OTL Fitness-Podcast 068 | Wie wirst Du ein erfolgreicher Fitnesstrainer?

Wie wirst du ein erfolgreicher Fitnesstrainer und was sind dessen Eigenschaften? Das sind die zwei Leitfragen, die uns in den nächsten Podcast Folgen begleiten werden. Heute schauen wir uns einmal die Basis Was muss ein Fitnesstrainer können? Was bedeutet Zielsetzung und was bedeutet Motivation? Das und vieles mehr klären wir gleich nach dem Intro. Herzlich willkommen zum Online Trainer Lizenz Podcast. Im Gespräch über Fitness und Ernährung lerne von Experten, wie du erfolgreich trainierst, dich richtig ernährst und typische Sportverletzungen vermeidest. Die Fitnessbranche unterliegt einem stetigen Wachstum und auch der Markt für Personal Trainer ist gefragt und wird es auch weiterhin bleiben. Dies lässt sich vor allem an den Entwicklungen in der Gesellschaft und deren Einstellung zu Gesundheit und Sport feststellen. Grundsätzlich wird die Lebenserwartung der Mittel europiert. Zudem sind einige Kunden abgeneigt, auf eigene Faust Sport zu treiben und präferieren die individuelle personalisierte Betreuung durch den Trainer. Das Anforderungsprofil an einen erfolgreichen Fitness und Personal Trainer ist recht einfach. Man muss höchst professionell und zugleich überdurchschnittlich gut sein, denn nur so wird es möglich sein, sich einen großen Kundenstamm aufzubauen und langfristig in der Branche fuß zu fassen. Aus diesem Grund ist die richtige mentale Einstellung und eine adäquate Lizenzierung bzw. Ausbildung notwendig. Darüber hinaus bietet es sich an, eine mediale Präsenz vorzuweisen und aufzubauen. Dies ermöglicht Referenzen zu überzeugen. Hierfür eignet sich auch die Vermarktung in den bekannten sozialen Netzwerken sowie eine eigene Internetseite, die ansprechend, informativ und gestaltet und auch suchmaschinenoptimiert abgestimmt ist. Die Zusammenarbeit mit Werbepartnern kann ebenfalls Sinn machen, so zum Beispiel örtliche Arztpraxen, Physiotherapeuten oder ähnliches. Die wohl beste Form der Werbung bleibt aber ein zufriedener Kunde. Die Faustregel, dass ein zufriedener Kunde zwei weitere Kunden generieren. Wird, bewahrheitet sich insbesondere in der Fitnessszene. Es reicht nicht aus, als Personal Trainer das zu bieten, was gut ausgestattete Fitnessstudios bereits in ihrem monatlichen Abonnement beinhalten. Standardisierte Trainings und Ernährungspläne oder neumodische Trainingssysteme, die unrealistische Erfolge in kürzester Zeit versprechen, haben im Bereich des Personal Trainings keine Zukunft. Auch viele Übungsausführungen können bereits online per Videoanleitung erlernt und erklärt werden. Der Personal Trainer sollte somit darüber hinaus etwas bieten, das ihn für den Kunden unverzichtbar macht und auch wertvoll. Das ist zunächst die individuelle, professionelle und persönliche Betreuung. In einem direkten Gespräch können Zielformulierungen ausgetauscht werden und beide Parteien lernen sich gegenseitig kennen, um sich optimal einschätzen und unterstützen zu können. Besonders für den Trainer ist es wichtig, genau zu wissen, welche Persönlichkeit er coachen darf, denn nur so können höchst individuelle Tipps und Tricks gegeben werden. Online Plattformen können diesen Service nicht bieten. Außerdem können viele Klienten zu einem Personal Trainer, um spezifische Probleme in den Griff zu bekommen. Das können Rückenschmerzen sein, Leistungsstagnation in anderen Sportarten oder ein bestimmter zeitlicher Rahmen, welcher zum Erreichen der persönlichen Ziele vorgegeben wird. Auf diese Wünsche muss ein Personal Trainer eingehen und eine passende Trainingsprogrammierung bzw. Ein passendes Trainingsprogramm. Dabei vertraut der Kunde darauf, dass sein Trainer höchste Kompetenz und Professionalität besitzt, da er seine Ziele möglichst effizient und zeitnah erreichen möchte. Gleichzeitig kann der Personal Trainer hier mit seiner Erfahrung arbeiten und mögliche Fehleinschätzungen der Zielsetzung des Kunden frühzeitig korrigieren. Ein weiterer wichtiger Aspekt der individuellen Betreuung durch einen Trainer ist die direkte Motivation. Ein Personal Trainer weiß seine Empathie gezielt einzusetzen und schafft es, seine Klienten auch aus Motivationslöchern herauszuholen und stets für vollen Leistungseinsatz zu animieren. Dazu gehören zum Teil strenge, stets auf den Klienten angepasste Anforderungen während des Trainings, aber auch Motivationsschübe, um den Kunden heiß auf das bevorstehende Training zu machen. Alles in allem zeichnet den guten Personal Trainer und den Fitnesstrainer eine Kombination aus sozialen Kompetenzen, Theoriewissen, Praxiserfahrungen sowie emotionale Verbundenheit zu seinem Beruf und den Kunden aus. Er benötigt die wertvollen Fähigkeiten, um seine Klienten mit Empathie zum Training motivieren zu können. Gleichzeitig muss die Trainingsplanung auf einem höheren Niveau stattfinden. Sie muss sowohl auf wissenschaftlich korrekten Grundlagen fundieren. Als auch die Individualität des Kunden berücksichtigen. Dazu benötigt der Personal Trainer detailliertes welche Stoffwechselvorgänge zu Muskelaufbau oder Fettabbau führen und wie man diese auslöst. Er braucht anatomisches Wissen, damit er die optimalen, effizientesten Übungen für spezifische Ziele aus dem riesigen Angebot der Übungsauswahl herausfiltern kann. Ein Personal Trainer sollte den menschlichen Körper, Anpassungsprozesse sowie die Ziele und Wünsche des Kunden differenziert betrachten und schlussendlich in Einklang miteinander bringen. Der Erfolg seiner Klienten spiegelt das Können des Personal Trainers wider und liefert ihm die nötigen positiven Referenzen, um langfristig erfolgreich in diesem Beruf zu werden. Das Erfüllen der Ziele seiner Kunden sollte gleichzeitig ein verinnerlichtes Ziel des Personal Trainers werden. Diese Verbundenheit kann aus Klienten und Trainer ein unschlagbares Team erschaffen, welches langfristig Fortschritte erzielen wird. In der nächsten Podcast Folge widmen wir uns dem Thema der emotionalen Intelligenz. Emotional intelligent sollte jeder erfolgreicher für Fitnesstrainer sein, denn nur so kannst du deinen Kunden richtig einschätzen. Wie das funktioniert, das erfährst du in der nächsten Podcast Folge.