Bekkenbodemtherapeut Met Een Missie - Yildiz Van Der Zijden

Ik denk dat het negen jaar geleden was dat ze mij opbelde en dat ze zei, Hugo, kan je me helpen met mijn website? En ik zei direct ja, natuurlijk, ik help je. En we zijn nu negen jaar verder en ze stuurde mij een berichtje van Hugo. Ik heb me ooit voorgenomen dat als ik jou het idee heb dat ik je nou ja, voorbij gestreefd ben, is natuurlijk een beetje een raar woord, maar dan stuur ik je een berichtje en voorbij gestreefd in in aantallen mensen dat zij helpt. Ze is backbodentherapeut en ze helpt, nou ja, vertel het zelf eigenlijk maar, Jill is van de zijde, superleuk dat je er bent!

Ja, fijn dat ik hier mag zijn en mag vertellen over mijn reis en jouw dakentherapeut.

Ja, ik denk dat het echt heel interessant is voor iedereen die kijkt, eventueel live of later, want kijk, jouw reis ging natuurlijk niet van vandaag op gisteren, of hoe zeggen ze dat ook weer? Maar wat heb je wel mooie dingen neergezet. Ik wist toen al dat het zou gaan gebeuren.

Ja, dat is mooi.

Weet je waarom?

Eigenlijk ook, want ik heb altijd een beeld gehad waar ik naartoe ga en dat ben ik gewoon aan het doen.

Jij was zo intentioneel in dat telefoontje van hé, dit is wat ik wil. En ik zoek iemand die me kan helpen. Bij wijze van spreken, het maakt me niet uit wat het kost, maar dat was niet het geval, maar zo kwam het over. En toen ben je gaan bouwen. Alles wat jij hebt gemaakt zag er altijd heel goed uit, doordacht, helemaal netjes en klaar en af. En ja, we zijn natuurlijk jaren verder nu, dus er is van alles gebeurd. Maar als je dan hebt over je bent me voorbij gestreefd in aantal deelnemers, 3400 deelnemers in een challenge, waarin je ze wat leert. Misschien even goed om even te vertellen waar het over gaat.

Nou helemaal bij het begin. Ik help vrouwen die last hebben van urineverlies of van een verzakking of een gespannen wekkenbodem. En dat doe ik met een online programma, omdat bij mijn doelgroep is schaamte een heel groot ding. En het leent zich gewoon heel goed voor om het gewoon lekker thuis te oefenen. Dus dat. En omdat ik een videoprogramma verkoop, zeg maar, wil ik ook daarvoor dat ze me leren kennen op video en mijn manier van uitleggen leren kennen. En dat heb ik in de challenge gedaan. Ik heb de afgelopen jaren ook al challenges gedaan, maar dat deed ik steeds zeven dagen. En ik kreeg iedereen altijd al te horen, ja, je moet het korter doen. Dus nu dacht ik, oké, ik ga het doen. Dus nu ben ik van maandag tot donderdag, dus vier dagen. de bekkenbodem, vierdaagse. En ik heb een thema eraan gegeven, dat was ademhaling. En ik heb eigenlijk gewoon elke dag een oefening gegeven met de ademhaling, om te ontdekken hoe je ademhaling is, hoe de bekkenbodem daarmee beweegt, maar ook om dat te combineren. Dus mijn doel daarachter is dus.

Lukt om via video informatie te krijgen en dan iets te leren en mij te leren kennen en vandaar heb ik dan een aanbod gedaan om als ze echt van een klacht af willen en dan moet.

Er poppen allerlei vragen al bij me op en ik kan me voorstellen dat de mensen die nu kijken en luisteren dat die ook dan zoiets hebben. Oké, maar wat vertel je precies? En is dat dan een video die kort duurt, maar doe je het live of doe je het, is het gewoon een video? Dus allerlei vragen zullen mensen hebben. Als je kijkt, stel die vragen gerust. Wat mij betreft gaan we ze allemaal beantwoorden. We hebben ongeveer een half uurtje als intentie gezet van nou, zo lang gaan we deze uitzending doen. Maar als ik het kort mag samenvatten, je doel met die challenge is dat ze jou leren kennen en dat ze gaan zien van het is prima mogelijk om via video's informatie op te doen. En als ze dan door willen, dan kunnen ze altijd je programma kopen. Niet iedereen koopt dan het programma natuurlijk, dat is gewoon hoe het is.

Ik ben eigenlijk dusdanig excited en dat ik alles wil weten, dat ik denk, waar moet ik beginnen? Een challenge van 3400 man. Hoe krijg je, dat is de eerste vraag, maar hoe krijg je 3400 man terzaakjes, want het zijn natuurlijk vrouwen, hoe krijg je ze in een challenge?

Ja, dat begint natuurlijk met lang erover doen om mijn lijst überhaupt op te bouwen.

E-maillijst.

Mijn e-maillijst? Ja, bij mij werkt eigenlijk het meeste via de e-mail. En de eerste challenge die ik gaf, dat was volgens mij net begin coronatijd. Ik dacht, iedereen zit thuis, laat ik eens wat gaan geven. Maar daar had ik gelijk al 500 man of zo. En dat kwam eigenlijk uit mijn eigen lijst. Dus dat was wel super gaaf. En de keer daarna.

Erop. Dus dan verdubbel je het. Al die nieuwe mensen, al die twee jaar zeg maar, die zitten in mijn lijst. Dus nu heb ik een nog grotere lijst en dan komen er zeg maar 1100 betaald. Dus via Facebook en ruim 2000 dan vanuit mijn eigen lijst. Ik doe eigenlijk altijd maar een vrij korte promotie. Twee, drie weken. Volgens mij was het nu maar twee weken omdat het begin van het jaar was.

Dus één keer per week. En de laatste week is het vier mailtjes. En de avond ervoor nog van jongen, we gaan starten. Je kan nog meedoen. Dus dat, ja.

Het klinkt zo simpel.

Ja.

Dus je hebt een mailinglijst opgebouwd met een digitale weggever. Oh nee, ik weet het. Je hebt toen een videotraining gemaakt, hè?

Ja, met een digitale weggever. Die is inmiddels al vier keer vernieuwd. Maar de inhoud is nog steeds hetzelfde. Dus die mensen staan allemaal op mijn lijst. En die weggever is echt heel goed.

Is dat nog wel in de vorm van video's? Ja.

En dat merken ook dat mensen dat echt aan elkaar doorgeven. Artsen dat ook adviseren van kijk daar even voor de informatie.

Dat is goed zeg.

Dus dat is echt wel heel gaaf. En inmiddels weten ze denk ik dat als ik iets doe dat dat dan ook goed is. En het is altijd Iets nieuws. Dus ik leer ze ook gewoon iets nieuws, zeg maar. Het is niet het standaard wat ze al kennen. Het is net even weer iets nieuws.

Ja. Indie gratis weggeven, bedoel je, of Indie Challenge?

Indie Challenge, ja.

Ja, ja, ja. Oké. Dus je verandert van topic ook wel steeds.

Ja, maar mijn weggever niet. Top.

Dus helder. Saskia vraagt, en je kent volgens mij Saskia vast nog wel, hoe heb je het in het begin gedaan, zeg maar, toen je nog nul e-mailadressen had? Wat waren toen jouw eerste stappen? Weet je dat nog?

Ja, ik heb wel voordat alles live ging, alles gefilmd. Dus ik had mijn bekkentherapie programma klaar en ik had mijn weggever klaar. En toen heeft Hugo heel hard gewerkt, samen met Menno, om mijn wedstrijd klaar te krijgen. En op 1 februari zijn we live gegaan.

2014 ofzo hè?

Even waar, in 2015 is het live gegaan en in 2014 zijn we inderdaad bezig geweest.

Ja.

Dus toen, en ik had me gewoon voorgenomen, ik ga gewoon elke week of ik begon met om de week een blog sturen. En ik had op mijn website denk ik gewoon al veel informatie staan. En ja, mensen vonden dat al gewoon. Ook omdat in wat ik doe gewoon niet zoveel online is. Dat is voor mij een voordeel. Dus mensen vonden mij en alles stond er al. Dus ik bouwde mijn lijst op met die gratis weggever.

Je was niet heel druk met in allerlei Facebook groepen of LinkedIn groepen jezelf te promoten?

Nee. Ik heb al binnen collega's en zo geroepen, het is klaar. Maar ja, dit levert niet zo heel veel op. Daar ben ik sowieso mee gestopt. Maar nee, mensen.

Gewoon onhuisblij met wat ik bied. Dus ik ben er gewoon, eigenlijk wat je overal leert, gewoon basis goed, website goed, weggever goed. En ook alles op mijn website nog steeds leidt naar die weggever. En gewoon doen, consequent doen.

Je noemt allemaal dingetjes waarvan het zo simpel klinkt, maar wat voor heel veel mensen niet zo simpel is. Maar wat ik er ook echt uithaal is de focus. De focus op het onderwerp en steeds de focus op die weggever. Dus, mailinglijst bouwen. Je hebt dan op een gegeven moment een challenge gedaan en dan krijg je het vertrouwen van, hey, mensen kopen daarna ook iets, dus ik kan ook gaan adverteren. Dat was op Facebook, denk ik hè, met name.

Ja, en daarvoor had ik al wel gewoon advertenties naar een gratis weggever, maar toen één challenge goed ging, toen hebben we vanuit Facebook ook geadverteerd.

Ja, dus ik vind het zo goed nieuws eigenlijk, want het schept weer zoveel kansen voor mensen die ook een missie hebben en die uit willen dragen. Een mailinglijst en een challenge, dat is gewoon genoeg. Want kijk, je hebt van tevoren eigenlijk naar mij toe ook duidelijk aangegeven van Hugo, ik vind het niet nodig om aan te geven hoeveel ik verdien, maar ik vind het wel heel goed dat ik zoveel mensen kan helpen. Dus deze challenge leidt natuurlijk naar een aanbod en dan kopen mensen een pakket en er zijn gewoon heel veel mensen die dat dus doen. Hoe geweldig is dat?

Ja, dat is heel fijn, want ik word het meest blij ook van al die mensen die dan mailen van het gaat al vooruit en het wordt beter. Daar doe ik het natuurlijk gewoon allemaal voor. En nog even over die challenge. Ik ben dat natuurlijk gaan doen toen het zes jaar bestond, maar toen had ik al wel iets van 10.000 mensen op mijn lijst. Dus dat is wel dus opgebouwd. En omdat ik zo'n grote lijst zat en ik gaf die challenge, kwamen daar natuurlijk ook veel mensen uit. En ik vind eigenlijk ook nog wel wat ik graag wil benoemen is omdat mijn missie zo groot was, heb ik heel bewust gekozen om de grote dingen uit te besteden. Dat is denk ik ook wel de.

Dus ik wil iemand hebben die mijn website bouwt. Ik wil iemand hebben die met mij video's opneemt. Ik wil iemand hebben die de hele doel daarachter in elkaar zet met betaalsysteem en zo. Dus dat is... En want ik denk dat mensen daar zo op blijven hangen om het allemaal zelf te willen doen. En ik doe nog steeds veel te veel zelf, maar de grote dingen heb ik altijd uitbesteed.

Wat doe je nu nog zelf, als we even de sprong naar nu weer maken?

Mijn blog schrijven natuurlijk. Inhoudelijk doe ik natuurlijk zelf alle mailbeantwoorden.

Ik heb wel nu een VA trouwens hoor, die doet, als ik met een pagina bezig ben, of als ik al merk, nou dat wordt hem niet, dan gaat zij het lekker doen. Dus ik heb wel een VA, maar mijn uitdaging is, omdat het gewoon echt het goede is om iemand erbij te hebben die me inhoudelijk kan bijstaan met het antwoorden van een mail. En daar kan ik niet zomaar een VA voor inschakelen. Ik moet gewoon een collega zijn. Mijn collega's snappen er niks van wat ik doe, dus dat is nog even zoeken.

Maar als je dan vertelt dat je 3400 mensen hebt geholpen in één week, in hoeverre zijn ze dan geïnteresseerd?

Daar snappen ze helemaal niks van.

Nee hoor.

Nee. Dan denken ze, oh leuk, en dan vinden ze het wel heel gaaf, maar ja.

Maar dat is paramedisch. Wij zijn natuurlijk gewoon opgeleid om één op één iemand te helpen in de praktijk. Maar dat hoeft dus niet altijd.

Nee, en jouw klanten komen overal vandaan en ze komen niet naar jouw kantoor of praktijk.

Nee.

Wat wij voor de uitzending hebben gedaan is, wij hebben stiekem even naar jouw achtergrond gekeken. Vind je het leuk om te laten zien? Nou, je kan haast niet meer nee zeggen natuurlijk.

Nee, ik heb sinds kort mijn eigen kantoor. Ik heb dus tot december afgelopen jaar altijd in de huiskamer gezeten en alles gedaan. Maar daar was ik zo klaar mee dat ik nu echt super graag mijn eigen kantoor heb in mijn eigen tuin. En een van de dingen die ik heel graag wilde was dus een wereldkaart om daar ook aan te geven ...uit welke landen ik allemaal therapieën heb verkocht.

Geweldig.

We krijgen het te zien hoor.

De wereldkaart. Roep eens wat landen, want het is misschien toch lastig te zien waar ze precies in zitten.

Amerika, Canada, Afrikaanse landen, Suriname, Curaçao, Australië, Thailand. Vorige week zit ik te kletsen met iemand...

Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland.

Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland.

Duitsland.

Duitsland.

Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland.

Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland, Dus Duitsland, Duitsland, Duitsland, die hangt al expres ook Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland, Duitsland, prominent. Duitsland, Duitsland, En dat zijn dus Nederlandse dames die mij vinden.

Ik kan me voorstellen dat er mensen nu luisteren die heel erg horen over succes. Maar ik heb jou ook horen benoemen hoe belangrijk het fundament van jouw succes is. Dus niet per se de weg naar succes, maar het fundament. Dus dat je zo helder had wat je wilde en wat je missie was. Waar kwam dat fundament vandaan?

Dat zit eigenlijk gewoon in mijn eigen verhaal.

Mijn vak is oefentherapeut. En als oefentherapeut kijk ik naar de hele mens en ga je oefenen, bewegen met iemand om te zorgen dat fysieke klachten weggaan. En toen ik mijn eerste kind kreeg, ruim vijftien jaar geleden, toen was die bevalling gewoon heel heftig. En mijn hele lijf was een beetje in puin en was een soort half-infamilie geworden. En later bleek ook dat ik een verzakking had. En toen ben ik wel bij een therapeut ook geweest, maar ik miste gewoon het zelf oefenen. En ik kwam wel vooruit, maar gewoon echt niet genoeg. En ondertussen was ik me in mijn eigen vakgebied aan het bijscholen in de wekkendoefentherapie. En toen pas, met oefeningen doen, toen pas leerde ik om zelf echt goed mijn bek en bodem aan te spannen. En van daaruit is eigenlijk pas mijn eigen genezing en herstel gekomen. Dus het is echt een hele zoektocht geweest om mijn lijf weer goed sterk te krijgen. En het mooie vind ik dan zelf dat mijn vakken, we zijn holistisch, ons lichaam, alles werkt met elkaar samen en dat geldt zo ontzettend voor de bek en bodemspier. Dus je hebt je bek en bodem nodig, maar je moet ook sterker worden, je omhenen, je houding beter, je ademharing. En dat.

Hebben bekken fysiotherapie. Maar die fysiotherapeuten zijn heel erg bezig met lokaal.

En ja, ik pak het hele lijf aan. En ik dacht van ja, dat wat ik geleerd heb, eigenlijk vertel ik dat aan iedereen precies hetzelfde. En dus is het een heel mooi onderwerp om op te gaan nemen en.

En toen ging ik naar een ondernemerscursus en daar kwam het idee van oké, hoe kan ik nou buiten het een-op-een, buiten de praktijk ook geld verdienen en mensen helpen. En toen van wat is mijn verhaal, nou dat wil ik net vertellen. En van daaruit dacht ik, dit ga ik gewoon doen.

Ja, vertel je het verhaal ook in die challenge? Dus dat mensen jou leren kennen, dat ze ook snappen van waarom doe je wat je doet?

Het staat op mijn website en in de challenge... Ik heb nu wel... Ik heb een masterclass gegeven op de laatste dag. Daar heb ik het wel gewoon in verteld, maar niet... En in mijn gratis weggever vertel ik het ook.

Ja.

Dus echt de hele nieuwe mensen die vanuit de challenge bij mij komen, die zou kunnen dat ze niet te horen krijgen, maar alle andere jongen, ja.

Het is meer een soort van... Ik ben nieuwsgierig, maar ik check het ook even, want ik merk gewoon aan heel veel mensen die hebben een verhaal, maar er is een verschil tussen mensen die het verhaal ook vertellen en mensen die het niet vertellen. En mensen die het wel vertellen, die trekken dus ook heel veel mensen aan, die die herkenning voelen en die hebben meer mensen in hun challenge of in hun programma's. Dus het vertellen van je verhaal is zo ontzettend belangrijk. Dus het hebben van een verhaal.

Eigenlijk vooral mijn expertise laat zien. Want ik geloof ook dat dat wel mij groot maakt. En daarbij heb ik dan ook nog wel mijn eigen verhaal. En dat breng ik mee. Ik kan weer hardlopen. Dus al die advies en tips, die heb ik in mijn programma zitten. Dus het is wel beide.

En dat is ook een proces in je hoofd, in m'n hoofd. Ik ben ook wel echt expert nu vanuit m'n vakgebied en daarbij heb ik wel m'n eigen verhaal waardoor ik dit doe. En dus ook die missie gewoon dubbel.

Ja, dus jouw eigen verhaal creëert die herkenning en je kennis creëert stuk autoriteit. De combinatie. Wat ik probeer te ontleden is ook Je organiseert een challenge, daar doen heel veel vrouwen aan mee. En daar geef je als het ware ook een piece of the pie. Dus je denkt meer holistisch, maar in die challenge pak je eigenlijk één klein stukje.

Ja, en dat was dus nu voor het eerst, omdat de challenges van die zeven dagen, daar gaf ik misschien wel teveel weg.

Ik kreeg altijd heel veel mailtjes daarna van, oh het gaat zo goed nu met alle oefeningen die ik heb gedaan en mijn klachten zijn voorbij. Ik dacht van ja, volgens mij is dat ook niet de bedoeling, want ik weet gewoon dat ik ze er niet genoeg mee help. Dat ze maar weetjes krijgen en dat weer verliezen als die challenge voorbij is.

Ja precies.

Dus nu dacht ik van ik ga het gewoon eens op thema doen en kijken wat er gebeurt. Het is ook gewoon leren en doen.

Ja, supermooi. Mensen, als je kijkt of luistert en je hebt een vraag aan Giel, dus stel hem gerust via de comments, want dan kijken we of we je een stapje verder kunnen helpen.

Oh, er popt een vraag. Oh ja, jouw challenge en dan doe je een aanbod voor een programma. En zit je dan nog steeds in diezelfde lijn van mensen kunnen via video's de informatie opdoen en zelf doen? Of zit daar een stukje begeleiding van jouw kant of nog zeg maar één op één tijd of één op meer tijd?

Het programma bedoel je?

Ja.

Dus wat ze kopen?

Ja. Is dat zelfstudie of zit jij er nog een klein beetje bij?

Nee, ik heb er onbeperkt e-mailcontacten bij gegeven. Dus anders kost het gewoon te veel tijd.

Weet ik gewoon het programma is goed ik weet waar mensen fouten mee maken dus dat noem ik allemaal en ik weet ook als iemand mij mailt dan ik kan dan gewoon door de regels lezen wat er echt aan de hand is dus dat en iemand wat ik ook gewoon wil terugkrijgen is iemand heeft het zelf ook op papier dus die kan het teruglezen en bij mijn dames en heren ook trouwens is gewoon schaamte ook heel groot dus ze durven eigenlijk al niks te vragen Dus ik ben ook bezig met hoe verlaag ik de drempel zoveel mogelijk.

Ja, dat is dus laagdrempelig en daar haken ze dan op aan. En dan kunnen ze levenslang jou via mail benaderen, want ik kan me ook voorstellen dat je denkt van oh, niet teveel klanten alsjeblieft. Dat is natuurlijk ook weer niet de bedoeling.

Nee, ik heb daar geen limieten aan gezet. Ik heb ook.

Om de bekkentherapie onbeperkt toegankelijk te houden. Dat is ook niet handig voor mijn portemonnee, maar ik... Ja, ik... Ik geloof gewoon in...

Bedoel je, het online programma is altijd, zeg maar, beschikbaar?

Ja, en ik heb dat dus bewust gedaan, omdat... Ja, volgens mij... Je bekkenwoning heeft gewoon onderhoud nodig en er gebeurt... Het leven is nou eenmaal zo dat er dingen gebeuren en dan ben je het even kwijt. En dan kan je gewoon weer even terug om een les te volgen. En dat, ja, vind ik... Mensen vinden.

Het ook fijn natuurlijk te weten van, ik kan er altijd nog bij en er zit geen grens of limiet aan.

Ja, en dan is het aan de ene kant natuurlijk, en dan weet ik wel, als je er wel een grens aan zet, dan gaan mensen er ook sneller mee omslaan, want er is een deadline. Maar ja, dit voelt bij mij gewoon goed.

Dat is waar, want ik doe bijvoorbeeld mijn passie challenge, dan krijgen mensen twee maanden en ik heb nog een programma, dan krijgen ze één maand de tijd. gewoon om ze te dwingen om ermee aan de slag te gaan. Want qua informatie zit er niet superveel in om zeg maar te onthouden. Je gaat het doen en dan is het klaar. Maar dit is veel meer de insteek van het voelt beter om het gewoon levenslang te doen.

Ik heb ook wel andere programma's. Mensen die het programma hebben doorlopen, die heb ik een zes maanden programma voor. Maar dat is wel zes maanden. Dat is.

Maar dat kan gewoon dus maar.

Ja, en dat sluit deze vraag wel mooi op aan, denk ik, want Saskia vraagt wat bedoel je met op thema doen, want ik bedoel, als de challenge het thema heeft ademen, dan komt jouw programma wat meer holistisch is en dan komt daar dus blijkbaar achteraan nog een zes maanden programma. Kun je iets meer uitleg geven hierover?

Ja, omdat zoals ik er dus naar kijk, die bekkenbodem niet alleen maar bekkenbodem oefeningen doen is, Maar ook dus beter zijn met ademhaling, praktisch. Hoe gebruik je het dus in het dagelijks leven? Hoe word je sterker? Dus ik dacht, hoe kan ik die bekkenbodem, de stukjes een soort uittrekken en daar dan een thema van maken? Dus nu als het inderdaad ademhaling is, dan hebben we vier dagen lang iets met de ademhaling gedaan.

Even denken. Iets doen met een goede zithouding, maar dan laat iemand ervaren dat als je met een slappe houding zit, dan is die bekkenbodem slap. Als je met een actieve houding zit, is je bekkenbodem actief. We gaan kijken naar bukken, hoe je dan je adem goed gebruikt. Dus voor mij, in mijn hoofd, is het dan het thema praktisch, het dagelijks leven. Dus bij Saskia is het natuurlijk stem, dus die heeft ook een thema ademhouding gebruikt, thema houding, thema volume.

Het is waardevol voor je Saskia.

Heel minder Saskia. Dus zo trek je gewoon dingen eruit, uit je hoofd onderwerp en dan met een thema.

En wat is het verschil dan tussen het eerste programma en daarna het zes maanden programma?

Ja, dus als iemand de training heeft doorlopen, dan moet die bekkenbodem.

En dan vinden sommigen het fijn om of elke dag een oefening te krijgen of elke week een nieuwe les om bezig te blijven met de bekkenbodemspieren. Dus als ze klaar zijn, dan kunnen ze of 100 dagen bekkenbodem oefeningen krijgen. Dan krijgen ze elke dag een mail en dat is dus als trigger om te blijven oefenen. Of ze kunnen elke week een video les krijgen waarin ze dus waarin we bekkenbodemoefeningen doen, mobiliteit, van alles.

Ja, wat ik vooral heel cool vind is dat het heel veel zelfstudie is en toch doordacht van dat mensen er echt iets mee aan... dat ze er echt mee aan de slag gaan.

Ja.

Nog even één vraag van een Facebook-user. We weten niet zeker wie het is, maar het maakt niet uit voor nu. Heb je in eerste instantie de challenge via advertenties of via social media gepromoot? Ja, je hebt het eigenlijk al verteld, dus misschien dat die persoon later ingekomen is. Maar heel in het kort dan maar.

Ja, dus eerst via naar mijn eigen lijst toe en gewoon mijn eigen social media. En bij de tweede of derde challenge ben ik ook Facebook advertenties gaan inzetten. En ik doe dat dus ook niet zelf, want dat vind ik echt een takkenklus. Dus daar heb ik een partij voor. Die maakt die challenge voor mij. Dus ik denk misschien pas vanaf de derde ofzo.

Die maakt die campagne, bedoel je? Je zei challenge. Ja, campagne, dus de advertentiecampagne. Dat is inderdaad af en toe een drama om dat voor mekaar te krijgen. En wat je ervan kan leren is, Yildiz die zegt gewoon van, hé, ik ben van de inhoud. Adverteren mag iemand anders doen. Dus die mindset hebben, weten natuurlijk dat je al eerder een challenge hebt gedaan. Wat geld opgeleverd heeft, wat klanten opgeleverd heeft. En dan kun je investeren. Supermooi. Zoveel goede lessen hier in Yildiz. Facebook user zegt dankjewel. Als je nog meer vragen hebt, stel ze nu, want we zouden het op ongeveer een half uurtje houden. Waar gaat het naartoe?

Jouw missie, jouw ondernemen, wat zijn je plannen?

Nou, toen ik begon had ik als doel dat ik Eigenlijk alle vrouwen van me af weten dat er iets te doen is aan bekkenbodemklachten en ook dat alle zorgverzekeraars mij vergoeden. Nou, ik zit nu op één zorgverzekeraar. Dus dat is echt al wel heel gaaf, want dat geeft ook vertrouwen. En het grappige wat vind ik zelf eigenlijk dat sinds ik dit doe, dus echt al acht jaar, krijg ik wekelijks mailtjes van mannen. Heb je ook een therapie voor mij?

Er doen ook best wel wat mannen mee en dat kan ook gewoon, maar mijn doel is dus eigenlijk, dat gaat gewoon gebeuren, voor de zomer is het klaar, de mannenbekkertherapie.

Echt waar?

Ja, dan wordt het nog groter, dubbeler. Dus waar gaat het naartoe? Ja, misschien wel vertalen, misschien... Binnen Nederland zou ik heel graag willen dat er echt zoveel mogelijk gebruik van kunnen maken, dus dat er zorgverzekeraar erbij komt. Maar ja, wie weet, ook gewoon vertalen of ondertitelen in andere landen. Engeland, Duitsland.

Ja, het moet bijna wel. Als die kaart daar op je, op de achtergrond, ophangt.

Ja, dan moet je wel vergroeien.

Ja, zeker weten. Wat een mooi vooruitzicht heb je. En wat een mooie visie. En wat heb je veel helderheid over wat je wil en waar je naartoe wilt. Echt heel mooi. En dus, was dit voor het eerst naar buiten toe vertellen van, hé mannen, er komt voor jullie ook iets aan?

Nee, want ik weet dat ik mezelf moet prikkelen daarin, omdat ik het dus al acht jaar uitstel. Dus mijn nieuwjaarsbericht was ook mijn goede voornemen dat het er echt gaat komen. En elke man die mij mailt krijgt van ik ben ermee bezig, maar voor de zomer is het klaar.

Geweldig. Schitterend.

Ja, dus dat is wel... Nou, dus.

Die mannen die kunnen vast naar jouwbekkertherapeut.nl en daar misschien alvast aanmelden voor het vrouwenstukje. Geweldig, super.

Ja, het is gewoon hetzelfde.

Ja, jouw website ziet er nu veel mooier uit dan toen ik hem gemaakt had. Ik ga hem eventjes in beeld brengen, dat is wel leuk. Yes, een blije Yieldis en jouw weggever zal daar ongetwijfeld hieronder aangekondigd worden met de video. Start hier, hoppakee, en dan kunnen we hier aanmelden. Ja, oh wacht, hij toont alleen die ene tabblad wat ik ingesteld had. Nou goed, duidelijk. Je klikt op de knop en dan kun je je aanmelden voor het gratis online cursus waar je mee start. Nou, ziet er allemaal geweldig uit, joh. En een hoop testimonials heb je ongetwijfeld opgebouwd.

Je zei ook nog iets belangrijks en misschien moeten we daarna ook gewoon richting een afronding gaan. Je zei, ik kwam op een gegeven moment op een ondernemerscursus.

En daar kwam je op nieuwe ideeën. Kun je ook eens iets vertellen over jouw reis als ondernemer, waarin je dus dan leert ondernemen?

Ja, want dat is echt wel een reizorde, want ik was stik onzeker. Ik dacht echt wie ben ik om dit allemaal te doen en te weten en te delen en weet ik het allemaal.

Maar het was vooral inderdaad die mindset of mijn visie. Ik ga het gewoon doen en dan zie ik wel.

En dat is gewoon steeds een beetje groter geworden. Maar wat is nou je vraag?

Nou, eigenlijk de boodschap misschien wel van, joh, zorg dat je leert over ondernemen, over marketing, over dat.

Ja, want inmiddels snap ik een beetje het spelletje, maar in het begin echt de taal niet. Het is wel inderdaad, het is ook echt een vak, ondernemen en leren.

Nu ik een klein beetje de angst hield is dat mensen zeggen, oh je had toen in 2012, 13, 14 en nu, dus moet ik daar 10 jaar over doen om dat te leren? Wat zou een shortcut, wat zou ze helpen om sneller te leren ondernemen? Wat zou je tip daarin zijn?

Ja, beginnen met ondernemen. Want door te doen ontdek je wat bij je ligt. En dat vind ik ook nog wel belangrijk. Je hebt zeg maar de basis technieken. Maar laat vooral de ideeën uit jezelf komen en doe wat bij jou past en bij je doelgroep past. Want iedereen roept al jaren tegen mij je moet webinars geven. Nou, ik vind dat echt niet leuk. Dus ik heb er lekker trouwens niet gedaan. Nu heb ik dan na de challenge heb ik, nou ik dacht oké, ik ga het nu echt doen. Dus ik heb een soort webinar gegeven, vond het niet leuk.

Dus ik ga het ook zeker niet inzetten in m'n funnel, maar ik zal wel de volgende keer nog een keer doen om te kijken of ik het beter kan doen. Maar ik heb de meeste fouten gemaakt als coaches precies zeiden wat ik moest doen. Dan ging het mis. En als ik dan terugga naar wat ik wil, wat ik wil uitdelen, maar wel met de dingen die ik natuurlijk vanuit het ondernemen geleerd heb, ook natuurlijk bij jou Hugo, Maar wel wat past bij mij en bij mijn doelgroep. En ik denk dat veel mensen de fout ingaan door alles toe te passen wat ze horen, zonder na te denken, maar wat wil ik nou en wat past er bij mijn doelgroep.

Ik kan geen mooiere afronding bedenken, Yildiz. Echt heel erg bedankt voor Jouw reis en het delen daarvan en de inspiratie. Het perspectief wat je biedt. Dus waar kom je vandaan en waar sta je nu? Is echt ongelooflijk. Heel erg mooi. Dank je wel.

Ja, en gewoon get in line and stay in line.

Yes, yes. Get in line, stay in line. Dus maak een keus en hou je bij die keus. Prachtig.

En nog een mini tipje. Want ik heb er ook vaak genoeg dat ik dacht ik kap ermee.

Oh, jij ook?

Heel vaak, ja. Het gaat nu beter, maar ik heb altijd alle positieve mailtjes van iemand bewaard. In mijn vakje positieve reacties. En nu doe ik het echt in een Word document. En positieve reacties, waar dan ook, knippen plakken ik in een Word document. En dat, als ik dan echt dacht van, ik wil niet meer, kan ik niet, of wat dan ook. Dan ging ik even die mailtjes lezen en dan dacht ik, oh ja, maar daar doe ik het voor. voor hun resultaten.

Wat een geweldige tip!

Prachtig!

Dank je wel. Ja, ik zit ervan te smullen. Kijk, ik ben natuurlijk een heel klein radartje geweest in jouw succes. En dit is ook waar ik op voor leef, zeg maar. Dus ja, ik herken me helemaal in het soms je down voelen en dat het allemaal lastig en moeilijk is. En dan jouw tip van mailtjes lezen of berichtjes ontvangen. Ja, daar ga je weer op aan.

Ja, ja, ja. Nou.

Laten we maar gaan zwaaien. Facebook user zegt dankjewel. Zakia zegt dankjewel. Ik had gehoopt dat er iets meer mensen live bij waren, maar hopelijk kijken mensen nog in de replay. Dus als je later gekeken hebt, stel alsnog gerust je vragen en dan kijken we of we nog antwoord kunnen geven.

Ja, want ik zal het in de gaten houden op YouTube en je Facebook en dan typ ik mijn antwoord erachter.

Dankjewel. Heel veel succes met... Nou ja, je hebt verteld waar je naartoe gaat, dus ik ga je in de gaten houden.

Ja, top.

Dankjewel.