat bereiken, dan moet je er wat voor doen.

Eigenlijk is het best hard werken, maar dat willen mensen gewoon niet horen. Daarom is soms mijn programma verkopen ook lastig, want mensen beseffen wel, implementeren, ja nu moet ik echt aan de bak. Nu moet ik gaan werken. Nu moet ik wat gaan doen.

En dat zijn dan vaak die dingen die je eigenlijk gewoon niet leuk vindt. Dat is ook de kunst denk ik in deze challenge om dingen te kiezen waarvan je weet ik vind ze niet leuk, ik ben er niet goed in, ik stel ze uit en dan ga je nu door de challenge, ga je nieuw gedrag inslijten.

Zijn er nog vragen? Nog iets geplaatst op Facebook?

Nee, volgens mij niet.

Nee. Dan zeg ik doei, doei, doei. Ik kijk uit naar jullie commitment in de Facebookgroep of waar dan ook. Je mag het ook gewoon op andere plekken plaatsen of gewoon tegen mensen zeggen. Je hoeft niet per se deze groep daarvoor te gebruiken. Hoewel het wel een veilige groep is natuurlijk om dat juist te doen.

En nogmaals, je hoeft niet per se mee te doen.

Even kijken, wie zie ik allemaal nog?

Ik zie Karin, Ludmilla, Antoinette, Erika, Hans, Eva-Maria, Mariette, Saya, Valentijn, Christine, Diana, Eddy.

Jeannette, Kitty.

En op de een of andere manier kan ik niet naar beneden scrollen, dus ik zie nog meer mensen. Maar goed, maakt niet zo heel veel uit. Sorry in ieder geval als je naam niet genoemd is. Tof dat jullie erbij waren. Als je nog vragen hebt, stel ze dan nu. Dan wil je je commitment doen, doe dat dan nu.

En dan gaan we er zo een einde aan breien.

Prettige avond nog even, Maria. Graag gedaan en tot ziens. Oh ja, was je 7 en 8 november in Nederland? Dan kun je met die training meedoen.

Ik zie niks meer in de chat. Ik weet dat jullie dit pas 30 seconden later horen, dus ik moet gewoon even wachten. Doei Mariette!

Hans, de mazzel.

Groetjes, hoi!