PROCRASTINATION ? 3 TRUCS POUR ÉVITER ÇA.

Trois idées ce matin pour éviter la procrastination de l'entrepreneur. Est-ce que ça vous arrive? Moi, ça m'arrive aussi. Ça arrive à tout le monde. Il n'y a pas personne qui est superman dans la vie et à qui ça n'arrive jamais. Mais il y a des techniques, il y a des stratégies pour faire en sorte d'éviter ça à son maximum. Bon matin les entrepreneurs, bon matin, bienvenue au Café Expansion du mercredi 10 avril. Hey, ça avance, le printemps arrive, on a-tu hâte? Pas à peu près. En tout cas, moi j'ai hâte. Ce matin, on parle de trois trucs, trois idées, trois stratégies pour éviter la procrastination entrepreneuriale. La procrastination là, tabarouette que c'est compliqué. C'est compliqué là, Les entrepreneurs à qui je parle au quotidien Ils n'arrivent pas, dans leur cerveau, à classer l'information, à faire en sorte d'aller plus vite, de planifier. Puis c'est pour ça que je l'ai fait, cette live-là. C'est pour ça que je me suis dit, coudonc, il faut faire de quoi. Il faut aider le monde. À un moment donné, on veut t'aider partout. On veut tout faire en même temps. Puis, au bout de la ligne, on n'avance pas. Même qu'on n'avance pas, on recule parce que quand tu stagnes, tu stagnes, tu stagnes, tu es comme, OK, je vais faire ça. Mais là, cette idée-là arrive. Mais là, il y en a une autre idée qui est comme, elle a l'air LL. Ou ce contrôle-là, il a l'air meilleur. Il faut se positionner, il faut que tranquillement on puisse être capable de regarder c'est quoi les options, puis arrêter d'avoir la tête partout. Un projet à la fois, une idée à la fois, puis quand on a une idée, on y va à fond, on y va à 150%. Donc trois idées ce matin pour éviter la procrastination de l'entrepreneur. Et, est-ce que ça vous arrive? Moi, ça m'arrive aussi. Ça arrive à tout le monde. Il n'y a pas personne qui est superman dans la vie et à qui ça n'arrive jamais. Mais il y a des techniques, il y a des stratégies pour faire en sorte d'éviter ça à son maximum. Là-dessus, bon café. Si vous n'avez pas de café, allez vous en chercher un. C'est là que ça commence. Bon, premièrement, qu'est-ce qui cause ça? Qu'est-ce qui fait en sorte qu'on procrastine, qu'on finit par s'emmerder, ou qu'on trouve ça plate, ou qu'on manque de motivation, ou que... Qu'est-ce qui se passe? Comment ça se fait que des choses comme ça arrivent? On parle d'habitude, à un moment donné, ça fait tellement longtemps qu'on fait ça qu'on perd un peu le... le will, on perd un petit peu la motivation de le faire, on manque de challenge, on est trop habitué ou confortable dans nos pantoufles, à un moment donné, ça fait en sorte que, bon, des nouveaux défis, des nouveaux challenges, ça ne me tente pas, je n'ai pas le goût, je n'ai pas le temps, je n'ai pas l'énergie pour ça, c'est parfait. Il n'y a pas de mauvaise position. Si vous êtes confortable là-dedans, si vous êtes confortable dans vos pantoufles et vous êtes bien, vous avez travaillé fort toute votre vie, vous voulez un niveau de stress moins élevé, il n'y a personne qui va vous dire que vous êtes dans le champ si vous le faites parce que vous le décidez. Cependant, si vous êtes un peu plus dans l'impression de manquer le bateau, On est ailleurs. Là, à ce moment-là, c'est pour ça que je vous expose trois trucs assez faciles qui vont vous permettre, dans le fond, d'aller plus vite et d'éviter que ça se taigne. Premier truc, on parle de liste de tâches. Je le sais, c'est plan de faire des listes, des maudites listes. Ma femme, elle adore ça, faire des listes. On en fait trois jours des listes, trois semaines, trois mois des listes, elle n'est plus capable. plus capable. Mais bon, quand t'es entrepreneur, faut-tu apprendre à vivre avec ça, puis des listes, ça fait partie de la vie. Il faut l'accepter, puis il faut soi-même se faire une liste de priorité. Sinon tu vas courir comme, t'sais, c'est pas de chasser quatre chevreuils en même temps, t'en pogneras pas un là. Le truc c'est d'enviser un, d'être calme, d'être concentré, Pis quand c'est le temps de shotter, tu shottes, pis tu manques pas ta shot, tu manques pas ton coup parce que si tu tires à côté ou tu... C'est terminé. Chevron, il s'en va. L'opportunité peut partir aussi facilement. Hésitez pas, focus sur tes priorités, sur une liste de tâches qui est claire avec toi, qui est claire avec... OK. Qu'est-ce qui est urgent? Qu'est-ce qui est moins urgent? Ça a l'air banal comme ça, là. Ça a l'air vraiment... Ça a l'air vraiment banal, à le dire de même, mais il y en a beaucoup qui ne le font pas. Ils commencent leur journée... rendus à midi, ils n'ont pas fait le dixième de ce qu'ils devaient faire. Fait que là, à chaque jour que ça se fait, on recule un petit peu, on recule un petit peu, moins productif, moins productif, parce qu'on essaie de rattraper ce qui n'avait pas été fait, parce qu'on... qu'on s'occupe de telles situations. Mais là, c'est vrai, il y en a un qui attend, il faut que j'aille rencontrer cette personne-là pour établir un contrat, puis signer un contrat de 800 000 sur un appel d'offre que j'ai gagné. Mais là, il y a telle, telle, telle problématique, il y a tel feu à éteindre... Il y a des feux que c'est important d'éteindre, mais mettez du monde qui vont le faire à votre place. Si vous, votre tâche principale, c'est rentrer des contrats et d'être présent pour qu'on officialise la signature ou... Peu importe. Faites en sorte que vous soyez au rendez-vous. Parce que si vous déplacez le rendez-vous et que vous avez toujours des excuses, à un moment donné, ça se peut que vous perdiez l'opportunité. Deuxième truc. Truc numéro deux. On parle de technique de gestion du temps. Tu sais, la gestion du temps, ce n'est pas si compliqué que ça. On l'a toute 24 heures dans une journée. C'est drôle, il y en a qui réussissent, on dirait, à en faire vraiment beaucoup dans une journée. C'est ça qui fait la différence entre un entrepreneur qui tabarouette. Il me semble que j'ai vu ce gars-là l'année passée ouvrir deux ans, et sa business a commencé, ça avait l'air poppé, mais là, wow, les affaires vont bien. Les affaires vont bien, c'est relatif. Parce que ce qui arrive, c'est que ça dépend de toi, de comment tu gères le temps pour que ça finisse par bien aller. Il n'y a rien qui arrive tout seul. Peut-être que cette personne-là a eu de tout vouloir faire en même temps. Peut-être qu'elle a une segmentation. C'est un petit truc que je donne là. Segmenter sa journée en shot de 25 minutes. 25 minutes, une pause de 5 minutes. 25 minutes, une pause de 5 minutes. 25 minutes, une pause de 5 minutes. Fractionnez votre temps, puis quand c'est prendre une pause, prenez-la une pause. Allez faire un tour sur les réseaux, décrochez. Quand vous allez revenir, vous allez revenir encore plus focus que vous étiez avant. Si vous faites deux heures la même affaire, ça se peut que les deux, que le dernier 45 minutes du deux heures que vous faisiez soit moins productif parce que voire vous laissez distraire par d'autres trucs. Donc quand on choisit une distraction planifiée, qu'on planifie qu'il y a une distraction dans notre cerveau, bien le 25 minutes de productivité, il est productif par peu près là. Parce qu'on le sait que dans 25 minutes, il y a une pause, je vais faire ça, ça, ça. Après ça, je vais revenir, je vais faire mes appels, je vais faire mes textos. Puis après ça, quand je reviens, 25 minutes non-stop, sans arrêt, sans interruption, sans cellulaire, sans textos, sans e-mail. 25 minutes, focus. Ça fait toute la différence. Truc numéro 3. On parle d'identifier les obstacles. Des obstacles, il y en a beaucoup. En parlant d'obstacles, qui n'a pas eu des obstacles dans sa vie? Qui? Que celui qui n'a jamais pêché me jette la première pierre, comme dirait Jesus. C'est important d'identifier les obstacles qu'on a comme entrepreneurs. Puis c'est vraiment important. Puis moi, je le fais à toutes les jours. À toutes les jours, j'identifie. Est-ce que ça, ça peut me créer un obstacle dans la croissance de la business? Est-ce que j'ai envie de développer tel secteur ou telle chose? C'est quoi mes peurs? J'ai-tu peur d'échouer? Est-ce qu'il y a certains blocants qui sont sous-jacents à ma procrastination qu'il faut que je règle? le manque de motivation? Est-ce que je suis trop perfectionniste? Est-ce que je passe trop de temps sur quelque chose qui devrait prendre le dixième du temps? Mais que je veux tellement que ça soit parfait, là, que ça fait six mois que je suis là-dessus pis j'ai pas encore sorti le projet, pis qu'au bout de la ligne, il finira peut-être jamais par sortir ce projet-là ou cette réalisation-là parce que, hein, on l'analyse, se paralyse. C'est vrai, là. La suranalyse, t'analyses tellement les affaires, pis là, finalement, « Ah, il est pas bon, mon rapport, je le sortirai pas, ce rapport-là, ou cette formation-là. Écoute, j'ai travaillé dessus, c'est sûr, j'ai fait plein de vidéos, j'ai tout regardé, mes affaires, tout est comme bien, mais ah, ça doit pas être assez bien pour tout le monde. » Ben, j'ai des nouvelles pour vous. Y'a jamais rien qui va être parfait pour tout le monde. Ça arrivera pas. Ça arrivera pas. Oubliez ça. Y'en a toujours qui vont dire « Wow », pis y'en a toujours qui vont dire « Posh ». On ne peut pas faire plaisir à tout le monde. Et ce n'est pas tout le monde qui a le même niveau de connaissance et d'engagement aussi dans ce que vous allez faire. Un rapport peut être lu par 10 personnes. Il y en a qui vont faire comme « Oh my God, c'est le plus beau rapport, la plus belle analyse financière, le mieux placé que j'ai vu de ma vie. » Puis il y en a d'autres qui vont faire comme « Bon, pour moi, ce n'est pas important. Ça, ce qui est important, c'est autre chose. » Puis qu'ils vont s'en foutre carrément. Donc, tu sais, ils n'ont pas tous les entrepreneurs. On n'est pas tous faits pareil sur le même frame, mettons. C'est pour ça que le truc numéro 3 est très clair, c'est de visualiser un objectif. Visualiser un objectif clair, identifier les obstacles. Puis des obstacles, il y en a tout le temps. Un coup que tu as réussi à identifier c'est quoi ton obstacle, est-ce que cet obstacle-là pour toi est important à régler maintenant? Si oui, et si ça, ça te cause une problématique dans mesure que, je sais pas, moi, t'as de la misère à parler en public, tu deviens rouge comme une tomate, t'as de la misère à communiquer avec les gens parce que c'est pas ta force la communication. Mais peut-être qu'un petit cours en communication ou en gestion de stress, il y a peut-être des choses qui seraient importantes à faire si ça fait partie de ton cheminement puis que tu veux devenir conférencier. Donc c'est toujours une question d'objectif. Si ton objectif dans la vie c'est de ne pas être conférencier et que ça te passe sans pied par-dessus la tête, oublie ça, tu pars ton temps aller faire un cours comme ça. Il est mieux de passer ton énergie à apprendre d'autres choses qui va te servir à ton entreprise, qui va te servir à ta croissance, faire en sorte que tu puisses aller encore plus vite dans l'atteinte de tes objectifs. Fait que c'était pas mal ça les trois petits trucs aujourd'hui, donc je récap. Planification et priorisation pour le truc numéro 1. Truc numéro 2, on parle des techniques de gestion de temps. Donc, des pauses, planifier, faire en sorte que le temps passé dans nos actions sont beaucoup plus efficaces. Et le truc numéro 3 qui identifie les obstacles. Les obstacles qui sont clairs, qui nous empêchent d'avancer dans une optique de où on veut aller bien sûr. Parce qu'un obstacle, quand ce n'est pas le bon objectif, ça ne sert à rien. Ça prend un objectif clair. Pour me rendre au point B, je suis au point A. Qu'est-ce qu'il faut que je contourne? Ou qu'il faut que je réussisse à aller chercher des skills, des habiletés, pour être capable d'atteindre cet objectif-là? Et voilà. Donc là-dessus, écoutez, je vous souhaite une excellente journée. On se retrouve.